千万别跟苦苦追求你的人在一起！
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Chapter 1题主：女
问：冷爱你好，我与他（现在的老公）相识于校园，当年他苦苦追求我。终于毕业以后，我跟他在一起了。之后，随他来到了他的家乡。我们家相隔几百公里，是不同的省份。
我们先是同居了五年，在同居期间，他的妹妹有几年的时间跟我们住一起。后来结婚的时候，我才发现原来他的父亲并不喜欢我。因为他根本瞧不起外省人，还有就是他妹妹在中间挑拨。这也不是最重要的。
直到女儿的出生，他父亲居然没看孙女一眼。孩子才出生三天，还在医院里，他父亲就跟婆婆说，这孩子以后户口别回他们这里，反正是女孩，去哪都一样。很明显，他们嫌弃我生了个女孩。
当时我并不敢说什么，强忍泪水，回到家里。妈妈来看我，我看见母亲，忍不住哭了，母亲就质问他们。为此，我们的婆媳关系降到了零点。
女儿出生的第五个月，发现了老公与我的同事搞在了一起。我回家向婆婆哭诉，婆婆只是听，根本没有说过她儿子一下。
一直以来，我都发现了老公叫小姐（我查过，一晚费用是450），与别的女人暧昧。在经济上，他也像挤牙膏一样，只给一点点（以前每个月才几百，现在两千，女儿出生到两岁，是一分钱都没有的）。
现在他妹妹还跟我们住一起（他妹不嫁，已经三十多了），也导致了我跟他们家的关系越来越不好，跟他的关系也越来越冷，已经没有了夫妻生活。
我平常不舒服，他也不会过问半句。我感觉，在这个家没有一丝温暖，所以决定在孩子高中毕业之后离开。可是他却不愿意放手。他还威胁我要害我的家人，让我生不如死。
对他的表现，我冷漠相对。现在他又买点东西来哄我，我没要。想想这么多年他的不负责任，出轨，我就心寒。
我该离开吗？
答：针对这个案例，我想分析其中两方面事情：第一，所谓当年苦苦追求你，跟现在威胁你家人的表现，其实是一个硬币的两面。物极必反，这也是我一直以来反对大家接受苦苦追求的人的重要原因。
这种“苦苦追求”，也许有很多人会因此而感动。但我想，面对这种追求，我们更多应该感觉害怕。越用激烈手段追求的人，在得不到自己想要的结果时，越有可能恼羞成怒。
如果你现在无法抵制他的威胁，从而妥协，我相信你的老公会变本加厉，以后给你带来更大的烦恼。
第二，我感觉你的孩子真的很可怜。即便长大以后，整个家庭对于女性的身份性别和地位，还是充满了歧视，这让她无法成为一个自我完善的女性。
这位女孩有可能会因此而憎恨自己的性别，甚至非常自卑，难于建立一段功能完善的亲密关系。所以，我为她感觉可怜。
我想提醒你，等到高中的时候，你的女儿的世界观已经基本定型。你再离开，这对于她来说，有可能是双重打击。
如果你真的想要为孩子考虑，那你可以不用等到孩子上高中之后，才决定离开。相反的是，越早离开，越是一件好事。
Chapter 2关键词：挽回
题主：男
问：和前女友今年3月在一起，7月底就分手，分手原因是她太粘我，而我需要自由空间。她觉得我不在乎她了。
分手时，她哭得很痛苦，我安慰她做朋友。但分手后，我们还是像情侣一样相处。我做了不太好的事，例如约她出去玩，我却常常没送她到家。
到了9月下旬，我开始跟她提起复合。那时候我还能去她家，当时她的态度不怎么愿意了。同时她也告诉我，她高中一个同学在追她。
国庆放假回来后，我经常比她先到家，给她送东西，挂在她家门口就走。但是避开跟她见面，我怕她见到我烦。
她也知道是我送的，也没说让我别送，后来我证实她也有吃。但是做完感觉作用不大，她说过我做这些事没用，不会再考虑我。
十月份，我就提复合提得比较多了，甚至给她一些压力，包括那个追她的男生送她回家，我突然出现；微信电话中，各种歇斯底里说要复合；喝醉了酒，直接去她家敲门等等。她开始反感吧。
整个十月，我的状态是完全崩溃的，她知道我状态很不好，她说如果我快点走出来，还能做个朋友。但是后面我一直觉得还有机会，就越逼越紧。
最后一次我哭着给她打电话，是一个半月前。最后她跟我说：我以后不要打来了，他们算是在一起了，请我不要再打扰她。
从那天之后，我就没再联系她，因为我觉得再去打扰她，后果更不好。我也尊重她吧，毕竟现在人家都在一起了。
现在微信微博电话，她都没有删我。我很后悔当时跟她分手，更后悔当时分手后，没有及时追回。我一直跟她表达这些、道歉、下跪，都没用。
我觉得前女友在十月份接受了那个男生，多少也是为了让我停止一切行动。我想挽回她，我知道情况很麻烦。
答：看到这个故事时，我有预感会有众多评论员想要评论这个故事。我想，肯定会有无数女生骂你贱。
一方面，你嫌别人黏着你；另一方面，分手了，你又找对方跪舔，又是下跪、呼喊、挽留，等等。
大家都会说的话，我在这里就不说了。我倒是想谈谈，你想要挽回对方的动机。我们无法揣测一个人的动机，但是做事情的动机和最后得到的结果，却有着正相关的关系。
你现在的表现，说你要挽回。但在我看来，并不是这样。在以朋友身份相处的那段时间里，你们还是像情侣一样相处。可是，你并没有履行作为男朋友的义务，比如送她回家。
然而，在另一个男生出现的时候，你失去了身为一个男朋友可以享受的权利。我不知道这些权利包括打炮，还是什么，但是你一定意识到自己失去了一些东西。
其实你想要挽回的，根本不是这位女生，不是这段关系，而是你失去的权利。这在我看来，才是最糟糕的一切。
所以，你口中所谓做朋友，并没有意义。就算你们做了朋友，甚至以后再在一起，只会更加把她伤害得更深。当你再一次获得她的信任，却再一次嫌她太黏的时候，她又该怎么办呢？
我为你感到可悲和可耻。
Chapter 3关键词：真话
题主：女
问：冷大，你好！关注你好久了，希望被抽中，快纠结出病了。我95年，170cm，58kg，江西人。他89年，178cm，68kg，四川人。他在昆明工作，我毕业后来到他工作的城市。
因为刚毕业，没有稳定工作。我们相处得很好，也互相理解，包容。虽然各有很多缺点，也能磨合。他是我的初恋，他不善于表达，恋爱经历也少。我们很相爱。
但是，他父母不同意我们在一起，主要是觉得我们家太远，而且我没有稳定的工作，而他在昆明机场上班。他父母是小学老师，现在退休了。
他们还觉得我配不上他儿子，因为他爸给他发微信说，他表弟娶了一个有钱的老婆，现在在买第二套房。他老妈说不要有了朋友，忘了父母。
因为他不善于表达，所以他父母都是发微信跟他说。我看到挺难过的。他父母不同意我们在一起，他最近才告诉我的。
这段时间我都在纠结，一直睡不好。我父母也不希望我远嫁，但我比较早熟。我父母也明事理，只要我自己觉得好就行，这是他们的原话。
冷大，我该怎么办？我过不了自己心里这一关，我心里都没同意，更不要说跟父母说。还有一个月，我就要回老家。我明年还要不要过来？我们是分手，还是要怎么办？
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答：我想鼓励你，还是应该努力尝试。尽管你所说的事情有很多悲观的因素，但是认真地看了你们聊天记录，我认为这个男人身上有两点值得欣赏。
第一，他说因为你们之间的关系，应该互相信任，所以他选择告诉你真相。一个男人能够告诉你真话，哪怕真话不好听，我们都应该鼓励他。
第二，你说母亲也是为了你好，听他们的话并没有错，这种想法大错特错。你当然可以理解他的家人，可以说他们也不容易，但是你决不能认同听他们话没有错。
盲目听父母的话，这当然是一种错。连你的男朋友都觉得，他们说关于属相的事情毫无道理，那么你应该和他站在同一阵线。
总的来说，这段感情值得经营，并且我认为你男朋友所说的话都很在理。既然你们是初恋，也能好好磨合。即便未来有了挑战，你们也应该一起携手努力克服。
Chapter 4题主：女
问：冷大，我关注你有一年多了，非常佩服你的智慧，我现在觉得自己的心理问题有点严重，想向你求助，怎样可以改善。
我爸妈今年在我的支持下离婚了（因为不想让爸爸继续每天骂妈妈）。我本以为，他们可以过好自己的小日子。
但没想到的是，在我去读大学以后，他们互相到处说对方坏话（包括在我面前），人尽皆知，很不体面。而且我爸和亲戚朋友说的那些，都是编造的，很离谱。
于是我很恨我爸，我觉得他这样做，完全没有考虑过我。我暑假也没回家，因为无法面对那些被他洗脑的亲戚。而且，我发现我已经恨他好几个月了，经常都在心里想他的不好，向自己证明他的错误。
现在我整个人处于一种看似好像很好，但其实是与自己的思想斗争的状态中，而且也很叛逆。
我会买很多乱七八糟的东西，花销特别大，一个月好几万（我妈离婚分钱后投资给我做股票，基本每个月赚到的钱都花完了）。
我觉得花钱买东西，已经到是一种病态的地步了。我不知道怎么改善，甚至觉得每天的生活就是在不停买买买。
感情方面，自从暑假开始，家里这样，我就非常想找个男朋友依靠（是那种可以借我个肩膀哭一哭的），也突然想结婚。我想建立自己的家庭，逃离之前的家庭。
但现在的问题是，我已经前后找了两个男朋友，都是我想对他们短择。我想依赖他们，但并不真正想和他们长久地走下去。
最一开始，我都以为是真心喜欢他们，所以才在一起，但发现其实他们并没有完全符合我想要对象的标准，我还是舍不得离开。
我很喜欢拥抱的动作，觉得可以在身体上依靠他们非常好。感情也肯定是有的，只是我对他们不是长择的那种。
我每天都觉得自己很渣，因此很煎熬。我21岁，处。曾与男友睡在一起过，但我不想做爱。
答：不管是你买买买，还是找的这些男朋友，这些方式都是你逃避面对现实的手段。但是这些都无法真正帮助你。只有真正面对了你所害怕的事实，这个问题才会真正解决。
可是至此我还没有看清楚，你想要逃避的是什么。你想要买买买，或者喜欢拥抱的感觉，只是问题所带来的症状。
正如我以前打过的比方，发烧只是表面现象。想要药到病除，我们就要找到发烧背后的原因。很显然，你还没有找到。
一些长期关注我专栏的读者，也许能够更容易明白，面对问题，我的核心思路是：分析问题-形成假设-验证假设-找到解决问题的方法。而你正处在问题的第一个环节，还不清楚问题是什么。
当然，我认为并不着急。你才21岁，已经意识到有问题，并且尝试寻找解决问题的方式，这已经是一个很大的进步。而我在21岁的时候，还处在制造问题的状态。
所以，我认为我们可以给自己多一点耐心，去找到真正的问题所在。综上所述，我想给你两条建议：
第一，请不要谴责自己，觉得自己很渣。这种想法，对自己毫无帮助。你需要学会鼓励自己，就像我鼓励你一样。
第二，在财务上，你有必要调整自己的财务模型。把每月的收入全都花光，这肯定不是一种正确的财务模型。你需要对自己的财务进行重新的规划，把预算控制在一个更加安全的范围之内。
Chapter 5关键词：辩论
题主：女
问：冷老师，第二次向你请教问题了，我是一个徘徊在离婚与不离婚的34岁女子。三年前，经我现在的公公介绍，我和我老公拍拖，一年后结婚。婚前我感觉我爱他，胜过于他爱我。
婚后一年，我们生了一个男孩。可以说，我们还是很让人羡慕的，毕竟生活没有负担。我自己在机关工作，老公做买卖生意。而他因为工作的关系，总有一些女人徘徊在身边。
如果不是性生活一直压抑着我，我想我们是可以和平相处的。可是我不敢开口跟他沟通，他也从来不认为有什么问题。
顺便提一下，我们倆都是火爆脾气，但只要不吵架，感情还是可以的。或许我们之间由于婚后缺乏沟通，我老公的家庭成员中，他哥哥长期出轨在外。他家的两个小孩常来我家吃饭，但教养很差，不懂礼貌。
虽然嘴上不说，但我把这些都放在心里。一吵架，我就会拿出来发泄一下。而我老公是一个名副其实的孝子，大男人主义，不能让女人多讲几句。
终于在年前吵架的过程中，我们动手打架了。这一次让我们都看到了另外一面，烙下了深深的阴影。
前几天我们吵架，他终于说他累了，想离婚。但我们孩子是一个问题，谁也割舍不下。他说共同抚养，而我想自己抚养。
请冷老师为我们分析这段婚姻该不该继续坚持？我们到底该怎么办？
答：在你们的聊天记录里，我找到你提问的答案。借此，我想要再一次呼吁所有读者，提问的同时，请尽可能提供聊天记录。
我认为你们的聊天记录很有意思。一方面，你的老公第一认为在这段关系中，你想要成为强者，想要盖过他。第二，他还认为你的心情和表情就像是天气一样，变化莫测。第三，在他眼里，你还是一位以自我为中心的人。
从他这三点认知来说，我能看到其中和你案例中一一对应的地方。你们的性生活之所以出现问题，有可能是因为你的老公认为你要盖过他的能力，你要比他更强；你们觉得家庭琐事让彼此都不爽，这是因为他认为你是一个情绪化的人；你们吵架，甚至打架，是因为他认为你以自我为中心，等等。
另一方面，你的回应也让我看见这个故事的另外一面。针对他的发言，你采用的办法是和他继续吵。
可是，辩解没有任何意义。你的每一句反应，并没有扭转他对你的观点，反而更加加深他对你的刻板印象。
要知道，想要改变一个人的观点，只有让他自己想要改变，才有转变的可能。
以上两方面，我认为这是一个悲剧。从这个故事里，我想其他读者应该吸取两个教训：第一，在沟通的过程中，我们要学会归纳对方发言的观点。
第二，如果想要影响对方的观点，要做的不是和对方辩论，而是找出形成对方观点的证据，并且改变证据本身。
换言之，你要学会用行为改变对方的看法，而不是依靠争论。
Chapter 6关键词：体制内
题主：女
问：冷爱你好，您的微问答一直都看，也以你为榜样，通过自己的努力奋斗改变命运。我要请教您的问题是，单位领导同事之间关系的问题。
我25岁，今年七月刚毕业，在高校工作，目前在一个学院的办公室做行政工作。目前发生了一件事情，让我实在很气愤，不知该怎么调整心态。
我的正式上班手续还没下来，是学院领导打电话请我提前来学院帮忙的。因为办公室缺人，已经帮了四个月了。
刚来的时候我问过我的工资，书记说他没办法，让副院长想办法，副院长说一定会在年底给我发一些。
结果前两天开会讨论的时候，副院长说给我发些工资，书记说不能发，要么就让所有老师一人掏一点给我发工资。
可大家都知道，让所有老师掏钱是不可能的。他们说或者等明年再给我发一点，但今年都不发，明年估计更不可能。其他学院提前上班的都会给钱，只有我们院没有。
而且，这期间我结婚，他们侧面跟我说学院忙，结完婚就回来上班，别请假度蜜月。所以，我没度蜜月，就直接上班。
自我感觉已经做得够好了，但他们太过分，现在不仅一点工资的交待都没有，还在平时的工作中刁难。
我们的领导很阴，典型的小人，学校领导也都清楚。现在我不想去白帮忙了，但到正式手续下来上班的时候，我再去的话，很可能被报复。
还有就是，我们办公室有个女老师，比我资历老，特别爱给领导打小报告，不给我发工资这事，她也掺和了不少。
您能帮我出出主意，这件事怎么办？面对这种背后打小报告的人，我该怎么对待吗？拜谢冷大。
答：最近两年，有很多读者向我提问关于职场的问题。我想，因为我国情况非常复杂，可以说不同的生活方式，都有不一样的门道。
比如，你的案例就是典型的体制内的生活。体制内的生活，就像是打游戏，要做的绝对不是在游戏地图内挑起战争，而是搞清楚里面哪里有资源。
你的案例中，可以看出你最初的预期已经不正确。因为办公室缺人，所以你去了就去了啊。说得难听一点，好像有些地方会派公务员扫大街，那也得去，谁让你要评选文明城市呢？
让你提前干一些事情，这实在是太正常不过的事情了。既然你已经享受了体制内的红利，那么你就需要付出在体制内的代价。
只是说，你解决问题的方式，还不够高明。解决问题要注意三方面：第一，永远不要让自己成为问题的焦点。
一看你就是缺乏斗争经验，看看你的领导说得多好：要么让所有老师掏一点给你发工资。这下倒好，他这么一说，你成为了所有老师的敌人。
我建议你莫不如当场表示这工资不要了。如果你还想要，我想每个学院肯定会有灵活调配的资金。实在不行，你可以问学院借，以后等发了工资再还，都比你向领导要来得强。
第二，你说办公司有女老师因为资历老，所以你就猜测别人对你发工资这件事掺和了不少。对此，我认为你是无理由的猜测。
更重要的是，她在你们小生态圈里扮演的是什么角色。她是哪一边的人？她在哪一条线索上呢？
在什么情况都搞不清楚，你却把她定义为是你的敌人。这情况就像连续剧还没演几集，你说不定已经被弄死了。
第三，作为年轻人，多干一点，多受点苦，这是应该的。如果不想，你大可做市场体制的工作。既然你选择了体制内的工作，那么你需要学习体制内的人情世故。
在这方面，我认为中华文明几千年的文化，已经非常优秀。你可以多看历史上的文章，比如曾国藩的家书等等。
我可以说，体制内的工作，其实就是中华文明几千年历史文化的不断重演。你现在只是刚刚入场的小白，要做的不是争这几千块的工资，而是搞清楚这里面的生态和关系究竟是什么，你自己究竟能够成为怎样的角色。
专栏作者简介：潘升，笔名冷爱，花镇联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。点击提问!