21天效应:建立好习惯的魔法

　　今天在文章中看到了这样一句话:行为日久成习惯，习惯日久成性格，性格日久成命运。可见，良好的行为习惯可以让孩子终身受益。习惯的养成非常重要，但是我们经常在孩子小的时候容易忽略这个问题。就拿我们班的孩子来说吧，从孩子3岁半入园那天，我就发现有的孩子习惯特别好，每件事都不需要老师操心，带起来特别容易。而有的孩子，吃饭挑食，不好好睡觉，不遵守规则，很多坏习惯，改起来特别困难。这就是孩子3岁之前，家长没有注重孩子良好习惯的培养，觉得培养习惯是长大的事情，现在不用太着急。我想大家都会发现，孩子刚会说话，或者刚会模仿的时候，他表现出来的行为一定是和家人一模一样，这就是在潜移默化中，孩子自己接受到的外部刺激，对自己的影响。而这种影响，是非常深刻的，改起来非常困难。这就是好习惯越早养成，孩子受益越早，父母越轻松。

　　叶圣陶曾说过:教育就是养成习惯，好习惯一旦养成，不到学习效率会提高，而且会使他们终身受益。习惯一旦养成，改起来会很难，好习惯是这样，坏习惯也如此。想要培养孩子的好习惯，就要从生活中的每一件小事做起，小到孩子饭后把垃圾扔到垃圾桶，而不是随手扔。如何培养孩子良好的行为习惯呢？

　　在这里，依旧强调父母的榜样示范作用。就拿我侄子来说吧，一个2岁的孩子，我们发现孩子身上存在一些不良的说话习惯和行为习惯，而这些习惯真的是无意间受大人的影响。因此发现了这个问题后，大人就有意识地去改变，希望能够影响到孩子。果然是大人怎么做，孩子就怎么学。在生活中，我们大人也会经常提醒自己注意言行举止，以免给孩子带来负面影响，其实孩子学到的好多好习惯也依旧是受大人影响。培养孩子良好的习惯，父母要从自身做起，必须为孩子做出榜样和表率，那些有着不良习惯的父母也要努力改正，不断完善自己，既是教育孩子的需要，也是自己成功人生的需要。

　　坚持21天效应，培养习惯不是一朝一夕的事情，必须经过长时间的训练才能够逐步养成。父母培养孩子良好习惯的时候，不能三天打鱼两天晒网，一定要坚持。有的时候可能坚持了2天，就会对自己放松，对孩子的要求也放松，这样是万万不可的，一切努力都会前功尽弃。有时候孩子身上会有一些不良习惯，坏习惯改起来会比培养良好习惯更困难，这时候更需要坚持。

　　帮助孩子养成良好的习惯，并不代表孩子身上就不会存在坏的习惯。孩子他会接触很多人，不仅仅是家人。所以孩子也会从别人那里学来一些好的或者坏的习惯，当父母发现孩子身上存在不良习惯的时候，一定要进行正面引导，动之以情，晓之以理，循循善诱，不要打骂，帮助孩子养成良好的生活习惯和学习习惯。

　　好习惯给孩子带来好命运，一个人的习惯的力量是巨大的，一旦他养成了一个习惯，就会不知不觉地在这个轨道上运行。如果是一个好习惯，将会受益终身。请大家记住三句话:行为日久成习惯，习惯日久成性格，性格日久成命运。