《不焦虑读后感1000字》的相关文章列表

日期：2020-10-15 19:59:01 点击：118 好评：0

《不焦虑妈妈养育手册》是一本由陈敏莹著作，广西师范大学出版社出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：320，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《不焦虑妈妈养育手册》读后感(一)：做一个不焦虑的妈妈 今年年初的“黑天鹅”事件...

日期：2020-10-28 03:16:10 点击：12 好评：0

《不焦虑的生活：14步带你回归平静》是一本由（加）马丁 M.安东尼（Martin M.Antony） / （著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：39.00，页数：284，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《不焦虑的生活：14步带你回归平静...

日期：2020-10-28 03:17:24 点击：48 好评：0

《不焦虑的生活：14步带你回归平静》是一本由（加）马丁 M.安东尼（Martin M.Antony） / （著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：39.00，页数：284，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《不焦虑的生活：14步带你回归平静...

日期：2020-06-30 18:30:05 点击：323 好评：2

1、事实上，精力管理的本质就是让人体持续表现出最佳性能——能够胜任工作和生活，还有余力完成自己的喜好，而决定这一点的条件和规律，就是我前面提到的简单的几条——心态、饮食、运动、休息。和解决所有事情的路径一样，抓住本质、找到原则后，努力坚持，...

日期：2018-09-05 03:04:01 点击：1164 好评：2

《焦虑突围：如何利用焦虑过好这一生》是一本由团结出版社著作，39.80元出版的272图书，本书定价：平装，页数：2018-7，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《焦虑突围：如何利用焦虑过好这一生》读后感(一)：焦虑了咋办？ 之前读过...

日期：2019-10-18 23:48:01 点击：406 好评：0

《焦虑又怎样：把焦虑转化为内在动力的自我认知之路！》是一本由[德]弗兰齐丝卡·赛柏特（Franziska Seyboldt）著作，北京联合出版有限公司出版的平装-胶订图书，本书定价：45元，页数：224，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《...

日期：2020-03-22 23:48:02 点击：232 好评：3

《应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)》是一本由埃德蒙·伯恩（Edmund Bourne） / 洛娜·加拉诺（L著作，机械工业出版社出版的181图书，本书定价：42，页数：2017-9-13，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《应对焦虑(九...

日期：2018-03-16 09:01:12 点击：569 好评：0

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 今天，相信很多人早上一睁眼时，就会带着很多沉重的想法。 可能觉得今天又要面临昨天所经历的一切，可能想继续延续幸福的味道，也可能是失落，恐惧。 人的一生，从小到大，我们一直...

日期：2019-07-24 22:03:14 点击：168 好评：0

焦虑、抑郁并不可怕，关键是用对方法。健心家园正念生活营（网络）开办以来，已经有近200位受焦虑和抑郁困扰的朋友参加。21天，每天只需要1-5分钟，将正念融入生活，在实际生活中学习如何缓解焦虑抑郁。他们的感受如何呢？ 坐在岸边静看情绪的河流，帮助我摆...

日期：2017-10-12 08:30:12 点击：558 好评：10

慕子妈前言 看过我和我妈的辅食大战的朋友都知道，我家慕子是“小饭渣”一枚。 今天是他整整一岁半，距离上篇推文已经过去半年了，他的变化是长大了一点的“小饭渣”。 这半年里，我认真观察，不停试验、积极总结，一直想要找到一个最终解决途径---能让他好好...