如果处于这样的状态，给自己独处的时间吧

　　漫漫人生，没有谁能一路愉悦。

　　常语道：人生不如意者十有八九。活在这繁杂的人世，难免会有愤怒、悲哀各种情绪出现。

　　如果处于这么几种状态，请给自己独处的时间。因为，这样状态下独处，更有利于问题的解决。终究，靠人不如靠己！

　　第一种，自己陷入愤怒之中。

　　人一旦生气，往往会如同一只刺猬，不满和抱怨就像一根根刺，难以抑制地竖起来。每一个靠近你的人，都可能被你不经意伤到。尽管你无意伤害他人，但你的情绪，会让你说的话，做的事，甚至你的肢体语言，都不够理性。直面你，轻则有不舒服的感觉，重则成了你的垃圾桶。而大部分人，不是对你不以为然，就是对他产生不好的看法，乃至歧视。你最终得到的，可能是自伤或懊悔。

　　所以，与其忍不住对他人“泻火”，不如独处自行“退火”。

　　第二种，自己处于痛苦里面。

　　自己难受，看到的世界常常没有色彩，别人的精彩，在你这里，可能只是灰黑，不同频道的相处，除了徒增悲哀，很难再有其它。面对你的痛苦，关系密切者，或许会给你几声安慰；但一般人，或许只是如同一阵风拂过，而后当成饭后闲话，乃至个别人还会嘲笑。诉苦，就是自己撕开伤口再次面对，再次痛苦，很难获得其他帮助。

　　所以，与其花时间去跟别人哭诉，不如正视现实自我疗伤，自我救赎。

　　第三种，自己落入低谷的境况。

　　这世上很难有真正的感同身受，每个人都很忙，别人没有时间站到你的角度去用心理解和帮忙。同一层面的人，他们自顾不暇，没有能力去给你助力。被你仰视的人，他们很难停下脚步，你的低谷，在他们眼里，可能是一种“正常”或者是一种“咎由自取”，他们不会太在乎，也许一句“加油”就是他们能够赠与的。

　　所以，与其寄希望于他人，还不如集中精力去努力攀爬，自己走出低谷。

　　总之，不顺的时候，不要期待他人，更不要到处去乞讨同情或者祈求帮助，学会独处自行化解，其实既不打扰他人也有利于自己的成长。