快速阅读读后感10篇
《快速阅读》是一本由[英] 东尼·博赞著作，化学工业出版社出版的精装图书，本书定价：49.80元，页数：236，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《快速阅读》读后感(一)：读书，快与慢
对“舒适区”的内容，可以采取快速阅读的形式，求快，抓住重点。对“学习区”的内容，则要采取强力研读的形式，求慢，刻入脑海。
阅读是与作者大脑的连线。阅读是信息处理的过程，大脑的运行机制是对信息进行不断地过滤。从一本书中得出几个观点，形成一个总的表述，这是大脑最省力的方法。而对书中的细节，现在有了检索功能，大脑不必再存储这些内容。通过人工智能时代最有力的武器~“标签”功能，大脑可以在不同知识点之间建立标签，存储，然后在合适的时候调取知识。
快速阅读是快速对信息进行过滤、整理、增加标签、存储和调取的过程。《知觉之门》的作者曾经形容我们的大脑，平时关闭了对许多信息的处理功能，直到我们进入专注的状态，关闭其它感知。快速阅读同样需要关闭我们的其它干扰，在“心流”的状态下进行阅读。每月读10本书以上，就可以在阅读数量上超越80%的人。而每天看一本书的人，则是不折不扣的牛人。阅读的输入量，会随着时间产生复利效应，让人在职场中有更多的知识和谈资。有明确的阅读目标，会确保快速阅读的动力。
快速阅读的目的是把书本的知识快速纳入已有的知识结构。知识预载和思维导图整理是快速阅读的工具，阅读前先就知识点画出思维导图。这个方法在主题阅读时很有用，可以针对某个特定的知识点，提前画出思维导图。也可以在阅读后，整理读书笔记的时候，在素材库里整合出相关性最高的内容，形成一个总的观点。
快速阅读在英语学习上的应用是“透析法”。《把你的英语用起来》书中也提到对英文书籍的快速阅读可以采取“透析法”，透析法强调读英文原著，对英文原著中的生词进行筛选，得出关键的生词。透析法可以创造出特别的词汇学习环境，增加词汇量。标准的方法是每1-2页查一个生词，保持流畅的阅读速度，不纠缠于个别不懂的单词。在读书笔记里面加上透析的单词和关键句子，这个在kindle上面也很容易做到。如果一个材料特别重要，在必要的时候可以采取循环透析的方法。
但是，不是所有的书都适合快速阅读。强力研读是对学习区书籍的深刻理解。和快速阅读相反的是“强力研读”，把一本书融会贯通长在自己的大脑里。对学习区的书籍，用最慢的速度来读，做好书本的知识点摘抄，在写读书笔记的时候整理出知识点相关的内容。
读书要根据具体的内容选择速度。但无论阅读快与慢，都需要在读完书以后梳理书本的重点和认真写完读书笔记。这样，书本的内容就会进入到个人的知识结构里，增加个人的“理式文件夹”，提高我们大脑中的世界的分辨率。
《快速阅读》读后感(二)：总结的6个点
1.为什么要阅读某一本书：解决的问题是要读什么，进而确定在阅读时要注意的点以及要忽略的点，有的放矢。
3.从字到字提升到从词到词。
4.阅读时分析一个段落的作用：是介绍？是过渡？是总结？与后面的词句实际上没有任何关系？区别对待各段落，进而帮助更好地从中提取有用信息。
6.对数的内容进行预测，也就是带着脑子读书。在预测的过程中，可以把之前读过的内容复习一遍，同时完成对内容的整合与吸收。参与作品。
《快速阅读》读后感(三)：阅读速度慢，是因为没找对方法
我们从小被教的读书方式是什么样的？朗读、小声读、默读，基本是这些。小时候的语文课不重视培养阅读能力，老师教给学生的读书方法逃不了以上几种，根本不管这些方法是否科学高效。当然，应试教育以分数为纲，哪管什么科学与否、高效与否。
我依然记得小学同学读课文时，读两个字一停顿，不管那两个字能不能组成一个词，惹得同学和老师都大笑。但是老师也没有什么有效的方法，可以帮助阅读有问题的学生纠正。
我自己的读书速度也很慢，每字每句都不放过，枯燥的社科类书籍读起来更是像蜗牛爬行一样缓慢，还经常被我当作睡前催眠工具。看着别人动不动每年一两百本书，自己因为阅读不得法，既完不成自己的目标，又失去了读下去的动力。
在读这本《快速阅读》之前，其实也有了解到关于阅读的正确方法，但是都比较散碎，没有一个系统的方法。读完之后，我认为大幅提高阅读速度不但可行，而且还有不错的方法。
快速阅读5.8[英] 东尼·博赞 / 2015 / 化学工业出版社书的作者是东尼 · 博赞，很多人应该都知道他的《思维导图》系列，对于大脑和学习方面有独特的方法，还创办了脑力奥林匹克运动会。但这本书受不少人诟病，大概也是因为很多内容与他的《 博赞学习技巧 》重复了。无论是否读过，都可以了解下他的速读方法是怎样的。
1、对阅读速度的错误认知
在学习快速阅读方法之前，我们有必要知道什么样的认知是不正确的。在开头，作者列出了十几条常见的错误认知或习惯，我挑几条代表性的综合表述一下：
1、读慢一些、仔细一些、逐字逐句逐行阅读2、需要完全阅读、理解、记忆所有内容3、回头去看漏掉的内容4、遇到障碍和生词立刻搞清楚5、克服用手指辅助阅读的习惯6、加快速度会使理解力下降如果有以上的这些认知或者习惯，说明你的阅读速度已经很慢，理解力也由于速度慢而受到影响。
2、速读的理论基础
不会阅读的人，通常都是拿起书就看，根本不知道阅读都要做哪些事。在这本书里，作者给出了阅读的定义，或者步骤。
识别 → 吸收 → 理解 → 领悟 → 保留 → 回忆 → 交流
阅读是一个多层次的行为，上面每一步代表每一个层次。了解自己所在的层次，就能够有目的地去阅，解决 “我想要得到什么东西” 的问题。
其次，我们有必要了解眼睛在阅读时是怎么工作的，才能控制眼睛。
眼睛其实是跳跃性运动，从前一个凝视点跳到下一个凝视点，而不是平滑、连续性的运动，重复着移动、暂停、移动、暂停的动作，并在暂停的瞬间吸收信息。
图片来自东尼·博赞《快速阅读》因此，提高速度的办法就是：避免回跳和复读，以及停顿时间过长，并且尽量拓展凝视点范围，以覆盖更多的词汇。
图片来自东尼·博赞《快速阅读》另外，使用引导物，可以帮助眼睛更顺畅地做跟随运动，且更容易集中眼神。所以，用手指引导阅读并不是错误的习惯，只不过手指太粗，容易挡住文字，应换成比较细长的东西（如笔）当引导物。引导的方法，是用笔从每一行靠近中部位置开始，而不是从每行开头开始，因为眼睛会吸收 “两旁” 信息。
良好的阅读环境也很重要，没人愿意在一个阴暗、冰冷的房间里读书。光线要适当，太强太弱都不行。资料和工具要伸手就能够着，避免分散精力。眼睛和书的距离要远一些，可以扩大视觉范围，捕捉到更多信息，并且能减轻疲劳。正确的坐姿能保证大脑高效运转，不容易困。
作者还提到一个 “外围视觉” 的概念。我们眼睛聚焦的、能够清晰识别的部分是 “中央视觉”，之外的是 “外围视觉” ，两层视觉呈圆形包含分布。“外围视觉” 能够扩大眼睛吸收信息的范围，帮助你进行多行阅读。
图片来自东尼·博赞《快速阅读》3、高阶速读技巧
跳读：扫视，寻找特定目标，比如地址、人名、时间、某个词、某段描述；
略读：读材料某个部分，以对材料内容做整体性理解。比如一部小说，我们只读几段或者几页，大致就可以了解是推理、爱情还是科幻类的小说。
下面是速度引导术，带上图更好理解一些。个别有重复之嫌，略去。
双行扫视：每次读两行 反向扫视：倒着阅读 S形扫视：结合了正向和反向阅读 “之”字形扫视：利用 “外围视觉” 区域大量吸收信息 垂直波形：利用 “垂直视觉” 和 “外围视觉”，相当于 “垂直+水平” 扫视 双边引导：两个引导物，一致下移，获取引导物之间的信息图片来自东尼·博赞《快速阅读》图片来自东尼·博赞《快速阅读》在日常阅读中，只需掌握最适合自己的一两种就足够了。
4、克服阅读障碍
阅读中会有一些常见的问题，缩略整理一下。
默读：不易克服，但仍然可以大幅提高阅读速度，不必纠结。 复读和回跳：要忽略遗漏的和不懂的信息，强制练习速度。 注意力不集中：人的注意力时间有限，每隔段时间休息，可使用番茄工作法。
关于认知错误和速读的理论基础这两个部分，我记录了比较多的内容，因为在我看来，搞懂了快速阅读的原理，技巧很容易弄懂。至于成为速读技巧大师，不是我作为普通阅读者所追求的，略去不读。
本书每个章节后还增加了针对性的练习，被认为是充字数，但我觉得练习很有必要，是方法论的补充。其中一个叫 “吞食训练”，让阅读者在一瞥之间从记住 2 位数字到记住 6 位数字，练习扩大凝视区域，增大视觉范围。
总而言之，对于想提升阅读速度的人，这本书是一个快速的入门手册，有理论，有方法，有技巧，作为一本工具书，它的目的已经达到了。
《快速阅读》读后感(四)：从每分钟200多字到每分钟1000字的阅读速度，他是怎么做到的？
有一个人，在他14岁的时候做了一套测试，来评估他的智力，其中有一项是快速阅读测试，他当时的成绩是每分钟213个字，测试结果出来时，他还挺为这个成绩自鸣得意，觉得自己阅读速度还挺快的，但没高兴多久，老师就告诉他，每分钟200字，只是一个很一般的水平，班上阅读最快的学生可以到达每分钟314个字。这让他大大受挫，于是他通过不断地探索寻找提高阅读的方法。在他的探索中发现，人的阅读速度是与大脑和眼睛有很大的关系，他在练习中找到了一些规律，并运用在阅读上，很快就突破了每分钟400字的速度，最终还能轻松达到每分钟1000字的阅读速度。
他就是东尼·博赞，世界脑力奥林匹克运动创始人，被称为“世界大脑先生”。同时他也是大脑和学习方面的世界超级作家，已出版100多部专著和合著，“思维导图”系列图书，被翻译成35种语言，风靡200多个国家，销量突破1000万册。
东尼·博赞究竟是如何从200多个字的阅读速度提高到每分钟1000字？在快速阅读中，他有着什么样的方法？《快速阅读》一书就能告诉你答案，这本书是东尼·博赞在阅读领域用了50多年实践和研究得出的成果，通过训练眼脑融合，突破阅读障碍，提高阅读的速度、理解以及记忆能力。
1、发现并培养快速阅读
首先我们来了解一下传统阅读和快速阅读的区别。
在网上的资料对两者的定义是：
“传统的阅读是目光在每一个字间跳跃的点式阅读，大脑对信息的反应，受制于目光移动的速度。阅读时眼在字的停留时间为1/10秒—3/10秒，移在字间的跳跃仅占5%左右。而且从阅读到理解要经过视觉、语言、听觉三个中枢处理信息过程才能完成。”
“快速阅读法是根本改变点式阅读为整行文字的线式阅读，这种方法使目光不在单字上停留，而是在整行的文字上停留，眼球接受文字信号的速度10倍以上，达到与大脑的思维速度同步。”
从中我们可以看出，在快速阅读中，大脑和眼睛都发挥着重要的作用，大脑和眼睛是合二为一的，而不是单独进行的，眼睛的运动和视觉能力直接就影响阅读的效果。
那我们应该如何通过眼睛来改善阅读速度？
首先，要控制眼睛的运动，包括移动速度、移动方式以及停留时间等。其次，不要回跳和复读，回跳和复读很多时候并不是你不理解，而是你对你大脑能力的信心问题。最后，扩展视觉能力，每次吸收一行、两行或者三行的信息，而不是逐字逐句的阅读。当你清晰的焦点正在阅读你专注的一行、两行或三行的时候，你的“大脑阅读器”正使用它的的外围视觉，复习你已阅读过的内容，并预习你将要阅读的下文。
也有研究表明：“眼脑直映式的快速阅读，正是发挥了视觉机能，减少眼停，缩短注视，避免回视，扩大视距的优势，同时发挥大脑的思维潜能，在传统使用左脑的同时，充分开发右脑的形象思维潜能，达到双脑并用，迅速处理阅读信息，从而产生阅读的高效。”
2、聚焦核心阅读技巧
掌握了“眼脑”阅读的方法之后，我们需要掌握一些其他的技巧来辅助快速地阅读。其实这些技巧我们在很多时候都运用过，可能只是我们没有意识到而已。在《快速阅读》一书中，东尼·博赞给我们列出了一些简单而又重要的阅读引导术，这些技巧包括略读、跳读、增强段落的分析能力以及掌握最佳阅读的节奏等等。
跳读和略读一般都是同时进行的，通过寻找特定的信息，快速地掌握大意。在英语考试中，一般我们做阅读，都不会把全文看完，而是选择性的阅读，通过略读、跳读、掌握重点段落和语句来把握全文的中心，然后做题。同样，在阅读的过程中，我们也可以使用这样的方法，书上的内容并不都是要全部一字不漏的看完，对于一些不太重要和你已经掌握的内容，我们可以通过略读和跳读的方式。日本作家齐藤英治认为,一本书的重点往往只占20%，我们应该通过阅读这20%的内容来了解书里面80%信息。
同时我们也可以通过精读一些段落，如说明性、描述性、连接性等段落，以及通过段落和结构的位置，来掌握重点。
3、克服阅读障碍
默读，注意力不集中，很容易走神等问题应该是很多人在阅读过程中都会出现的一些问题，这些问题我们应该如何去克服呢？
可能因为小时候老师让我们读书都是通过大声朗读的方式，于是很多人就习惯了在阅读过程中默读。如果想要提高阅读速度就必须要放弃默读这种方法，因为默读所花的时间是你快速阅读时间的两倍。还有些时候我们可能在某些内容上会复读、往回跳，总觉得自己有一些问题弄不明白，得停下来想明白再继续往下读，这样的做法有个弊端就是很容易打断阅读的思路。其实如果有不明白的地方，我们可以先做个记号，等看完了再回过去思考，比突然中断阅读要好得多，说不定当时想不明白的问题在后面的阅读中就能找到答案。
注意力不集中，很容易走神几乎每个人在阅读中都会出现过的情况，这可能有由词汇困难、阅读材料难以理解、不合适的阅读速度、不正确的情绪状态、缺乏准备、缺乏兴趣、缺乏动力等原因造成的。我们要先找出原因，看看自己是因为哪些原因造成的？然后对症下药。比如情绪状态不好，那就调整一下自己的心情或者找一个心情好的时间再开始阅读。比如打开书看了几页，然后就被旁边的东西给吸引住了，这段时间我们其实我们要改变的不是在于注意力，而是改变的是要注意力的焦点与方向。我们要学会去驾驭自己的注意力，而不是被注意力所驾驭。
阅读是一种脑眼结合的一种运动，为了让你的大脑和眼睛得到必要的休息，一般30—60分钟就要休息一次。
在阅读的时候我们也要注意周围的环境，保持安静以及光线充足等，这样更便于阅读的进行。
《快速阅读》这本书不仅罗列许多提高阅读速度和效率的方法，还在每一个小章节的后面都有一些练习题，在阅读完这些方法之后去做练习，不仅能检验你的阅读效果，还可以通过各章节的练习进行对比，看一下自己是否有进步，所以还是得多联系多实践，找到适合你自己的快速阅读方法。
《快速阅读》读后感(五)：激发潜力 重塑阅读 ————《快速阅读》（卜煜婷 译 版）读后感
激发潜力 重塑阅读
————《快速阅读》（卜煜婷 译 版）读后感
世界记忆大师、思维导图之父、英国大脑基金会主席东尼·博赞著作的《快速阅读》一书，花了两周时间读完，本来读书不快的习惯，在读此书时有意识地加快阅读速度，发现在快速阅读方面，原来被自己欺骗了，总是认为自己不能快速阅读，以致于潜意识中就给自己定性——读书慢！
通过本书的阅读，一定程度上颠覆了我个人的主观感受，让我在阅读速度认识上有了重新定义，通过技巧与操练，快速阅读是有其可能性的。
《快速阅读》全书共分四个部分，分别从培养速读技巧、聚焦核心速读、克服阅读障碍，以及成为速读大师几个类别详细阐述。同时，作者也同步穿插了练习部分，供学习者实际操练，这是一个很好的著作创意与组织，学以致用，读练结合，对提高阅读速率是一个非常好的帮助。
读完全书，就个人体会谈谈以下几点感受：
一、快速阅读是一种习惯
关于阅读，大多数人都觉得自己的速度不快，即便是有认为自己阅读较快的人，也在本身速度上并非达到一种突破，比如2000+字/分钟的突破，或者，虽然阅读速度很快，但效率偏低，因为其在理解上还显为不足，这就是大众关于阅读的基本情况。
其实，阅读慢或快都是一种习惯，是多年以来自我养成的一种阅读行为。刚接触阅读时，可能因为词汇量的不足、阅读量欠缺、知识面狭窄等方面影响，不能快速进行。后来，虽有词汇积累等层面的改善，却因为长期的慢速习惯养成，导致不能较快地阅读。
很多人在慢速阅读习惯固化后，总是给自己一个托词——我就是一个读书慢的人。然而，今天，在一定的词汇基础下，多年的阅读经历中，该是我们养成快速阅读习惯的时候了。
快速阅读是一种习惯！
二、快速阅读是一种协同
为什么许多人试图快速阅读，却得不到实质性的提高，总是达到一定程度后不能突破，而所达到的高度却并非有多高呢？东尼·博赞先生在书中清楚的告诉读者，在阅读上要想有明显的提高，不是单纯通过眼睛的力量，更有脑、心、肢，甚至全身的共同协作。
阅读时，端正坐姿，把自己投入到专注阅读的状态中，以手籍引导杆（笔、筷等细长物）象征性的引导眼睛拍摄内容，让目力充分广阔（不局限于某一行，多行甚至整体向下）地扫过，脑波迅速摄入，心思铭忆……只有这样的“全身心”的参与，才能不仅在阅读速度上提高，还在理解力上充分，同时有效地记忆。
当然，这不是一天可养成，需要长久的练习、操练，逐步推进和提升。
快速阅读是一种协同！
三、快速阅读是一种清障
要想切实地提高阅读速率，克服其拦阻和障碍是必须的。那么，影响快速阅读的障碍有哪些呢？除了上面提到的习惯、协同方面的短板，还有注意力不集中、多动、不懂得劳逸效率间隙、读出或默读、复读、回跳、词汇量、兴趣不足等。
如何清除这些的障碍，是快速阅读的又一关键，在开始阅读之前，充分做好准备，有目标地寻求所读内容的兴趣刺激，激发内在的兴奋点，引自己入胜。在阅读过程中，尽量保持端正坐姿，以免太过舒适容易犯困，40-60分钟休息片刻，不要太短也不要过长，同时，避免读书（不管是口读还是默读），这会降低你扫视速度，不熟悉的词汇不要急于求解，通篇后会有答案，我们要做的是做好标记，秋后算帐。
以上只是稍作列举，其实就快速阅读的障碍来说，也是因人而异，因时不同，需要我们视情清理。
快速阅读是一种清障！
四、快速阅读是一种可能
全书的最后一个部分，给了所有读者一个挑战——成为速读技巧大师。这就要我们在心态上积极面对，心志上勇敢坚定，同时，作者也给出了一些经验之谈。
首先，在正式阅读之前，快速通篇预读，结合思维导图，勾勒出全书的主要框架。在正式阅读时，不断往框架内填充，通过侦察关键单词，扫视页面印象记忆，输出全部文本/图像化/影视化信息，达到快速阅读。
通过不断、持续的操练，我们可以成为高速度、高速率、高效率的阅读大师。
快速阅读是一种可能！
我所读的是《快速阅读》卜煜婷 译本版，也浏览了早期其他译者的版本，内容方面还是有一些差异的，通过这个版本的阅读，我有兴趣择机阅读、学习同样是东尼·博赞著作的《快速阅读》其它版本，以充实作者关于快速阅读的精要。
2017年8月21日
《快速阅读》读后感(六)：如何快速阅读一本书？——《快速阅读》
“你是否阅读一本书时，速度太慢？”
“你是否读过之后，无法理解书中内容？”
“你是否读书的时候总在开小差？”
如何提高阅读速度和阅读效率？东尼·博赞的《快速阅读》也许可以给你一丝启迪与收获。
东尼·博赞，人类潜能与学习研究专家，被称为"智力魔法师"、"世界大脑先生"。一生出版了八十多部作品，其作品在世界一百多个国家出版，销售量突破了1000万册，其中他发明的“思维导图”也正在被全世界2.5亿人使用。
东尼·博赞的《快速阅读》这本书针对如何进行快速阅读进行了详细的介绍，其中以“发现速读技巧、聚焦速读技巧及运用速读技巧”三个方面进行展开。
（一）发现速读技巧
什么才是阅读？东尼博赞对其提出了新的解释，他认为阅读分为7个阶段：识别—吸收—理解—领会—保留—回忆—交流，同时思考也是阅读中非常重要的环节。只有将这几个环节融会贯通，才能更轻松的实现快速阅读。
影响阅读的因素有哪些呢？
1、眼睛的运动
眼睛的快速移动能都让我们有效提高阅读速度，实验证明，眼睛在阅读时并不是平行的扫视书中知识，而是按照一定的顺序，以较小的“跳跃”进行移动和停顿，而我们真正吸取知识是在眼睛停顿的几秒。
很多人阅读速度慢，是因为他们在阅读时存在“回跳”或“复读”的现象，这就导致其停顿时间比正常人多出一倍，阅读速度自然提不上去。
当我们有意识的提高眼睛的移动速度时，还会有这样的担心，阅读速度提上去，理解力是否能跟得上？而东尼·博赞告诉我们，在80%的情况下，当读者有意识的不去回读和跳读时，他们已经理解了书中的相应知识。
2、外部环境的影响
外部环境的好坏也会直接影响阅读的速度和效率。
a 柔和的光线、安静的环境
舒适的椅子、良好的坐姿
c触手可得的学习资料
d眼睛与阅读材料保持50厘米左右的自然距离
3、引导工具的使用
当孩子刚刚接触阅读时，为提高孩子阅读的速度与准确度，我们会选择让孩子用手指放在书本上进行指读，但是，随着孩子的渐渐长大，我们便不再允许孩子进行指读，因为印象中，指读会影响阅读速度，使阅读变慢。真的是这样吗？
东尼·博赞指出眼睛生来就是需要引导物进行引导的，通过一些细长的物体，比如细长的钢笔、筷子或者织针等进行引导，让其沿着阅读的中间部分向下阅读，可以使阅读速度不断提高，而理解力不变。
（二）聚焦速读技巧
1 跳读
当我们对某些既定的信息进行寻找时，便可以采用跳读的方式，比如在词典中查找单词，在电话簿中查找某人的联系方式，或在书籍中寻找某个信息。采取这样的方式进行跳读，既可以找到准确信息，还可以节省大量的时间。
2 略读
增强文章段落分析的能力，是提高略读效率的有效途径。
一般文章的开头、结尾或者段落的第一句或最后一句话中都会蕴含着重要的信息，所以在进行略读时，这几个地方都是重点。
当然，有些作者在写作时，喜欢“清嗓子”，段落的第一句话可能是对上一段的连接，而第二句话则开始本段的表达。那我们要具体问题具体分析。
摘抄出每段的中心句，并将其连接起来，便可以对文章的内容有个大概理解。
3 提高外围视觉
在传统的阅读中，我们只将视力集中在清晰的焦点中，而对焦点旁边较为模糊的部分自动忽略，这就导致我们可利用的视觉能力不到20%。采用合适的阅读引导术可以有效扩大外围视觉。常见的引导术有：双行扫视、反向扫视等。
4 对文章进行预读
在对文章进行精读之前，要先对文章有个大体的了解，这需要对文章进行预读。预读方法可将略读与段落分析相结合。
在阅读一本新书之前，可以画一下该主题知识的思维导图，然后针对思维导图对该书进行了解，并提出一定的问题。比如：《快速阅读》这本书是阅读类的读书，可针对图书阅读这一主题进行思维导图，针对自己画出的思维导图并结合《快速阅读》，看看书中有哪些新的知识，又有哪些疑问需要解决，在阅读时记下自己的疑问或评论。可以使阅读达到事半功倍的作用。
5 增加词汇量
一个人词汇量的水平会直接影响对书中内容的理解。努力提高自己的词汇量是阅读有序进行的保证。
（三）运用速读技巧
拥有了速读技巧，便可将方法运用到文章作品之中，东尼博赞在文章的最后运用两章的篇幅对文学作品、诗歌、报刊杂志及网络信息的速读进行了介绍，让快速阅读在每一种文体中孕育流淌。
工欲善其事，必先利其器。好的阅读方法，可以让阅读达到事半功倍的效果，磨刀不误砍柴工，努力训练自己的阅读速度，让阅读更有效率！
《快速阅读》读后感(七)：《快速阅读》读书笔记
这是一本读起来非常轻松的书，我总共用一个半小时读完了它，当然我不是一气读完，我用了大概6个15分钟（中间要休息嘛），为什么读15分钟就要休息呢？因为我用的是快速阅读啊，刚开始不太适应，所以集中精力阅读15分钟以后就感觉效率有所下降，于是进入中场休息。。。
在读完这本书后的几天后，假如你问我里面讲的什么，我印象最深的恐怕就是以下几点了：
第一点，什么是阅读
之前对阅读的理解只限于某几个点上，但是这本书给出了全面的定义：阅读是由7个阶段组成的过程，它包括以下几个步骤：
1. 识别： 语言符号的识别
2. 吸收：语言符号进入大脑
3. 理解：内部融合，将书本内容本身融会贯通
4. 领悟：外部融合，将本书内容同外部世界联系起来
5 保留：存储在大脑里，做笔记也算一种好的保留方法哦
6.回忆：为所学知识建立记忆符号，这个可以参考《记忆》一书
7.交流：将所学知识（包括内部融合和外部融合）传达给别人，这就要求多和别人聊天，多把自己的想法传达出去，传达出去的同时也是对自己所学的考验。
看到这里，我就发现了自己在平时阅读中的问题，识别、吸收、理解，我三步我可以做到，从领悟这块开始就比较弱了，也不是不领悟，只是领悟比较少，即使是有所顿悟，也只是当时想的比较透彻，但由于之前没有做笔记的习惯，所以之后也就忘了，跟没读一样，所以导致后面的保留、回忆、交流 压根就没有做到，所以也就没有完成一个完整的阅读过程。怪不得这么多年来，读了那么多书，自己进步却并不大，根本原因就在这里。也正因为此，我开始努力让自己为读过的每本书攥写读书笔记！
第二点：怎样做到快速阅读
1. 先做预读，在大脑中构造一个框架，使大脑更容易把细节内容填充进去
2. 集中注意力，要做到一目几行
3. 不要复读和回跳
这是之前一直困扰我的地方，我有严重的复读和回跳的坏习惯，很多时候即使我已经理解了，但还是想回过去再看一遍，以免遗漏什么信息，但是事实上，我自己都知道，这是没有效果的浪费。但是我一直没有说服我自己，而这次，作者的解释让我深以为然，作者的解释是这样的：（1）这个是习惯问题，其实那些内容你已经理解了（2）你要理解的材料中需要理解的信息，而不是理解所有的信息（3）即使你100%理解，24小时候，你的理解力也只剩下20%，所以就算因为没有回跳而有一点理解力的损失，比起人本身的遗忘来讲，真算不了什么，当然我不是说因为会遗忘，而不去记忆。
4. 不要试图理解所有的非重点内容
比如不重要的复杂的人名、等
5. 可以用引导物引导阅读，至于怎么用，我认为是仁者见仁了，没有拘泥的格式
6. 充分利用你的外围焦点进行预读和二次记忆
这点我深有体会，比如，我们在开车的时候，我们的眼睛平视前方，这时候我们的中心焦点集中在前面的路面，但是不知道大家发现没有，其实与此同时我们的外围焦点也在忙碌的工作，右边突然冲入的行人、上方闯入的指示牌等等，这些都可以第一时间被我们的外围焦点捕获。看到了没有，眼睛的中心焦点和外围焦点共同操作，才可以让我们安全的驾驶汽车。同样的，阅读也是如此，在中心焦点紧张的扫射、进行主要主要阅读任务的同时，我们的外围焦点也没闲着，它或者会重复记忆上一行的内容，或者会预读下一行的内容。
《快速阅读》读后感(八)：成长路上龟速前进，不如书中快速阅读
踏入社会后，严厉的“社会”总是没有人情味儿，东扯你一下，西拽你一下。工作、生活、孩子，让你完全没有自由，更是没有整块的时间阅读书籍。
为此，我就开始做减法，为自己寻找阅读的时间，不必要的应酬、电视剧、刷屏，通通砍掉。进而学习时间，相比较之前多了一些。
但是，又碰到了新的难题：阅读效率低——5天看不完一本书，曾经信誓旦旦的阅读计划还没正式开始，就被搁浅了。
朋友听说后，就送我一本东尼·博赞的《快速阅读》，还说这个可以帮助我提高阅读速度。
我对快速阅读的了解，也是一知半解，只知道它的皮毛——别人读书可能花三个小时，而“快速阅读”只一小时就够了。而且，我对东尼·博赞的了解，也仅仅局限于思维导图，只知道思维导图是他发明的。
可是当我翻开这本书时，首先映入眼帘的除了东尼博赞的老先生的头像外，还有那么多且含金量高的头衔：
毕业于英属哥伦比亚大学的他拥有多个学位，还是大脑和学习方面的世界超级作家，全球受众达3亿多人的公众媒体人物，且还是世界记忆锦标赛和世界脑力奥林匹克运动创始人；同时他还是，众多世界知名大学的客座教授。东尼·博赞
翻到最后，还发现《快速阅读》，是东尼·博赞发明的思维导图系列丛书中的一本。那么，我想思维导图受众那么多，用途那么广泛，《快速阅读》肯定也不会错。
我就重新开始翻这本书，看了两遍之后。发现这本书讲的每一个知识点、每一个方法都很受用，但我却又困惑起来——知识点、方法论那么多，怎么可能一下又用得了？
《快速阅读》目录
于是，就想办法把它简化一下——把《快速阅读》分为两部分：阅读速度和理解力。
阅读速度和理解力
一、快速阅读
快速阅读，打开一扇门后的世界，充满真实的金色海洋。
1、词汇分组阅读
《快速阅读》说到，读的越快，理解就越好。而这个方法是否正确，首先我们试着读这两句话。
第一句：现已——发现，——当所——阅读——的——信息——按——词意——适当——分组后，在——眼睛的——帮助下，人的——大脑——更——容易——接受——信息。 第二句：现已发现，/当所阅读的信息/按词意/适当分组后，/在眼睛的帮助下，/人的大脑/更容易接受信息。读完后，会感觉到第一句，就像刚认字的小学生在读，一个词一个词的往外蹦。而对于成年人来说，在短时间内吸收更多的知识，就要运用第二句的方法——词汇分组。
（来自《快速阅读》）2、加一规则
按照普通人的阅读速度，平均200字/min，但若想加快速度，每分钟阅读字数就要有所增加。
在刻意练习的意识下，可每分钟可以多读一个字、十个字，甚至一百个字，这样就可以在短时间内提高阅读速度。
3、减少阅读凝视的时间
我们在阅读的时候，眼睛都是这样凝视的。
（来自《快速阅读》）每到一个凝视点，我们必然会暂停——识别字符、理解字意，然后再继续读下去。而普通人的暂停可能会延长一些，在0.25秒到1.5秒之间，所以，减少凝视点的停顿时间，可提高阅读速度。
4、引导物
阅读困难的人总是无法专注，注意力不集中。看几行字，思绪就飘走了。犹如，小时候刚认字，我们就会用手指点着故事书中的字，一个字一个字的念。
而作为成年人，我们肯定不能再像小时候那样阅读书籍了。因为成年人的手指和手掌的物理厚度宽度，已经严重阻碍了阅读的视线。
那么，这时我们就要选择一个引导物——细而长的物体，不阻挡阅读的视线，提高专注度，让思维和眼睛随着引导物移动，这样，在理解句子的同时，就可以加快速度。
5、拓展视觉能力
（来自《快速阅读》）（a）当我们刚开始读书时，凝视点就会在某个字上。（b）到了小学后，有了一定的知识量，我们的凝视点可能会放在一个词上。（c）经历过初中学习，随着词汇量的增多，我们凝视点可能会放在词组上？（d）到了高中、大学之后，由于知识量的增加，会迫使自己加快阅读速度，这时候我们可能会把自己的凝视点放在词组群上。
通常，为了快速到达某一个城市，有车一族就会优先选择高速公路行驶，但要问他路上有什么值得回味的风景，那么，他肯定是答不上来的。所以，我们在提高阅读速度的同时，也要提升理解力。
二、理解力
能理解就意味着能够转变思维，从而使自己更清楚了解。
1、引导物
在上文中提到，阅读的时候可以借助细而长的物体——保持专注。这样，就可以使我们的眼睛工作量最小化，更易集中注意力，提高理解力水平，加快阅读速度，
2、跳读和略读
跳读是寻找特定信息的过程，略读是寻找大意的过程。阅读的时候，将两个方法运用到一起，那么不管阅读什么书都能轻易掌握该书的大意。
这两个方法的本质是一样的，对书籍进行跳读和略读，有助于了解书籍结构、大意、该书的关键词，然后可以通过目录，寻找带有关键词的题目进行粗读。这时候，对一本书就有了一个更深层次的了解。
3、段落结构
对于一般的报纸和杂志文章而言，它就有一定的构建文章的结构。开头和结尾一般是重点，中间部分是细节或论据，这样的话，就可以先读开头和结尾，略读中间部分。短时间内，可了解文章大意。
4、预读
《快速阅读》中强调，实现预读，就有可能会加快你的整体的阅读速度，改善理解能力。
通过三个方法：利用现有的知识、与书积极互动、像侦探般阅读，可在文中找到关键词，将它们试图拼凑起来，形成一整幅画。
5、增加自己的词汇量
词汇是否丰富自己的理解力有多深，都关乎于你自己的词汇是否丰富。
众所周知，每篇文章都是由字、词组成的。阅读熟悉的书籍还可以，但遇到专业性强的书籍时，读起来就可能比较费力了。
这时候，我们就要增加自己的词汇。因为你懂的词越多，你的理解速度也就越快。同时，也会发现，有的文章描述的很细腻，感知的层次也很多，还原度也比较高。比如说“红”，可以理解一般的“红”，也可能是玫红、橙红、陶红、土红、杜鹃红等。
当然，通过阅读《快速阅读》，你也会很快发现，自己越来越困惑——一小时看完250页的书籍，怎么还要花3个小时？
但这个是可以通过坚持克服的。因为成功是可以复制的，而且你也不用去创新。
罗振宇的《终身学习》一书中曾经讲到一个小故事：
新中国成立后，没几年就生产出了自己的核武器。1945年，日本的广岛长崎已经尝过了核武器的威力。这件事对于中国来说，建造核武器基本上就不用去创新了，因为它是一个可以完成的事件。只要把核武器的制造，当作一个工程学问题来对待就可以了。一小时看完250页的书籍，可以当做你一项流水线的工作，按部就班，照着书籍去做就可以了。
人生没有白走的路，每一步都算数。那么，我们认识的每一个字、每一个词、每一个方法、每一个知识，也都要算数。
时间会证明，一切都值得。
《快速阅读》读后感(九)：1小时阅读1本书，你真的有必要学点儿快速阅读！
文/青岛遇见你
白天工作，晚上加班，每天挤挤也就1个小时的阅读时间，看着大神们1天1本书的阅读量，我们可望而不可及。
那么如何在最短的时间内获取书中最有用的知识呢？
答案很简单：学会快速阅读。
接触过思维导图的人，都知道东尼·博赞，他是英国的“记忆力”之父，其发明的“思维导图”被世界各地的人学习并使用。
《快速阅读》，作为东尼·博赞“思维导图”系列丛书中的一本，跟其它书一样，是本简单易学的工具书和训练手册。
一．1小时阅读1本书？不用怀疑，运用快速阅读，轻而易举。
你的阅读速度是多少
赶紧自测一下：阅读本文（约为2000个字），记录时间，用时间（以分钟计）/字数，就是你每分钟的阅读速度。
一般情况下，阅读能力的正常范围在：200-400字/分。
通过训练，在保证理解水平的情况下，可以达到1000-2000字/分。
也就是说，阅读1本10万字左右的书籍，常速阅读需要4-8小时，而运用快速阅读只需要50分钟-1.5小时。
所以，1小时阅读1本书，并不是什么传说，通过训练和学习，人人都可以做到。
二．为什么要学会快速阅读？
1.快速阅读是一种工具、方法和技能,而且是工作的必备技能
学会快速阅读，就像你学会了游泳，学会了跑步，学会了EXCEL，学会了PPT一样。它是一种提高阅读速度的工具、是一种有效获取信息的方法，更是一种提高工作效率的技能，其目的在于应用，用到我们的日常工作，学习和生活中。
在这个信息爆炸的时代，如何快速浏览并获取最有价值的信息？
如果你的工作有大量文字需要阅读，你不可能一字一句的去推敲去欣赏，你怎么样去高效提取所需信息并进行整合？
如何才能在短时间内学习新知识，形成框架构成，进行信息处理？
这些都需要我们去灵活运用快速阅读。
2.快速阅读的好处
增强记忆力和专注力
发掘潜能
锻炼思维能力
增加词汇量和知识面
增加信心
节省时间，提高效率
三．如何学会快速阅读？
1.动机是阅读速度快慢的重要因素
如果只是想依着兴趣，一杯茶一本书，打发一下午的时光，享受悠然自得的读书空间，给心灵放个假，书完全可以慢慢读慢慢品。
但是，如果我们需要在短时间内阅读大量资料，或者并没有那么多时间去研读一本书，就必须提高阅读效率，快速吸收书中的知识和养料，为己所用。
阅读的动机和目的不同，阅读速度也不同。
2.明白阅读的新定义，并且找出自己需要改进的部分
阅读的新定义：
1.识别（对字母符号的认知）
2.吸收
3.理解（内部融合--连接信息片段，将阅读信息适当联系起来）
4.领会（外部融合--将书本内容同外部其他领域知识联系起来，分析、批判、鉴赏、选择和摒弃）
思考——内外部融合的延续。
5.保留（储存信息）
6.回忆（诱取信息）
7.交流（将信息立即或最终投入使用，运用所获得的知识，从中创造和学习。交流包括：书面、输入、口头以及具象沟通。）
3.自信，强烈的求知欲和好奇心
因为离开自己的舒适区，集中精力做一件事情的时候，会出现紧张和厌烦的心理。所以要把快速阅读的训练过程，当个需要去探险的旅程一样，踏出第一步的时候就要相信自己一定可以做到，并且带着强烈的好奇心，把它当成一件有趣的事情，去不断挑战自己的思维和创造能力。
4.有意识的不断练习
任何能力的提升，都是一个循序渐进的过程。
“阅读与大脑的关系，就像有氧锻炼与身体的关系一样”，快速阅读就像运动一样，
需要经常而且有意识的去练习，一开始你可以做10个俯卧撑，后来慢慢的经过一段时间的锻炼，你就可以做20个；一开始跑2000米，你可能需要15分钟，但是随着不断的训练，你可以缩短到8分钟。
熟能生巧，讲的就是这个道理。速读练习中，我们要有意识的想读得更快一些 ，将目标定得比原来最快的阅读速度每分钟再多一个字，通过不断的练习，我们就可以真真切切的感受到这种进步的喜悦。
5.自我激励
快速阅读训练，是个相对重复和枯燥的过程。设定目标，每个阶段给自己小小的奖励和激励，才能有坚持练习下去的动力。
6.一点小技巧
a.消除如下不良习惯：
回跳
复读
每次凝视时吸收的字太少
.略读：（寻找大意的过程）确立一个基础结构。
跳读：（寻找特定信息的过程）了解信息基本布局，找到特定所需信息。
c.增强段落分析能力：说明性段落，描述性段落，连接性段落，注意开头和结尾的段落。
为每一段的主题和次要主题设定一个关键词，用思维导图配图像建立基本架构。
通读一个段落时，把第一句与其余部分联系起来，并问自己这一段：
是介绍，是过渡，是总结，与后面的词句实际上没有任何关系。
d.预读：利用现有知识，对书中概念产生新的联想，并提出一些合适的问题，
记录问题或评论，与阅读内容互动；
像侦探般阅读，不断尝试预测文中接下来会发生什么事。
e.阅读引导术：
双行扫视
可变扫视
反向扫视
“S”形
“之”字形
圈形
垂直波形
双边引导
简易”S”形
f.利用引导物：比如细长的钢笔
其实，我们并不需要像速度大师般一目十行，但是我们真的有必要去学点儿快速阅读，因为它像一扇大门，打开后会是一个更广阔的天地；它像一双翅膀，带给你不曾想象的飞翔。