半生已过，学会沉默，学会放过

　　时光匆匆，兜兜转转间，已是半生光景。

　　看过世态炎凉，才知人情冷暖。

　　也许过去的我们都曾在懵懵懂懂中走过，但在经历了岁月浮沉之后，有些道理，该明白了。

　　1

　　与其多说，不如沉默

　　海明威说：我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。

　　说话是一种本能，沉默则是一种修行。

　　到了一定年龄，你会发现，很多话一旦说得太白太透，真的就很没意思了。学会适时闭嘴，留几分沉默，恰恰是为了给彼此以回旋的余地。

　　看透不必说透，只需点到为此。

　　特别是当一个段关系让你感觉心累的时候，一定要记住，别纠缠，别多说。你说得越多，暴露的软肋就越多，到头来伤得必然也越深。

　　不懂你的人，无需解释；不爱你的人，更无需强求。

　　你可以喜欢一个人九分，但最后一分是尊严。不要总想着要什么答案，很多事本来也没有答案。既然已无话可说，不如就用沉默的背影结束一切，让自己及时止损，体面退出。

　　有句话说得好：人一旦悟透了就会变得沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣。

　　半生已过，要做一个按捺得住情绪的成年人。心乱了，不多说；愤怒了，慢慢说；若真没话，就别说。

　　在沉默中调整好心境，给自己以空间，也给人以情面。远离喧嚣与争吵，才能把日子过得安静从容，持久生香。

　　2

　　与其执着，不如放过

　　曾经，我们都有过执着的时光，走一条路，就摸黑到底，爱一个人，就非其不可。

　　后来，当我们在处处碰壁中留下满身伤痕，终于领悟到，坚守不了的东西，放弃并不是错。

　　很多时候，伤害你的，不是任何人，而是你不切实际的期待。把你逼进死胡同的，也不是任何事，而是你盲目的执着。

　　活在这世间，每个人有自己认为值得追求的目标，但现实的残酷之处在于，求而不得，才常态。

　　走过半生，如果还学不会和失败的过往握手言和，那些吃过的苦，流过的泪，也就白受了。

　　也许有人会说，要放下在意的人和事，太难。但这就好比往水杯倒满开水，当它烫着手了，真的让你疼了，你自然而然就放下了。

　　其实比起非要得到什么，做人最重要的，是不为难自己。

　　退一步，才能海阔天空。别计较太多是非对错，把不如意的事、不愉快的回忆，统统折叠，放进无人的角落就好。

　　告诉自己，一生很短，难得糊涂。该忘的要忘，该放的要放。

　　很多东西，非人力所能及。过程尽力而为，结果顺其自然，便是最好的安排。

　　时间的脚步从不会为谁而停歇，放过自己，放下过去，是为了享受未来的幸福。

　　3

　　心静，则事简

　　心理学家阿德勒曾说：人的烦恼多来自于各种关系。其中，对我们影响最大的，是和自己的关系。

　　年轻时，我们大部分人，都活得太浮躁。一心只想往前冲，很少有时间静下来，想清楚，自己真正想要的到底是什么，想过的是什么样的生活。

　　而今，白发渐生，脚步渐缓，才慢慢修炼出了向内求的智慧。

　　很多问题，归根结底，是自己的问题。要想让生活让变顺心，首先就要让自己的心变沉静。

　　静坐常思己过，闲谈莫论人非。

　　对别人的事，不要轻易做评价下结论，就算发生矛盾，也要多反省自己的不足，保持心态平和，这样才不会被各种纷争扰乱阵脚。

　　很多话，不必说，因为无用；很多人，不必留，因为无情。

　　当你真正变得成熟，就会知道，人终归要在浮华中学会自我沉淀。

　　比起总是为烦恼牵绊不清，不如留沉默和坦然给自己，拥抱一份宁静，回归一份初心。

　　水深不语，人稳不言；心无挂碍，清静自在。

　　纷纷扰扰，半生已过。余生要记得善待自己，远离尘世喧嚣，放下无谓执念，以柔软舒适的姿态面对一切。

　　往后时光，愿你活得洒脱，愿你走得坚定，愿你宠辱不惊，将悲喜都化作云淡风轻。