戴着泳镜下水

　　以前，去过十来次游泳池，始终没学会游泳。每次总是羡慕地看着别人畅游，自己手把着池边的杆子不敢放手。似乎每次去游泳池都是在练憋气、练飘，但是每次都是只要脚一离池底，心就没底了，真是要多没出息有多没出息，当时感觉自己这辈子可能也学不会游泳了。

　　随着年岁增长，身体逐渐发胖，而且体质也每况愈下。听说游泳是不错的锻炼方式，于是今年办了游泳年卡，买了泳镜，下决心一定要学会游泳。

　　还是从练憋气、练飘开始。以前游泳从没戴过泳镜，看到的只是荡漾在胸口的满池水，水面晃得人头晕晕的。戴好泳镜，头可以扎到水里了，原来池水这么澄清，池底就在眼前，并不像想象的那么深，积聚在心头多年的恐惧感顿时消失了。(关于励志的文章阅读 www.wenzhangba.com)

　　和朋友交流了一下游泳经验，她告诉我，吸好一口气，憋住，趴在水里，想象自己趴在舒服的大床上，身体就慢慢飘上来了。气不够时，一定别慌，只要双臂向下一打，双腿向下一蹬，就站起来了。一试果然奏效，不久我也能在水中畅游了。

　　总结学游泳的经验，这泳镜真是太重要了。戴着泳镜，让我认清了游泳池池水的本来面目，让我消除了恐惧心理。其实，很多事情也是这样，未看清事情的真面目时，我们可能一筹莫展、无所适从；可是，当我们看清时，可能会轻松地笑着说：“不过尔尔！”