《食物选择》观后感精选
《食物选择》是一部由Michal Siewierski执导，Tony Bark / T. Colin Campbell / Jim Morris Hicks主演的一部纪录片类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的观后感，希望对大家能有帮助。
●此片还挺客观的，就是一个人去采访不同的人娓娓道来此种生活方式的方方面面。没有高高在上的说教，没有高人一等的道德绑架，只是告诉你这些事实，你可以去深入了解或是找资料反驳。最终的选择不过在你手中罢了。
●自从看了《地球公民》《万物一体》，已经自发成为一个素食者了。
●我觉得素食是一件好事，我确实也应该多吃素食，片子有一些说得有道理值得思考，但是不知道为啥感觉有点极端
●有个纪录片告诉你，吃大鱼大肉不好，然后告诉你吃乳制品也对身体不好，说着说着连橄榄油都不能吃了。这特么肯定是伪纪录片啊。
●不能再看这种伪科学了
●我知道多吃蔬菜和水果是件好事情，但是这个片子越看到后面越无法说服我；整部片子条理不清，想到什么就扯上一段：一边说各种维生素片、鱼肝油之类的完全没有必要，一边又让素食者吃B12；一边说蛋白质无用，一边采访的铁人三项女运动员榨蔬果汁时又漏出了whey protein大罐子的一角....
●此片是一个大烂片，伪科学的装逼的行为！大家千万不要学习并做的里面的内容，铁人三项运动本身就是对身体具有很大的伤害的，所以请大家看看就好！
●这部片子给了我一个新的视角，很感激。想到很多事情。想要顺着这个思路继续探索下去，退行性疾病。
●我们的尖牙利齿和巨大的牙床，是为生存而造；为什么会有这些古怪的人，提倡什么素食主义。满屏歪理邪说。
《食物选择》观后感(一)：伪科学经典之一的电影！
里面是一个屌丝男 打着为更美好的地球的口号建议大家吃素食，为了更美好的明天和吃素食有什么关系，电影里面并没有完全交代，我到觉得和工业生产有关系，和电影里面讲的食物没有一点关系.
先来看看里面请了很多人来讲一些道理，这些人具有很强的偏面性，光是铁人三项的2个人来说，这2个人从事的运动，本来就是对身体有极大的伤害，非常的反人类，可是他们却说我得到的冠军的关键就是因为吃素，这个实在是太不合理了！可能嘛，那大家都去吃素都可以拿冠军嘛？显然这是个天大的谎言
《食物选择》观后感(二)：後來發現問題就是出在美國嘛
後來發現問題就是出在美國嘛，把飲食習慣帶到一個荒唐的境界，然後又發展出極端的Vegan 這部片專注的Plant Based其實相當好只是翻譯成中文不該是素食要不然挺誤解的. 還有不知道為甚麼受訪的人都有種討人厭的氛圍 尤其是Michael Greger 講話真的讓人很想揍他一拳 揍完再來舌吻一下也不錯
Vegan總讓人有種菁英主義的王八蛋的感覺
而且不要再說那種只有人在長大還在喝奶的理論了我不喜歡
如果一隻猴子知道怎麼擠奶
他也是會去擠來吃的
成年母牛有時候也是會偷喝人家的奶喔這我可是見證過
主要是人類真的已經太多了
而發展出來的畜牧方式實在大有問題
把牛奶都搞砸了
肉 蛋都是相同的問題
而枯竭的海洋當然也是不太妙
而說到底人類真的不需要吃那麼多肉
那是慾望的問題了
《食物选择》观后感(三)：这一种选择
意外此片得到许多极差的评价，顶多以为此片不会有太多人会去看而已。
大多数人或许每个人在做评价之前，都会被先前的想法所左右，所以得到的信息都是带有偏好的偏见的，包括我自己。之前就对减少肉类乳制品，食用更多的蔬菜水果的饮食感兴趣。也看过许多关于食物、饮食、健康的纪录片与影片。我是对此类信息感兴趣的，并且乐于接受各种信息，并进行归纳对比得出自己的结论（或许也是影响更多，自以为是的得出了结论罢了。）。
在我看来，此片涵盖的内容比较全面，也是比较客观的影片。就像也就是一个人自己改变了生活方式，健康得到了改善，于是继续深入去探索去询问各种此种生活方式的信息。有没有偏好，是的，非常的主观。我想在这个部分人能自己搜论文衡量可信度，各种各样的生活方式自媒体倡导或是讨论与反驳，影片的制作者并未想过要“客观”呈现。一切都是从他的角度摆事实讲道理，然后提供给观众一种角度、信息与选择。
有时候，很多事情并非是要说服什么。
我对这种生活方式感兴趣，所以这影片对我提供了一些我还没来得及去了解的信息。也许，我会做出一些选择。
健康的生活方式，是大多数人所追求的。从别人那里听说的，从明星名流那里看到的，从电视节目广告中了解的，从专家那里得知的，从此影片各种纪录片获取的，各种各样的渠道都会告诉你什么才是健康的生活方式。不会有人全对，但看多了就会了解那种趋势。截至到目前，这种趋势就是适量的运动以及多样化的饮食尤其是蔬菜。
《食物选择》观后感(四)：你相信什么 就会做出什么选择
我自己并不是个素食主义者，看这部影片是因为陪一位朋友。很意外地从这部纪录片中看到值得自己反思的东西，所以想写下来分享一下。其他评论中有人提到那两位铁人三项的冠军，我认为影片中提到他们两位是想揭示一项畜牧业的阴谋，即人类需要大量食用动物肌肉（即蛋白质）才能有充足能量从事高强度的运动项目。
必须承认的是这部影片推崇的plant-based diet也仅仅是众多极端饮食方案中的一种。但，我认为这部影片的重点并不是在推崇极端的素食（虽然导演本身是素食主义者），而是以一种破除饮食迷失和误解的方式，在教育人们，如何be conscious of the food we put into our mouths and be responsible for the nature and ourselves。
其实我觉得这部影片更加适合中国的年轻人看。随着健身房和健身知识的普及，越来越多人都觉得好像一天的蛋白质怎么吃都不够，造成了蛋白质-碳水不平衡的一种饮食方式——而身体尝试吸收动物肌肉的同时，也吸收了很多其他人体并不需要的、甚至有毒的物质。对于亚洲人从小吃肉并不多的体质，是不是能够很好地适应这种极端不平衡的饮食习惯？目前为止我看到的公众号文章、各种博客，都没有关注这一点。这也是这部纪录片主要的观点之一。
另外一个重要观点是，各种营养补充剂，像鱼肝油、维生素等等，是不是也只是这个补剂产业中的一个阴谋？比如人们吃鱼肝油是为了补充Omega-3，以平衡我们平时在其他食用油和肉类等食物中摄取的Omega-6。但是，我们亦可以选择减少食用油和肉类摄取，和多吃富含omega-3的核桃、亚麻籽来平衡身体中的Omega-3和Omega-6。
影片最后也提到了一些教育下一代的问题。铁人三项的冠军之一就说到，他从不和他女儿说你不要吃什么，你不能吃什么。而是首先以身作则，一步一步带她从小就接触whole foods，然后当她要去外面和别人一起吃饭的时候，让她自己选择，自己感受，什么样的食物对自己最好，是自己需要；什么样的食物只能偶尔吃吃，过瘾就好。
所以我觉得这并不是一部强行洗脑或只是另一部强行推崇某种极端饮食的纪录片，而是唤醒人类的意识，带人类走出一些关于食物和营养的误区，然后让观看完影片的人自己做出选择。毕竟我们要吃什么食物最终还是只有我们自己能决定；对自己好的食物，我相信对整个地球也坏不到哪里去。