应该怎么治愈情感的伤痛？

　　世界上最难说的就是情感。感情是最难割舍的东西，很多人会长期沉浸在失去亲人的痛苦中。因为他们对爱情投入太多，付出太多。

　　为了珍惜这份美好的感情，我投入了大量的时间、精力和情感在感情上。面对感情的变化，最后两个人不能在一起的时候，也不能马上好起来。对他们来说，分手就像从心里割下一块肉。

　　很多人说时间可以治愈一切创伤。本身没有问题，但是这个“时间”到底有多长？人生不长，有些人一辈子都摆脱不了感情上的痛苦。时间总是无情的，不会给你无限的延展空间。

　　01.只要有足够的时间，就让时间去抚平伤痛

　　时间是最好的疗伤药，没错。只要你的时间足够长，任何痛苦都可以抹去。就算你曾经爱过，也可以用沧桑的变迁和春秋的过往抚平它。

　　时间是最无情的。不管是谁，什么，在很长一段时间内都会变成虚无。不要害怕深爱，也不要害怕深深的伤害。只要能及时聚集力量，任何痛苦都是可以化解的。

　　但是，每个人的时间都是有限的，不可能永远持续下去。有些人在痛苦下抑郁，结果还没来得及抹去痛苦就被时间抹去了。这是一种悲哀，时间的悲哀，爱情的悲哀。

　　陆游和唐婉是很好的恋人，但由于各种家庭原因，他们分开了。只不过他们心里还有彼此，所以沈媛再次遇到的是“莫，莫，莫”，“错，错，错”，是唐婉的不开心和死亡。

　　感情上的痛苦，可以期待时间来治疗，但不能完全指望时间来治疗。因为没人知道要多久，可以治疗吗？如果有足够的时间，我相信所有的情感痛苦都是可以治疗的；如果时间不够，还是要靠自己。

　　02.在旧伤口上刺一刀，让新的疼痛减轻旧的疼痛

　　人生经历痛苦往往不止一次，有些人会一次又一次的经历痛苦。到最后，生活会麻木，不再觉得痛苦，更不用说旧日的痛苦。也许是时间无法缓解的痛苦在新的伤害下被掩盖融化了。

　　感情伤害最大，感情伤害也最大。人与人之间的差异，再加上外部环境，使得感情总是充满了太多的变数，或者一方不小心，或者一方没有意图，或者一方有虚假的意图，总有受伤的人。

　　一段感情之后，有些人不在乎离开，全身伤痕累累。从此他们就像受伤的刺猬，害怕刺伤别人，也害怕刺伤自己。但是感情是这样的。不管你怎么逃避，总会受伤，因为你逃避不了痛苦。带着痛苦前行总是很难，尤其是曾经让自己刻骨铭心的留下的痛苦。当时间无法抹去的时候，旧的痛苦总会在新的痛苦下渐渐消失。随着越来越多的痛苦，会逐渐麻木，旧的不会痛，新的不会有感觉。

　　然而，用新的伤害来掩盖旧的伤害并不是缓解情感痛苦的好方法。很多人没有摆脱旧伤，新伤却又加深了痛苦，最后变得更加痛苦。有些人不断用新的伤害掩盖旧的伤害，最终变得麻木，不再有痛苦，但情绪却没有了。

　　03、痛苦是生命的本质，藏而笑之

　　同事琪琪看起来很佛性，很冷漠。聊天的时候我问她是不是忘记了那种深深的痛。她告诉我，我没有忘记，因为我爱得太深，忘不了。我又问，既然痛苦，为什么不选择忘记？

　　琪琪依旧淡然的笑着：“有些事情，你不想忘记就可以忘记，尤其是感情，因为那是刻在你心里的感情。时间久了，你还是忘不了。人生不就是这样吗？痛苦是生活的一部分。”

　　然后，她问我：“你一直很冷漠，情绪没有波动，对人开放吗？”我没有直接回答，只是告诉她：“没有人是天生的MoMo，没有人对任何人来说都是MoMo，只是你没有看到或者看透我和别人的不同。”

　　然后我说：“人性中有伪装，我善于隐藏自己的感情。就像《大话西游》一样，夏紫仙子在至尊宝的心里流了一滴泪，至尊宝隐藏了她的感情。也许我会劈开我的心，藏起一个身影，然后看起来若无其事。”

　　感情是这样的。有时候没有结果，有时候没有必要。但付出之后，即使是痛苦，也会被接受，而不是抚平。你知道，痛苦是生活的一部分。如果逃避不了，就要坦然接受。如果你不想让被撕裂的伤口被人知道，那就把它藏起来，微笑着面对。

　　04、感情受伤，不能自愈，那就顺其自然吧

　　世界上可能会有顺滑的感情，但更多的人是曲折的，会被感情伤害。如果它能在时间的冲刷下自愈，那就让它自愈吧。忘记痛苦，放下依恋，开始新的恋情，痛苦自然会消失。

　　如果你一直放不下过去，那就让存在继续存在，顺其自然。人生包含痛苦。接受痛苦就是接受生活。在顺其自然的情况下，一切都会变得容易，没有压力和痛苦也更容易消失。

　　感情上的伤害，不要太在意，哪怕曾经是这样一种忘年交的感觉，都过去了，都过去了，如果回不去了，那就算了。因为我们的生活总是要向前的，如果我们不走在阳光下，那么我们只能在黑暗中徘徊。