新的一年，好好爱自己
lowtime | 慢时光
文/时光君——双木
不知不觉已经到了2018年，
是否还记得2017年初的自己？
定下的小目标完成了吗，
说好的减肥减了多少呢，
赖床，熬夜，拖延，懒惰…
是不是在慢慢改变呢？
不管过去的一年成功与否，
过去的终将成为未来的养料，
人生没有折返的通道，
重要的是往前看，
努力过好已经到来的2018。
感谢你2017年即使再苦再难也没有放弃，人这一辈子有太多的坎儿要迈，压力山大的时候，你咬咬牙还是坚持了下来，才有了自己今天的一切，不算特别好，但已足够；
谢谢你这一年走过的风雨和困难，却一直不改初衷，不违背自己的本心。不管生活给了你多少暴击，却依然能心怀美好期待最新的2018。
谢谢你一个人顶风冒雪独自前行的时候，不被人理解的时候，所有人都在否定的时候，你没有自暴自弃，而是给自己一个安慰的拥抱，然后更加坚强和勇敢地行走在这人世间。
01
工作是为了什么？是为了生存，是为了更好的生活。
我们总是羡慕别人朝九晚五，羡慕别人年入百万，羡慕别人环游世界，羡慕诗，羡慕远方。
朝九晚五的人下班后还有两份兼职，年入百万的人创业路上提心吊胆披荆斩棘，环游世界的人辛辛苦苦攒了几年家当…没有不努力就有的收获，不管想要什么样的生活，总归是要去努力的。
挑战是无止境的，上司是骂不完的，但牢骚几句之后，还是要打满鸡血的去迎接工作。因为工作不仅是为了赚钱，更是为了实现你的价值，为了让自己经历独立、人格独立，为了让你在任何时候都能昂首挺胸。
2018年，好好工作。工作是你在这个世界立足的根本，好好工作才有追求更好生活的资本，才有了自己的价值。
02
爱自己从运动开始
不想变得油腻，不想手捧保温杯，不想三天两头打针买药，不想体重超标，不想身材变形……
那就好好运动吧。长期运动是对身体细胞和组织的一次重建，会给你带来俏丽的身姿和完美的曲线，也是永葆青春和活力的秘诀。
除此之外，坚持运动的人，会抛却生活中的负能量面，提升整个人的精神面貌，心胸和气场也变得更强大，对待生活积极主动，工作干净利落。
2018年，好好运动。身体是自己的，金钱和容貌只是一时的，唯有健康才会跟随你一辈子。
03
爱自己从生活开始
从前难过的时候，油盐不进、茶饭不思；如今难过的时候，能一边流泪一边去厨房给自己下碗面。
这是成长。因为你知道了，任何人最终的归宿都是自己。
戒掉那些不好的习惯吧，不要熬夜，不要暴饮暴食，保持自律的好习惯。
要知道爱惜自己。让早睡早起成为一种习惯，这是性价比最高的保养。要好好吃饭，不要为了减肥而去刻意节食。要好好喝水，保持身体最好的新陈代谢。要注重自己的仪表，穿的舒舒服服又得体大方。
2018年，好好生活。从吃饭喝水的小事一点一滴做起，让自己越来越接近想要的样子。
04
爱自己从保持兴趣开始
除了生活的奔波，你至少得有一件自己喜欢并能当做终身爱好的事情，这样你的人生才不会再琐碎的生活里变得乏味。
如果说运动修的是外在，那兴趣爱好修的就是内涵。
不管是读书、烘焙、插花，或是画画、音乐、旅行，你总要有一两件自己喜爱做的事。
你会从中感到生活中的乐趣，能让你生命保持流动更新的状态，能让你的生活变得极具美感。
当你在做这些事的时候，那些工作的压力，生活的琐碎，所有的烦心事儿都成为了浮云，整个人是平静的。
2018年，好好保持兴趣。这将是你生命中难得的乐趣所在，它会点燃你的生活，让你的日子变得绚烂。
05
爱自己从等待开始
冰心曾对女作家铁凝说过：你不要找，你要等。
于是34的铁凝一直等到了50岁，终于于与燕京华侨大学校长54岁的华生结婚了。两人都是不惑之年，却是志趣相投的灵魂伴侣，最后才喜结良缘。
对于爱情，不要急。对的人远比其他条件更重要，也比父母的催促更重要。
爱情是一场越过千万人群在角落里找到自己所爱之人的旅行，是一种跋山涉水、等你而来的感动。所以，在那个TA还没到来之前，不必焦虑，在自己的人生轨道上，你要从容不迫地走着。
2018年，如果你还未遇到Mr.Right，请好好等待。这个人一定会来，所以一定要等。晚点遇见你，余生都是你。
06
2018年，好好爱自己
生活从来没有一帆风顺，甚至风雨难捱，也许你正经历低谷，也许你正身在苦难，但请你不要逃避，不要堕落，不要蹉跎。
你要好好生活，因为生活同样也是多姿多彩，那些经历过的痛苦，在你勇敢踏过之后，终将成为未来绚丽生活的一抹色彩。
不能事事渴求完美，有时候命运没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。
不管如何，都要保有对生活的敬意，温柔对待它，享受它。哪怕每天都为柴米油盐间奔波，也别忘了把日子过得活色生香。
和自己相处时间最长的，不是父母孩子，也不是爱人，而是自己。所以你要让自己变得更好，你才能去爱别人，爱这个世界。
每天进步一点点，去感受自己生长变好的能力，去靠近那些看似遥不可及的梦想。
2018年最重要的，就是好好爱自己。
2018年，你准备好了吗？
*作者：时光君--双木，90后1米8长腿暖男，慢时光专栏作者，摄影达人，灵魂歌手。万事纠结的天秤座，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。本文为慢时光原创出品，转载请联系后台
“城市那么大，噪音那么多，一隅之地总有一颗放慢灵魂的内心，安静的品味生活。从今天起，不急躁、不抱怨，做一个认真生活的人。”
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