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你有春节回家焦虑症吗?

2018-01-30 22:32:10 来源:陆琪 阅读:载入中…

你有春节回家焦虑症吗?

  春节了,大家都盼望着回家,但很多人在期盼同时,又焦虑

  因为回家意味着:

  有对象的要被催婚;

  没对象的要被催着脱单;

  结了婚的要被催着买房子

  买了房子的要被催生孩子

  生了一胎的要被催生二胎;

  除此之外还得面对长辈的拷问,如:

  做什么工作,有没有升职,一个月赚多少,考不考虑回家发展等等……

  还得接受攀比,如:

  你看你高中同学,连孩子都有了,你却还单身

  你看他在本地工作,一个月也能赚几万,你在外扣个房租水电,有他赚得多?

  等等这些。

  这些因素,都给了我们压力

  而事实上,在城市生活的压力,已然很大。

  房租很贵,物价很高,面对父母,报喜不报忧是常态。

  我们把苦都自己咽下去,压力都自己扛着。

  面对父母的拷问,很多时候,我们的内心无奈

  不是不想交男朋友,只是在等待缘分

  不是不想买房子生孩子,而是正在努力让自己买得起,养得起;

  不是不想赚更多钱,而是正在努力提高自己,让自己更具竞争力。

  于是在这样一方的压迫,一方死扛下,

  焦虑就这样产生了。

  尤其春节时期更甚,

  春节时期,正是拷问的高峰期。

  你是否也有春节回家焦虑症?

  这种焦虑该如何缓解?

  这个视频,或许可以给你一个方法

  春节回家焦虑从何而来?

  就是从这里。

  未来生活的不确定和担心,让父母在自己焦虑的同时带领着我们一起焦虑

  但越焦虑,越逃避。放轻松生活中不是除了男人,就是孩子和房子的,心态阳光,发现更多有趣的,好玩事物,看待事物的角度就会不同,看到的结果也会不一样

  百万英雄正是这样一个让人放松游戏,它的玩法非常简单,下载个西瓜视频,点击下方按钮栏的答题赢钱,就能玩。

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  焦虑不是什么大不了的事,调整面对它的心态才是难事。

  正如视频中所说,春节回家焦虑症只是一种PTSD,直面并且解构它,焦虑就会少得多。

  因此,春节回家,面对拷问时,玩玩游戏,放松心情,再在私底下暗暗努力,总有一天能让长辈们大吃一惊

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