经常熬夜，小心运势差！（不看后悔）

　　「 点击下方的音乐，陪你听一首好歌 」

　　文 | 白小姐

　　有很多人，因为生活压力大，焦虑得难以入睡，只好夜夜辗转到天明。

　　也有的人，明知熬夜不好，却依然沉迷其中，肆无忌惮地越睡越晚。

　　其实，熬夜带来的危害，远比我们想象的多。

　　它不仅伤身，也会在不知不觉中，影响你的运势，让你运气越变越差。

　　状态差，容易倒霉

　　为什么说，熬夜会让人倒霉？

　　因为一个人，如果长期不好好休息，状态就会变差，脑子也会变笨，变迟钝。

　　记忆力减退，注意力难以集中，做事情反应慢，经常丢三落四，工作上容易出错，生活上有心无力，常常会出现一些失误。

　　时间久了，别人就会认为你靠不住，做事马虎，没有责任心，会因此错失很多绝佳的机会。

　　人缘差了，运势受损，运气自然不佳。

　　一个人的精神状态，直接影响他为人处世的方式和态度。

　　总是熬夜的人，整天浑浑噩噩，迷迷糊糊，就会容易到处碰壁，倒霉事一件接一件，慢慢的，你就会开始怀疑自己，变得焦虑和消极，陷入一个恶性循环之中。

　　而睡眠质量好的人，白天精神状态好，反应更敏锐，头脑更清晰，心态也更加乐观积极，当然好运也会滚滚来。

　　面貌差，精气受损

　　很多人，一边兢兢业业地护肤，一边孜孜不倦地熬夜。

　　然而身体不健康，伤了精气神，脸上就算涂再多的护肤品，也无济于事。

　　皮肤松弛下垂，面色黯淡无光，眼袋、皱纹、色斑、粉刺、黑眼圈，都会随之而来。

　　不仅如此，不断后移的发际线，一抓一大把的掉发，都会让你看起来老好几岁。

　　不知不觉中，你的面相也会悄然改变。

　　面色黯淡，一脸萎靡的苦相和败相，运气就会受阻，开始走下坡路。

　　相反，一个人如果精气神充足，容光焕发，即使原本面相一般，也会由内而外透露出一种强大的气场，面貌变得圆润饱满，吸引好运到来。

　　正如南怀瑾先生所说：“我们常说某某人气色好，气色也是肉身上的一点光明。把气好好补起，脑力、定力一切会好起来，气充足了，运气也会好，必能发财。”

　　所以，别再熬夜了，养好精气神，才能提升自己的运势。

　　身体差，病祸上身

　　有俗语叫，有命挣钱，没命花。

　　熬夜，其实就等于在慢性自杀。

　　经常熬夜会影响你的健康，身体差了，病祸就会容易缠身。

　　一开始，或许只是感觉疲劳，精神不济，所以很多人都不以为然，一直透支着健康。

　　但时间久了，体内毒素无法排出，免疫力下降，各种大病小病就会悄悄找上你，令你受尽折磨。

　　一个人如果身体不好，那么即使赚再多的钱，也不会感觉快乐，一切都是白搭。

　　毕竟，健康，才是人一生最大的财富。

　　倘若健康都没有了，那么再好的运气，你也抓不住，再好的福气，你也享受不了。

　　不要抱着侥幸心理，好好珍惜自己，不然早晚会有后悔的一天。

　　从今天起，戒掉熬夜，早睡早起。

　　愿你新的一年，好运绵延，身体健健康康，生活红红火火！

　　✎作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号：白兰花M（）。