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走出焦虑症、抑郁症,我深刻认识到信心比金子还重要

作者 :凡凡 大家 好,我是来自天津的凡凡。我 曾经 是一名 内科 医生 ,现在是一名 机关干部 ,更是一名走出 抑郁症 困扰 的 患者 。今 天主 要向大家 介绍 一下我和 抑郁 症、 焦虑症 作斗争的一些 经历 , 交流 一下 自己 的 心得 体会 和 感悟 。 真心 希望 能够给仍然受到 焦虑 症、抑郁症困扰的 朋友们 带来一些 帮助 。我 相信 只要大家 坚定 信心 决心 , 掌握 正确 的 康复 方法 , 积极 主动 地 配合 治疗 ,就一定能够

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考试焦虑症
考试焦虑症

日期:2018-08-10 10:42:36 点击:823 好评:3

考试焦虑症,官方解说如下: 是人因为面临考试而发生的一种特征的心思反响,它是在应试情境影响下,受个人的认知、点评、个性、特色等影响而发生的以对考试胜败的担忧和心情严峻为主要特征的心思反响状况。是指因考试压力过大而引发的系列反常生理心思现象,...

你所不认识的金子
你所不认识的金子

日期:2016-12-16 08:09:52 点击:167 好评:1

作者:黄小平 金子其实并不发光 说到金子,人们最常说的一句话,就是“是金子就会发光”。其实,金子是不会发光的,金子的光芒,不是金子自身发出的光芒,而是金子反射的别人的光芒。“是金子就会发光”,这是人们对金子价值的一种误解。金子的价值,不是因为...

开学焦虑症
开学焦虑症

日期:2018-09-07 20:27:48 点击:134 好评:0

接近开学,莫兮倍感焦虑,总觉得许多工作没有完结。那种对未来的苍茫,让莫兮不由有些惧怕去面临新的日子。迎接新日子,仅有的优点就是将过往忘却。但是,莫兮非常惧怕自己的从前再次演出。但莫兮毕竟现已经历过许多不如意之事,想来也没那么严峻。 莫兮早就...

你有春节回家焦虑症吗?
你有春节回家焦虑症吗?

日期:2018-01-30 22:32:10 点击:466 好评:0

春节了,大家都盼望着回家,但很多人在期盼的同时,又焦虑。 因为回家意味着: 有对象的要被催婚; 没对象的要被催着脱单; 结了婚的要被催着买房子; 买了房子的要被催生孩子; 生了一胎的要被催生二胎; 除此之外还得面对长辈的拷问,如: 做什么工作,有没...

家委会竞争的本质:中国父母的育儿焦虑症
家委会竞争的本质:中国父母的育儿焦虑症

日期:2017-11-08 23:34:35 点击:290 好评:0

不要让任何人告诉你 你该怎样对待世界,或它该怎对你 1 最近,朋友圈流行竞选家长委会员的各种段子,最初是这则:上海某个小学的家长群,纷纷亮出了闪瞎眼的简历:有“美国海归妈妈”,还顺带拉上在央行的博士爸爸。然后网上各种恶搞的段子也出来了。 ▲上海某...

朋友圈焦虑症,你有吗?
朋友圈焦虑症,你有吗?

日期:2018-07-17 12:30:49 点击:265 好评:1

作者 : 大将军郭|心理咨询师|性感长腿女青年 图片来源于网络 由Devil提供 上周末跟朋友聚会,发现大家都又丧又焦虑,每个人脸上都写着四个字“我要出事”,而我就不一样了,我的脸上明显是另外四个字“出过事了”。 2018已经跑完上半年,最怕的是回过头发现,...

自从得了焦虑症,整个人……
自从得了焦虑症,整个人……

日期:2018-01-09 21:30:51 点击:5758 好评:3

回复 167 或 520 获取 海量免费干货▲ 作者:塔利亚 来源:心理严选(satirxinli) 01 2月的某一天晚上临睡前,我突然感到一阵恐慌感,随即出现心悸,心慌,呼吸困难的症状,立即被送进了医院。 经过一系列检查之后,排除了身体上的原因,最终确诊是心理疾病...

焦虑症女演员写给男友的秘籍,这15条帮她度过惊恐发作
焦虑症女演员写给男友的秘籍,这15条帮她度过惊恐发作

日期:2019-03-15 21:45:08 点击:95 好评:0

“据世界卫生组织称,焦虑症是最常见的心理障碍之一,全球每13个人中就有1个患有焦虑症。持续的焦虑和惊恐发作会扰乱一个人的生活,甚至使得连完成最简单的日常任务都变得很困难。 然而,大多数从未有过心理健康问题的人很难体会和理解这其中的滋味。此外,还...

大三焦虑症候群,没人能逃开这个魔咒
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日期:2018-05-26 11:33:48 点击:441 好评:2

成长最有魅力的地方在于,这伴随着恐惧和未知的自由。 part I 不得不说大三真的是一个分水岭,大家好像忽然之间长大了。 从前关注的游戏直播、美妆穿搭怎么看也没了兴趣。 班级群里每天发的不是哪个企业的招聘会,就是某某大学的夏令营。 室友是一个考研狗,...

帮助女友走出焦虑症和惊恐发作,我做对了这7件事
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日期:2019-03-22 22:01:09 点击:623 好评:0

“一谈到心理健康障碍时,总会有很多谜团和误解。除非你研究过这个话题,或者认识患有这些疾病的人,知道如何识别和理解患者的痛苦。 根据美国焦虑和抑郁协会数据显示,焦虑症是美国最常见的心理疾病,但是只有36.9%的患者接受治疗。 有越来越多的人正在把他...