“你已被移出穷人群”
▣ 作者公号：壹心理精选（ID： yixinlijx）
关于“贫穷”，我们受到的恐吓，不下10000次。
一篇细致描绘北漂生活的《北京，有2000万人假装在生活》，阅读量高达700万：
在北京，没有祖产的移民一代，注定一辈子要困在房子里。
十几年奋斗买了一套鸟笼子大小的首套房；再花十几年奋斗，换一套大一点的二套房，如果发展得快，恭喜你，可以考虑学区房了。
某理财产品的爆文《年纪越大，越没有人会原谅你的穷》，戳中了多少人的心：
每天都在用六位数的密码，保护着两位数的存款。
世界那么大，你真的能随便去看看吗？
总能半夜狠心删空购物车，你知道这种“理性”一文不值。
大热电影《天才枪手》出来后，穷人和富人的差距，又频频上线各大公号头条：
同样是挑战规则，但穷人并没有赌注。一场作弊，对于富人而言只是一个冒险，而对于穷人，可能是赌上一生。
在这些文字中充满了都市贫穷生活的细节描写，让贫富差距变得立体可感。
这时，你刚好在下班时间，忍受着拥挤好不容易被挤上了地铁后，回到家一个人打开刚泡好的方便面时，拿起手机，看到这些文字，仿佛就看到一面镜子，字字都真实地映射出困窘的你。
结果就是，本来就焦虑的你，又被狠狠地恐吓了一下。
大多数人只是“假性贫穷”
什么是贫穷？
各种营销号、理财产品、财经信息，甚至你的朋友圈，都在告诉你现代的贫穷是什么。
根据这些描述，若想脱离贫穷，那你至少需要：
一套房、一辆车、大牌的服装和化妆品想买就买，每年至少出国旅游一次，最好不是东南亚.....
大概算了一下，如果是在广州，不包括房子车子首付的话，每年的纯收入应该也得超过10万吧。
而扎心的来了，这是去年来的人均可支配收入数据，城镇居民平均也就是3万多。
距离10万，还隔了千山万水。
图片源自网络
按照这个标准，全国的大部分人，都是穷人，更何况是缺乏时间和经验积累的年轻人！
其实在当代，对于贫穷，国家有着一个标准——中国贫困标准：家庭人均纯收入少于3000元/年。
如果具象化的话，在知乎上可以找到很多真正贫穷的人：
学校组织春游，我向父亲要了十块钱，要了半个小时；
小时候，奶奶明知道奶粉馊了，还喂给我吃，后来我在医院吊针打了一个月，差点死掉；
吃不饱，放学去地里偷红薯被主人抓到，叫了爸妈来，爸爸把我打得那个主人都在劝和.....
与这些真正贫穷的人相比，我们的过早的“贫穷焦虑”显得更像是一个虚幻的泡沫。
然而在这些泡沫中、膨胀的欲望面前，都市的年轻人，被冠上了贫穷的帽子，过上了迷茫的日子。
陷入“假性贫穷”的后果
大部分年轻人在脱离了十几年的学校生活，踏入社会之后，都需要不断地探索和尝试，才能找到自己喜欢的事业，需要经过大量的磨练，才能实现人生的价值。
就像玩游戏一样，英雄前期需要打小兵和野怪，吃经济，升高等级（简称为“发育”），才能让后期的战略得到发挥。
提前到来的焦虑感，往往容易打乱一个人成长的节奏。
在该发育的时候花时间和精力去担心自己会输，最后的结果就是错过发育时间。
有些人甚至会直接上去想打就打，结果只是在真正需要正面gank（攻击）的时候不断挫败，最后弃疗。
贫穷也是这样。
如果盲目地陷入焦虑中，而无法耐心做探索，你可能就会……
（1）习得性无助：少年弃疗
习得性无助，大概可以理解为：无论怎么尝试，都无法做到一件事，索性就不再尝试了。
这样的状况，容易发生在与他人对比后，急于赶上的年轻人身上。
举个例子，一次，华谊总裁王中磊带着正在上幼儿园的儿子去宠物店。
普通的小孩儿可能只能认得出猫猫狗狗，但这个小孩张口就是蚯蚓、蜥蜴等过了四六级的大人都要卡壳的英文单词，并且和外国人聊天40分钟毫无压力。让网友们既叹服又自叹不如。
而仔细想想，这样的现象似乎挺合理的。
在一般人家的孩子玩着泥巴，被幼儿园老师批评不守规矩时，这些富人小孩已经上着全英教学的幼儿园，玩泥巴成了发挥创意的课程，他们做出来的作品不断地被表扬和鼓励......
在他们的幼儿年代，不仅仅是学会了英语，他们的探索能力、表达能力、创新能力，都得到很好的发展......
而这个时候，你可能会叹息，可怕的是富二代除了财富之外，能力也远远超过你。
你努力着，偶尔背背单词，却总想起似乎背得再多，也不如人家从小的全英环境好，那又有什么用呢？
你努力了，发现无论怎么做，拿着那一点点工资，似乎永远也无法过上人家那么富裕的生活，所以你想，算了吧，也没有努力的必要啦。
于是你扔掉了英语单词本，也不想如何升职加薪的事情，回到了家，继续过着啃老的日子。
却忘了一个事实，那些考过专业八级英语的人、那些努力在职场上升来获得更好生活的人，很多都不是富人家的孩子。
（2）归因偏差：阻碍深度思考和学习
心理学上有个名词叫做归因偏差，指的是当某件事情发生后，我们可能会在分析原因时，歪曲或过分强调某种客观事实。
奶茶妹妹的成功，常常被归因为家庭和容貌，却忘了她本身也很优秀，是健美操国家一级运动员，高一便获得全国健美操比赛亚军。
除此之外，她在大学期间应对微软实习和节目主持，依旧能兼顾学业，如果没有良好的时间管理和勤奋的付出，如何能做好这一切呢？
图片源自网络
比尔盖茨的成功，常常被归因为母亲的资源，却忽视了是他想出了一个很好的idea，然后不断地寻找资源去争取，才能推动这件事情。
而当我们深陷贫穷的焦虑，看着他人成功，而自己迟迟未达时，这种偏差就会悄悄地在你耳边说：他可以是因为他富有，而我穷，所以我不行。
这类的归因，好处在于能短时间地缓解我们对自身的攻击，但长时间而言，其实是在毁掉我们的深度思考和解决问题的能力。
只能看到表面的不可改变的因素，那也意味着我们否定了内在的改变的力量，不去分析人们成功的原因进行学习，最后别说成功了，连将一步步将现状搞好都做不来。
（3）自我设限：苟且偷生
作为一个贫穷的年轻人，可能以下这些场景并不少见：
当你的同事想出去走走，请假去旅游了一圈，你很想去，但查了查机票，好贵，算了；
当你的朋友每次聚会都穿着好看的衣服，散发着优雅的气质，你看了看牌子，想了想自己的工资，没钱，算了；
当你的上级参加了一个行业峰会，你很想去，但一看门票，太夸张了，算了......
这些“算了”的背后，都隐藏着一个奇怪的心理机制：因为贫穷，所以我没办法享受生活和投资自己。
但真的是这样么？
一位作家曾在作品中讲过这样的例子：
在很多人的眼中，游艇是一个奢侈品，似乎只有富人才能玩。
但其实 ，若人们肯花几分钟查询一下价格，就会发现租游艇游玩并不奢侈。中档游艇的售价，甚至比汽车还要便宜。
但很多人往往一看到游艇，觉得肯定是有钱才能坐，所以没有真正地去做了解，也自然失去了体验的机会。
而反观我们的生活，买不起大牌的衣服，难道所有的好看衣服，都是贵的么？没钱去出国游，周边游就不快乐了么？参加不了的一个培训，能不能从别的途径获得相似的知识呢？
你可能会说，廉价的东西不好用。
昂贵的东西可能给你的生活+100分，而廉价的东西可能只能+40分，当无法支付起昂贵的东西时，你就不给生活加分吗？
有个事实不得不承认，当我们无法有足够的资源去直接获得更好的东西时，确实需要花更多的时间和精力去达成相同的效果，但如果这个效果很重要，那费点努力又如何？
最怕的是，一边在贫穷中焦灼，一边生活质量大大降低。因为穷，不寻找让自己开心的方法，也忽略了人生的可能性。
除了以上三种“弃疗”的方式外，还有一种态度，相对积极，但过于迫切了。
在网上一搜索“加班猝死”“过劳死”，能看到许多新闻。
这些新闻让人悲叹，一份工作竟能威胁到生命的安全，而身在其中的人却一心投入，自己身体状态不好也难自知。
只有努力才能成功的口号，一直激励着很多想要靠自身的能力脱离困境的人，并支撑着他们去突破自己的惰性，完成一件又一件了不起的事情。
但如果被贫穷的焦虑捆绑，认为富裕的人生才是追求，那我们很可能会让“脱贫”“成功”“跨越阶级”成为生命的主要意义。
为了飞速奔向“富裕”，把绝大部分的时间和精力都放在奋斗上面。
像这样的对话其实并不少见：
爸爸，上周你没陪我，答应我这周末陪我出去玩。
宝宝，爸爸这周末要出差，回来给你带礼物。
在这个时候，人生的意义被窄化成“致富”，让人一门心思往里钻，而不惜一次一次伤害自己的身体健康，却在亲情、爱情和友情这种能给人带来幸福感的情感中，一直缺席。
年轻人要稳住
关于“如何从年轻的困窘中走出来”这个话题，我曾经采访过一名成功的企业家。他说了：现在的年轻人受到的噪音干扰太多了。静下心来找到方向，把每件重要的事情做好，慢慢地，就好了。
或许在合适的时候，完成合适的目标，才是对自己负责的行为。
当我们发现自己在焦灼中，无助弃疗，或者玩命奔跑时，是时候停下来，审视一下自己的状态，反思一下自己的执念。
我没办法说出，只要努力就能买房买车，走上人生巅峰的话。
因为正如前面的数据，按照这样的标准，大城市中生活的人，要竭尽全力，都不一定能达到。
这或许是这个时代的特性，但不代表必须让它左右我们的幸福。
作为一个年轻人，我们至少可以努力，不要让这种焦虑感捆绑住，不要被营销号恐吓住，积极地去做探索和尝试，然后可能我们会慢慢发现：
其实，面对这些焦虑和无助，我们也是有选择的，这取决于我们对自己内在价值的判断，以及我们所认为的，生命中最重要的事情。
对于很多人来讲，不那么富有，也不会影响到守护人生中更重要的事情：
我要逃离北上广，小城市随便做点什么养活家庭即可，多陪陪爸妈才重要；
我喜欢研究咖啡，就开个卖好咖啡的淘宝店，努力学习营销方法，一点点做起来；
我想多陪孩子，所以想要有一个安稳的工作，收入不高也没关系......
但这一切，都需要我们在年轻的时候，做好探索，找到值得专注付出的事情，发挥自己的价值，慢慢沉淀自己的经验和财富，找到人生的意义点才行。
有句话说，莫欺少年穷，指的是不要看不起贫穷的年轻人，因为只要他们努力，总会有成功的一天。
而在这里，希望年轻人们：
莫怨少年穷，莫怕少年穷。
作者：触角，本文转载自壹心理旗下公众号：壹心理精选（ID： yixinlijx）
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