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农家风味------茄子干烧肉

2018-03-13 18:57:23 作者:国手张 来源:咖啡.茶 阅读:载入中…

农家风味------茄子干烧肉

  农家风味——茄子干烧肉

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  转载自咖啡.茶

  农家风味——茄子干烧肉

  

  

  夏季大量茄子上市时节,俺晒了些茄子干,留着整个冬日和初春食用,这在过去是存储食物的好办法,不过现代人开始崇尚回归自然

  

  说到茄子干,很多人说没有吃过,但是干豆角烧肉也许不陌生,烧法都是相似的,最宜与肥瘦相间的猪肉一起炖。

  茄子干烧肉味道是超级的朴实和自然,色泽油亮红,是典型的农家风格,瞧瞧都会让你口水直流…… ……

  红烧肉从来都是人们的大爱,可单独烹饪,也可搭配其它蔬菜一起烧,正如舌尖2“家常”中说的可炒糖色,可用老抽,或腐乳调色,各家各有高招。

  茄子基本上老少皆宜,孕妇也有好处。但需要注意的是:茄子性寒,脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。

  茄子所含热量极低,老年人肥胖者不妨常吃。

  茄子干烧肉

  材料

  肉和茄子干。

  

  调料:

  盐、老抽、糖、葱、姜、八角、山楂和红枣。

  制作

  1、提前一晚将茄子干用冷水泡上。

  2、备好有肥有瘦的两块肉。

  3、将切成大方块的肉入锅炒干水份;下红烧肉的香料:葱、姜、八角、山楂和红枣。

  4、加适量的老抽和糖,翻两下。

  5、倒入适量的泡茄子干的水;然后盖锅焖烧。

  6、当汤汁还有一半时,肉差不多软烂时,开锅加盐调味。

  7、略焖两分钟,下泡好的茄子。

  8、盖锅,继续焖烧,汤汁基本收干就好了。

  细微小语:

  

  1、烧肉时盐要等到肉差不多烂时再加盐,否则肉不易烂。

  2、加点山楂不仅提味,还可以让肉易熟。

  3、泡茄子的水不要倒掉,当烧肉的水用,味道更加好。

  附茄子干制作:

  1、将茄子切成长条。

  2、烧上半锅开水,将茄子倒入沸水中,并加少量大盐。

  3、锅再次烧开,稍微煮两分钟关火。

  4、将茄子倒入筛箩中。

  5、拿到阳光下晒。

  6、直到完全干燥

  

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