那些你以为地球人都知道的事情：生活篇的读后感10篇
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》是一本由[美]大卫·波格著作，后浪 | 江西人民出版社出版的平装图书，本书定价：36.00元，页数：232，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(一)：假期马上结束，教你如何快速进入工作状态！
每个工作日的早上，当闹钟把你惊醒，你艰难地从床上爬起来，会不会感到头晕目眩？
前一晚睡得太晚当然会这样，可即便睡眠充足了，你是否同我一样，仍然觉得摆脱不了头晕目眩，脑子迷糊的“起床综合症”？
原来，现代睡眠科学告诉我们，迷糊并不仅仅是睡眠不足引起的，如果在自然睡眠循环中的错误位置被叫醒，谁都可能感到迷糊。
如果我们在深睡眠状态被突然叫醒，因为惯性的原因，我们的身体需要更多的时间来转换到清醒的状态。相反，如果在浅睡眠状态被叫醒，我们便能精力充沛，更快转变为清醒的状态。而这基本跟睡眠时间没有关系。
这个常识有没有让你感觉恍然大悟？至少我就是这样，毕竟确实有好多次当我正做着梦的时候就听见闹钟声由远及近，把我给叫醒了，每当这个时候我的身体简直难以动弹，这一定就是在深睡眠的错误时刻被叫醒了。
我是怎么知道这一点的呢？答案是：《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》这本书。它让我突然就明白了以往为何有时候起床能一身轻松，而更多的时候总是筋疲力尽的原因。
书中讲过这个知识点之后，还给出了解决办法：如果在身体处于浅睡眠的期间内被叫醒，就能让你精力充沛。具体的方法就是用健康手环或者智能手机APP，设定好起床时间后，让你在这个时刻之前的一段时间内（比如30分钟）选择最佳时刻用闹钟将你叫醒。
健康手环我用过，只是借了老公的手环戴了一晚，体验了下睡眠监测的功能，在那个时候我并不知道还有这项功能。但是，仅仅是睡眠监测这一点，我个人体验就很不好，因为手上戴了那么一个硬疙瘩，让我睡得很不踏实，从此也就再没了跟风买手环的打算。
看到可以用APP搞定，把手机放在枕头边就可以监测，我就毫不犹豫马上下了一个。书里推荐的两个APP是Sleep Cycle和SleepBot，我都试了一下，前者只能试用一小段时间，过后就要出钱，后者可以免费使用，但是是全英文版本。后来我又搜索了一些类似的APP，最终选用的是Sleep Better，尽管完全版也需要花钱，不过12块钱买个长久的舒服睡眠我认为还是划算的。
当然，这样的对比仅仅是我非常个人的见解，我相信手环有更多的功能和作用，喜欢的也大有人在，比如我老公。只用APP可能也不够准确。我只能把我自己的体验和感受分享给大家，至于如何选用还是看大家自己的选择。
不过，无论如何，这是我看《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》这本书之后的最大收获，毕竟我很在乎睡眠状态，并且我认为精神状态能影响到整天的工作和生活的效率和心情，如果以后的每一天都能有好的开端，那岂不是非常幸运！
所以，容我再隆重介绍一下这本书，这本书是毕业于耶鲁大学的大卫·波格写的，在这本书之前，他写了《那些你以为地球人都知道的事情：科技篇》，此书进入了《纽约时报》的畅销书名单，也让作者的人生开了挂。
当我看到这本书的名字时，就立刻被吸引了，作为一个好奇心强盛又热爱生活的人，对于这样的题目我简直没有任何抵抗力。要知道，在生活当中，我们总会发现很多众所周知的事情往往其真相能让人跌破眼镜，所以，如果能在寻找真相的过程中又发现一些对生活真正有帮助的窍门岂不是既有趣又实用。
于是，除了开篇所讲的小知识以外，我还知道了飞机座椅上的折叠枕，如下图所示，想要在飞机上睡个好觉的办法除了自己带一个U型颈枕之外，还可以把座椅上的靠垫掰弯，就跟孩子的安全座椅一样，可以很好地支撑自己那颗睡着后会变得格外沉重的头颅。
再比如，我曾经因为儿子把口香糖黏在衣服上怎么也去不掉而朝他发火，看了这本书后就知道，原来可以把衣服冷冻一下，这样口香糖就能很容易从衣服上剥离了。
还有一种清理微波炉的简便方法，就是只需要盛一碗水放进微波炉，开高火转5分钟，就能用纸巾轻松擦拭除掉污渍。
除此之外，大卫·波格搜集了好多生活方面的各种窍门，整理成：食物、家居生活、汽车、旅行等等的十二个版块，方便我们查阅搜索。当然，这些内容可能并不是他的原创，他只是负责整理和发布，但是，有些小窍门，可以看出他是做了实验论证的，并非简单的搜集整理，而是很负责任地揭露了事情的真相。
可能我举的这几个例子，你早就知道，觉得不足为奇，那没关系，这说明你一定是一个很棒的生活达人。只是，这么一本书有这么多生活窍门，总有你还没get到的新技能，那作为对生活有所研究和期待的人，我相信，你一定不会舍得放过。
相反，如果这几个例子同样也能让你耳目一新，那这本书就更值得你期待啦~
有趣又实用，在轻松随意的翻页中，便能无意中get到一些生活的小技能，这便是这本书带给我的乐趣。尽管书里讲的大部分内容更适合于美国而不是中国，可仍然可以帮我解决不少小问题。
我们不断看书学习，无非是想让我们的人生变得更好，那么，何不把各种书都拿起来看看呢？也许在不经意间就学到了某种生活的奥妙。在努力修习内功心法阅读经典著作的同时，佐以轻松简单招式的学习，在这一张一弛间反复，大约人生便能功德圆满了。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(二)：你以为你知道的生活小窍门
文：任丽
我承认，在生活中我是一个很笨的人。但拿到《那些你认为地球人都知道的事情——生活篇》这本书时，我突然发现，我有些开窍了。
很多习以为常的东西，其实本身并不是这样的。也许我们一直用错误的方式在处理生活中的琐碎事情，有时甚至被弄得有些焦头烂额，也就无从去享受生活中的小确幸了。
由毕业于耶鲁大学的美国科技专栏作家大卫﹒波格所写的《那些你认为地球人都知道的事情——生活篇》这本书，通过亲身实验过的方法，帮助我们了解生活这门学问，找到生活中的捷径。看完这本书，我迫不及待地想跟我的朋友，我的读者分享。
你真的不应错过，因为接下来的内容，真的是满满的干货。如果你觉得真的有用，请转发给你的亲朋好友。如果你记不得那么多，请收藏它，以备不时之需。
你会剥蒜吗？
是不是要有指甲才能剥开蒜皮？现在不用这么麻烦了，把大蒜放到封闭的容器里，用力摇晃15秒钟就可以了。
你会用保鲜膜吗？
保鲜膜外盒两端你是否从未注意过？我也是看了这本书，才拿出我家的保鲜膜纸盒，原来真的有玄机。把那个硬纸片往里推，就可以固定里面的转轴。怪不得我经常一拉，里面的转轴就给带出来了。
你会消辣吗？
吃酸菜鱼，不小心咬到一个朝天椒，眼泪都给辣出来了。这可怎么办？大口喝水吧？错！喝牛奶，还有就是吃个馒头或者米饭。怪不得，吃到辣菜，我要吃两碗饭。
如何让锅里的水不要溢出来？
这个你可能知道，我妈也是这样教我的，在锅上横放一根筷子。这可还真管用。
菜叶蔫了只是因为脱水了，怎么恢复鲜嫩欲滴的样子呢？先在温水里浸泡半小时，然后用冷水清洗。
黄瓜怎么放才新鲜？
直接放进冰箱很快就会变软，但是包在卫生纸里，然后套进塑料袋，即使放一周也没问题。
睡不着怎么办？
固定时间睡觉、少食、勿睡前饮酒、温度适宜、保持安静的睡眠环境、白天锻炼、睡前不要看手机。这些估计你都懂。
但是，最重要的一点是，如果20分钟内无法入睡，就起来干点事情。别问我为什么，其实我一直是这样做的。如果半夜不小心醒了，又睡不着，我就起来看书，待眼皮打架，就再次蒙头大睡。
怎么寻找快乐？
有人陪伴比孤独的人快乐。这个是有统计数据佐证的，有婚姻的人比独身的人更长寿，这个或者就跟快乐有关。
焦虑、不开心大多来自于失控，所以找到你能控制的事情，你就不会感到很糟糕了。我有这样的经验，当一件不确定的事情搅得我心神不宁时，我就开始清理房间，整理物品，这是我当下最能控制的，我可以决定整理到什么程度。
多尝试新鲜事物。新鲜事物被称为快乐因子，这也怪不得人们喜新厌旧了。人是天生追求快乐的动物，新鲜的东西会让我们兴奋起来。我们的环境可能不容易天天变化，但我们的内在可以有无限变化的可能，而学习、阅读、看电影则会让我们永远接触到自己未知的新奇的世界。所以，终生学习，不仅不会老年痴呆，甚至还是长寿的秘诀。
当然老生常谈的，比如锻炼可以产生多巴胺，良好的睡眠有助于保持良好的情绪，这些我不多说。我要说的重点是，假如你真的不开心，你也可以装做很开心的样子，这或许是一种心理暗示，你会发现，你的心情真的好了很多。
如何购机票省钱？
网站会做一些小动作，你可能并没有觉察。比如你在携程网查询机票价格，你会发现每次机票价格会有不同，而且越来越贵，这会让你有种紧迫感，买上下单。而实际上你换个用户登录，可能价格并没有上涨。
一般机票会在飞行前一个月的时间逐渐上升。提前一个月可能会是一个价格低点。另外一种是抛弃式购票，你会发现购买往返票比单程票还便宜。我就吃过这个亏，暑假我们计划去美国旅行，而当时我先生在美国出差，我们买的往返票，帮他订了张跟我们一起回国的机票，结果他的机票比我们的往返票足足贵了快2000块人民币。
《那些你以为地球人都知道的事情——生活篇》涵盖了我们生活中的食物、家居、汽车、服装、旅行、动物、身体等许多方面，我看了某些点子，总有种恍然大悟的感觉。有些方法我还将信将疑，但亲身实验一下，发现果真如此，就如发现新大陆一样满心欢喜。生活中的小确幸大致来源于此吧。
生活需要智慧，它让我们获得了更多自由时间与空间。学点小窍门，真的很有用。你在生活中有什么小窍门，欢迎留言哦。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(三)：地球人也不是dóu知道
说实话，《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》，这是挺难写评价的一本书。
与其说是一本书，不如说它是一本“武功秘籍”，适合一位优雅从容的主妇前辈，在整洁明亮的厨房或者客厅，优哉游哉掏出一本：“想知道我保持生活有序、自己美丽的秘诀吗？你也来一本吧！”
如果你是一位家庭主妇，那么你能从这本书里，发现一些不起眼的小物件，有着意想不到的妙用。
见过它吗？
它通常在这个位置：
也许在此之前，这种夹在面包袋口的小塑料片（bread clips）你每周都能丢掉一个两个；但是看了《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》这本书后，你也许会专门去买两袋切片面包，只为了这个小小的夹子。
因为它可能成为防止你人字拖变成尴尬的“人字”和“拖”的秘密武器：
（图翻拍自本书）
也有可能让你跪在满是灰尘的桌子下面翻找一根合适的电源线时感动到谢天谢地：
（图翻拍自本书）
如果你是一位空中飞人，那么你能从这本书里，寻找到一些原本头疼的问题，原来可以这样轻松地解决。
这本书会告诉你，你可以用这种古老的方法，轻松折叠，毫无褶皱。
（图翻拍自本书）
你曾经在托运行李传送带前苦等难寻自己中规中矩的商务行李箱吗？
这本书会告诉你，你可以为它加上一个简简单单的特殊标记。
（图翻拍自本书）
这本书会告诉你，你可以把iPhone耳机放在原装的包装盒中，然后把它们放在枕头下——这样朝上的耳机孔会把音乐源源不断送入你耳中，而耳机本身却乖乖在枕头下理顺。加上善用定时功能，希望你能得到一次完美的睡眠。
（图翻拍自本书）
最好笑的是，这本书里为读者总结和普及的常见诈骗类型，居然也与国内的骗局大同小异：虚拟基站网络钓鱼、朋友被绑架需要救急等等……实在让人忍俊不禁啊，可真是同一个世界，同一场骗局。
虽然《那些你以为地球人都知道的事情——生活篇》这本书内容精巧、小而易读，但同样也有一些不可忽视的问题。
既然是生活窍门的合集，那么不可避免地，其中有相当高比例的小窍门，你并不需要知道，知道了也未必用得上，即便用上了甚至可能徒增困扰——这可能也是生活智慧之一吧，善用无知，善用极简。
另外，它像很多翻译过来的书一样，有着汉化较差的问题，有些内容并未结合我国的情况作以对应调整，有些翻译也不是很利于阅读，这都是出版方在引进书目时，应当慎重考量的问题。
总体而言，如果你也在生活里疲于奔忙，这本书不妨一买，在零星时间迅速读完，也许能给你三两次“啊，原来是这样”的恍然大悟的快感。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(四)：认真生活，需要知道这些
生活是一门大学问，由各种各样的小事组成，涉及各种领域，琐碎却不简单，但是，掌握小事的技巧可以令生活变得简单。怎样收纳衣服不会出褶皱？怎样整理家居既方便又美观？怎样预定便宜的机票？怎样剥开大蒜比较容易？大蒜在手指上的气味怎样消除？黄瓜应该不应该放到冰箱保存？吃辣到舌头的东西怎么办？吃香蕉在哪头打开比较方便？在《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》中，将我们在生活中关于衣食住行等方便的问题都有解决的技巧，现今网络上流传很广的小视频，比如教你如何将闲置变废为宝，将不起眼的小东西发挥妙用，看到这里，我们的脑海中是不是有浮现一些视频页面，它们有着极高的点击量和转发量，说明人们对这些视频的喜欢，以及这些小问题确实一直影响着他们的生活。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》作者是大卫•波格，美国人，毕业于耶鲁大学，曾任职于《纽约时报》，是科技专栏作家，出版过姊妹篇《那些你以为地球人都知道的事情：科技篇》，因为CBS新闻被艾美奖授予科技记者奖，在Yahoo创办的科技专栏有着数百万计的忠实读者；三度登上TED讲坛，做科技与生活相关演讲，风靡网络；在他的这本书中，我们不仅能看到解决生活中小事的技巧，更能看到认真生活的态度。
生活中的一切都是围绕衣食住行进行的，在这其中令我们烦恼的只是一些不起眼的小事。外套放进包里不会起皱？需要以下流程，面对外套，就像要反披上一样，将两只手伸到肩膀洞，将外套悬挂起来，把两个手掌以及外套肩膀合在一起，抓住目前位于左腕下方的领子，让外套反着里衬包着外层，整个外套装进那种干洗店套在刚洗好的衬衫或者外套上的塑料袋，因为袋子的顺滑性可以阻止外套与其他物品滚成一团，将外套对折就可以装到包里了。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(五)：如何成为一个精致的人
长相漂亮真的不是什么难事，但是活得精致却不是人人都可以自称的。
郭婉莹及家人郭婉莹是上海永安百货的四小姐（现在上海的华联商厦的前身就是当年的永安公司）。后来被抄家，父母劳改入狱，她不得不挖河泥、挑水泥、洗马桶，生活变得非常贫困。但在这样的条件下，她依然会采路边的野花插进家里的玻璃瓶做装饰，在煤球炉上用铝锅烤出带彼得堡风味的蛋糕。没有吐司炉，一样可以吃吐司。把面包切片，在蜂窝煤炉子上加上条条铁丝，再把面包片放在上面，轻轻地两面烘烤，不一会儿就做出一片片香喷喷的面包吐司。 郭婉莹的一生，怨而不怒，哀而不伤，是愉悦生活的法则，也是一种精致的活法。 那么，如何拥有精致的生活呢？
《那些你以为地球人都知道的事情——生活篇》目录在《那些你以为地球人都知道的事情——生活篇》这本书中，作者从食物、健康、穿衣、旅行、购物、社交等各个方面，总结了前人终其一生所发现的所有的重要生活技巧。 本书共分为十二个章节，包括食物、家居生活、汽车、旅行、服装、外出、动物、如何整理一切、电子产品、你的身体、社交诀窍、无效的生活窍门等，不仅包括了生活的方方面面，而且既有趣又有效，堪称一本“生活类百科全书”。 本书的作者是美国作者大卫-波格，他曾三度登上TED讲坛，做科技与生活相关演讲，并两次获得艾美奖，两次获得威比奖，堪称科技界雅俗共赏的顶级作家。他的演讲风靡网络，被数百万网友膜拜。他不仅是生活技能的收集者，也是实践者。他的其他代表作包括《那些你以为地球人都知道的事情——科技篇》、《我的第一本歌剧书》、《我的第一本古典音乐书》等。 获得生活技巧的过程，就是完善自我的过程。本书以生活为主导，从“发现自我，提升自我，我与他人”三个方面教你如何在艰难的日子也能从容生活。 一、充分了解自己，发挥优势 南唐李后主李煜是大家所熟悉的，他的词华美排测，情感真挚，不知打动了多少时代的知识分子。但他却背了一个亡国之君的骂名。假如不把李煜放在君主的位置上，那他的文学才华将更加光芒四射。 自我觉知理论表明，人会根据自己的所作所为判定自己的能力，譬如你的穿着打扮让你在一个酒会上获得了众人的一致赞赏，潜意识里会认为你是个很优雅美丽的人。 美国政治家富兰克林说过：“宝贝放错地方便成为废物。”假如你不够了解自己，不知道自己优势在哪儿，适合什么风格的衣服，本该简约清新的风格你浓妆艳抹，不仅让别人对你的印象大打折扣，而且也暴露了你没有认清自我的弊端。 唐瑛是当年上海滩风头最劲的名媛，与陆小曼齐名有“南唐北陆”之称。唐瑛对穿搭特别有研究，她有无数的旗袍。白天，唐瑛会穿到膝盖的短旗袍，没有滚边，素色的；下午出去打牌会换好一点的；晚上出去跳舞穿会换成有多条滚边的长旗袍。 得体的着装不仅会让你看起来光彩熠熠，与众不同，更会为你的生活带来意想不到的收获。在本书的服装章节中，详细的介绍了得体着装的基本知识，什么场合该穿什么衣服，什么颜色该与什么颜色相配。 例如：对于男士们来说，作者就根据10年阅读《智族》和《时尚先生》为男士们收集了一份现代时尚着装清单： “你的鞋子和皮带应该匹配：棕配棕，或者黑配黑。” “你的裤长应足以碰到鞋面并稍稍‘打折’（弯曲）。” “不要同时穿吊带裤和皮带；一次只穿一样。” …… 充分了解自己还包括如何为你的脸选择合适的眼镜框，如何让自己成为一个快乐的人。 当上帝关闭了我们人生的一扇门时，我们不应因此沮丧，而是仔细审视自己，也许上帝早已为我们打开了另一扇窗。找到自己的优点，并将之放大，你也会成为闪亮的一颗星。 二、提高生活技能 有一所高校物理专业的硕士，却不敢换灯泡。 著名的围棋高手常昊在围棋界技术精湛，堪称楷模，但却是个生活白痴，竟然对热水器调冷热水都分不清楚。 还有一个故事，我们都听过：曾经有一个非常懒惰的小孩，什么都不会做。有一天他妈妈要出远门，留下他一个人不放心，就做了一只大饼给他。结果，妈妈回家却发现小孩已经死了。原来他只吃了面前的饼，却不知道挂在脖子上的饼是可以转动的，结果就活活饿死了。 而郭婉莹却能在煤球炉上用铝锅烤出带彼得堡风味的蛋糕，用铁丝烤松脆的面包片。 生活才不是生命荒唐的编号，生活的意义在于生活本身。别在生活里找你想要的，要去感受生活里发生的东西。你处理生活中琐碎小事的方法，比如你如何剥香蕉？你能不能拍出有意境的照片，这些生活里的细枝末节，慢慢地在时光的验证下，成为你的个人特征的标志。 在《那些你以为地球人都知道的事情——生活篇》这本书中，作者收集了大量的生活小技巧，帮助提高生活质量，高效能的生活。 你知道吗？你多年剥香蕉的方法竟然是错的。本书中提到，“在大多数人认为香蕉的另一头是“底部”。事实上，香蕉是以束状从茎部向上生长的——所以，从技术上说，所谓的“底部”实际上是香蕉不顶部。 捏一捏黑色的硬壳端点，然后将其撕开。现在，你可以将香蕉皮剥下来了。 这种方法优于从香蕉柄那一头剥香蕉的传统方法，原因有三点： 你不会碾碎或碰伤第一口香蕉。 你不会遗留筋线！（它们会和香蕉皮一起被剥掉。） 当你一路吃向底部时，香蕉柄可以当做方便的把手。 据说，猴子就是这样吃香蕉的。它们多聪明！ 本书中还介绍了很多很实用的生活技巧： 何时购买汽车？ 你知道吗？周六或周日晚上、关店前一小时、每月最后一天、天气不好的日子，这些时间是购买汽车的最佳时间。 如何记住摆放餐具的位置？ 其实，餐具的顺序很容易记：它符合字母顺序！叉，刀，勺。碟子两边的位置也很容易记：叉子和左边拥有相同的字母数量，刀子，勺子和右边拥有相同的字母数量。 如何清理微波炉？ 在适用于微波炉的碗里装上半碗水，放在微波炉里；高火运转五分钟，用纸巾擦拭。这就是你用蒸气喷吹微波炉的墙壁、使意面酱等食物爆炸后的结块松动下来的方法。（一些人建议添加一点醋、柠檬汁或者小苏打——但实际上，水的效果已经足够好了。） 如何很暗的餐厅里拍出美貌有意境的照片？ 这是所有女生们都很关心的问题。方法其实很简单：打开另一个手机的手电筒，盖上餐巾纸或布，餐巾纸或布可以使强烈的光线得到软化和散射。 得到的结果就是，你照出了一张均匀、柔和、讨人喜爱的照片。 三、良好的人际关系 人是社会性的动物，人的成功只能来自于其所处的人群及其所在的社会。只有在这个社会拥有丰富的人缘并善于利用这些人缘，才有可能为自己的人生开拓出宽广的道路，达到成功的终点。 很多人只知道比尔•盖茨今天能成为世界首富，是因为他掌握了世界的大趋势，还有他对于电脑的智慧和执著。其实比尔•盖茨之所以成功，除了这些原因之外，还有一个重要的关键就是：比尔•盖茨的人缘资源相当丰富。 比尔•盖茨有一个非常好的日本朋友叫彦西，他为比尔•盖茨讲解了很多日本市场的特点，为比尔•盖茨找到了第一个日本个人电脑项目，以此来开辟日本市场。 然而，拥有再好的人缘，我们也不得不承认，忘记一个人的名字是一件很令人尴尬的事情。 本书中提到，最简单的记忆名字的技巧、更好的记忆名字的技巧与如何帮助其他人记忆名字的技巧。 例如：如果你忘记了你身边这个人的名字，这时你可以把你记住名字的另外一个人介绍给你忘记名字的人。 你可以对你忘记名字的人说：“嘿，这是李磊。” 此时，李磊说：“你好！” 被你忘记名字的人说：“嗨，我是韩梅梅。” 现在你知道他的名字了！ 这种能把尴尬化于无形的能力，是社会交际的法宝，简单有效且自然和谐。
“我好色而且眼光高，因为我自己就国色天香；即使我不国色天香，我还有气质；即使我没什么气质，至少我还有精致的生活态度。” 衣服的华丽与否，不是为了评判高低贵贱，有了生活的态度，再粗布棉衣也能让你晶莹闪耀。就像顾城那句诗：“人可以生如蚁，而美如神。” 生活以痛吻我，我用这些小技巧报之以歌。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(六)：给每个日子都洒一点阳光——小确幸制造指南
01
我非常喜欢“小确幸”这个词，它源自村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》，意思是微小而确实的幸福，比如电话响了，拿起听筒发现是刚才想念的人；你打算买的东西恰好降价了；完美地磕开了一个鸡蛋；出去跑步，鞋带一次都没有松开……
虽然这些都是生活中的小事和小幸福，但它带来的快乐却可能给你一整天的生活洒上阳光。
小确幸从哪里来？我们不必坐等天赐机缘，完全可以人为地给自己制造一些小确幸——只要你掌握了制造小确幸的技巧。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》（以下简称《生活篇》），无疑就是一本小确幸制造指南。这本书为我们介绍了各种生活技巧，涵盖了从食物、家居生活到身体、社交诀窍等十一个生活领域，而且这些生活技巧都经过了大量测试，其有效性已被反复确认。
02
本书的作者大卫·波格（David Pogue，也翻译成大卫·伯格），毕业于耶鲁大学，曾任《纽约时报》科技专栏作家，因CBS新闻被艾美奖授予科技记者奖；在Yahoo创办科技专栏，收割了数百万忠实读者。如果你在TED演讲中搜索，可以搜到他的三个演讲，分别是《大卫·伯格的音乐战争》、《至简销售》和《十条黄金省时技巧小贴士》，都和科技相关，要么吐槽，要么讲使用干货。
《那些你以为地球人都知道的事情》是一个系列书籍，这一系列书籍的诞生，契机就是《十条黄金省时技巧小贴士》的演讲。
2013年，大卫·波格将自己最喜爱的十个科技建议放在一起，做了TED演讲。视频发出后，得到了450万次的点击。大卫受到鼓舞，将所有的技巧写成了一本书——《那些你以为地球人都知道的事情：科技篇》（以下简称《科技篇》），这本书荣登《纽约时报》畅销书名单。
《科技篇》成功后，大卫决定更进一步，把所有的生活建议总结在一起写成一本书，于是，《生活篇》就这样诞生了。
03
现在网络发达，很多生活技巧，只要我们上网搜索就可以获得，貌似我们已经用不着生活技巧类的书籍了。
实际却并非如此，搜索引擎并不如我们想象的那么方便快捷。
比如你不停打嗝，想尽快止住。你可以去网上搜索“止住打嗝的方法”。结果是，你可能面临两种情况，一种是搜索引擎找不到答案，另一种情况是搜索引擎给你搜出一大堆方法，这个说吃糖，那个说找人吓你一跳，还有人说要在脚趾之间放一枚硬币。
你要怎么选择呢？也许你被吓得魂飞魄散，打嗝却更厉害了，白白让吓你的人捡了一个乐子。也许你努力用脚趾夹着硬币，夹了很久，打嗝止住了，你却不知道这是硬币的功劳还是时间的功劳，最后你还得对着一枚沾染了脚臭的硬币皱眉头。
网络貌似提供了便捷，实际却可能什么忙也帮不上。想从网络上真正确认一种长期行之有效的方法，你必然要去试错或试对，甄别出有用的技巧来。这个过程是非常耗费时间和精力的。
《生活篇》将网络上流传的那些无用、俗气、可笑愚蠢的方法全部抛弃，只介绍那些被我们忽视或者错用的功能，以及很多巧妙、奇特、有用的技巧。
比如很多厨师或者做饭厉害的人都会在食谱中提醒我们，蘑菇不能用水洗，必须要用潮湿的纸巾或柔软的蘑菇刷依次擦拭，因为蘑菇就像小海绵一样爱吸收水分，而充满水分的蘑菇不但在烹饪时不能变成好看的棕色，口感和香味也都会受到影响。
大卫·波格在《生活篇》却告诉我们，事实并非如此。他综合了报纸、电视节目以及许多个体厨师的对比试验，证明用水冲洗的蘑菇，烹饪之后的外观和口味与用手擦拭的蘑菇一模一样。
菌菇爱好者们读到这里有没有心里一松？我们终于可以放心大胆地用水冲洗蘑菇，愉悦地享受快捷烹调的蘑菇宴，而不用担心自己错过了真正的美味了。 这就是《生活篇》，充满了各种有用的生活小技巧。它教你如何让食物更听话（第一章）、让家居生活更快乐（第二章）、让出行变得方便快捷（第三、四章）、让你的外观更加整洁美丽（第五章）。总之，它从细微处让你的吃穿住用行变得高效又轻松，当然，我们得去掉其中一些只符合资本主义社会国情的建议。
除了笃笃实实把技巧落实到具体物品上外，《生活篇》的技巧还涉及到了人际交往和个人精神领域。第十一章专门讲社交技巧，第二章除了讲家居生活技巧外，还提供了保持长期快乐的基本知识，纯干货，一点空话、废话都没有，比如第二个技巧：控制，作者建议，当情况很糟糕时，可以找一些自己能控制的小事来做，像清洗壁橱一类，可以大大提高人的掌控感，掌控感提高了，快乐也就来了。
这个技巧，恰恰说明了《生活篇》对于读者的意义。
生活都是琐碎的，我们要掌握的，往往都是那些鸡毛蒜皮的小事，攻克一些生活里的小困难，获得一些小小的掌控感和成就感。但是我们对生活的整体感知和幸福感，正是由这些小确幸一点一滴累积出来的。
从这个意义上来说，《生活篇》是一本可以随时查阅的生活指导用书，也是一本小确信制造指南。
04
这本书之所以能成为小确信制造指南，除了它的实用性之外，还有它传达出来的幽默快乐的生活态度。
我读完《生活篇》回看时，发现整本书里到处都是我画的√和笑脸符号。打钩是因为技巧实用，打笑脸符号是文字太搞笑。这里可以随手举上几个例子。
第一章，作者提供了一个巧妙剥蒜的方法，就是把大蒜放在坚固而封闭的容器里，用力摇晃15秒左右。写到这里，一般人大概会说：“当你打开容器的时候，蒜皮已经全部剥掉了。”可大卫·波格不走寻常路，他这样写：“当你停下来的时候，你会发现，大蒜已经露出了身子，正在瑟瑟发抖，旁边是它被撕破的衣服。”
画面感太强了，以至于不爱吃蒜的我爱上了剥大蒜。
在“如何整理一切”这一张，作者教我们如何快速清洗番茄酱的污渍，他是这样开头的：“一滴番茄酱离开汉堡，在你的衬衫上着陆了。欢迎加入倒霉俱乐部。”这幽默的话语道尽了多少白衬衫杀手的心声啊？明明吃饭的时候很注意了，可是饭后还是发现酱汁已经神不知鬼不觉地在你的白衬衫上打下了印记，那时的心情，真的只能用倒霉来形容。
看大卫的TED演讲，能更加直观地感受到他的幽默。他讲《十条黄金省时技巧小贴士》的时候，观众席上时不时就会响起一阵爆笑，全程笑声不断。在《至简销售》的开场，他自谈自唱了一首歌，用的是《寂静之声》的曲调，讲的是我们每个人都经历过的打服务电话时繁琐的拨号和无尽的等待。这首歪歌内容本来就让人发噱，用来作为演讲的开头，也体现了大卫·波格的幽默感和巧妙用心。
幽默感并不仅仅是一些引人发笑的俏皮话，它更多是一种乐观积极的生活态度。我们很少看到一个消极悲观的人会用心打理自己的生活——不管是人生大事还是生活琐事。只有乐观积极的人，才会享受生活的琐碎，并用自己的幽默把这些琐碎培育成生活之花。
从这个意义上来说，《生活篇》不仅从“术”的层面教给我们制造小确幸的方式，更从“道”的层面告诉我们幸福生活的原则。
所以，它不仅可以在我们需要的时候查用，更可以放在床头随时翻阅，有助于你带着笑声入梦或开始新的一天。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(七)：不要因为生活中的琐事，输掉自己的人生
1485年，英王理查三世与亨利伯爵在波斯沃斯展开决战。此役将决定锁定英国王位新的得主。战前，马夫为国王备马掌钉。铁匠因近日来一直忙于为国王军队的军马掌钉，铁片已用尽。请求去找。马夫不耐烦地催促道：“国王要打头阵，等不及了!”铁匠只好将一根铁条截为四份加工成马掌。当钉完第三个马掌时，铁匠又发现钉子不够了。请求去找钉子。马夫道：“上帝，我已经听见军号了，我等不及了。”铁匠说：“缺少一根钉，也会不牢固的。”“那就将就吧，不然，国王会降罪于我的。”结果，国王战马的第四个马掌就少了颗钉子。
战斗开始，国王率军冲锋陷阵。战斗中，意外的不幸发生了，他的坐骑因突然掉了一只马掌而“马失前蹄”，国王栽倒在地，惊恐的战马脱缰而去。国王的不幸使士兵士气大衰，纷纷调头逃窜，溃不成军。伯爵的军队围住了国王。绝望中，国王挥剑长叹：“上帝，我的国家就毁在了这匹马上!”
战后，民间传出一首歌谣：少了一枚铁钉，掉了一只马掌。掉了一只马掌，失去一匹战马。失去一匹战马，失去一位国王。失去一位国王，败了一场战役。败了一场战役，毁了一个王朝。
因为少了一枚铁钉到毁了一个王朝，这是由于一件小事造成的一系列连锁反应。对于生活也是如此，那些看起来不起眼的琐事将会影响到我们的人生。《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》这本书着手于日常生活中的小事，给我们提供小建议、小技巧，让我们在一些小事上做得更好，进而提高效率、节约时间，防止我们在这些小事的阴沟里翻了船。
图片来源于网络《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》的作者是大卫·波格（ David Pogue ），毕业于耶鲁大学，曾任《纽约时报》科技专栏作家，因 CBS 新闻被艾美奖授予科技记者奖；在 Yahoo 创办的科技专栏，有数百万忠实读者每期必读；曾三度登上 TED 讲坛，做科技与生活相关演讲，风靡网络，被数百万网友膜拜，以此为契机，才有了这本书。本书为数不多得建议介绍了隐藏在我们眼皮底下的功能，许多人并不知道的功能，“人人都会用错”的功能以及巧妙、奇特、有用的建议。作者和他的团队在厨房、汽车和洗衣房花费了大量的时间对这些建议进行测试，以确保它们能够实现的效果。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》全书分为12个章节，分别介绍从衣食住行以及生活中可能涉及的方方面面的一些小建议和小技巧，通过这些建议和技巧，提高效率、节约时间，也可以提升日常生活幸福感。
目录1、 关于睡眠和快乐的基本知识，是每个人都需要了解的。
今年的诺贝尔医学奖研究成果阐述了熬夜的坏处，但很多时候我们明知道熬夜不好却不知道如何改善自己的睡眠。关于睡眠的基本知识，我们需要知道。
在《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》里，关于睡眠这样说：尽可能养成睡眠规律，同一时间睡觉，同一时间醒来。晚上睡觉之前，可以洗个热水澡、泡个脚，不吃刺激性的时候。睡前少接触电子产品。如果可以白天进行适度的锻炼也有助于睡眠。
如果你实在睡不着，书中也给出了相对的建议：不要连续几个小时以清醒的状态躺在床上。如果你无法在20分钟内入睡，应该起来做点事情——令人镇静的事情——直到产生睡意或者想要再试一次。这是因为，当你无法入睡时，你会感到焦虑，从而更加无法入睡，从而更加焦虑……
关于快乐，看了这本书才知道原来有些人是天生快乐的。也可以说是家庭环境和父母的影响。以前我总会羡慕别人，为什么那么乐观幽默？ 现在才知道真正导致快乐的因素：是一个人的基因和教养。这些是不可控制因素，但是我们可以选择做一些可以制造长期快乐的事情：花时间和朋友以及家人在一起，找到自己能控制的事情，多接触新鲜事物，坚持锻炼，保持良好的睡眠，多做好事。如果这些你都做不到的话，你还可以假装快乐，时间一长，它就会变成现实。
关于生活我想了很多，关于高效生活，我也想到了很多技巧，当我却不曾想到原来快乐是家居生活的一部分。一个人的身心状况会影响效率这是确确实实存在的。关于睡眠，作者也把它纳入家居生活这一章。好的睡眠和身心快乐，才会让生活更高效。
2、 日常生活中需要用到的小技巧和小建议。
在我看来，本书中的很多建议和技巧都是极其有用的。有些可能我们在生活中已经用到了，但我们却不知道为什么？我在这里只能列举几条我觉得非常适合我，对我而言也非常有意思的建议。
关于食物这本书为我们提供了巧妙的大蒜去壳法，如何在碗里找到不太烫的食，勺背是给面包涂果酱的一个好工具。
把大蒜放在一个封闭的壶或罐子里,，多摇晃几次，通过撞击，可以达到快速剥蒜的效果。
图片来源书中靠近碗边沿的饭比中间的温度低，这条适用于给孩子喂饭，也适用于大人着急吃饭。
图片来源书中大多数人吃面包的时候会对涂果酱的方法不在意，如果有刷子自然很好，如果没有勺背也是不错的工具。
图片来源于书中关于家居生活这块，作者除了谈到我单独剔除的睡眠和快乐外，还列举了将肥皂合体，以节省资金和如何避免找不到胶带头。
我承认自己是车盲，对汽车了解的太少，大部分的女孩或许和我一样。在这里你也能看到关于汽车的一些建议。如何远程解锁所有车门，扩展钥匙柄的无线距离：把钥匙柄放在下巴上，用指甲油区分不同钥匙。
由于这本书是翻译过来的，国情的不同，有些小建议不适合国内的情况。反击牙膏行业的阴谋，伟大的美国着装要求简写词典，迪士尼世界生存法则
最后这里写两条我觉得比较有意思的建议和技巧：
如何不让狗变成讨厌的乞讨者
如果你从不对它的乞求给予奖励，它就会停止这种行为。你和它都会变得快乐。
同样也适用于人，学会拒绝。尤其是借钱，我承认自己因为借钱给朋友反而失去了这个朋友。
接孩子的“陌生人暗号”
如何你没有时间去接孩子可以给孩子设定一个暗号，这个暗号的知情人可以是接孩子的人和孩子。我觉得这条建议很有用，同时我也会觉得我怎么没想到呢。
3、你可能用过但是实际没用的小技巧
本书也通过实验的方式验证了一些没有作用的技巧。这些无效的极其，让我知道没有实践就没有发言权。
生活是一件看起来简单却一点都不简单的事情。关于生活要掌握的知识很多，我们没办法精通每一个技巧。也许你做了最完美的计划，你设想了各种可能，你知道会出现问题。但是你永远无法预知自己会在哪一方面出现问题，我们只有尽可能的掌握这些建议，让自己在生活中的每一天高效起来。
哲人尝言，要倒掉你鞋子里的沙粒。生活中的琐事很多，一不小心就变成了你鞋子里的沙粒。这世间或许有很多大事，不过左右成败的往往是日常生活中的琐事。我们不会因为一个铁钉，输了一个王朝。但我们可以防止因为一些琐事，而输掉了自己的人生！
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(八)：高效生活的正确打开方式
想要成为一个领域的专家，你需要刻意练习，一味的埋头苦干是不可取的。成长的路上，我们都或多或少的听过很多建议、学习到很多快捷的方法，但未经个人实践过的经验不见得全部正确、也不见得适合自己。
一些小技巧、小捷径可以让你的生活效率提高不少，也能提高你的幸福感指数。
比如：键盘上Windows+D快捷键的组合，可以让界面迅速返回桌面的状态...这样的小捷径存在于我们生活以及工作的方方面面，只是很多时候我们不善于总结，不善于探索。
来，和我一起回顾我们面对日常生活中头疼的部分：切洋葱的时候会会流泪；外出时，外套放置方式不当总会起很多褶皱；衣服上的口香糖总是很难去除等等...然而网络上的答案总是千百种，你总不可能挨个试吧，费时费力也不见得有成效。
所以你要问了，“那要如何选择”？
别着急大卫·波格《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》都会告诉你，本书分为12个章节，涵盖衣食住行的方方面面，最重要的是这里的经验之谈都是经过了作者以及他的团队在厨房、汽车和洗衣房里面花了大量的时间进行测试的，这些建议可以达到应有的效果，所以大可不必怀疑书中提到所有建议的实用性。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(九)：从这本书看到了生活情趣
高雅情趣能使人追求健康文明的生活方式，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。像发现日常生活的奇妙之处，进而热爱生活也是一种生活情趣。
我喜欢吃黄瓜，新鲜的黄瓜有小刺，每次吃的时候都扎手。我妈看见了，顺手拿了根筷子刷刷刷把刺刮干净。白了一眼，"这么点小事都找不到窍门，白活了这么多年"。其实我很佩服我妈，作为比我生活经验多20几年的老手积攒的经验比我多两辈子。如果把这种生活中的窍门和常识汇总一起出本书，像《那些你以为地球人都知道的事情:生活篇》那样，让更多的人从另外一个角度认识和感受生活，也未尝不是件好事。
《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》读后感(十)：那些你以为地球人都知道的事情
国庆刚看完了大卫波格《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》，里面的的一些小技巧感觉很有意思。
我就选了些有趣实用的分享下，以下四个方面，分别是饮食，交通，购物和生活。
一饮食篇
1 你知道大蒜如何剥不，上次公司烧烤，尝试了用手和刀，不可避免，气味会留在手上，一刀下去，辣了我的钛合金眼。
方法如下：把大蒜放在坚固的容器里，比如带盖子的罐子里，或者把两个金属碗扣在一起，用力摇晃15秒。
当你打开你会发现大蒜，已经露出了身子，正在瑟瑟发抖，旁边是它已被撕破的衣服 (P15)
2如何更好的剥香蕉
每天中午餐后水果，香蕉必不可少，我发现几乎所有人都从柄开始剥，像拉手雷一样。自己也是如此，可是经常会发现白色的筋线连在香蕉上，影响口感。
方法如下：捏一捏黑色的硬壳端点，然后撕开。这样你不会碾碎或碰伤第一口香蕉，不会遗留筋线，当你一路吃到底部时，香蕉柄可以当把手。（P16）
3鸡蛋的终极奥义
健身达人，鸡蛋补充必不可少。
(1) 在工作台上旋转鸡蛋。如果能转起来，说明煮熟了，反之就是生的（生的里面是液态，会有阻力。熟的是固态，重心不会变化）
（2）如果鸡蛋过了保质期
把问题鸡蛋放在一碗水里，如果它沉下去，说明它可以吃，即使过了保质期。
因为坏了的鸡蛋里面会积累气体，会飘起来。
（3）如何剥鸡蛋
在鸡蛋的赤道也就是中圈打碎鸡蛋。在案台上滚动，使碎文更细密。然后剥下中圈，你可以一下子顶部和底部上下分离了
另外煮好的热鸡蛋在冷水里泡几分钟，蛋壳和膜会稍稍分离，更容易剥落。(P20)
二交通篇
1汽车空调的问题
根据美国汽车工程师协会结论：时速低于70KM，开窗风阻小。高于70KM风阻大，油耗高。
因此当你在70KM以上时，关窗开空调更合算。P59
2扩展车钥匙无线距离
把车钥匙按在头上，能加强30M的距离开锁。网上说放在下巴上，不过放在有肉的地方比放在骨头上效果更好。
原理是你头部的液体起了导体作用。同样方法也可以扩展手机信号范围。
3飞机时差如何解决
（1）最简单的就是提前调整，如果向西飞就延后吃饭睡觉时间，向东飞就提前
（2）在飞机上喝水。专家表示机舱湿度大约12%比沙漠还干（有点反常识，百度了下沙漠湿度20%）不能喝酒，喝酒会让你更加脱水
（3）太阳公公来帮忙。当你着陆时太阳底下晒一会。向西飞，应该在早上晒，向东飞下午嗮。
三购物
1 不要买延保
延保都是骗人的，永远不值得购买。这是《消费者报告》多年来跟踪产品失效率得出的结论。事实上，产品故障通常发生在原始保修期之内（比如购买一年）
销售人员通常可以通过销售延保获取佣金，会向你情绪施压。请捂住钱包吧。
2车子
在周六或周日晚上，关店前一个小时
每月最后一天。道理相同，销售商忙于冲业绩
天气不好的日子
3房子
这个独家奉送，书中没有，根据上海欧神的文章。
（1）楼市有季节性，偶数年份入场买
（2）12月到1月，肯定有人急于抛售，容易买到笋盘
原理是国人，过年一般不会买房，这时去买，竞争对手少。但卖方市场肯定有，肯定有人急于抛售，回笼资金，救厂发工资之类。利于砍价
当然以上默认为买二手房。水库多军不交处房情节的溢价。
所以总结而言，无论自住还是投资，在双数年12月到1月除夕前买房子。（比如2018年1月）
因此你是房东年末尽量不要卖房，供大于求。
当然这本《那些你以为地球人都知道的事情：生活篇》书也是有缺点，有30%的内容和美国有关，和我们生活不太一样，无法借鉴。另外的内容他山之石，可以攻玉。
此外打算有空去看看大卫波格的技术篇，这也是部网红篇。
以上