杨幂刘亦菲性感照刷屏：这么狠的女人，赢在哪里了？
作者 /她姐
昨天，她姐又被杨幂现身机场的美图刷屏了。
只见穿着露脐装的她，大长腿小蛮腰，瘦而有胸，在粉丝们一路的惊叹声中，快速穿越人群。
随即，“杨幂身材”这一热搜，又霸占榜首许久，引起网友的激烈讨论。
其实几个月前，杨幂在某节目里47.48kg的体重曝光时，就已经被不少博主拎出来，作为诱惑大家去健身去变美的典型代表。
我身边就有一朋友，以她的这张照片作为手机壁纸，每天都来勉励自己。
也是啊，俗话说“体重不过百，不是平胸就是矮’”，可到杨幂这里，怎么就不管用了，净身高1米66的她，不光一直这么瘦，而且身材非常有料。
这让我想起之前看过杨幂的一个访谈，记者问：“如果出现话题#杨幂 发福了# 怎么办？”
杨幂立即连连表示：“不可能，这是不能被允许的事情，这是不会发生的事情。”
显然，这句话足以显示她对自己自控能力的信心，也就是我们近年来常听的一个词——自律。
当然，她也从未令我们失望。
已经孕育女儿小糯米的她，每顿饭都吃得很少，餐食中也绝对不会出现高油高糖的食物，还练出了人人羡慕的马甲线，只要一亮相就是无法被忽略的美景。
果然，能够自律的人，都活成了我们羡慕的模样。
因为正值《花木兰》预告片曝光，最近的她，频频活跃在观众眼前。
其中，一组刘亦菲很久之前参加活动的照片，都被网友翻出，再次在微博上热传。
只见她一身蓝色裸背长裙，皮肤白皙细腻，腰部纤细苗条，身材均匀动人，美到极致。
刘亦菲的天生丽质早已是世人公认，从正脸到侧脸，无论浓妆、淡妆或是素颜，皆惊为天人的美貌，她在颜值上的优越也已经不用说了。
但出道十几年了，“神仙姐姐”一如当年不惹尘埃的出众气质，也是和严格的自律分不开的。
尽管平日私服出行时，也曾被嘲腿粗膀圆，但只要一开始营业，便见她练功、跳舞、健身、努力保持体力和形态，一样不落。
正因为如此，才能让她在迪士尼试镜时，从五大洲1000人中脱颖而出，拿下花木兰角色，成为唯一的华人公主，达到人生新高度。
自律和不自律的人，短时间内可能看不到差别，但是经年累月后，一定会截然不同。
综艺《我的真朋友》里，大s在谈及之前拍电视剧时控制体重在42kg-44.4kg，精确值达到0.1kg的个人要求时，引发一波热议。
她曾说过“要么瘦要么死”的金句，后面生育后发胖，她又有1个月瘦20斤的记录，时刻都充满少女感的她，更是圈内公认的美容大王。
但其实，童年时候的她，却是一个彻头彻尾的“黑妹”，就连好友吴佩慈也嘲笑过她：“你妈怎么把你生成黑肉底啊！”
后来，她为了“一洗前耻”，不仅做了很多功课，像她觉得胡萝卜、酱油、咖啡这些会让皮肤变得又黑又黄，便戒了；
还无论去到哪里，只要在室外，防晒措施就会做到位。
可能大多数女孩也只能做到偶尔涂个防晒霜之类的，可大S却是实打实的，想方设法要看到成效。
但为了改变现状而去挑战自我，而去让现实逐渐靠近理想的行动，一定会让你的气质形象、乃至生活的方方面面，都会受到不同凡响的效果。
蔡依林为了维持身材，从来不吃任何有油的食品，甚至三年没有吃过米饭；
彭于晏为了投入每一个角色，不是今天努力让自己成为体操运动员，就是明天拼命让自己成为“给他一把枪，就能上战场”的缉毒警。
没有人生来完美，身为明星的他们，也并非每个人都是“天选之子”，而是他们的努力配得上他们的幸运。
前两天，第三季《向往的生活》已经收官了，很喜欢看这档综艺的我，是眼见着固定嘉宾之一的彭昱畅，从瘦吃到胖，又重新找回颜值的。
还记得节目里每次他都被黄老师做的饭诱惑到不行，人家明星来是适当的吃，而他则是甩开了吃。
不仅被网友调侃说他从“360°无死角”到“360°无棱角”，连黄老师也打趣他：《网球王子》，你演的是个网球吗？
就当他看到节目组放出来的生图，一开始还死活不承认，到后面立下flag：我每次吃饭不会超过一碗，便下定了要减肥的决心。
后来，他不仅每天在微博打卡健身，每天早晚跑个几公里，还坚持午饭和晚饭都吃沙拉。
结果一个月后，就已经颇有成效，连何老师都忍不住发了条微博：最近练得不错，开心！
但其实去了解他们背后的原因，都是要有足够的毅力和自律，才能达到如此令人羡慕的成效。
而我们身边大部分人，总是信心十足地出发，却又踉踉跄跄地折在半路。甚至刚出发，稍遇挫折便踏上归程，重回舒适区。
他们所谓“向往的生活”，不过也只是用嘴巴过着不甘心的日子罢了。
也许你会说，人活一世，过得开心自由最重要，何必要对自己如此苛刻。
当然，你可以深夜一次点两份外卖，也可以奶茶、炸鸡度日，更可以过周末吃了睡，睡了吃的潇洒人生。
只要你不嫌弃自己日益发福、颜值降低的脸庞，也能有赚大笔钱的本事，随时为你的健康买单。
她姐想告诉你的是，真正的自由并非放任，而是你有本事能选择做什么，也可以不做什么。
是当你想要杨幂的腿、刘亦菲的背的时候，就能拥有；
是不想让自己精神萎靡，美貌减分，就能立马去丢掉熬夜、暴饮暴食、不运动的那些坏习惯。
所以，当你有本事达到你内心向往的外表美时，你的精神世界，也会逐渐通透。
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