《《家庭焦虑情绪手册》经典读后感有感》的相关文章列表

日期：2018-01-17 22:50:35 点击：279 好评：0

对于焦虑症，人们常常会有以下5个认识误区 1. 当人焦虑时，你可以看出来。 具有讽刺意味的是, 焦虑的人可能看起来完全平静。 我办公室里有人曾经告诉我他正处于惊恐发作中，我有点不好意思地说我没注意到。其实人的外在和内在的挣扎并不总是与现实看到的相符...

日期：2018-12-19 21:31:42 点击：324 好评：0

我依然清楚地记得那一天。 早上起来就觉得浑身怪不舒服的，但是没有在意，到了快中午的时候，我趴在桌子上， 感觉心跳加快，越来越不能呼吸 ，然后我几乎费尽全身力气告诉同事 “我不行了，撑不住了，我要躺到地上”。 话没说完，我就摔坐在地上，然后顺势躺...

日期：2020-05-13 22:20:06 点击：440 好评：2

【作者：小多】 焦虑症和我在一起已经五个年头了，从刚开始我想尽办法想要摆脱它，到现在它成为我偶尔拜访的朋友，这五年，是我这近四十年人生中 反省最多，成长最多，收获最多 的五年。 焦虑症这位朋友的到来，很突然（后面细思，其实它早已潜伏在我身边）。...

日期：2020-12-31 00:02:44 点击：211 好评：5

《焦虑症的自救 演讲访谈篇》是一本由[澳]克莱尔•威克斯著作，广西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：49，页数：200，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《焦虑症的自救 演讲访谈篇》读后感(一)：20岁抑郁、37岁成为心理学...

日期：2021-01-02 00:07:38 点击：499 好评：2

《焦虑症的自救》是一本由[澳]克莱尔•威克斯著作，广西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：59，页数：288，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《焦虑症的自救》读后感(一)：婚姻里情绪的焦虑源于太在乎，想要自救，唯有这样...

日期：2021-01-03 00:06:41 点击：186 好评：1

《焦虑症的自救 实战篇》是一本由[澳]克莱尔•威克斯著作，广西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：59，页数：272，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《焦虑症的自救 实战篇》读后感(一)：如何战胜焦虑？其实做到这点就够了...

日期：2020-06-19 21:52:30 点击：576 好评：0

一 我弟的女朋友突然问候我，原来是两个人相处四年来还有不断的争吵与矛盾，面对小几岁的男朋友的不成熟，使她不知所措，可是又不舍得分手，冲着结婚去的。 说来说去还是我弟有所隐瞒，遇到了金钱上的麻烦，这也是他花钱成瘾导致的后果。消费的需求超过了赚钱...

日期：2019-08-16 21:45:46 点击：1271 好评：18

作者：静待花开 自我经历 我是一名资深的焦友，开始是因为考大学压力引发的焦虑，那时候逃避一切与心理疾病有关的字眼。最开始身心症状还能抗住，后来严重的时候就不得不找医生了。 药物和心理咨询，都尝试过。在医院做过心理咨询，一个小时的时间基本都是我...

日期：2020-07-11 20:01:24 点击：494 好评：42

【分享人：晓涛】 我的痛苦主要是焦虑和强迫，抑郁少一些。触发我生病的导火索是工作压力。 刚从事工作那会儿，做软件开发，每天很紧张，每次领导或老板交代一个比较重的任务，比如说，领导说拍卖功能一个月必须上线，可是我们就这几个人，我连拍卖的工作流程...

日期：2020-07-18 20:16:25 点击：322 好评：3

【分享人：清风】 我是在2014年的时候，出现了抑郁、焦虑症状。主要是睡不着觉，脑子不受自己控制，一天到晚胡思乱想，浑身出汗。哪怕遇到一点点的事情都受不了。 比方说，我今天忘了一个东西，这个东西找不着了，而且是一个无关紧要的东西，有没有其实都无所...