如何让你的阅读更高效读后感锦集

　　《如何让你的阅读更高效》是一本由杨寒著作，团结出版社出版的平装图书，本书定价：32.80元，页数：232，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(一)：想成为阅读界的“武林高手”，学会这六个招式就够了！

　　——读《如何让你的阅读更高效》

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(二)：根据书里的建议，找了这本书给我印象深刻的闪光点

　　1.情景化阅读。将所有需要内容情景化。阅读和想象是相辅相成的。哈利波特的情景，查拉图斯特拉如是说的情景。“把文字当作风景”（本条实践性强）

　　2.排除阅读的不利因素，（没时间？可以每天抽出少量时间，阅读，变成一种习惯，循序渐进，有刷微博的时间，为什么没有看书的时间（本条实践性强）烧饭的时候 书字太多？找一些简单的先入手，不要打击自己的阅读自信 etc）找到有利因素，（对自己能力有所提高）。不要痛苦地阅读。

　　（3..把阅读当成养成游戏。增添自己的属性值（做好记录，增添属性值）（本条实践性强）

　　4.读书少画重点（实践性强），这样可以重视文章的脉络框架，关注到所有的重点，每次都重读

　　5.带着一种“不甘心”的思想阅读（实践性强）。别人能懂我为什么不能懂）

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(三)：阅读高效法逻辑与情境

　　作者，杨寒，中国台湾逢甲大学文学系博士，联合报缤纷版及FHM杂志专栏作家。

　　中文系博士，读得书一定很多，里面介绍了一些自己的读书心得。第一遍速读，看了后的感觉，我们之间的很多读书观点还是很一致的，只是内容略为平淡， 可能是给人印象太深刻的缘故，里面引用了太多村上春树的作品，不过引出的观点都言之有物，也不至于反感。

　　速读完后，再回头重读，觉得里面还是有很多可实操的。

　　逻辑与情境阅读法

　　逻辑法：先速读，提取其中的关键词，理清其中的因果关系，总结出自己能理解接受的逻辑脉络。

　　读完以后，找出书中的重点，给你留下深刻印象的地方，再把其中的精华转化为自己可以用，给自己带来帮助的思想与行动。

　　做完这些对自己提问，延伸自己的阅读和精进思想。作者为什么会这样写，写这本书的目的是什么？文中有哪些没有讲清楚，讲明白的，列出关键词，找相关的书来看；有没有它同类型的书，他们对于这个观点是怎么看、怎么写的？

　　情境法：借用看小说的经历，通过文字，再想象成画面，把画面组成情节，最后构成一个完整的故事。

　　主要开发自己的想象力和空间感，观察、感受、想象和叙述的过程。

　　越离奇，越真切，越具体，立体想象，画面和故事只要创造，不需要记忆就能给大脑留下深刻的印象，随着时间的推移也能留有印象。

　　运用逻辑和情境，记得大的画面主旨脉络，也记得小的画面的关键词情节。这样的阅读记忆多年后都还能派上用场。

　　最后对于本书的感悟:

　　要先速读，再精读，最后再速读。特别是后一步骤的速读，每次都能读到一些不一样的感觉，而且花的时间非常少，产出比特别高，值得去做。

　　另外一点就是从作者和书中的内容，扩大阅读的范围，了解更长的脉络，有助于理解记忆。

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(四)：如何让你的阅读更高效？

　　这本书是关于如何阅读得更有质量、更高效、更轻爽的。

　　作者是台湾的一个年轻人文学者，都是作者自己的切身读书体会，很有趣不啰嗦的作者。因为很容易读，尤其适合那些读不进去书的小伙伴，可以帮助建立读书方法论和成就感。

　　最喜欢的一句：阅读可以是没有目的的旅行，趁自己对这个世界的想法还没有僵化，用流浪的方式，可以看到更广阔的风景，见到年老时旅行无法见到的景色。

　　【整理精华】

　　1.读书跟打网游相似，如果一开始因为通关太难放弃，就永远无法享受通关的乐趣；

　　2.阅读需要先弄走干扰因素，切换到阅读模式；

　　3.阅读跟运动一样，要规律地锻炼，就算每天五分钟，一年也能读24本书；

　　4.书到用时方恨少，阅读这件事，永远都是不够的；

　　5.速读没什么特别的用处，勉强提高阅读速度，就像乘坐高铁看车窗外的风景，看是看了，却留不下什么深刻印象；

　　6.放慢阅读速度对于不专心的人来说，就像拖着脚镣走路一样，也是很痛苦的；

　　7.读书还真的就是要从简单、有趣、入门的书读起，即使尾田荣一郎的《海贼王》读第二遍、第三遍也会有不一样的收获；

　　8.速读就像开快车，能达到F1赛车的车速很难，咱们一般人，还是保持安全车速，用适合我们的阅读速度读书吧！

　　9.读书要思考脉络，还要有问题意识；

　　10.速成书表面上看似效率高，实质上不过是把空洞乏味的道理再说一遍而已，透过小说，我们会看到作家笔下的人物如何生活，透过阅读，我们参与了小说人物的生命。

　　11.倘若我们把书本内的文字当风景，即便只是大致浏览，也会记住些东西的；

　　12.动画或者电影遗憾地省略了最大的乐趣“想象”，文字可以传达的远超过画面，抽象的内在语言、思考、气味、触觉都可以透过文字细腻地表达出来；

　　13.无论读什么书，都可以增进我们的表达能力和逻辑思维能力；

　　14.那些像猫头鹰一样的哲学家们已用其一生为我们思考了关于世界和人生的许多重要问题，这不是很棒吗？

　　15.没必要完全依赖名家书单，每个人的身份和人生目标本就不同；

　　16.实体书店和网络书店就像电视和电脑，看电视的时候在不同频道切换，你可能会有意外之发现；

　　17.有人鄙视畅销书，可是我觉得那些畅销书排行榜的书，至少都是些有趣的书啊；

　　18.读书最好的方式就是读，我想，任何一个希望自己通过阅读而变得更好的人，都会一直阅读，也会想方设法找到更好的书来读的。

　　19.我喜欢阅读，因为阅读不需要特定时间和地点，也无须特定身份，每个人都能从书本里找到他们想要的知识。

　　20.阅读不强求共享和交流，读书终究是个人的事，不过，如果能有阅读兴趣非常契合的朋友，只要一个就好，那该是一件多么棒的事情啊！

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(五)：看完本书记住这几点tips就够了

　　本书难度：入门级

　　我是一个很不爱看书的人，已经很多年没看过书了，有时候看了一半也就搁置看不下去了，有时候是脑袋跟不上眼睛的速度，看了一页不知道讲啥。觉得自己可能犯有阅读性障碍。

　　最近，来自于各种压力和对未来的迷茫惶恐吧，于是决心要好好读书好好分享，我的第一个读书计划的主题便是：如何阅读。于是抽了一个周日去图书馆借了一些有关“如何阅读”的书籍，慢慢看慢慢分享。本书便是我阅读的第一本关于“如何阅读”的书籍。

　　全书比较通俗易懂，就好像是一个好友在旁边苦口婆心的教导我要好好读书、要如何读书，可能说的很多道理都懂，但是需要你自己去实践。本书没有什么方法论，但好在简单，我大概花了90分钟看完，给自己初步建立了阅读的信心，这也算是本书的一大优点。

　　下面是本书所讲解的主要内容：

阅读第一招 确立态度

　　Q：很想看书没有时间怎么办？A：快速阅读完一本书，建立信息。

　　Q：如何养成积极的阅读心态。A：给自己心里暗示。

　　Q：阅读兴趣低落怎么办？A：建立目标、利诱自己。

阅读第二招 了解策略

　　Q：如何选书？A：出版社规模；作者的经历背景；重要人士和专家作品；

　　Q：多久读完一本书？A：由读书目的决定读书速度。

　　Q：从简单、有趣、入门的书籍开始。A：循序渐进 到 广博 深入的阅读

　　Q：阅读完一本书后请问三个问题。A：这本书的主旨或最重要的地方是什么？这本书给我印象最深的地方？这本书给我带来什么帮助？

　　Q：书读一遍就够了吗？A：先略读，再精读

　　Q：阅读可以像网络游戏一样吗？A：网络游戏积分式的读书笔记。

阅读第三招 逻辑阅读法

　　Q：逻辑阅读法。A：快速浏览，抓住重点和关键词。步骤：全面快速浏览；思考掌握本书的叙述结构；分析重点、关键词句或篇章；寻找对自己有用的部分

　　Q：思考关键在哪里。A：因果式阅读、带着问题来阅读

　　Q：知道本书的主旨是不够的。A：要“分段式主旨分析”来阅读(能说出每章、每节、每页、每段的主旨)

　　Q：不在书上钩划重点的好处。A：每次都像在读新书

　　Q：尽信书不如无书。A：进阶阅读，批判和质疑

阅读第四招 情境阅读

　　Q：为什么要读小说？A：小说也能比励志书有用，了解大千世界里的众生百态

阅读第五招 养成习惯

　　Q：什么时候阅读？A：随身携带一本书

　　Q：阅读是可以没有目的的旅行。A：撇开目的性阅读习惯

　　Q：阅读一定要有用吗？A：没有用处的阅读也很有用，可以加强逻辑性思考

　　Q：为什么要读文学？A：把阅读当作休闲娱乐，能训练观察、感受、想象和语言能力

　　Q：为什么要读哲学？A：哲学能解开人生疑惑

　　Q：运动要有规律读书也是。A：规律阅读令人感觉每天都在进步

阅读第六招 排除迷思

　　Q：书有好坏之分吗？A：别带着偏见阅读，别带着偏见看待世界和他人

　　看完上面的主要内容就知道本书有多简单了。

　　共勉

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(六)：搞定这几点，你的阅读就会高效起来

　　阅读是一匹野马，你是否能驯服它？ 驯服成功你就可以一马平川，马到成功。 要不然，自己只是别人跑马场，留下一串马蹄印。 读了十几年书，一直都是信马由缰随性而为，特别推崇陶渊明老先生的一路至理名言: 好读书，不求甚解。 所以看了大量的书，却依然过不好这一生，还被嘲弄说，读那么多书，有什么用？ 我自己也曾怀疑，读书是否真的有用？ 不过这两年突然崛起的超级个人，都是以阅读为战场，杀出一片灿烂的明天。 知识付费的高歌猛进，让我看到，读书真的是有出路。 不过，到底怎么才能更高效的阅读呢？让读书变的有用？ 今天带给大家一本《如何让你的阅读更高效》，作者杨寒，团结出版社出版 作者中国台湾逢甲大学文学系博士，联合报缤纷版及FHM杂志专栏作家。 这本书系统的从态度，策略，方法，习惯，解疑五个大方面阐述高效阅读遇到的问题，和解决方法。 一 在态度这一章节，第一个问题，阅读有什么用？ 这个也是所有小伙伴困惑的问题。 也是被问及而不知道如何去回答的问题。 根据读书种类，作者对一本书大致用途归为五项: 1,休闲娱乐，这一类纯粹是为了放松心情，让心灵走在路上。如，网络小说，散文。 2,丰富思想，这一类书，多提升自己思维模式，境界，打破固有思维，如，《拆掉思维里的墙》 3,增长见闻，几乎所有书都可以增长见闻，有点像古代秀才不出门，遍知天下事。 4,生活需求，这一类是实用类书籍，也就是现在最常用最畅销的书，如《如何让你的阅读更高效》《怦然心动的人生整理术》 5,增加专业技能，相关专业类书籍，如程序员买的程序书籍，各种提升职业技能的书籍。 说的赤裸裸就是读书一定要有自己目的性，那你才能收获自己想要的。 只有目标明确了，那我们就很容易解决不喜欢读书，没时间读书的问题。 同时根据目的会把书中的知识运用上去，增加自己读书成就感。 就拿本书为例子，我想高效阅读一本书，那我最关心的就是， 如何挑选一本书， 应该从什么书籍入手， 看不懂书怎么办， 具体读书方法是什么？ …… 那我就带着我的目标，从中找我需要解决的问题，就简单很多。 二 有目标一切就简单了，这时候，根据目标我们就安排策略，是略读，速度，还是精读。 很多人会说，道理我知道，可是就是读不进去，读不懂。 那就是策略不对，你刚出生在新手村，你却要去打终极老怪，当然会死的很惨，寸步难行。 关于陌生的领域， 我们应该从简单，有趣，去门的书籍开始。 循序渐进的到广博，深入的阅读。 如时间管理书，刚开始让你看《搞定》你会觉得洋洋洒洒一头雾水，刚开始看什么《小强升职记》通过故事情景让你明白如何一步一步管理自己时间。 这里作者也为我们提供三个问题，让我阅读时候有个基本方向: 1,这本书的主旨或最重要的地方是什么？ 2,这本书给我印象最深刻的地方是什么？ 3,这本书给我带来什么样的帮助？ 每次通过这三个基本问题，让我们摆脱看完一本书，只会说，这本书，好看有趣的，千篇一律，没有内涵的回答。 三 方法，只有好的方法做事才能事半功倍。 这里提供两个方法， 一是:逻辑阅读法。 依照逻辑概念快速的找出书中的关键词，然后根据前后脉络和因果关系来记忆书本内容。 二是:情景阅读法。 强调文字转化成具体化画面想象力阅读。 那么逻辑阅读流程怎么做: 1,快速找出关键词。 2,运用逻辑重新组合关键词形成最简的叙述。 3,记忆或再次理解。 情景阅读法，则是让文字在脑海中形成画面，作者用小说来举例子阐述，其实很多实用类书籍也可以用，还有相关的方法。 比如手绘，思维导图，视觉涂鸦，用绘画形式把内容清晰表现出来也是一样的。 当然，阅读功力不是一朝一夕，把阅读培养成一种习惯，你会变得越来越强。 总体来说就三点 1,树立正确的心态，从简单入手，循循渐进。 2,明确读书的目标， 3,按着正确的方法。

　　关于逻辑阅读法，作者举的例子:

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(七)：你应该知道的一种非常实用的选书方法

　　读书

　　1、传统的选书方法

　　要读书，前提是要有书可读，而书不会自己跑到我们面前，所以首先要选会选书。虽然读书是自律的一种形式，但与抽烟、喝酒、打麻将等形式相比，读书并没有两样，它们都属于兴趣、爱好的划分类别，只是社会赋予了读书更加积极的含义，而赋予了抽烟喝酒相对不积极的含义。

　　但并不是爱读书的人就一定是积极的、向上的，也不是所有爱读书的人都是充满学识、具有思想和一定人格魅力的。这就好比并不是爱抽烟、喝酒的人就一定是不积极的、不向上的一样。

　　因为长期读书的人，他的思想、行为一定会受到他看的书籍的影响，所以，所读的不同种类的书会对一个人，尤其是一个爱读书的人具有十分重要、甚至影响一生的作用。

　　关于书籍种类的划分，目前相对比较统一，如常见的文学、历史、社科、经管、励志等等，当当、亚马逊、京东等各大图书平台的分类基本如此。关于如何选书，已经达成共识的选书方法大体分为四个：

　　第一，找这个领域的专家或优秀的人推荐。第二，找权威或共性的书单，如各大公号、出版社推荐的书单。第三，基于自己喜欢的书向外延伸阅读。第四，结合自己的欣赏水平、知识储备、能力等进行选书。

　　这几个方法都很有效，而且也的确是我个人在读书过程中都采用过的方法。但既然是复盘阶段，除了巩固自己已经知道的知识，更重要的是发现和挖掘自己不清楚或不知道的知识，甚至彻底颠覆自己，站在与以往对立面的角度去思考，逆向思维下，可能会有新的发现。

　　2、另一种选书理论

　　我们都提倡，读书、选书一定要结合自己的情况去选书，那怎么结合呢？有一句经常看到也听到的话：方法终究是方法、工具始终是工具，最关键的是要找到适合自己的XX之路、XX方法、XX工具、XX模式、XX……

　　这是一句非常正确的废话，但它没有告诉我们选书的方法。不过，这句话阐释了一个隐藏的含义：一切行为应该基于社会角色。

　　社会角色是社会学领域的一个概念，百度百科的定义是：社会角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式，它是人们对具有特定身份的人的行为期望，它构成社会群体或组织的基础。

　　抛开过于学术化、专业化的术语，用通俗的语言来讲，我们每个人都扮演者一定的社会角色，常见的社会角色如学生、职员、部门主任、总经理、父亲、儿子、老师、医生、培训师等以职业、身份、标签。

　　当一个人具备了充当某种角色的条件，去担任这个角色，并按照这个角色所要求的行为规范去活动的时候，这就是社会角色的扮演。人类具有群居属性，也就是社会属性。那同样，我们在选书的时候也应该考虑到这点。

　　因为，我们无法摆脱现实社会，无法摆脱社会角色。我们选书、读书、学习，都是为了辅助自己，更好地扮演这个社会角色或这些社会角色。所以，从这个最终目的出发，来选取自己要读的书，或许会更加高效。

　　基于社会角色的选书方法

　　3、一个栗子

　　理论部分阐述完了，那如何基于“个体社会角色”来选书呢？建议分三步：第一步，列举自己扮演哪些社会角色。第二步，为了扮演这些角色，需要具备的能力、素质。第三步，针对每个角色的要求，选择要读的书。举个栗子吧，普通上班族“小明”：

　　第一，列举社会角色。小明目前扮演的社会角色有很多，管理咨询师（工作）、跑步爱好者（生活）、父亲（家庭）。当然，还有很多角色，在此不一一列举。

　　第二，列举角色要求。管理咨询师的工作要求其具备基础的管理学知识、表达技能、报告撰写技能、演示讲解技能等；跑步爱好者要求其具备基础的运动知识、人际社交技能等等；家庭中父亲的角色要求其具备教育理念、与孩子沟通等知识。

　　第三，确定阅读书单。在工作领域可以读管理类经典书籍、咨询类书籍、职场技能书籍（可细化）。在生活领域，可以读跑步、运动、健身、装备类书籍、杂志。在家庭领域，关注育儿、教育、孩童成长、学习等书籍（可细化）。

　　最后，选书的方法有很多，每种都有一定的合理性，也都存在一定的缺陷，所以多种方法搭配组合，可能这次选书适合跟随兴趣，下次选书就可以结合社会角色，再下一次可以找大咖推荐亦或看权威书单等等。

　　从现在起，设计出属于自己的阅读人生吧~

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(八)：提高阅读效率的小tips

　　互联网的发展，使得信息呈现爆发式的普及，就连我们乘坐公交、地铁，也无时不刻的被各类广告、新闻轰炸着，每到6·18、双11，电脑一开机，扑面而来的就是“你还有优惠券没有使用”、一大波抽奖袭来，特大的logo悬挂着桌面上，你不叉掉，是不会走的，这些天，登录*听歌APP，引入眼帘居然也是*猫双11，哪哪都刺激着大家的消费神经，感情没参与到，就错过来一个亿似的，所以手机所以我们的眼球很多时候都不属于我们自己的。

　　书中自有黄金屋，不管什么时候，我们都是需要读点书，来充实自己的大脑的。那么，再这样一信息爆炸的时候，我们怎么来读书才更会高效呢？

　　或许《如何让你的阅读更高效》可以给大家一点点帮助，它告诉来大家怎么去选书、购书、看书、养成阅读习惯。

　　作者杨寒是中国台湾逢甲大学文学系的博士，也是联合报缤纷版及FHM杂志专栏的作家， 已经出版过《学历游戏：学校没有教的事》《教育现场：做学生的朋友》《不存在的西班牙哲学家ABEJUNDIO的爱情语录》等书。

　　本书《如何让你的阅读更搞笑》从确立态度、了解策略、逻辑阅读法、情景阅读法、养成习惯、排除迷思6个招式来叙述的。这6个按依次的顺序，也对照着我们看书过程的一个先后顺序，缺一不可，密不可分。

　　大家都知道很多事情都是双面性的，看书也不例外，没选好书反而吸收来对自己有害的知识。但是读书的用途也只有大家自己最最清楚来，所以我们必须摆正好自己的态度。 阅读一本书的用途，大致可以分为： 1 休闲娱乐 2 丰富思想 3 增长见闻 4 生活需求 5增加专业技能。概括来讲可以归为3类：消遣、获取信息来形成自己的判断、增长知识。

　　Tips1 我们可以从书本的“序”“后记”找到线索，快速判断书本的用途。我们依照自己所需的知识，可以快速找到自己需要的书。相应的，我们可以再去亚马逊、豆瓣、微信读书等更网络平台看简介、评论、评分大概了解下。

　　选好书，我们可以从图书馆、实体书店、网络平台来购买，各自的优缺点如下：

　　拿到书本后，我们可以带着自己的目的来读这本书来，汲取自己所需的知识来。第3招、第4招重点介绍来逻辑阅读法和情景阅读法。

　　Tips2 “逻辑阅读法“是依照逻辑概念快速地找出书中的关键词，然后根据前后脉络和因果关系来记忆书本内容。它的步骤分为： 1 全面快速浏览 2通过思考掌握书本的叙述结构 3分析重点 关键词句或篇章 4寻找对自己有用的部分

　　找到对自己有用的部分后，运用逻辑重新组合成精炼的语句，记忆或再次理解。这种阅读方法可以让我们发现一本书、一篇文章内在脉络的“因果关系”。而第4招情景阅读法则强调的将文字转化成具体画面，是“想象力的阅读”，通过这种阅读，可以让我们更透彻地理解书本的内容。结合这两种阅读方式，能够让我们迅速的掌握书本的框架结构知识。

　　第5招养成习惯，读文学训练自己观察、感受、想象和语言方面的能力，读哲学解开人生的疑惑，广泛阅读，加大自己的知识面。运动要有规律，当然阅读也不例外的，规律的阅读令人感觉每天在进步，这样无形中给大家提供来动力。

　　Tips3节末还讲述依据自己的身份和目标来拟定书单，大大提高阅读的效率：

　　如果你喜欢读书，而又不知道怎么去选书、读书的话，那么可以尝试读下《如何让你的阅读更高效》这本书。 读好书，好读书，选好书三者密不可分，这样才能将书本的知识更好的服务于自己，共勉之！

　　《如何让你的阅读更高效》读后感(九)：台湾逢甲大学文学系博士——杨寒《如何让你的阅读更高效》

　　01 读书到底有什么用？

　　读过那么多书，为什么要去读书呢？是因为有用吗？而你对有用的标准又是怎样定义的呢？比如，一本小说，你如何定义它是否有用？作者开篇就回答了这个问题——读书“有用”论。

　　作者指出，读书有用的标准要看你是否有决心去践行书中的内容。如果只是草草读完一本书，就下了决断：这书不行，就那么回事，也就那样吧，我不喜欢……那你很可能会忽视它的价值，因为你还没有完全了解它。

　　我对书是否有用的理解是：第一，对工作技能提高有帮助，能够促进涨工资；第二，开阔眼界，提升格局；第三，积累沟通素材，便于与人沟通时言之有物；第四，放松身心，感受慢时光。

　　怎么判断一本书是否满足自己定义的“有用”标准？可以通过检视阅读法快速了解一本书，了解作者的写作目的，初步判断读完这本书之后的效果，也可以预估下花多久能读完。

　　虽然我跟作者一样，并不知道读了这么多书，会在何时、何地才能用得上，但我宁愿如作者所言——像一张吸墨纸一样读书，先读起来，舍弃的事以后再说。

　　02 没时间阅读怎么办？

　　我补充一个方法：阅读四象限法。根据你的身体劳累程度和时间忙碌程度，画出四个想象，再结合自己的书单，把对应的书放到四象限中去。

　　书单怎么来呢？书单=你喜欢读的+你需要读的-你讨厌读的。

　　书单并不完全来自于他人推荐，而是要结合你自己的身份、你的人生目标，如果你还没有明确的人生目标，那可能你还年轻，先广泛地阅读，从阅读中也会找到兴趣与志向。读的足够多了，很容易判断出什么书好，什么书合适。

　　但总会出现一些书你需要读却读不懂，你想要放弃，这时候可以从该书的主题下找一本入门读物，比如少儿版、图画版都可以，再循序渐进读到专业版。

　　我跟大多人一样，特别烦文字多的书。这是因为图画本身就是空间感的呈现，而空间感又是人的本能。就像我们都喜欢看视频节目却不想翻书一样，没有画面来呈现故事情节，空耗想象力实在太辛苦。有时候为了记忆书中的内容，发挥想象力很有效果，比如想象签订马关条约的场景，你就不再容易忘掉这个知识了。

　　03 阅读习惯从何而来？

　　想培养自己持续阅读、每天阅读的习惯，不妨从每天阅读5分钟开始，你可以保连续7天每天阅读5分钟，再开始连续7天每天阅读10分钟，保持这样7天加5分钟的节奏，也许有一天，你不读书就难受，读少了也难受，但这绝对是个循序渐进的过程。

　　那么，你会何时想去阅读一本书呢？

　　关于读书的动机，无非就是主动和被动之分。当主动阅读的时候，可能是因为某种实际利益的吸引，比如为了考试、职业发展、生活改变，就会主动去读，哪怕读书环境不合适，也会自发、专注地阅读。

　　但总有些书不想读又必须读，这种被动的刺激只能通过给自己一个积极的心理暗示来鼓励自己阅读，比如构想一个画面：当你读完之后，影响了你的爱人、孩子，他们都开始喜欢阅读，你感受到了家庭生活的变化，你喜欢那种气氛。

　　任谁都有读不进去的时候，作者的观点是“千万别勉强自己读完全看不懂及没兴趣的书”，结合前面提到的选书标准，找喜欢读的看，然后给自己设定一个长期奖励，比如我给自己定的是，读完库存书单，奖励自己一颗量天尺（仙人柱，卖500左右，这对我而言是个奢侈品）；也可以设置短期奖励，比如读完一本书奖励自己吃根冰棍（女生不太敢随便吃冷饮）或者玩3局小游戏。

　　04 读太慢和记不住怎么办？

　　想要提高阅读速度和提高理解能力，这本书并没有给我们太多经验，可以结合《如何阅读——一个已被证实的低投入高回报的学习方法》。

　　作者的观点非常鲜明：“决定读书速度的不是书本内容艰涩或简单，而是阅读目的。如果为了积累知识，研究、提升专业能力，即便都是漫画你也会看的很仔细”。大家责怪自己读得慢的时候有没有想过，不是你资质不够，而是习惯使然，你一直都是这么读的啊，你并不知道还可以怎么快速阅读又记得住的技巧啊。

　　其实你是否记得住跟度的快慢与否关系不大，如果让你逐字阅读，很慢地去阅读，你会记住整本书吗？显然不会。想要更好的理解和记忆，不妨重读几次自己画过的重点，看看这些重点是否依然如当初那般具有冲击力。

　　检验自己是否真正理解一本书的好办法，就是当你读完后，说出它的结构，如果这很难，那就尝试说出它的重点，或者索性找到一个最有冲击力的点，把它应用于工作生活。

　　让自己更清晰地说出书的脉络，可以先通过幕布、石墨文档或者Excel表格去整理，利用“合并同类项”的方式调整、归纳一个新的目录出来。

　　05 囤太多书读不完怎么办？

　　结合作者的建议我整理了一个新的方案：首先将所有书聚集在一起，快速阅读一遍；然后判断哪一本自己印象最深刻、最感兴趣，把它放在手边，其他的统统放到床底下或者其他看不见的地方；第三，用自己喜欢的节奏和方式开始阅读，每天只阅读5分钟也可以，但一定要天天读，形成阅读习惯后，再按这一轮的方法消化剩下的书。这样既减轻了焦虑，又让你真的享受阅读的快乐。

　　06 每个人都可以玩的阅读游戏

　　我根据作者的建议重新梳理了游戏方法：

　　第一步，理解你需要增加的能力项，确定赋值标准；

　　比如我要增加的能力项：促进涨工资、社群运营能力、讲书能力、休闲放松等等

　　赋值标准：超级有用5分、比较有用4分、对我产生冲击但很多内容我都知道3分、可看可不看2分、不怎么样1分、简直浪费时间-2分；

　　第二步，设定奖励机制；

　　15分（3本书）奖励500块钱可劲造

　　10分（正常阅读水平，但也很自律）奖励200块钱可劲造

　　8分（犯疯啊，不好好读书）预留200块钱给下月

　　5分（忍无可忍）预留500块钱给下月

　　第三步，每周、每月、每季度阅读情况汇总，计算分值，实施奖励。

　　以上就是关于这本书的笔记及感悟内容，欢迎大家一起交流。