这几种人老得比较慢，看看有你吗？（值得收藏）

　　有些人六七十岁了，但精神状态很年轻，对万事充满好奇，敢于尝试新事物；有些人才四十岁，生活状态却像八九十岁的老年人，无欲无求，寡淡无趣，一点活力也没有。两者的差别就是这么大！

　　下面这几种人老得比较慢，你看看有你吗？

　　脾气好的人。人家都说：相由心生，爱发脾气的人，情绪波动比较大，老是喜欢皱眉，神色喜怒无常，面容就不会太温和，经常生病，容易变老。脾气好的人，很少对人发脾气，性格也比较舒缓，遇事不会急躁；而脾气好的人，凡事不太计较，性格开朗乐观，常常充满了朝气与活力。心平气和，就更显年轻！

　　喜欢运动的人。生命在于运动，不论是男人还是女人，长期坚持锻炼的人，面色红润，免疫力强，整个人的感觉都很精神，特别是中老年朋友。

　　如果长时间跳舞，不仅保持了良好的身材，气质也会大大提高；如果长期跑步，脚力矫健，不常生病；不运动的人，往往精神不振，眼神无光，看上去比自己实际年龄更大。

　　爱保养自己的人。人，必然要衰老的，这是自然规律，我们无法改变，但适当保养会延缓我们变老的速度。天然不雕刻的东西，肯定会在岁月和时光的打磨中失去光泽，为了更好的享受生活，合理的保养，会让我们变得年轻一些。

　　不操心的人。世上本无事，庸人自扰之，爱操心的人，总是会给自己找一堆琐事，绝对比任何人老得都快。人活在世上，要是每件事都要管，根本就管不过来，何必给自己找罪受。不爱操心的人，活得自在些，心情也愉悦一些，自然就老得慢一些。

　　无论到了什么年纪，都要好好善待自己，多运动，少计较；多微笑，少操心；就能吧生活过得很轻松，很潇洒，愿我们都能成为这样的人！