不要在最好的年纪,吃得最胖,用得最差,活得最便宜
文 / 捡书姑娘 图 / 花瓣网
“作为女人,我们需要经常提醒自己:学习、旅游、运动是需要我们一直投入的活动,这样人生才会越来越精彩!”
关于运动,毕淑敏更是一针见血:“社会进步了,物质丰富了,用不完的热量成了我们挥之不去的负担。”
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“比赛的起点是开启下一段生活的起点,学会与自己较量,一起在跑步中寻找脚踏实地的自己吧”。
照片中女神手持火炬,领跑扬州马拉松,肤白貌美,满屏的大长腿,颜值简直像开了挂。
看到这样的江疏影,网友们不禁连连称赞:
“大海全是水,江疏影全是腿”、“活力满满的江江”,这才是女神该有的样子。
早前在微博上,就经常看到这个爱运动的姑娘,晒出自己健身的照片,常常是拉筋拉到面目狰狞。
不得不说,我们所看到女神们的优美体态,怡人气质,背后是坚持不懈的运动与酣畅淋漓的汗水!
也许是晨起后的一次次慢跑;
或许是健身app上日复一日的打卡;
……
一个能够坚持锻炼的人,往往有着常人难以匹敌的自律精神和持之以恒的毅力。而一个能够对自己下得了狠心的人,人生才更容易开挂!
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有研究显示,爱运动的人比不爱运动的人衰老得缓慢,而且对生活也更有热情。
严歌苓少有的高产作家,多少年来一直保持每天写作五六个小时的习惯。长时间的写作消耗大量的精力。
为了拥有一个健康的体魄,每天下午她都会雷打不动地运动。长跑,或者游泳,极为自律。
所以如今的严歌苓,尽管年近六十,却依旧保持着姣好的面容和玲珑有致的身材。
果然,爱运动的女人活得都不会差。
因为在运动的过程中,她们越发懂得自律的意义,学会自我管理,不放纵自己,不潦倒生活,保持生命最初的真诚!
抗压能力越来越强
健康地身体,才是一切美好的开始!现代生活的压力越来越大,每天坚持每天抽出1~2个小时,从繁重的工作中抽离出来,缓解一天的疲劳,心情随之舒畅。
运动不仅能塑造一个人的形体,颜值也会越来越高。随着运动,体内的脂肪减少,加速新陈代谢,皮肤也会更加紧致,细腻光滑。
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坚持运动,也不是说有多么大的运动量,而是要有运动习惯。也不一定非得去健身房,家里、公司、公园、街头都可以动起来。
备一双跑鞋,快步走上下班;
……
比如大家喜欢的大喜——金晨,在沙滩上也能单腿支撑,一字马全开。以一个“开天辟地”的姿势告诉我们:什么叫做 “全城热练”。
只要你想,只要你要,这个城市的任何一个地方都可以成为你的健身房。
一次撑伞跳跃,芭蕾舞式喝水,逛街时走过的路,电话亭旁的起舞……只要你动起来,性感和美丽就触手可及。
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曼妮芬助你“全城热练”,让你随时随地,随心而动,即兴而为。
或许你离拥有一份 “说动就动”的气魄,只差一套曼妮芬助力。
我们都知道,运动的过程中,胸部会上下左右地晃动,而如若长期震动和拉伸下去,胸部的韧带会松弛,严重的话还会导致下垂。
但是普通内衣的固定支撑效果,只能满足于日常行走的强度,远远达不到运动时所需要的承托力度,透气性和吸汗性也远远不够。
一套好的运动内衣必须要兼具以下两点,从而满足运动需求:
面料往往轻薄富有弹性,具有较强的吸汗和透气性。以便在运动时我们能尽情地伸展肢体,帮助散热。
但与普通运动内衣不同的是,曼妮芬在满足了舒适性和安全性两点需求的基础上,更加注意到在运动内衣上注入“时尚感”。
因此,本着“运动感与时尚感”兼具的理念,曼妮芬推出了2018春夏运动系列—“酷跑系列”和“轻运动”系列运动单品。
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曼妮芬2018新品酷跑系列
运动时,我们根据不同的运动激烈程度来选择不同的运动内衣。运动的强度越大,所需运动内衣的固定性应该越强。
曼妮芬酷跑系列就很适合运动强度比较大的运动,承托减震的效果特别好。一般,当跑步、骑动感单车、跳健身操,运动强度较大的时候,姑娘会选择穿这款。
而且它有美背和前开拉链两款可供选择,都非常好看百搭!
酷跑系列-前开拉链运动围
这款我最喜欢的是,它的前中有设有可拉开式拉链。运动比较累时,或者手臂内侧肉肉比较多的女生,手臂不容易向后弯曲。
如果有这样的一款前开拉链内衣,穿脱起来就轻松多了。而且采用非常稳定的工字背心式结构,稳定承托不晃动。
酷跑系列-圆领美背式运动围
这款是后背扣式交叉肩带的文胸结构,正常体型的女性也可以很轻松的穿脱。而且这款前面的拉链可以调节松紧度。
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曼妮芬2018新品轻运动系列
而运动强度较轻,像散步、爬山、瑜伽,姑娘会选择穿曼妮芬轻运动系列。平时,日常生活中穿,想运动就能运动,完全没有后顾之忧。
之前穿过一些设计复杂的交叉绑带的运动内衣,美则美矣,但功能型不强。不如曼妮芬这款,一体成型,没有拼缝,舒适贴身。还能够避免运动中的摩擦,怎么动都觉得很方便。
运动的过程中大量出汗,如果运动内衣的质量不好,不透气不吸汗,湿哒哒的,就会感觉特别难受。而且容易感冒。
曼妮芬运动内衣的面料就像是会呼吸一样,不缩水而且吸汗快干,非常的透气!穿着比较舒服,而且不管运动出多少汗,都能时时刻刻保持清爽。
而且这个系列还有一个优点,两款产品都是无钢圈,不怕变形,可以卷起来,不占空间。
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如果仅仅安全舒适,是远远达不到大家的审美追求的。曼妮芬的运动内衣,通常更是一件时髦单品,造型感十足,适合日常穿搭。
看上去率性而充满活力
给人眼前一亮的小惊喜
整套黑色look给人酷酷的感觉
运动和时尚兼具
扑面而来的张扬和性感
搭配淡蓝色牛仔套装
波西米亚风凉鞋
金晨的这身look也来自曼妮芬
蓝色牛仔外套
加上高腰提臀线设计
侧部勾勒出美腿的线条感
顿时感觉腿长两米八,气场全开
看着女神们光彩照人的样子
常令人自叹不如
但谁说你离性感遥不可及呢
与其沉迷于别人的“美色”中不可自拔
不如赶紧穿上曼妮芬
开启你的“全城热练”
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