今天，我们来聊聊低血压

　　讲到低血压，就想起我年轻时候发生的一件事儿。

　　那是我工作后的第二年。我们单位组织献血，我听说献血不但有补贴，还能有一个星期的修养假，我立刻踊跃地报了名。那年我才20多岁，身强体胖，一把好力气。

　　由于每个科室的名额有限，我光荣地获得了献血的资格后，在大伙儿艳羡的目光中，我把桌子收拾干净，赶紧地把手头要紧的、但一直赖着不想做的工作，做了交接。然后麻溜地窜了。

　　第二天一早，我空腹直奔了血站，在抽血之前，医生例行给我量了血压……然后，我的血压值就亮了——35-65mmHg……

　　医生吓了一跳，说：艾玛，天哪，你这是需要抢救的血压，你还来献血啊，你不是作死吗？

　　我说不会吧，我好的很啊，哪儿都好，并没有不舒服。可是医生并没有多看我壮硕的体魄一眼，只跟我说了一句话：好了别闹，赶紧回家！（翻译成英文就是：gun）

　　就这样，我被无情地赶出了血站。我在门口买了一个煎饼加两个蛋，少放葱花多放香菜，吃完后落寞地回到了办公室。后来我才知道，我那个血压，已经是低血压。一般人这种血压的时候，基本已经要昏倒了。

　　可是我没事儿啊。

　　所以今天我们就来聊聊，什么是低血压？是不是只要低血压，就代表我们生病了？

　　先百度一下低血压的定义吧：低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa（90/60mmHg）即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。

　　简单的说，低于90/60mmHg的血压，就是低血压了。而且低血压分为天生的，和后天自己得的。

　　我们家祖传低血压的这种，就叫生理性低血压。

　　生理性低血压：指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。

　　好了，给我们这种天生的“低血压”定性了——没！毛！病！

　　那再来看看什么是病理性的低血压。

　　病理性低血压：除血压降低外，常伴有不同程度的症状以及某些疾病。(励志文章 www.wenzhangba.com)

　　（1）原发性低血压病 指无明显原因的低血压状态，多见于体质瘦弱的老人、女性。

　　（2）继发性低血压病 指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生，如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。

　　那么这些病理性低血压，在中医里怎么解释呢？

　　就是身体不好哎。解释完毕，收工。

　　好吧，来看下原发性低血压的临床表现：头晕目眩、精神倦怠、失眠多梦、记忆力减退、心慌气短、肢冷畏寒、懒言纳差、舌淡苔薄、脉沉细弱。

　　这个在中医里，不奏是典型的心脾两虚的气血虚证么！

　　怎么治呢？可以用归脾丸啊。

　　归脾丸的功效为益气健脾，养血安神。特别适合心脾两虚之人。主要症状有气短、心跳快，失眠多梦，头昏头晕，四肢疲倦乏力，食欲不振。

　　此方由党参、白术(炒)、黄芪(炙)、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)、甘草(炙) 组成。方中党参、黄芪、白术、甘草益气补脾，统血摄血；龙眼肉、酸枣仁、茯苓养血补心，安神定志，有助于睡眠；木香行气，助脾运化，防止补药过于厚腻，积滞在胃里，影响胃的受纳消化。

　　当然，也可以根据自身的情况，使用补中益气丸或者肾气丸。

　　为什么常见于老人和女人，就是因为人体衰老后，气血都会虚衰。而女人则多是因为生育孩子，会导致气血大量消耗，而心脾两虚。

　　而继发性低血压，一般都是由急性重大疾病引起的，比如短时间内的大量失血，或者血管瘀堵。这种时候就要及时送往医院救治了，可以通过输血来缓解症状。

　　日常情况下，低血压导致头昏的人，可以尝尝服用一些补气血的食物，进行食疗。比如玉灵膏、红糖红枣汤、生姜红枣汤等。或者每天抓一点当归泡水喝，效果也很好。

　　低血压只要没有症状，就不是病，千万不用太紧张。本来所谓的正常血压值，也只是从大数据中进行概率统计出来的，并不是什么绝对准确的数值。不在正常血压值范围内的正常人多得是呢，别再自个儿吓唬自个儿啦。