祝想吃的都梦到读后感锦集

　　《祝想吃的都梦到》是一本由林特特著作，江苏凤凰文艺出版社出版的288图书，本书定价：39.80元，页数：2018-1，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《祝想吃的都梦到》读后感(一)：【做一个不那么好的人】

　　

【做一个不那么好的人】 林特特的文章就是那种接地气，让人感觉自己生活中会经历到，但是却写不出来她那种感觉的文章。 《祝想吃的都梦到》初看题目，哈我以为特特转行了。后来仔细一看才发现原来“吃”不只是吃美食还有吃人心

　　《祝想吃的都梦到》读后感(二)：及时雨

　　借阅这本书，是因为作者名字——林特特，吸引了我，名字很有味!

　　是把它当做心理书籍来阅读的，心理的坎最近一段时间比较多，依靠自我内化和消逝比较难，有些心里的坎一直过不去，也许早就存在了，只是最近一年爆发了！需要一个价值观说服我或者安慰我，让自己内心不要这么纠结和自卑。

　　自卑从小伴随，一路走来，一直在努力与内心的自卑战斗，消灭一个又一个，可是自卑还是不断来，因为无边界。而这个边界便是自己。我看不到自己已经克服的自卑，总是张望那些新的自卑，新的自卑永远都会源源不断，随着见识和阅读日益增长，这些是不能控制的事情。而唯一能控制的就是自己。对自卑的认知，保持积极让自己舒服的态度。

当我发现我事事只有三分钟热度，根本改变不了时，就安心做一个“感兴趣”专家！我追求的只是“三分钟”内的精彩，结果并不那么重要，但结果往往会让你喜出望外，而三分钟内的全情投入，好好享受，每一个三分钟都不辜负，你自然有所得，起码过瘾过。

　　无论是跆拳道、排球、练字、英语、画画，没有变成专家，在别人面前总是感觉没有底气，自称渣渣和水货。回想练习跆拳道时流过的汗水和经历的快乐；在寒冷的天气，和好友在露天排球训练场上练习，手腕由开始的红肿、紫到后面的毫无感觉；和好友约定每天练字监督……为没有变成牛逼的跆拳道高手很难过，想着练习这么久，还是没啥成就，看到牛逼的师哥师弟师姐师妹，内心忍不住自卑。排球最终也没好好打过一场比赛，被人调侃时，傻傻地笑，内心无力和自卑无所遁形。这些都是三分钟热度，自卑的延伸就是怀疑自己，这是非常可怕的一件事。

　　“起码过瘾过”这句话安慰了我，不是不所得，而是有所得。因为有所得，所以不用怀疑自己。

成熟的亦舒女郎，只爱能让自己笑的人，

　　最后一节，终于说到吃，能把吃东西写的这么好看的，真是厉害了!蛋炒饭、肉包子、炸酱面、锅巴、咸肉、香肠、红烧肉，看的流口水，有空会把最后一节摘抄，当无食欲时，看看!

　　《祝想吃的都梦到》读后感(三)：遵从自己的内心

　　写这个标题，也是因为整本书看完的感受吧。我的个人签名也是这七个字。

　　平时喜欢看书的我，一直认为世界上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。 不要总争幸福的生活，幸福的生活是别人眼中的。要争生活的幸福，这个才是自己能争取和享用的。不要到了最后变成生活这个概念的奴隶，或是胜者或是输家，但总归永远和幸福丧失了接洽。 很喜欢的一句话是这样说的:世上再美的风景，都不及回家的那段路。 我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……

　　我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。 在浮躁的世界有一颗淡定的心，不再害怕 目前有太多的书和人教年轻人急着成功，急着恋爱，结婚，生小孩……

　　急着在30岁要看到60岁的人生。这种对成功和结果的盲目追求的本质，是缺乏安全感。

　　我之所以喜欢林特特这个作者，是因为她能用淡淡的文笔发现幸福，她写的都是告诉我们现在所有拥有的，当下的我们，写出来的感觉，顺理成章自然而然的，那么幸福。

　　看完书，你会不禁对自己说一句，原来我不什么都不用怕，不必那么着急。

　　《祝想吃的都梦到》本书，没有鸡汤文的陈词滥调，有的是对当代女性一种正能量精神上的鼓励。

　　如果我们想要经济自给强大那我们精神就要独立。 我们一切行为都是通过我们精神来支配的，当我们想要不依靠别人，就要先从精神上改变自己，让我们努力向着自己想要的方向前进。

　　我们精神上有了支撑点，就能让自己有信心改变经济上的窘迫。 关于很多的社会热点问题，其中很多想重新走向社会的家庭主妇，觉得平时一直生活在家庭的羽翼之下，长时间与外界没有太多的交集，要想重新走出家门会感到很迷茫和没有方向，对自己没有信心，其实只要你有勇气跨出那一步就算成功一半了。 其实做什么事情先不要否定自己，人的潜在能力是我们自己也无法想象的，所以需要我们自己去挖掘。 我们要找到适合自己的方向，朝着我们的目标一直努力前进。通过各种学习渠道去充实自己的思想和技能，只要我们不懒惰，肯用心去做，相信我们一定能成功。

　　《祝想吃的都梦到》读后感(四)：理想的生活在自己手中

　　人生是个说不完的话题，在人的一生中我们或许会面对各种各样的事情或者是困境。那么，当在这样的情景下，又该如何面对生活呢？我想，这个答案只能自己去寻找。初识林特特因为《你的委屈，终成治愈》这样一本心灵鸡汤。本来对鸡汤文有些抵触的我在看过之后却觉得那一篇篇的文字仿佛化作温暖的阳光，给人治愈的力量。或许，这样的鸡汤才是被人所喜欢的。

　　《祝想吃的都梦到》是林特特的新作，看标题会让人与吃货产生联系。其实，这同样是一本能够打动人心的励志书籍。全书共包含了6种重塑生活的理想模式，37个认清自我的态度抉择，并且以故事的形式让读者自己读的懂，不说教。那些与我们的生活相似的故事总能引起共鸣，让人忍不住一点一点的读下去。

　　情绪在我们每个人身上都能看到，不过事实上并不是所有的人都能做自己情绪的主人，而是会被它掌控，以至于浪费时间，什么也做不成。像抱怨、唠叨、生闷气这样的负面情绪对人们的身体是有害而无益的，仔细想想，若是能抛开情绪的影响，弄清楚产生负面情绪的原因，并去为之做出改变，那么一切都会变得不同。而行动自然越早越好，这样才不会辜负原本就很短暂的生命旅程。

　　很多时候，忙忙碌碌一天过去了，却发现自己根本没有做好什么具体的事情，这样的感觉太糟糕了。而造成的这种现象的根本原因就是因为对于生活没有规划，总是按照自己的感觉去做事。合理运用自己的时间，是有利于自身发展的重要前提，纵使是有了孩子的家庭主妇也可以利用计划拥有属于自己的独处时光，做自己喜欢做的事情。

　　年轻的时候总以为浪漫无处不在，后来才发现生活不过是柴米油盐这些琐碎的事情。当你自己的另一半每天为了家庭而奔波努力，你能渴望ta依然能够同时陪你各种浪漫吗？拜托，醒醒吧，浪漫可以偶尔有，但绝不可能变得像吃饭睡觉一样的平常。不过，这时候你却可以给自己浪漫的情怀，比如种花养鱼，读书写字，和朋友外出逛街等，这才是最靠得住的浪漫。

　　换句话说，你想要成为什么样的人，做怎样的事情，过怎样的人生，完全可以掌握在自己手里。只要去想、去做，去努力，那么一切都可以可以实现的，因为你就是自己的梦。年少时的挫折或许曾让你停住自己的脚步，不过若是你发现现实中并没有获得自己想要的快乐，那么一切从头开始依然来得及，生活说不定什么时候就会给与你巨大的惊喜，而不试试怎么知道自己不行呢？

　　《祝想吃的都梦到》读后感(五)：生活中的小憩

　　相对于波澜壮阔的历史，和历久弥新的文学经典，我平时对所谓治愈系文字基本无感，因为总感觉是在浪费时间。但近期因为一点小事与女友吵架，心烦意乱之下拿起这本《祝想吃的都能梦到》，随着阅读，心中的烦躁之气也慢慢被抚平，哄好女朋友的同时，对生活中的磕磕绊绊也有了新的理解。

　　这本书和一般的鸡汤文不一样之处在于，它没有推销所谓的寻求自我和成功捷径，而是着眼于成长中的困惑，将生活中的烦恼、愤怒一一抚平。简而言之，它与一些鸡汤文的区别就是，一个是正规按摩店，哪里不舒服按摩哪里，真正解决了生活的病痛。一个是灰色按摩店，哪里舒服按摩哪里，除了虚假的愉悦之外一无所获。

　　书中有两段话对我的印象尤其深刻。

　　一句是：当所有的负面情绪都能用价格、次数等方式量化，你就会尽可能降低它出现的频率，解决他，你就掌握了你的心情，你的生活。

　　我本身在生活中就是一个比较易怒的人，对越亲近的人就越苛刻。以前虽然知道这样确实不对，但根本管不住自己。而书中提到的一个方法尤为管用，买一盒巧克力，确定一年生气的次数，每次生气的时候就吃一颗。经过亲身试验后，这确实有助于冷静，将很多不必要的争吵扼杀在萌芽状态，女友也说，最近一段时间脾气明显变好了。

　　另一句是：一个人不喜欢你，可能只是因为，你传递给她的信息，让她自卑。天长地久，负面情绪累计，她与其不喜欢自己，不如不喜欢你。

　　读到这段话的时候，我对成长过程中的很多感情困惑迎刃而解。以前一直不明白为何初恋会离我而去，为何现任总说我不够爱她。原因就应该是我爱她们的方式确实有问题。青涩年代时，我的恋爱导师——大我三岁的表哥，传授给我的恋爱方法是，先开玩笑打击她，然后再哄她，这样就会显得你很爱她。我一丝不苟的执行了这个战略，然而现实结果却无比残酷，这种做法不仅让女友不满，也让我很疲惫，彼此之间的感情受到了很大的伤害。我经常困惑于为什么我的一句玩笑话会引得她雷霆大怒，现在我明白了，我伤害了女友的自尊，经常拿她的缺点开玩笑，让她觉得自卑，让她痛苦不堪，所以才会有极为激烈的反应。我也终于懂了，每个人心中都有一块伤痕，爱一个人应该让她感觉到在被呵护，这样才能给她安全感，这样才能在爱情中体验到美好与甜蜜。对于现在单身到快成狗的表哥，我觉得我有义务把这本书推荐给他。

　　最后总结一下，这本书没有告诉你成功的捷径，她只是能帮你抚平成长过程中的烦恼，让你能在忙碌的生活中小憩一下。

　　《祝想吃的都梦到》读后感(六)：去自己体验，少听点道理

　　去自己体验，少听点道理

　　鸡汤类的书籍近几年十分流行，长居各大图书销售排行榜前列。说实话，看了此书，必须说，其实也属其类。作者讲述了很多故事，关于自己，关于别人，可以看出她的社交圈非常广，也许是因为职业的关系，和各行各业的人接触，她很用心记录下来，将那些人的经历变成了自己的文字。如果不是花费大量的时间去写作，去润色，想必也不会有这么多分门别类、情节丰富的故事呈现出来。作者通过这些故事，讲了许许多多的道理，看着是在理，没有任何毛病，挑不出什么问题。

　　可也许还是因为本身还未真正走上社会，很多故事都无法感染我，道理能读懂，能理解，可是看完了，我没有什么太多的收获。最近看到过一句话，“晚上想走千条路，早上起来走原路。”想来是选择看这本书中的很大一部分人的状态吧。也许这个时代有点逼着人去励志了，使得许多人不对鸡汤说不，甚至带着一点能被其影响到的期盼去阅读鸡汤，但骨子里早已免疫了。很多时候因为某个道理刺激到了自己，一时兴起的想要做出什么改变，其实也就是骗骗自己，过不久再想起来，连自己都骗不了了。真的改变，大多是只有自己悟出的道理才能成就的吧。

　　书中有一些话是我从自己的经历中感悟到的东西，作者用简单的语言将其表达了出来，为数不多的共鸣，在这里我略摘录一二，算是小小的读书笔记。“遇到问题就去解决，不知道怎么解决就去阅读，去写，去运动，做一切可能的事儿，找一张白纸，把能想到的、马上能操作的列出来，一一实现，就是不能让自己闲着，做才能改变，抱怨和哭都不能。”这一招其实很多人都会用。让自己忙起来，充实起来，自然也就没时间和精力去瞎想、瞎担心，而更多的情况是，你不得不去忙眼前的事，解决不了的烦心事和棘手的问题大多最后也事不了了之了。“你读多少书、行多少路、交什么样的朋友、选择何种方式，都决定你能感知或为自己营造的意境-----只做有审美意义的事，是一个人就能解决，也最靠得住的浪漫。”去发现美，感受美，享受美，真的是一件适合自己做的事，永远是平稳和安心的，不能强求别人也真的强求不来，自己的心得到美好的感受就足够了。

　　生活就要生活得明明白白，情绪，时间，感情，自我，都要控制得恰到好处，做不对了就是要吃苦的，从书里感觉作者大概是保持着这样的观点吧。她以一个过来人的口吻去指引一个正确的方向，让人去看到不同选择所形成的各种好的坏的可能。但如果一开始走人生路的时候就懂得这些道理，是不是就真的能少走点弯路？我不觉得这个问题有肯定的标准答案。每个人都有自己的选择，我更喜欢自己去体验。

　　《祝想吃的都梦到》读后感(七)：把时间掌握在自己手上

　　第一眼看到书名时，我以为这是一本写关于美食的书，翻开后才发现我错的离谱，请原谅一个吃货的想象。

　　这本书作者从情绪、时间、情感、生活等几个方面给出了她独到的见解而给我最多感触的是关于时间的。

　　书里的一个故事让我印象深刻一个星期天正准备享受这难得的清闲，打算看会儿书，听听音乐，但是拿出新买的碟正在拆包装时电话响了，是朋友打来倾诉的，她经常会需要安慰，当了朋友1个多小时的情绪垃圾桶……直到新的电话进来才得以解脱，新电话是领导打来的，领导布置了新任务但与工作无关，让起草一个婚礼的征婚致辞，好不容易写完致辞师弟上线了，让帮忙看看他新写的稿子……告别师弟突然想起昨天答应一个同事代买某个品牌的化妆品，虽然店就在家门口，但在店里挑选、磨赠品，和店员讲价，磨来磨去拿着化妆品出门时你送了口气，但是天黑了一天就这样过完了……忙忙碌碌一整天你的碟还没有打开。

　　这样过完一天会开心吗？把时间掌握在自己手上了吗？你的时间花在自己身上了吗？看完这个故事我不由的打了个寒颤，在生活中经常会有类似的事情占据我们空闲时间的一部分，原本可以利用这些时间去学习新知识提升自己，或者做一些喜欢的能让自己心情愉快的事情，但是最好的时间总被突然出现的人或事占据而自己的事情总被拖到最后自己也没了最开始的心情，我们的目标要怎样才能完成呢？

　　这让我想起一句话“我们越是弱小就越是没有选择的权利”你难以开口说拒绝，因为你怕领导不高兴、师弟说你不热情、同事说你不尽心，虽然这些事情我们都有拒绝的权利，但当我们还很弱小的时候拒绝的话总是说不出口，总会有诸多的考量，我们能做的就是让自己变得强大，可以有对所有自己不想做的事情说不的权利。学会把自己的事情放在首位，如果做完自己的事情后还有精力再去考虑答应别人的请求吧。

　　都说时间是这个世界上唯一对每个人都公平的事情，没有谁的一天有25个小时，而有些人之所以更为成功我想大概是因为他们比普通人更能理解时间的公平吧，更懂得利用时间来为自己创造更多的价值，而我们能做的就是不要辜负时间的公平努力超越昨天的自己让自己一天比一天更好，珍惜眼前所拥有的美好。

　　作者的说法我也挺赞同的，不忍心的人对自己最狠心，如果你早上拆开那张碟，在音乐中享受平静，翻开书，用三分之一的时间去阅读，起码能读一万字，就算这些都不重要，重要的是这样的一天合乎你对最初对美好星期天的想象，比你真实所过得有趣。

　　这本书的插画我也特别喜欢，看上去给人一种特别舒服的感觉。

　　《祝想吃的都梦到》读后感(八)：做生活的大艺术家

　　祝想吃的都梦到

　　在开始读这本书之前，我是被它的题目所吸引，念了两遍才明白意思，请原谅我刚开始念成祝想梦的都吃到，心里默默地想作者难不成和我一样也是个吃货，看完整本书才发现原来作者是个细腻、努力、懂生活且有情趣的的吃货。

　　读这本书时正是我低落、迷茫、失意的时候，等我读完后发觉人生真的是除了努力别无其他。作者说如果能回到十年前，就不会把时间浪费在情绪上。减少唉声叹气的日子去做改变，行动的越早，现在就会越好。我现在又何尝不是，13年毕业至今已经快要五个年头，我才意识到被我荒废的那些日子都在逛街闲聊中度过了，五年的我几乎没有变化更少有成长。的确是虽然知道问题在哪，却一直困在自己的情绪圈里无法自拔。我也知道只要意识到问题就永远不算晚。

　　生活其实是一场修行，在这个过程中我们能控制的只有自己。我佩服作者对生活的热情和细腻。她与自己有个浪漫的约定，年初买一罐糖果，什么时候生气了什么时候吃一颗，糖的数目有限，所以生气的数目也越来越少。在这吃糖的每一步中都被作者赋予了独特的意义，这是生活的仪式感，是作者在对生活的思考中做出的小改变。今年年货中我也需要准备一罐糖了，让生气的次数变少，自己掌控的情绪。

　　随着现代生活压力的增加，每个人或多或少似乎都有些压力，我也不例外，奋斗似乎成了每个人的代名词，如果说谁不奋斗不拼命都不好意思与好友们聊天。有时候压力是一件好事，它能给我们动力，才促使我们不断的向前向前再向前。但有时候压力对我们来说又何尝不是伤害，它也能让我们无法真正的去享受生活品味生活。作者在书中说当压力变大产生焦虑时不妨内心默念“我已经足够幸运，不能要求太多”，那么心中就唯有感谢。

　　书中我最喜欢的一句话是“人为物累，物也被辜负”，的确是奔波为物，劳碌为物。我们每天都会有许多的欲望产生，似乎随时随地都会想，我要是得到它该多好，就拿我来说衣柜里的衣服真的是永远少的一二三四五六......件，但很多衣服拥有了却又没那么喜欢了，把它闲置在一旁，真的是辜负了它。但天天还是想拥有更多，这样似乎陷入了恶性循环，拼命去得到，得到又辜负。我不禁想为什么不让生活不简单一些，能不为外物所累，看来只有学会控制自己的欲望才能享受生活的惬意。

　　书中作者还提到对于一些女人来说，生育成了事业心觉醒，重塑自我的节点。我自己也是这样，虽然自己没有书中那些人那么励志，但我也是在今年生完孩子才开始觉醒，感叹被我浪费掉的那些年，思考如何成长。

　　总之这本书给了我很多惊喜，让我在迷茫失意时收获了一些生活的奥秘，也让我能够慢下来发现生活，思考生活。书中还有许多精彩内容等着大家去自己品读时慢慢发现。

　　《祝想吃的都梦到》读后感(九)：别人说坚持治疗 会治愈的

　　实话说，在初入社会之后，对鸡汤励志类文学作品早已不感冒，那是高中时候涉世未深时喜欢的类型。而偏偏市场上经典难出，倒是此类作品倒有愈演愈烈的趋势……

　　祝想吃的都梦到是本书都最后一个短篇，也取巧做了书名，引得某些为美食写作而来的读者，我就是其中之一。书中大都是作者丰富的个人经历，从不入流的学校毕业，做教师，然后考入北京某高校的研究生，转型全职写作。37个短篇涵盖职场、爱情、旅行、生活感悟，算来种类丰富，看书的时候倒也顺畅，易读是此类书的优点。

　　作者的文笔是很细腻，有女性特有的知性近人，如果不是在文中有所透露已婚有子，说是刚毕业的姑娘丫头我也会信。

　　用来看这本书的时间不多，几个慵懒温暖的午后，一杯茶，一本书，匆匆掠过。分享几个读完算是令我受用的故事吧。

　　一个是作者提到在公司午休的间隙，会去附近的快捷酒店开个房，写作、午休，清净，高效。这是我未曾想到的，我之前认为做一件事一定要有仪式感，要有足够的时间，摆好需要的设备，调整好心情状态，洗干净手，再开始。作者和我一样有过困惑，她曾租下阳光充裕的套房，熬好粥，插花，等待一切就绪，一个短暂的午休仿佛是从社会属性中脱离出来，完全属于自己的爱好写作。可过几日就发现，要维持心里的完美着实不易，等忙完一切布置，早已没了那份心思开始爱好，便退了房，又回到酒店写作的日常。在生活中也是啊，我们总要等到什么都准备好了在去开始，可是哪有那么多恰好时间际遇来予我们，唯有热爱的驱使，去在午休时段，去在照顾完家人的深夜，开始热爱，遵循理想。

　　在书的末尾几篇，关于旅行的短文深得我心。一个人的旅游癖好透露着你的旅游性质，所有的旅行都是一场旅行，一场断点续传的个性之旅。让我想起了身边几个朋友和我自己的故事，一女友爱吃喜文化，每到一地必去博物馆，必吃当地名小吃。一朋友爱玩乐，每去一地必体验项目。我则是爱美景，不想错过任何一个景点，喜欢拍照。其实作者这句话说得也不全对，大部分时候，旅行是一个人的个性的延续，体现在了旅途的各方面。但有时候，旅行也是自身个性的另一个补充，就像爱玩乐的友人在生活中严谨认真专注，大概是到了旅途中解放了另一面。在无人知晓自己身份的地方，才能从设定好的固化印象中解脱出来，展现另一面吧。在看到九曲十八弯的时候，想起了一个友人同去过此地，在地铁上分享照片，描述当时的喜悦，我将书页拍照，发给她，心中无比向往此地。

　　作者说安心，是和势均力敌的一切在一起。你想要什么样的生活，和你认为的最好的生活方式和别人认为的最佳生活方式，往往是三条道路，没有人能给出答案。但是从别人的经验感悟里，也许能有所借鉴吧。不需要捷径，体验更珍贵，坚持治疗，会治愈的！

　　《祝想吃的都梦到》读后感(十)：我和特特聊心事

　　我和林特特有很多地方相像。所以我一直很喜欢她。

　　她刚毕业那会当了老师。我7年前刚毕业也是当了老师。而且至今还是老师。老师们都经历的一些事，我们也都经历过。

　　现在特别喜欢当了宝妈的特特。如果说婚姻会改变一个女人，那生孩子就是第二次改变。像林特特在文中所说的生了孩子的女人都特别会管理时间。真是这样的。我认识的好多同事，生孩子后，不仅在花钱上精打细算，而且在时间的利用上也是精打细算的。

　　今年上半年，我决定想继续考catti。可是我又有很多顾虑。最大的顾虑就是照顾孩子和备考复习的时间分配问题。最后，我做出的决定就是：早上6点看到8点，白天基本都在遛娃。晚上孩儿睡了，再看两小时。无论儿子多会儿睡下。同时，我闲置了很久的效率手册也开始有了各种记录。

　　终于，坚持了一段时间真的很有效果。想想以前当姑娘的时候，做什么事情都无法坚持很久。

　　生了孩子的女人似乎感觉时间无比珍贵。尤其要想有自己的时间和空间，更是很难。想想那些已经有二胎的同胞们，真是好累。自己的时间就更少了。一个有了二胎的同事跟我说，每天最美的时光就是孩子睡了，自己可以扒拉一会手机，看看朋友圈。那种欲望就像生怕误了一个亿。

　　生过孩子的人觉得每一分每一秒都要认真计划。真是感觉不想浪费生命的每一分钟。睡觉时间也有了严格把控，不敢睡懒觉。曾经无任何生活规律的我开始给老公儿子每天变着花样做饭吃。偶尔还能听到老公的表扬。感觉生活真美好。看着儿子健康成长，真是美腻了。偶尔自己抽空学学画画，练练口语，真是美好。

　　最喜欢林特特书中提到，招人时，喜欢用生过孩子的女性。她们稳定，踏实，进取。太有爱了。经历过坐月子待在家无工作的软弱，更珍惜有工作的干劲。

　　很多人都说，林特特很鸡汤。是。有些鸡汤。但是她是有营养的。就像和一个小姐姐聊着家长里短。听着她的见解，完全不妨碍你可以有自己的想法。我自己枕边爱放一两本鸡汤书。时不时翻来做生活镇定剂。这个不是每个人的必需品，因人而异。这又是一个比较独立的女性。我是比较软弱的，需要这样的慰藉来给自己打力。她也是我的心理开导师。遇到不顺心的，翻到相似经历那一篇，可以找到那个自己要的答案。或许书中没有那么明确，但是读着读着，心中自是明朗了许多，也看开了许多。

　　在学校，面对升学压力的学生，我也经常说些正能量话语。打无数次鸡血。但只能维持一小段时间。每个人的认知水平与能力都不在一个层次，甚至人生阅历的不同也影响行动的执行力度。一针鸡血的疗效完全无关乎剂量多少。所以我们也不能完全依赖别人，不能过度依赖别人的正能量。一定要从自身发掘强大内力与那种想达到目标的强烈渴望欲。这个是最关键的。