《你想过怎样的一生？》经典读后感有感

　　《你想过怎样的一生？》是一本由[德] 海克·法勒 文 / [意] 瓦莱里奥·维达里 图著作，后浪｜北京联合出版公司出版的精装图书，本书定价：118.00元，页数：212，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《你想过怎样的一生？》读后感(一)：你想过怎样的一生？

　　0—100岁的“人生预告片”

图我拍的 weibo@萌萌萌leo

❤️

喜欢颜色高饱和度的画风搭配通透豁达的文字

看透生活依然热爱生活的感觉

插画家瓦莱里奥·维达里是住在柏林的意大利人

文字来自德国《时代周刊》编辑 海克·法勒

一年 一图 一句话

无论是寓意还是图文搭配排版

都完完全全长在我的审美点上

　　《你想过怎样的一生？》读后感(二)：你想过怎样的一生，上图！

　　

人生像是旅途，从起点出发，经历很多条路、历时近百年，最终到达终点。这个话题让笔者想起了风靡70后之前的新加坡电视连续剧《人在旅途》。波澜不惊、曲折多变、潇潇洒洒的一生，可谓酸甜苦辣咸面面俱到。《你想过怎样的一生？》一开始觉得是一本鸡汤类的书，心灵大补啊！可是在网上查阅一下，非也，这是一本绝对的漫画＋简短文字的好书，简直是书中极品。

精美的插画绝对是画界极品。首先，从作者开始说起，海克·法勒，在德国黑森林长大。作为《时代周刊》的杂志编辑兼特约撰稿人，曾获德国新闻界阿克塞尔·施普林格奖（Axel-Springer）、亨利·南恩奖（Henri-Nannen）。本书是她创作的第一本书，出版后迅速风靡德国、法国、意大利、韩国等地。原来不是普通作者，编辑出身，那么其文字处理能力、美编能力都不是盖的，我们值得欣赏、悦读！打开书，第一页，人生开始啦！摇篮里开始了我们一生，一对夫妻和一辆婴儿车拉开了人生的帷幕。这一页的图画很精美，女士、男士的背景勾勒得非常到位，有丰子恺的风格，的确寥寥几笔，让人顿时赏心悦目、灵感突现。再说说美妙、短小精悍的文字，这一页文字如下，你第一次在生命中微笑，也感受到他人的微笑。第一次，这个词用得太出彩了，感受到了生命的存在与回应，的确很暖心的文字，非常优美、隽永感十足！

传神的介绍依旧让人刻骨铭心。第17页非常传神，我们看到了两辆自行车，分别是绿色和红色的，被一把蓝色的锁锁到了一起，寓意初恋时的激动、锁定目标、刻骨铭心、海枯石烂？文字介绍更是神了！文中写道，不可思议的事情发生了，你恋爱了。原来16岁的花季之后紧跟的17岁是这么美好，人生如梦，新鸳鸯蝴蝶梦，真得走进了生活，让人非常感慨、亢奋。不可思议的是，居然这对新新人类从17岁开始就自学成才，开始恋爱。或许这把蓝色的铁链子锁就是寓意剪不断的爱情如此开始，永结同心的力量已经坚不可破、牢如泰山，坚固、稳定，如胶似漆、出神入化！

文末的总结出神入化，统领全篇。后记中题目是《生活教给了你什么？》100岁就是100年，一个世纪戛然而止，过客匆匆。平静、充实地走过一生，平平淡淡却真真实实，有滋有味却忙碌赶路，的确让人感慨万千！珍惜当下，走好余生！

　　《你想过怎样的一生？》读后感(三)：带你和孩子认识生命之旅，获得全新的感悟

　　

人的一生很短暂，一般长不过百年。从出生就知道结局，关键是怎样经历这中间的过程，如何感受生活、怎么选择自己的人生？

德国《时代周刊》编辑海克·法勒看到刚出生的小侄女时，突发感慨：这个新生命会有怎样奇特的人生之旅呢？于是，她萌生了一个想法，想要创作一本书，通过采访行行色色的人物，告诉小侄女人生虽然只有一次，但0-100岁之间却有那么多不同的故事和感悟。

《你想过怎样的一生？》这本书就是海克法勒邀请插画师瓦莱里奥·维达里共同创作的作品。获奖无数的瓦莱里奥维达里用鲜明的色彩、生动的画面让这本书的每一页都充满了诱惑，对应着海克·法勒对不同年龄段的解读，使人生的每一个阶段都拥有了自己的韵味。不管是孩子，还是成人，都会从这本书里收获一份心得，获得一定启发。

《你想过怎样的一生？》这本书还有一个小标题《从0到100岁，该学会的人生大事，都在这些生活的小事里了》，一件件的小事，一点一点的感悟，组成了一个人平凡或者不平凡的人生。虽然短暂，但值得憧憬、回味和珍惜。

每一段人生都有独特的精彩

老人们常说，到什么时候做什么事。该上学时上学、该工作时工作、该结婚时结婚……能按这样的时间顺序走完人生之路，虽然没有大起大落，但肯定能享受到平淡的幸福。绝大多数人都会遵循这样的规律，在平凡的人生中体会到不一样的人生趣味。比如孩提时的成长阶段，学会微笑，学习怎样抓住身边的事物，不断增长自己的本事，认知这个世界。而到了老年，却要学着去遗忘，不会再觉得生命漫长，更加懂得了珍惜。

从出生到老去，每一个阶段都是不同的，对于每一个人来讲也都是全新的，虽然会大同小异，但其中的滋味却需要每个人自己去品尝，因为每个人都会有不同的感受，就像这个世界上从来没有相同的两片叶子。

生活教会了每个人真实去感受

有一个人年轻时对爸爸说的话总是不屑一顾，等到50了，忽然领悟到爸爸说的都是对的。其实这就是生活带给每个人不同时期的感受。

生活对每个人都是公平的，年少时不明白的道理，到了特定阶段就会理解。就像北宋词人辛弃疾写的那样“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。”

年轻人不理解，为什么老年人走路那么慢，对他们的唠叨失去了耐心。等到自己年龄渐长就会知道很多普通的事情，由上了年纪的人来做往往需要花费双倍的时间。

生活早晚会把真相告诉给每一个人，也许不是82岁，而是42岁，或者更早一些。了解了这些真相，会让人生的面纱早早撩起，生活得更加从容和自信。而这就是《你想过怎样的一生？》带给读者的魔力。

不管是刚刚开启生命之旅的孩童，还是已经走到壮年的中青年人，或者满头白发的耄耋老人，翻开《你想过怎样的一生？》都能找到属于自己喜爱的瞬间，引起深思的那一页。有自己想要了解的未来，或者值得回味的过去，也可能是几经思索的顿悟。

带着孩子一起，翻看这本精美的《你想过怎样的一生？》，于简短的话语中领悟生活的真谛，让孩子对生活的认知加深，对生命的热爱加倍。

　　《你想过怎样的一生？》读后感(四)：生命的节奏，由你自己决定

　　

文/舒念

无论处于生命的哪个阶段，我们好像都会不由自主地好奇，好奇那些比自己年长的人是不是真的看透了人生的轨迹，也好奇比自己年幼的人是否和自己当年看这个世界时一样懵懂却自信。

人生有太多的阶段，也有着太多的变化，孩子们都期待着成长，成长后却经常犹疑，因为成年的世界选择太多，每个选择都可能引导着我们进入全然不同的生活轨迹中。如果每个人对人生的不同阶段都有着这么多的疑问，那么是不是应当有一本书告诉我们每个阶段的人是如何去看世界的呢。

这就是这本《你想过怎样的一生？》讲述的故事了，从0到100岁，该学会的人生大事，都在这些生活的小事里了。这个书名与副标题看似太长，却完整地概括了这本书想要传达的内容。我们对这个世界的诸多疑问，关于生老病死，或关于爱憎聚散，其实都藏在我们对待生活小事的态度中，每件小事也都映射着我们对人生大事的态度，这本书人生绘本仿佛一本静态的纪录片，读罢在我们的脑海中浮现出现实的影子。

纵观这本书，每个年龄都附一张色彩鲜明的插图，无论是什么年龄段的感受，都带有一种生命的活力与温暖，而无论你处于哪个年龄段，都可以在这个年纪附近的页面中找到自己生活的共鸣。

一岁、一年、一图、一句

在自序中，作者表示每个年龄段的感悟都来自真实的人与真实的生活，即使只是很概括的语言，也能戳中我们心中的感受，这大概就是真实的力量。当我们看到这些人在这个阶段真实的感受，怎能不去畅想自己的生活，你想要过怎样的人生，是要走上同样的道路，还是想创造自己的人生？每一句意犹未尽的话语背后，都是让我们结合自己的人生去演绎的内容。

在这本书的介绍中，作者表示这是一本送给自己新生的侄女的礼物，但这绝不仅仅是一本面对儿童的绘本，绘本的的形式只是让内容回归简单，只是让你自己去补充这里的故事。

无论生活在什么样的环境中，我们都会经历新生的好奇，青春期的躁动，初入社会的时候我们常常会焦虑，我们会逐渐与家庭和伴侣产生矛盾，然而某个阶段又会回归平静，然后开始抛开外界的影响，去追求自己的生活，最后我们接受了衰老、病痛和死别，人生成为一个还没得出结论的命题，而我们只是宇宙研究中的一个小小的样本。

其实道理谁不懂呢？但读书的好处是——我们不仅能从头到尾地感受这场人生的旅途，也能从每个年龄段开始新的探索，甚至从结尾返回开头，倒推人生的每一步转变。

"生活教会了你什么？"

如果说每本书都在试图教会我们这件事，那么我希望每个人都能得出一个结论——人生没有定论，一切永远有不一样的可能。

　　《你想过怎样的一生？》读后感(五)：一部纸上纪录片

　　

阿甘说，妈妈说，生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块将会是什么口味。 就如同那片著名的羽毛，翻开扉页，一株蒲公英被吹散在风中，然后人的一生开始了。在经历了无数人生欢欣、苦痛、惊奇、颓丧、激越、疯狂、平淡、迷茫……之后，来到人生终点，书的封底，一只蝴蝶轻轻落在蒲公英的花上，那是蒲公英们再度出发的地方。 有一天作家海克·法勒看着刚出生的可爱侄女，忽然萌发创作灵感，想让侄女知道她即将面对的一生，于是她去采访了很多很多人，终于和插画家瓦来里奥·维达里共同集成了这本从0到100岁的故事绘本。 这本书如同一部纸上纪录片，为我们展示了不同年龄、不同社会地位、不同国籍各色人物的精彩人生。每一个人生阶段都有不同的人生感悟。看似不经意的句子，总会令读者会心一笑，或陷入往事与随想。 作者有很多精巧的设计在书中供读者去发现，比如童年时代总是出现 1½岁 ，4¾岁 ，7¼，8½ ……这样的年龄节点，也许是因为我们总抱怨童年时代过得太慢，恨不得一夜长大。而在40岁以后，特别是60岁之后，你会忽然发现少了几岁，仔细寻找又发现它们可能出现在某页的一个小图案里，（比如47岁、63岁、77岁……），这大概喻言我们老年时代的记忆衰退、丢三落四，一任不再听话的时间胡乱前进着…… 虽然展示了不同人生，但书中还是有很多清晰线索：比如黑莓酱、蛹虫蝴蝶、树木……延续了故事的连贯性和人生的互文性，有时候人生就是充满互文的轮回：比如6岁和64岁的图案是反的。6岁时你在幼儿园里跳舞，奶奶微笑着望你，和你招手……64岁你已经是奶奶了，回到你儿时待过的地方，微笑着向自己的童年招手…… 13岁，你抱怨父母当着朋友们叫你小宝贝，那时你以为自己长大了，以为自己很酷，实际上你不过是带着可笑的兔子头套和朋友们追求流行音乐的小孩儿……而当你51岁时，父母已经老了。他们带着你儿时带过的兔子头套，像孩子似的依附在你身边，渴望你叫他们宝贝…… 该书荣获《纽约时报》年度最佳插画奖，在绘画方面当然有自己的独特风格。概括的色彩、大胆的留白与幽默的图形镶嵌，溢出画面的构图……，画具方面画家主要使用了蜡笔，很专业的绘画蜡笔，普通蜡笔是画不出这种油画浸润效果的，而油画棒的效果又太腻太粗糙。可以看到印刷下了功夫，基本展现出了画作的效果。 这是一本温暖的，富于哲思的漂亮绘本。适读年龄就和封面标题一样，0~100岁。如果生活像一盒巧克力，那么岁月也许就像书中的黑莓酱瓶子，不断地收起来，又取出来，又一次再一次地将它们慢慢填满。

　　《你想过怎样的一生？》读后感(六)：“人为什么而活着”问题的升级版——你想过怎样的一生

　　

曾经我一直在想一个问题：人为什么要活着？随着年龄的增长，慢慢地我不会再去问这个问题，因为我发现，人活着，这就是一个无可争议的事实，那既然活着，那就要好好活着。如果非要刨根问底，那不如问“你想过怎样的一生？”来得更加实在，更有意义。

对人生的追寻无国界，德国《时代周刊》的编辑——海克·法勒在自己的小侄女出生的时候，看着襁褓里的小婴儿，突然间想到了要创作出一本书，能够让侄女知道她即将面对的或喜或悲的一生。为此，她采访了不同阶层、不同年龄、不同国家的人，然后联合获奖无数的意大利插画家瓦莱里奥·维达里共同创作了《你想过怎样的一生？》。

在这本书中，每一个年龄段展示出一个生活化的场景，每个年龄段各有一句话，无论是那些话，还是那幅画，都能够在每时每刻荡起我们心中的涟漪。

一年，一句话，一生，一首诗。在这本书中，每个年龄段都有一句那个年龄段最想说的一句话，虽是简简单单的一句话，但却饱含人生哲理。这些话甚至也不是干巴巴的，孤立开来的一句话，而是和上下整体连贯开来。如果你单单把这些句子挑出来朗读，你会发现，你就是在读一首美妙而意味深远的诗歌。我随便在书中挑几句：

你已经会翻跟头了？是吗？可就在你意识到自己到自己拥有生命的时候……（2岁）

……你也同时明白，总有一天你会离开这个世界。（3岁）

然而大多数时候你不会想到死亡。你可以

忽视周围的一切。（4岁）

如果你试着把整本书的句子给摘录下来，适当排版一下，你会发现那是一篇完整而又美丽的诗篇。

为什么会这样呢？或许是因为人生中的每一年，都不会白白度过。有的时候我们会傻傻地说道，我觉得我前几年真是浪费了大把的光阴，可是我们最终会发现，那前几年也一定在别的地方收藏着生命的美好与感动。人的一生每一年都是不可缺少的，你或许觉得自己浪费了生命，但生命一定不会辜负你，也给了你一年一度的春华秋实，更给了你那个年龄段最具有标志性的记忆。比如，我们会在一定的时间内学会走路，上学，恋爱，结婚，生小孩……一起体会生命的进程。而人生也该是一首诗，言有尽而意无穷。

经历时酸甜苦辣，回首总是美好而温馨。当我第一眼看到这本书的时候，我的感觉是这特别像小孩子的画，快乐而温暖。瓦里达肯定是特意采用这种小孩子经常用的油画棒进行绘画。这会直击我们内心深处的温情，而人生曾经的过往，当时经历的时候，或许酸甜苦辣，甚至痛不欲生、生不如死，但到了回首往事的时候，在淡定从容之处，往往也多了一份温暖。

用这样的画风或许还有另外一层含义：我们以为从此以后就长大了，可是直到离开这个世界的前一刻，我们的内心依然住着一个长不大的小孩。如同一个98岁的老爷爷这样说到：你觉得自己就像一个孩子，正如曾经那样。

如果人生到最后就是这样，你会不会后悔来到这个世界上，或者说，如果人生最大的意义是在经历一个过程，你会不会觉得来到这个世界是没有价值的事情？我想，如果我们每个人能够细数生命的美好，那么无论我们最后获得了什么，人生就是有价值的，它的价值就体现在这些人生的细微处，或者你遇见了从未遇见的风景，或者你品尝到了以前从未品尝过的东西，或者经历了从未经历过的事情，或者领悟到了从未领悟到了道理……

《你想过怎样的一生？》这本书里有你经历过的，也有你没经历过的。也许你正开始探索这个世界，也许你风华正茂，也许你已看惯沉浮，书中一定有一句话讲的就是此刻的你。

　　《你想过怎样的一生？》读后感(七)：从0到100岁，将会是过了怎样的一生？

　　

很久以前的一个周末，无聊的我随手打开了网站上电视的推荐单，顺手点开了排在第一个的影片。故事里，有两个美国老头，一个是辛苦了45年的技师，一个是亿万富翁，住进了同一个病房里。上天很公平，无论你是谁，在不治之症面前，结果都一样。无论你是对这不小治之症是否认，是愤怒、是抵抗，或者是消极，生命的尽头就在眼前。

老技师年轻时有过自己的理想，但是为了让自己的孩子不再做技工，过去的45年里，他努力工作，放弃了许多自己喜欢的事情，在仅剩的时间里，他决定做回自己，他给自己列了一个清单，写下了死之前，想做的事情。亿万富翁倒是没这么多愿望，但他觉得室友很有趣，于是，也凑了几个，并决定出资，两人一起来实现这个清单上的事情——高空跳伞、刻纹身、开跑车在赛道上油门踩到底……在活着的最后日子里，笑着哭出了眼泪。

这才是他们这一生想过的日子，想做的事情。可过去，回到童年，从来没有人告诉过的他们，即将要面对怎样的一生。

如果有人告诉你，从小到大，可能会遇到一些，让某时某刻的你，引起共鸣的一句话，那也是个挺有趣的事情。

这就是《你想过怎样的一生》的作者——海克.法勒的创作灵感来源。海克·法勒，在德国黑森林长大。作为《时代周刊》的杂志编辑兼特约撰稿人，本书是她创作的第一本书，出版后迅速风靡德国、法国、意大利、韩国等地。

书里的插画，来自瓦莱里奥·维达里，是居住在柏林的意大利插画家。

他们在创作这本书的时候，亲自采访了不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，把他们的经历，合成了这本0-100岁的故事。

01八岁的你，对这世界依旧充满好奇，但不再盲目地相信一切

这个世界上，有圣诞老人吗？当然是有的，还有专门的圣诞老人学校，这所学校已经超过80年的历史，这里培训出来的圣诞老人，可不是只仅仅学习派送礼物而已。

有多少人收到过圣诞老人的礼物？大多数的孩子都有收过。当第一次看到袜子里的圣诞礼物时，年幼的孩子会兴奋地大喊，真的有圣诞老人哦~~

可随着年龄的增长，他们会开始琢磨，为什么礼物都是我想要的礼物？门窗关得非常好，他怎么进来的？

边期待着礼物，边开始怀疑圣诞老人的真实性，刨根问底地揭晓了答案，可从此，就再不会有那种神秘的期待了。

这便是成长。

02有一天，你变成了大人

之前，看过一个刘若英的采访，主持人问她：“为什么你总给人温柔淡定，不急不躁的感觉？”

刘若英淡淡地回答道：“因为我知道，在人生的道路上，你终究要一个人经历所有黑暗，承担生活中所有的痛。”

鲁迅先生笔下的祥林嫂，频频倒苦水，刚开始时，还有人安慰她，到了后来，大家都对她的倾诉无动于衷了。

没有谁有义务为他人的负能量买单，这世界上，本来就没有什么感同身受的东西。

那成年人的世界里，就没有幸福了吗？当然不是。

成年人学会了比较，只有在不同状态间的对比，才会让人体会到幸福。当年轻人深夜加班回家的人羡慕着别人家其乐融融时，也许那家的顶梁柱，正愁着年龄就是一道过不去的坎，阻碍了自己的发展。

可这就是各自选择的生活，承受着这个选择背后的辛苦，也承担着别人，或是将来的自己，对这个状态的羡慕。

03了解自己多少？能写出来吗？

提起笔，大多数人才发现，其实自己对自己，知之甚少。

原以为自己很喜欢某一份工作，那个行业里的人，走路带风，那个行业，是朝阳产业，拼尽了努力进入了这一行，踩了无数坑，才发现，很多事情，只有真正去做了，才会明白，自己根本不喜欢。

怎么过好一这一生？每个人，每个阶段，所经历的事，和内心的渴望都不一样。也正是这样的不一样，这一生，才充满了色彩。也许到了暮年，才能完成自己的梦想，可谁又会只原地踏步呢？

跟着书里的线索，也许，还能慢慢回忆起，那恍如隔世的过去。也有可能，看完一本书，如同看了别人的一生，下半辈子，要怎么过，也找到了新的目标。

　　《你想过怎样的一生？》读后感(八)：一本长达 一世纪的人生之书，带我们体味生活，疗愈自己

　　

德国《时代周刊》的编辑海克·法勒为了让刚出生的侄女知道即将面临的一生，于是她采访了不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，问了他们这样一个问题：“生活教会了你什么？”

看到这个问题，你的想法是什么呢？

歌德说：“未曾哭过长夜的人，不足以语人生。”

海明威说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”

丰子恺说：“万般滋味，皆是生活。”

很多人的经历不同，但对世界的理解，对人生的感悟都有着有一些相似之处。

在采访之后，海克·法勒也发现了这一点，于是她邀请了插画家瓦莱里奥·维达里共用创作出了一本长达一世纪的人生之书：《你想过怎样的一生？从0 到100 岁，该学会的人生大事，都在这些生活的小事里了。》。(以下简称《你想过怎样的一生》)

这本书出版之后，风靡全球，荣获得了众多大奖，如《纽约时报》年度最佳插画奖、葡萄牙绘本插画大奖、布拉迪斯拉发国际插画双年展奖、韩国CJ 图画书奖。

为什么能获得这么多的好评和喜爱呢？因为不管我们是开心还是难过，是幸福还是忧愁，是小孩还是青少年，是中年人还是老年人，都能在这本书中找到共鸣。

一岁、一年、一副画、一句话。这本书用这样的形式陪着我们走过从0-100岁的每一个阶段，让我们体会生活，感受点滴的美好，慢慢地疗愈自己的心灵。

一、你早已习惯了世界，但还有很多美好的事物等着你重新发现

我家娃一岁多，看到什么东西都想着放在嘴巴里尝一尝。有次带她出去玩，一不小心没看住她，她就把土也塞嘴巴里吃。

其实她并不是贪吃，而是对世界充满了好奇，她在用嘴巴品尝这一方式观察和探索着这个世界。

《你想过怎样的一生》用这样一句话描述这个阶段的我们：你已经尝过哪些味道了？

简单的一个问句给我们留下了无限的想象空间。

曾经如此好奇的我们，长大了，是个大人了，我们开始习惯了这个世界。对身边的东西不再有新鲜感，甚至麻木了。

就如《你想过怎样的一生》所写到的那样：你已经习惯了这个世界，甚至不再抬头看天上的月亮。

书中把夜空画得很美，蓝蓝的天空，星星在发光，一闪一闪的。

看到这幅画，烦闷的心情一下子就被解开了，或许你会想看看今晚的星空是否也同样美丽。

这也正是《你想过怎样的一生》的用心之处。书中中运用了很多生活常见的景物，比如花、草、树木、蝴蝶、小鸟等等。让我们发现生活其实还是很美好的。

二、幸福是相对的，珍惜当下所拥有的一切

在网上看过这样一个故事：有两只老虎，一只被关在笼子里，一只在荒野中。它们们相互羡慕，被关在笼子里的老虎觉得在荒野中可以自由自在，而在荒野中的老虎则认为在笼子有人喂养，有好吃的东西吃。

于是它们交换了身份。刚开始它们觉得十分快乐。没想到的是最后它们都死了，一只因为饥饿，另一只是因为忧郁。

有时候，我们会羡慕别人，却忽视了自己所拥有的。

《你想过怎样的一生》告诉我们其实幸福是相对的。

书中有这样一个画面：女生29岁了，一个人独居，一个人吃饭、只有一只小猫咪陪伴在左右，她正在把没有吃完的饭菜倒在垃圾桶里。

看着图画，再看看旁边写的话：有一件事你还没有学会：周六晚上独自在家，请不要暗自神伤。

图画和文字搭配得很巧妙，如果此时你是单身的，看完也许会产生一丝丝忧伤和落寞。也可能会羡慕那些有孩子，有老公陪伴身边的人。

当你把书本继续往下翻之后，再看到这样一个画面，你兴许会改变自己的看法：夜已深，妈妈还在抱着孩子在哄睡。为了孩子，他们常常要忍受着睡眠不足的痛苦。

其实每个人都有自己的幸福，与其羡慕别人，倒不如珍惜自己当下所拥有的。

也许你还是单身一个人，虽然有时候很孤单，但是可以悠闲喝喝咖啡，吃吃蛋糕，享受一个的自由，还是挺不错的。

而你如果有了家庭和孩子，虽然总是要替孩子忙前忙后，没法睡个好觉，但一家人可以聚在一起吃饭，其乐融融的，也是蛮幸福的。

不同的人，在不同的人生阶段对生活都会有着不同的感受和理解，而看到这本《你想过怎样的一生》都会获得勇对的力量。

　　《你想过怎样的一生？》读后感(九)：一本人生回忆录，一本人生指南书——《你想过怎样的人生》

　　

你可曾回忆年轻的时光，你可曾担心年老的无奈，或许你可以看看这本书，或许你会不在焦虑和担心，你会拥有自己的人生，这本可以改变你以后的人生的指南书。

本书的作者为德国《时代周刊》的编辑。 看到自己的侄女出生，怀着对这个新生命的敬畏采访了不同年老和地位的很多人，最终和插画家瓦莱里奥·维达里共用创作出了一本长达一世纪的人生之书，或者说描述了这本彩绘书《你想要过怎么样的人生》，从0到100岁，模拟大部分人的人生，所有人生的小事大事都化作一副画卷呈现在眼前。

一或许我们该想一想，你想展开怎样的人生画卷？

爱因斯坦说：一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

郭小川说:生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样一来可口！

雷锋说：自己活着，就是为了使别人活得更美好。

奥斯特洛夫斯基说：人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不致于因为虚度年华而痛悔，也不致于因为过去的碌碌无为而羞愧。

到底人的一生该怎么度过，我们又该如何生活？不同的人给我们不同的经验，可人生是我们自己的人生，而这本书是就像是普通人的人生画卷，让你走遍你的岁月，或许你就会思考，我这一生到底是什么样子？我到底想要活成什么，而我又该成为什么？

二 在我看来的大事或许是你的小事，人生看你的取舍和态度

“你第一次在生命中微笑，也感受到他人的微笑。”看到这个开头的话语，回想起自己孩子出生的情景，真的有无数想法涌上心头，或许这就是生命，从对世界的微笑，而世界也回报以微笑。

“在许多方面，父母已经远不如你。”什么是长大？或许这就是长大，当父母已经在某些方面不如你，我们自鸣得意时，或许正是快离开福的时候了。

“不可思议的事情发生，你恋爱了。” 恋爱在我们的一生中总是奇妙和神奇的事情，无关其他，你也一样。

“还有一件事让人意想不到：你居然爱上了喝咖啡。” 我们往往活成了我们讨厌的样子，没想到以前讨厌的爱好也出现在自己身上，生命就是这样出其不意。

“只是你有时会讨厌自己，一个人可以改变自己吗？” 人生不总是那么顺利，或许每个人都这样想吧。

“你们想在一起，一生一世。” 爱情总是让人向往，一生一世的谎言或者童话吧。

“临别时，她送了你一罐自制的黑莓酱。” 所有人最后都会有自己的草莓酱，遗憾总是不会有的。

“不同状态间的对比，才能让人体会幸福。” 什么是幸福，不同的时代有不同的定义，可一定是对比。

“现在 你是大人了。” 最不想说的一句话啊，从你家的孩子落地开始了。

“愿望已经实现，可是现实与你想象中的却相去甚远。” 得到了总是一种张然若失。

“直到此时你才明白，失去一个人是何种感受。” 失去一个人才能体会完整的人生，你又想到了谁呢？

“你已经60岁了，但你觉得自己还很年轻，一点儿不像小时候在大街上看到的六旬老人。” 就像是我们小时候看着的那个老人吧。

“你觉得你自己就像一个孩子，正如曾经那样。” 至今自己依然是孩子，希望我们所有人，不管多少岁都是。

太多这样的话语，向一个长者在向你诉说，又像是生活在向你交代。

三不要后悔你的人生

比利时的《老人》杂志曾在全国范围内对60岁以上的老人开展了开展了一次题为“你最后悔什么”的专题调查活动，结果，72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成。

67%的老人后悔年轻时错误地选择了职业。63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当。58%的老人后悔锻炼身体不足。56%的老人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。47%的老人后悔对双亲尽孝不够。41%的老人后悔选错了终身伴侣。36%的老人后悔自己未能周游世界。32%的老人后悔自己一生过于平淡，缺乏刺激。11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。

人生就是这样，总有会让你遗憾或者后悔的事情，而书中给我们展现的就是初始出现的蝴蝶和蓝莓酱。

无论你是什么身份，什么地位，生命最后总是归于尘土，或许是为了下一个新生命的降临吧！

看完这本人生画卷书，希望你的人生可以：少点后悔，多点勇气，看这个世界，爱的家人和朋友把。

　　《你想过怎样的一生？》读后感(十)：把生活拉开看，才能找到着力点

《你想过怎样的一生？》是近期我看得最快的一本好书，第一次不到10分钟就翻完了，仔仔细细看了第二次，我决定收藏它。

书的形式很简单：从0岁到100岁，一岁、一图、一句话。

正文总字数不到3000字，也就是一篇普通公众号推文的长度。

然而，有两点原因，让这本看上去很简单的书充满了不可替代的价值。

把生活拉开看，才能找到着力点

作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑，有一天她看见出生不久的侄女，突然想送她一份礼物。于是，她找到了不同国家、不同社会地位、不同年龄的各色人物，然后问了他们一个问题：生活教会了你什么？

她将收到的反馈，按照年龄的顺序，把它们用第二人称有机组织成了一大篇散文诗。她希望小侄女将来能从中理解要面对的一生。

坦白说，这并不是一本答案之书，你很难随手就翻到关于人生的真知灼见。海克·法勒听人们诉说的东西，更加贴近生活的一般性本质，而非成功。

人们向她分享生命中那些对于他们至关重要的内心体验。比如，7岁时，对世界充满好奇，却也学会了发呆。8岁时，就不再盲目相信一切。16岁初吻，17岁恋爱，19岁偶尔会自我厌恶。36岁愿望实现，却又心有不甘。49岁发现睡个整觉已是一种奢求……就这样，一直到100岁。

年轻的人们各有各的困惑和成长感悟。在人生的各个阶段，有志得意满，但也有悲伤和遗憾。老年人也并未一帆风顺，即使懂得珍惜，也不得不面对老伴儿病亡，这样的生活巨变。

但没有一个老人说害怕死亡，他们都很珍视自己还拥有的岁月。他们其中一位，每次在放置空黑莓酱瓶子的时候，总是问自己来年会不会用上，但幸运的是，下一次她依然把它们装满黑莓酱。

这些内容，无关升职发财，作者将关注点非常质朴地收束在了最基本的问题上，也即：人如何度过自己的生命。

当海克·法勒将这一切变成第二人称散文诗的时候，我有了强烈的共鸣：

12岁：在许多方面，父母已经远不如你。 14岁：你开始追求流行。 20岁：还记得你15岁时的样子吗？5年前的生活对你而言恍如隔世。 23岁：生命中第一次，你向另一个人袒露自己的一切。 33岁：你学会了因为孩子忍受睡眠不足的烦恼。 34岁：现在你是大人了。 35岁：但你也许仍童心未泯。 ……

事实上，我们很少有机会，认认真真地以一生的尺度，来整体性地追溯个人历史，并展望我们的未来。而《你想过怎样的一生？》给了我们很好的机会。它浓缩一生，又贴近内心，使人清晰地意识到，我们必须认真思考生活的本质。

许多年前，我听过一次时间管理课，老师建议我们列5年计划。我第一反应是烦躁。彼时，我心态急躁，认为世事多变，今天的事明天都说不来，又怎能控制5年的事情呢。而当我前几天读完本书时，我才理解，一个长期计划，并非一定要百分百达成才行。它的价值在于让人审视自我。只有当我们抽离即时的情景，去长期看的时候，我们才能理解生命意义一类的命题。

《你想过怎样的一生？》给我们展示了一个完整生命周期的人生，不同阶段的身心变化和喜怒哀乐。这使得我们感到无比踏实。因为这世界上没有不困惑的人，大家都需要从普遍性的规律中找到生活的着力点。书里面有些事情我们经历过，而有些感受则未曾体验，但是不论是何种情况，一想到短短几行字背后，那些鲜活的人也在体验着与我们相似的生命历程，我们就有一种安全感，知道在人生路上其实不孤单。

一图胜千言，百图开天眼

《你想过怎样的一生》之所以有这么强的感染力，还有一半原因应该归功于瓦莱里奥·维达里的插画。这位屡获大奖的意大利插画师，简直相当于创作了一部电影的分镜头脚本。

100个场景，100幅画。想象、构图、配色，以及和主题的完美契合，最终令这本书脱颖而出。场景刻画有氛围，特写又非常有生活。

你比如：

½岁：你想要抓住身边的一切。

婴儿想抓握一切，她画了一只小手握住了眼镜。

1½岁：妈妈离开后还会再回来，你懂得了这个道理。这便是信任。

幼儿在某个阶段，会开始理解“客体永存”。

19岁：只是你有时会讨厌自己。一个人可以改变自己吗？

一双手，一只蝴蝶，一个人有心事的感觉就出来了。谁的青春不迷茫啊？代入感很强。

23岁：生命中第一次，你向另一个人袒露自己的一切。

只在画面的一角，高楼大厦旁边不起眼的位置，有一个小小的雨伞和两个贴的很近的人。大大的城市，小小的我们，两颗孤独的心凑在一起。非常有意境。

我最最喜欢的镜头是下面这一组：

71岁：总有那么几年，你觉得万事皆难。

万事皆难的时候，目光是向下的，看着地上的水，水中是树的倒影。画面上没有人，但是一个低头发愁的形象，已经出来了。

72岁：又有那么几年，你觉得诸事顺利。

而诸事顺利的时候，目光是向上的，蓝天白云，神清气爽。同样没有人，但是抬头远眺心情好的感觉，是不是很明显？

正是这样的创作手段，让这本书的阅读过程有一种看电影的感觉。

它的镜头技巧非常高明，所刻画的事情又都是很有生活的人才能捕捉到的东西。而且它还有多处内容前后呼应。这种结构上的匠心，让这种韵味，变得更吸引人了。

如果没有这些插画，想要表达同样的感觉，那可能你至少得要十万字才能做得到了，那就是一部小说了。而现在插画家不到10分钟就能把那种感觉传递给你。

所以，真的非常佩服瓦莱里奥·维达里这种举重若轻的能力。

这本书不需要你阅读长文，仅仅是看图，就能让你安静下来，去体悟生命。任何时候，打开书，跟随瓦莱里奥·维达里的镜头，在海克·法勒简要文字的带领下，我们便可以从中获得一种神奇的力量。

我想，那种感觉应该像是一种拥抱？

因为它给了疲惫生活中的我们一种东西，那种东西叫做——“被理解”。