入睡熔点
入睡熔点
坦白说这不是一个陌生朋友对你善意的问候，此时此刻的我，不得不靠着梵音静心，为着明天的面包，疲惫的架着疼的鼓起来的脑仁儿，让文字从我的指尖流到你的邮箱。
我昨天睡的特不好，应该说我好久没有睡好了。每天晚上，我必须得要看着电视、或者听着电台、或者捧着手机刷着短视频，把音量调到最大直到精疲力尽，在嘈杂中让灵魂自动闭合，才能浅浅睡去。睡去之后会梦到各种状况、它们或像连续剧搞得我一阵惊醒一阵迷蒙，又或者像个黑洞，让我莫名醒来再也不肯睡去。然后，就是惧怕睡，太累了！觉得那是一种，让人无法招架的困境，让人逃不出去的恶性循环！
如果沉睡，是让一个人把自己的灵魂安心融化才能达到的境界.要达到这种“入睡熔点”该是一种怎样的智慧？
我们时常帅锅给这个时代，智能手机让人患上“孤独症”！在午夜独自跟世界说晚安的时刻我们大都在抱着手机。一天下来工作太累了，仿佛跟“它”相处的时刻，才是属于真正自己的人生。于是游戏打了半夜、电影在睡着的手里播完了它的下半场……
自律的闹钟就像爸爸说要戒掉的烟，说辞就像作者我的文章论点一样陈旧老套，但又周而复始的离“熔点”越来越远！什么道理我们不懂？不该想的不要多想、合理作息、充分利用碎片时间、我们都知道通往优秀的方向也可以丈量“熔点”的距离！却始终抵不过灵魂的怯懦、或者手机的“诱惑”！
如果我说我不打游戏不追剧不看小说不听歌，也达不到“入睡熔点”会不会觉得不可思议！我觉得我是在追求“灵魂疲惫”，貌似算因为不累所以不睡？结果梦想成真了，一天到晚的失眠。我在焦虑什么？凭什么觉得沉沉睡去会是一种危险，我自己也不是很清楚。
生活不像故事，会出现剧情转折，可以等待救赎。失眠的人一般懂的道理都是一大萝！渡人容易度己难，写到这儿突然觉得自己像个灵魂的胖子，一边贪恋美食一边艳羡绝美身段。轻装上阵需要“放下”或者叫“减肥”！自己却作的不肯“迈出第一步”！
可是，迈开第一步又怎样呢？
面对天花板，还不是一样达不到“熔点”？
最近我睡的最好的一天，是半个月前搬家！上下6楼走步梯30趟有余.饭都没吃直接“熔”！我不认为倾诉能解决问题，或者找心理医生、或谈一场恋爱，这可能是我一个人的生活常态或者大多数人的常态！它会像病毒一样侵蚀着我们，或者像乌云一样被赶走！
至少写到这儿，我愿意与它直面相对。
我无力呼唤什么，也无意倡导什么。
当睡眠成为一种智慧，生命之河的安全感难能可贵！照顾好自己的灵魂，或许它比你的身体，陪你更久。
晚安。睡个好觉！