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做情绪的主人
听了赵老师的讲座，感触非常深。忽然间意识到自己每天的状态，都处于一种“病态”。这种病态如果自己没有意识到，长期以来，就会形成消极的工作状态，幸福感降低，不利于自己的身心健康发展。不仅仅对自己产生消极影响，也会给身边的人带来负能量。我们不应该让这种病态持续或者发生在自己身上，应该时刻注意自己的身心健康。在生活节奏快速发展的今天，大部分人只关注自己的身体健康，似乎身体没病就觉得自己很健康，却忽视了最重《做情绪的主人》的相关文章列表
日期：2020-10-19 01:48:27 点击：602 好评：10
《孩子，你的情绪我在乎——为我亲爱的宝贝情绪管理训练》是一本由[美]约翰·戈特曼 / [韩]崔成爱、赵碧著作，东方出版社出版的平装图书，本书定价：49.8，页数：348，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《孩子，你的情绪我在乎—...
日期：2021-02-02 01:43:34 点击：152 好评：0
《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》是一本由[英] 伊米·洛（Imi Lo）著作，机械工业出版社出版的288图书，本书定价：59.00，页数：2020-10，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》读...
日期：2020-12-21 00:11:37 点击：216 好评：0
《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》是一本由[英] 伊米·洛（Imi Lo）著作，机械工业出版社出版的288图书，本书定价：59.00，页数：2020-10，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》读...
日期：2021-03-07 00:10:36 点击：83 好评：0
《孩子，你的情绪我在乎——为我亲爱的宝贝情绪管理训练》是一本由[美]约翰·戈特曼 / [韩]崔成爱、赵碧著作，东方出版社出版的平装图书，本书定价：49.8，页数：348，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《孩子，你的情绪我在乎—...
日期：2020-04-10 20:17:54 点击：299 好评：2
小希／文 张进／图 去年下半年，我一直处在双相中低落的情绪状态中，当感觉快要陷进去走不出来的时候，情绪ABC理论让我恍然大悟——原来我一直受情绪所掌控，成为情绪的“奴隶”。 情绪对人的影响毋庸赘言，在它的“奴役”下，我不仅心情低落，自我价值感也很...
日期：2012-12-28 20:34:49 点击：979 好评：4
在古代雅典城里，有一座德尔斐神庙，供奉着雅典的主神阿波罗。相传那里的神谕非常灵验，当时的雅典人一遇到重大的或疑难的问题，便到庙里求谶。有一回，苏格拉底的一个朋友求了一个谶：神啊，有没有比苏格拉底更智慧的人？得到的答复是：没有。 苏格拉底听说...
日期：2012-12-31 19:15:11 点击：1902 好评：3
面对同样的景色，心境不同，感受各异。再美丽的景色，对于失意者、失恋者、失去亲人或遭受不幸的人来说，既无心赏景，也感受不到风光的宜人之处。这个时候，一曲哀伤的音乐更能引起他的共鸣，更切合此时他心境的需要，能够缓解伤痛，排遣内心的郁闷。 面对同...
日期：2013-11-15 20:04:15 点击：1682 好评：7
曼谷的西郊有一座寺院，因为地处偏远，香火一直非常冷清。 原来的住持圆寂后，索提那克法师来到寺院做新住持。初来乍到，他绕着寺院四周巡视，发现寺院周围的山坡上到处长着灌木。那些灌木呈原生态生长，树形恣肆而张扬，看上去随心所欲，杂乱无章。索提那克...
日期：2013-12-18 19:18:08 点击：757 好评：0
在今夏的高考季中，香港有一名特殊的状元被称为小海伦凯勒的曾芷君。之所以被这样称呼，是因为她双目失明、严重弱听、手指触感缺陷，可是曾芷君在三感不全的成长历程中，以双唇代替双手，唇读凸感盲文进行学习，最终取得了3科5++，2科5+的优秀成绩，这个成绩...
日期：2014-03-08 13:10:01 点击：554 好评：0
一个人能否成为自己人生的主人，就看自己能不能够成就我们自己的梦想，如果有一天，你可以骄傲的对天空说，我成就了我们自己的梦想，我们就知道了我们是自己的人生的主人。今天，我们在成功的喜悦中快乐的时候，还不应该忘记，人生不仅仅只有快乐，还有失败和...