那天我接男友下班，碰到了23个情敌
——“别紧张，他的单位最近扩招，而且招到男的比女的还多。”
——“不要想太多，你说过男朋友并不玩微博，别揪着不放。”
“听说男朋友的前任比我漂亮，她会不会回来拆散我们？”
——“可是那个比你还漂亮的前任，已经找到一个比你男朋友帅的现任。”
......
有这么一群人，每次谈起恋爱就拉响十二级警报，费尽心思打听男朋友的前任、前前任、身边可能接触的异性、各种潜在的威胁对象，看到他和别的女人说多两句话就开始担惊受怕，一边提防着他的女性朋友，一边担心自己成为前女友。
即使现实生活中男朋友并没有变心也没有出轨，但她们的脑海中总还是有那么一个挥之不去的情敌，时不时提醒自己不能掉以轻心。
小A直到分手的那一刻，才知道自己是怎么亲手将感情作死的。自从她无意间看到男朋友和同事在聚餐上的大合照，某个女同事的手刚好扯着男朋友的衣袖，她就觉得非常介意，那个女人怎么能这样亲近别人的男朋友？尽管男朋友反复强调只是普通同事而已，但小A反而越听越生气：明明自己才是正牌女友，为什么他表现得更在意另一个人！
这种不满直接影响到小A后来的心态，只要一想起男朋友为别的女人在她面前说好话，她就觉得心里有一口气出不来。男朋友问她为什么最近不开心，她说你做了什么自己清楚；男朋友送她喜欢的礼物，她刻意表现得很冷淡；男朋友想问清楚到底他哪里做错了，她一脸失望地掉头就走；男朋友想像以前一样抱抱她，她却一手推开了。
男朋友觉得莫名其妙心力交瘁，小A却认为这是她宣示主权的方式。因为在不知不觉之间，小A非常关注男朋友对于那个女同事的态度，那个女人已经成为她的假想敌，她不允许男朋友心里除了她之外还有别人，所以她需要男朋友不断的讨好来填补心中不安。
渐渐地，男朋友受不了小A反复无常的样子，不再像以前那样黏着她，小A更觉得他肯定变心了。后来小A不甘心，找到机会问清楚那个同事的情况，看到了当时聚餐拍的小视频，才发现当时男朋友挡住了站在后面的人，女同事只不过好意碰到衣袖提醒了他。
一切假象源于一个误会，而假想一旦扎根就很难消除。刚开始小A只是想争一口气，但错误的预判使她越陷越深，假想中的情敌让她坐立难安，推着她走向男朋友的对立面。误会虽然解开，但过去的作和闹已经让男朋友变成了前男友，闹僵了的关系很难再修复。
你或许觉得小A这样的故事离你很遥远，因为大多数女生并不会像她那么作。其实不然，假想敌症状普遍存在于大多数恋情中，只是你还没有发现而已。“她”不一定就是恋情中的小三，或者是与他暧昧的某个女性，也不一定就是现实中存在的某个人。她很可能只是一个符号，让你用来发泄心里的不满，可以在被冷落的时候理直气壮地提出质疑。
或许从你有意无意研究起他身边某个女生的口红色号开始，从你潜意识里想要试探他对你的感情开始，你就已经在为自己制造假想敌了。
什么时候开始，你已经不信任他了呢？
有罪推论
“我不听我不听，我不信我不信！”琼瑶小说里的情节虽然夸张，但却生动反应了很多女生在给男朋友预设立场时候的表现，不论听到什么解释都无法打消心中的疑虑。
开始时各种怀疑假设，到最后甚至幻想男人可能已经出轨，再想方设法要找到他出轨的证据。始终觉得他心里有另一个女人存在，而且一定要让他亲口说出那个女人到底是谁。如果他说不出，就更麻烦了：那个女人究竟有什么值得他维护的？
男朋友的立场已经被预设好，不是已经出轨就是正在出轨的路上，讨好你是果然做贼心虚，没讨好是果然不在乎你。
当你想非常渴望见到他的时候，你却对着他说“你死到哪里去了”；当你潜意识里缺乏安全感的时候，你说出来的是“我有哪一点不如那个女人”；当你想让他提供情绪价值的时候，你口是心非“滚，我不需要你关心”！
感情不和有很多原因，假想敌的产生是其中一个导火线，背后的原因往往是两个人缺乏足够的了解，以及缺乏一致性表达。你想得到他的重视，但你所表达出来的意思恰好相反。
归因错误
假想一个情敌的作用在于，当爱情不顺利的时候，找不到真实存在的问题，还能给自己留一个发泄的出口。
当你们因为各种莫名其妙的事情争吵的时候，你会把感情不和的原因强行归结于他不爱了、他变心了、他是个渣男。但一段感情的破裂，往往两个人都需要为此负责，如果你只把自己放在受害者的角度，把一切都归结于对方的错误，那么你很可能还会在下一段感情栽跟斗。
原因很简单，在上一段感情犯过的错没有被你发现、解决，下一段感情你可能还是会因为同样的原因处理不好。
那个假想中的情敌不一定很漂亮，但一定很有手段，至少能将男朋友迷得团团转。你缺什么特质，“她”就刚好拥有什么，你害怕男朋友被什么人诱惑，“她”可能刚好就是他喜欢的类型。哪怕他一直被你管的严严实实，你也还要担心他会不会精神出轨。
一旦开始怀疑起来，就会先用敌对的眼光看待一切。你需要他反复向你保证、反复哄着你才能安心，一天不哄你就害怕。当这种忧虑变成了矛盾的导火线，恋爱就往不可控的方向发展。
在后台看到很多女孩子的留言，列举了一堆怀疑和假设，问我“他到底爱不爱我啊？”，你可能会说一切不理智的行为只是因为你太爱他了。是的，或许你真的非常爱他，你很需要得到他的关注，但这并不是在一段感情里反复折腾的理由。
其实他爱不爱你，你心里很清楚，只是有时候你对你心里的答案没有信心。与其说你想知道他到底爱不爱你，不如说你到底相不相信自己的眼光。
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因为爱情，还是因为缺爱