减肥真的好难

　　减肥这个话题是我口中的家常便饭，听妈妈说我小时候挺瘦的，这咋长大之后这么胖呢？因为太胖了大学谈的对象还被嫌弃，最后分手了。然后我下定决心减肥，可总是管不住嘴，好不容易减下去两斤一顿餐前功尽弃。

　　有的小姑娘从小就爱美，保持好的身材，我从小就喜欢吃，从小便胖胖的，肉肉的。还记得大姨带我去买衣服，转了好多地方裤子没有合适的，最后大姨说给你买一条裙子算了。攻击性不大，伤害险极强。

　　高中的时候是我最胖的时候，一百四十斤的大胖子，脸就像一个大盘子买衣服都发愁。上高中之后开始注意身材，吃的少了，可尽管如此体重也一直都在一百三十斤以上，那时候特别的自卑，老觉得自己很丑很丑。所以喜欢一个人都是偷偷的喜欢，不敢告诉人家，感觉自己太丑了。

　　上大学的时候爱美的心更重了，为了减肥不吃饭，后来阑尾炎，为此爸爸还吵了我一顿，那次阑尾炎真的瘦了，体重掉到了一百斤，那次是我有史以来最瘦的一次，真别说瘦了确实自信心暴涨，分手的对象也来找我复合，不过我没有同意，我觉得这种男生不应该被原谅。

　　再后来我阑尾炎好了，体重稳定在一百零五左右了，有了对象之后，他总是带我去吃好吃的，体重再一次上涨，一百一差不多，再后来怀孕生娃之后体重一百一不下去了。

　　2020年我就喊着减肥，可晚上就想吃东西，结果天天喊着减肥体重却一直都在上升，管不住嘴的代价就是长肉肉。

　　对我来说减肥真的太难了，早上说要跑步结果早上就是起不来，我真的羡慕那些很有自律的人，他们可以坚持很长时间的跑步，坚持管住嘴，所以他们瘦了，我呢，管不住嘴也迈不开腿，所以我没有瘦下来，体重反而一直上升。减肥真的难，我下定决心从今天开始，11月1日这一天我晚上不吃零食然后目标就是11月减下去5斤。

　　十一月分为四个阶段，第一个星期晚上正常吃饭，第二个星期晚上不吃，第三个星期晚上少吃，第四个星期不吃。看效果之后制定下个月的目标，这次写出来，以此激励自己，看到这篇文章的人都可以来这里做个见证，监督我。