今天，你吃早餐了么？

　　有人说早餐已经是中国人吃的最潦草马虎的一餐。此言不虚。我经常在上班的路上看到穿着睡衣蓬着头发打着慵懒哈欠的主妇，身后电动车上的孩子吸着塑料杯里寡淡的豆浆。无端的可怜那孩子。

　　早餐是一天中最可爱的开始。当然不吃早餐的人领会不到这一点。

　　有些人把赖床当作新的一天的前奏。更有人为了多睡几分钟，或者怕麻烦图省事，早餐就在路边摊凑合了事。反复炸过的油锅里冒出的呛鼻劣质油烟味，被无数人用过的象征性在水里涮一下的油迹斑斑的碗， 你怎么舍得冒险把自己的健康交给别人？

　　很多人不吃早餐理由是觉得早餐太单调，其实，早餐的丰富性几乎无任何一餐可及——金灿灿的油条，香喷喷的大饼，白生生的粥，油亮亮的水煎包……早起几分钟，洗漱的同时，熬上一锅玉米红薯粥， 再煎一个荷包蛋。让那粘稠金黄油亮的粥暖胃暖心，一家人其乐融融的吃完早餐，精神抖擞的开始一天的新生活，心向着同一个方向眺望，多好哇。(伤感日志 www.wenzhangba.com)

　　一顿丰盛的早餐可以让人在疲懈的生活里小小的振奋一下，在餐桌更迭里鼓舞起对活着这件事的持续热情。

　　因为有饮食的托举，人与万物一起沉浮于生长之门。和生活和解最好和唯一的方式是一日一日细细的过，一餐一餐用心的吃。

　　可可夏奈尔女士说，不擦香水的女人没有未来，也可以套用一下，不吃早餐的人没有未来。早餐作为三餐的开首，地位举足轻重，意义非比寻常。

　　和家人一起吃顿早餐吧。