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愿你拥有沉浸式的2018

2018-02-15 23:30:21 作者:萧秋水 阅读:载入中…

愿你拥有沉浸式的2018

  1

  每一天,这个世界上都有很多事发生,好的,不好的,有些事情,会成为热点,在朋友圈、微博刷屏,我们每天都如此度过。

  近来我在思考一个问题

  为什么人们情绪那么容易波动?

  比如看了《流感下的北京中年》一文后,有不少人当夜就没睡好。

  按说,这篇文章应该提醒人们认识健康维护的重要性,在生活习惯方面做出调整,然而它反而成了焦虑源,引发了各地人们的深度焦虑,这不是一件挺讽刺的事么?

  所以我想,也许在某些时刻,我们压根修炼的是“钝感力”。

  不是所有的事都和自己相关,在动用情绪的时候同时要加上理性,比如我会为江歌事件、汤女孩事件愤怒,但是不会愤怒到影响睡眠,对于影响到我睡眠的事情,我会思考,为什么会发生,将何以避免,或者是,不避免的好处有哪些,因为我有时候的确是因为兴奋而不能入眠,好玩东西太多,假如临睡前突然有个想法,然后又动手试一下,那估计就完了……但是至少我涨了知识,而且身为自由职业者我可以补觉,所以也不算吃亏,总体上的平衡我一直把握得挺好。

  2

  昨晚又睡得挺晚了,即使后来饮了杯百香果朗姆酒都效用不大——反而中间还被朗姆酒分了点心,因为顺手又研究了一下电动开瓶器啥啥的,买来后一直放那儿没动——不是因为情绪,而是因为读书。

  昨晚重读《悉达多》。

  这本书我是在2011年买和读的,这么多年间,中间有时候拿出来翻翻,这次,是从头到尾通读了一遍。相比之前,我有新的感悟,但仍然不敢说读懂了这本书。很多哲学书都是可以读一生的,我准备回头在书柜上整理一个区域出来,专门放每年必须重读的书,比如《高效能人士的七个好习惯》、《混序》、《悉达多》、《正见》、《三体》、《遥远的救世主》等等。

  一边要不断阅读新书,一边要不断复习读过的好书。

  一点新一点旧,新旧夹杂,不断重启。

  一个沉浸在学习中、深明学习乐趣的人,不会害怕岁月流逝,也不会因为外界风吹草动心情波动。

  3

  这段时间我在闭关。

  有些人有正职工作在身,可能无法像我这样用整段的时间闭关,但是如果能够在每天拿出半小时来,沉浸入和目标相关的事情,杜绝外界和内心的干扰,也会起到很好的作用

  我的目标是写书,你的目标不见得同样,但是,必须要有目标。

  目标的作用是让人的力量如同激光一样,射出很远都仍然是一个聚拢在一起的坚定光束。

  缺少目标的人,则如同散光一样,看上去很温柔,但是缺少力量。

  我每天要做的事情非常明确,有一个列表:

  我把时间划分成一小段一小段这样,比如早晨11点前要完成微博、头条、手百问答,用倒计时方式逼自己高效,而在完成事务的这段时间里,我不会分心去做别的,这种工作方式,也是像激光一样。

  有紧张的时间,当然也会有松驰的时间,我用松驰的时间来听得到、BBC英语等,没错,我说过的,我已经开始认真地学习英语,而且会持续下去,只有开始,不会再有停止,年后,我的图文将增加第三条,是我在学习英语过程中的分享,我的原则是:

  学什么,分享什么,卖什么^_^

  我现在学习英语的方法,就是跟着十点课堂老师学来的,培养语感,反复倾听。

  我把安卓手机打造成了“学习机”,得到、BBC英语、人人影视(里面有不少英文影视片断)都在上面,苹果手机的内存空间不足,用来做其他事情,当然,这个手机既是工作机也是学习机,在podcast里面我订阅了一些英文播客。

  当我要学习一样东西的时候,我周边环境里,会充满了这种东西,成为日常。

  今天我想向你推荐一个TED视频无所畏惧学无止境(Smashfear,learnanything)

  链接:http://dwz.cn/5s3oYp

  演讲者Tim Ferriss,你可能会觉得这个名字陌生,他写过一本很有名的书:

  《每周工作4小时》。

  要想免于焦虑和恐惧,你可以了解下Tim是如何做到。

  4

  无所畏惧,学无止境

  恐惧是好事,如果没有恐惧,我们可能也会缺少前行的推动力

  我很多时候,也为自己的无力而难过,所以,我学习。

  让我们免于恐惧和焦虑的,不是夜不能眠本身,而是思考出来的解决方案并付诸行动

  而如果我们能够不断提升认知,也就容易分辨哪些事情值得触动,而哪些并不值得。

  学会站在高山之巅拥有广阔视野,而不是动不动就让自己代入,哪怕那些和自己并无关系

  这并不会减损我们的同情心,反而会让宝贵同情心用对地方

  想想看,同情心泛滥的人们,把感动了他们的文章转发到朋友圈,无形中是不是制造了冗余信息

  而若我们都学会了筛选,至少在发言的时候有认真思考,那么,我们以及身边的人,也会拥有一个相对清净的世界。

  5

  所以,学会删、减、简。

  今天删掉了一位“好友”,因为收到她发来的这样的祝福

  这样的人不删掉,还留着过年吗?

  趁着过年,也真是应该好好清理,让自己清爽地进入新的一岁。

  6

  我们还可以学会变换角度

  过年,对很多人来说是个让人又爱又怕的事,开心的是回到家乡,和亲人团聚,不开心的是各种轮番轰炸,还可能被迫相亲。

  今天我在微博回答了一个关于相亲的问题,@花总丢了金箍棒 说:

  “我可能累计也有三十次了。不过我已经走出那段tough life了,关键是把父母从家乡转移出来,隔离刺激源头,就不会被逼婚了。”

  看,这也是一种解决方法。

  昨天和杨小米聊天,小米今年去婆家过年,她说特别有意思,可以见到很多人,有非常多新鲜体验,她还特意去了民政局,看到有不少人离婚,但都冷静理性,没有不文明行为。小米说,对她的写作来讲,这都是非重要的观察和素材。

  这是多好的角度啊!

  就算不是专业作者,其实也可以趁这个时间好好观察一下家乡和现居城市的对比,关于网络、关于人情,而不是把自己陷在各种不愉快中。就算是面对各种追问,也不是没招啊,小川叔的建议,拿走不谢:

  人过了三十之后也学会了主动出击,不等什么七大姑八大姨开口,就先问你家孩子多大了?考了啥大学?哎呀?三本呀?那可不好就业。。现在在哪上班?北京呀?一个月开多少钱?五千?那可不够花,北京买房老贵了。结婚了么?离了?没事,还年轻。。。。安静。。。哈哈哈哈。。尬笑。

  我为什么要去学脱口秀?想想看,一来是可以增强自己的语言表现力,二来,吐槽说不定还能赚钱呢,这个技能有用吧?

  就像《马戏之王》里说的那样,反正人们会嘲笑你,那还不如用这个嘲笑来赚钱。

  当然啦,赚钱不是最重要的,重要的是增强人生的抗压能力,从心态财富两个方面。

  所以孩子的压岁钱你准备怎么办?

  我这里给出建议:

  很多父母觉得,孩子的确是收到了别人给的压岁钱,但我们也要给别人啊,所以这个钱事实上还是自己的,为什么要给孩子呢?

  对,事实上是这样的,但是,如果抱持着这样的想法,也就不要指望从小培养孩子的理财意识了。就算道理可以讲给孩子听,孩子也接受,但放过了这样的机会,也是非常可惜的。

  当然,如果是太小的孩子,比如四岁以下,还没有明确的意识,不给孩子或者由父母代管都是可以的。

  如果孩子超过四岁,比较好的做法,建议是这样:

  一、帮助孩子记账。

  收到多少压岁钱?都是谁给的?可以引导孩子做一个记录,也就是记一个收入账,而且要每年都记,对于一个孩子来说,收入记录除了压岁钱,也可以包括其他,比如帮助做家务,支出方面如果是由孩子的账上出,也是要记录的,这样,有收入,有支出,明明白白,等孩子会写字了,可以让孩子自己记,甚至还可以用理财APP,从小就培养收支清楚记录的习惯,长大了就不会成为月光族。

  二、帮助孩子理财。

  孩子小,不懂得钱可以怎么用,但即使是只收了几千块压岁钱,白放着当然也不行,可以给孩子单独设置一个小账户,比如理财通里的财产余额有10万,孩子的钱有1万,就告诉孩子,这1万是他的,可以经常给他看看增值情况,给他讲些理财的道理,从小培养了好的理财习惯,孩子长大以后,会受益终生。

  三、有些东西可以让孩子自己买。

  作为孩子,总是希望拥有很多玩具,有些可以由家里给买,而有些如果是额外的要求,又对孩子有利,可以从孩子的钱里支出,等于是让他有一笔自己支配的钱,但怎么花,需要审核,这会既让他明白钱的作用,也是经过审核手续,不会乱花,同样能够养成孩子的好习惯。

  财商要从孩子抓起,不要小看压岁钱,要把压岁钱当成是一个绝佳的培养机会。

  当然大人的财商也是要培养的,春节收收支支的,平常要不做好理财也真应付不了,所以2019年春节你还想左右支绌吗?

  7

  一年之计在于春

  2018年,我还是会很忙。

  两本书的计划,上半年要完成。然后,就可以放风了。

  要做家庭知识管理课程,做幸福课,要为明年的新书做技能准备,假如今年还有余力,其实还有一本针对单身人士的书想要写出来。

  幸福生活家仍然是今年的重点,这是我的嫡系社群,会倾注更多精力好好建设。去年我们的理财进阶群进展得非常好,今年会加大和证券公司互联网金融保险合作,买房装修群也已经让很多人受益,今年准备开设读书群、电影群,除了现在的小助手们外,也会招募更多。

  假如知识管理不能让人走向幸福,那么知识管理并无意义,而我历经这么多年,对于知识管理的作用非常笃定,我将不断升级进化,也希望引领更多人迈向美丽新世界。

  岁月如流水,有人被淹没,然而如果岁月能够将白水酿成美酒,岁月有什么可怕的呢?我们可以过好一天、一年、一生,可以在白发苍苍的时候,仍然拥有开放的心灵终身学习的习惯。

  我们可以荷光前行,内心安乐。

  我们彼此陪伴,度过了一年又一年,2018,继续同行,创造更多的幸福和欢乐

  爱你们,么么哒~

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