《松明教你心理术》经典读后感10篇
《松明教你心理术》是一本由松明著作，团结出版社出版的精装图书，本书定价：39.80元，页数：192，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《松明教你心理术》读后感(一)：我们都想死守秘密，又都想探知别人的秘密
自从弗洛伊德提出了“潜意识”的概念，我们人类才惊觉，原来我们对自己意识的觉察范围，对我们全部的意识过程来说，真是九牛一毛。
如果我们对庞大的“潜意识”或“阈下知觉”毫无认识，我们的心，就像一个没有门、没有锁的仓库，任由别人进进出出，任由别人添加或移除掉一些东西。
我们无时无刻不在被影响、被诱导、被操控，而且绝大多数动作并没有征得我们同意，因为我们不知道自己有点头或摇头的权利。
我们想死守秘密，但又想探知别人的秘密，这样，我们才觉得自己是安全的。
随着实验心理学和行为主义的不断深入，我们扩展了自己的觉知，而那些先觉知的人又可以轻易操控尚未觉知的人。
人心的攻防战真是水涨船高。
“知人”和“自知”是我们智慧增长的关键，由“知人”可以达到“自知”，反过来，由“自知”也可以“知人”。
无论如何，《松明教你心理术》这本书都能帮你扩展觉知，如果你觉得它太复杂，那是因为你不懂人心，如果你觉得它太简略，那是因为你不懂人心。
我以前曾和同学谈到过心理学，我们每次对心理学的态度都是认为它是神秘的，神奇的。甚至觉得学心理学的人都是带有神秘色彩的。直到遇见这本书，才发现原来“心理术”也可以这么平易近人。 我打开这本书才发现原来这本书从封面开始就运用了色彩心理学的暗示，黑色吸收周围的颜色，所以也能够吸引读者的注意力。黑色还有权威感和神秘感，这也能吸引那些探求神秘的人。白色可以反射所有光，在黑色背景上，形成很大的对比，这样就更加让人注意到它了。而黄色是亮度很高的颜色，在色彩心理学中给人以希望和惊喜的心情。这就让这本书在严肃中又有一点灵动和一些活泼。还利用了名人效应和一张有故事情节的照片。 这本书一共有两个部分，第一部分什么是“心理术”讲述作者是如何接触到心理术和介绍“松明心理术”的分支。学到一个判断对方能够被暗示的程度的小技巧，准备找个人试试看效果
《松明教你心理术》读后感(三)：成就更好的自己
《旧唐书》里有一句话：以人为镜可以明得失，告诉我们要借鉴他人的长处、优点，类比自己，然后从内至外改善、提升自己，成就更好的自己！
那么，先读一些入门级别的书吧：
《松明教你心理术》这本书，通篇行文朴实简洁，松明老师从商务、日常、自我这三个方面亲身示范潜意识社交的30条黄金法则，从肢体到语言，从行为到习惯，从读心到攻心，教你不动声色掌握社交主动权！比如第1节的“让对方对你感兴趣”中提到的“适度保持沉默”的效应，举了个买房的例子，分析了买卖双方的心态，非常有参考性。
有一种心理叫自我暗示，如本书所说，假如你非常喜欢某人的衣着、言谈、举止，会不自觉的学习他（她）、模仿他（她）。
如果你非常希望自己说话变成什么样子，言行举止变成什么样子，松明老师教你把它们写下来贴在房间最显眼的地方，每天看见，不知不觉中，你就成为你自己所希望的样子了。
这一理论与“自我暗示之父”法国的埃米尔的“正性构想”有着异曲同工之妙，他在“正性构想”里提供了一种自我催眠的成功模式，就是不断暗示自己在进步、在努力。这种暗示，首先使人的需求与渴望不断加深，然后用未来积极的画面替换掉当下痛苦的体验，从而使人们获得前进的动力，两者所陈述的观点和作用是相同的。
综述，全书读来简单务实，可操性强，比较实用，是一本心理术入门级别的基础书，适合广大群体阅读、学习、领会。
《松明教你心理术》读后感(四)：我不动声色的
文/苏子月
1.你在生活中属于渴望受到关注，被上司或者朋友们认可，而且想成为一位受欢迎的人。 2.你偶尔会有一些不切实际的野心。 3.你既有性格外向的一面，容易亲近，善于交际，但内心深处却很内向，谨慎，对任何事物都有所保留。 4.你属于向往自由，喜欢有一点与众不动，不喜欢被束缚，被规则所限制的人。 5.有些时候你觉得对自己要求不够严格，这使得你表面看起来很有信心，但其实，你内心常常充满焦虑和不安。 这五段话是开局的重要一笔，松明说是利用了心理学家伯特伦·福勒著名的“巴纳姆效应”，而巴纳姆效应（Barnum effect）是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象，以杂技师巴纳姆的名字命名，认为每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这种人。 早就听说松明的心理术很厉害，于是买来拜读。《松明教你心理术》，收到书之后大致看了一下，封面是黄色、白色、黑色相结合，黄色是两个大字松明，左侧是教你心理术，然后在松明两个大字下有三段短话还有这本书的概括，从肢体到语音，从行为到习惯，从读心到攻心。这三段话的下面是松明教你不动声色掌握社交主动权。那么重点在一下。 怎么样搭讪一个你遇见却很喜欢的妹子？怎么去判断她是不是单身？怎么引导对方喜欢你？怎么约，用什么办法约，约什么场合什么时间点合适，怎么在餐桌上判断她对你的看法和观点，有没有对你心动？ 好听的嗓音，自然的笑容，偶尔满是注视的眼神，一举一动有力感的姿态都是你在人前的加分项，那么这些有没有办法练习而得到。 来，《松明教你心理术》能满足以上问题的所有答案。 这本书对于心理学基础未曾会晤的同学也可以拿来一看，但是想要去看心理学基础的请注意这本书的主题，松明教你不动声色掌握社交主动权。 被松明自己设计出来的封面会让你的目光第一时间注视封面图片，然后是松明两个黄色的大字，最后是教你心理术，其余的你的注意力根本就没过去，这是通过色彩心理学的暗示，让你看到，让你激发一探究竟的欲望。这些都是他想让你（敲黑板画重点）注意到并且记下的内容。
《松明教你心理术》读后感(五)：黑、白、黄，你不知道的故事
黑色、白色、黄色是我们生活中非常常见的颜色，我们都知道黄色是暖色系的颜色，总是给人一种温暖柔和的感觉，包括红色、橙色都是暖色系的；那黑色和白色呢是属于中间色的，适用于任何色系，也包括灰色，但是你们有知道其实这三个颜色聚在一起也会反映出一种心理暗示吗？如果你不知道，那么我的讲解就起到作用了，因为松明会为你揭晓其中的奥秘。
这本书的封皮是松明特意设计的，只有黑、白、黄三种颜色，在书中的第一章里，松明也给到了他的答案：黑色是不会反光的颜色，它可以吸收和切断周围所有的颜色，就像黑洞一样，最重要的是黑色还具有权威感和神秘感，从而能够吸引购买者的注意力；白色呢就是和黑色完全相反的颜色，用它做标题可以形成强烈的对比，更加引人注目；那黄色就是因为它是色彩里亮度最高的颜色，而且黄色可以刺激左脑来提高我们的理解力、记忆力和判断力，往往自我主张比较强的人会喜欢黄色。利用这三个颜色的自身特点做成的这个书皮，在感官上更能吸引到读者的目光。那么，已经吸引到你了吗？！
其实，心理学是一件简单又复杂的事情，简单的意思是说生活中处处充满心理学，比如我们记住一个人，大多数记住的是他的长相，所以，表情会直接影响我们如何判断一个人，那我们就要经常微笑，给别人的暗示就是我很好相处，很随和，因为微笑是确立信赖关系的重要标记；再比如一次谈话过程中经常性的摸鼻子、揉鼻子是暗示他有可能正在说谎或者认真思考，这个时候就要静下心来想一想他所说的话了。那复杂的一面呢就表现在我们不常遇到的情况，比如桌子上有三个杯子，红、蓝、黄三种颜色，你想让对方选择黄色，但是你要对他说：“你可以选择红色，当然蓝色也可以。。。”，故意不说黄色，在他的潜意识里就会留下黄色这个信号，这样他选择黄色的几率就会很大。
细节决定成败，其实心理学也是这样，往往你看不见的细节是反映出很多问题的，如果你不知道，那么就要多看看书，多学习，以及多观察，就会发现生活中的惊天大秘密。
《松明教你心理术》读后感(六)：看透你的心——评《松明教你心理术》
在这本书里，魔术师松明将教我们如何利用心理术。研究心理术，不仅仅是为了读心，更是为了在日常生活中操控别人的行为与思想。
拿起《松明教你心理术》，你会发现，书的封面及标题隐藏着“心理术”。封面及标题特意用了三种颜色：黑、白、黄。黑色，带来权威感，带来神秘感。白色，让人自然联想到真理，让人不容置疑。黄色，象征太阳、光明，给大脑带来刺激。在封面，松明比划出一个“3”的手势，而腰封又恰恰挡住了他的下半身。这一招，引起了读者的注意，他们迫不及待地想把腰封扒下来。另外，书也利用了名人效应。作为日本最受欢迎的中国魔术师、首位在日本出道的中国心理术师，松明曾经于2016年参与了央视大型励志节目《挑战不可能》第二季，他还在节目里连续5次操纵了日本公认最难被控制的巨星北野武的大脑，并且成功地预测了亚洲足球先生远藤保仁的点球方位。这段辉煌，足以让读者产生阅读的强烈兴趣。
松明心理术之ABC。松明的心理术由四部分组成：1、错误引导。通过各种技巧，转移对方的注意力。2、暗示，包括读心与诱导。通过调整谈话内容，给对方发送暗示，引导对方融合自己。3、魔法。让表演的效果如同魔法一样精彩。4、表演。表演最重要是对自己有信心，相信自己一定能够进入对方的内心，并操纵他。
心理术在商务领域。
如何建立深刻的第一印象？首先，一定要让对方对你感兴趣。由于对方第一眼看到的是你的着装，所以你可以选择一些沉稳的服装颜色，比如黑、深蓝、灰，给对方留下稳重的感觉。沉默，也是一把杀手锏。适度地保持沉默，你将收获意想不到的惊喜。比如在看房子时，你任凭售楼小姐滔滔不绝的介绍：窗户大，客厅大……你就是不搭话，以至于她都怀疑起你的购房诚意。当她终于介绍完的时候，你可以打破沉默，问一句：“这么大的窗户，冬天会不会雾气很大呀？”这时，售楼小姐才发现原来你是一直在倾听她的介绍的，原来你是有诚意的，于是，接下来她会为你开出最优惠的价格。多次重复对方的名字，会让对方以为他是你很重要的客户。前几天，我就接到一个电信的电话，对方说：“淑彬，你好！我们电信最近将对你们这片区域进行升级…”尽管我们素未谋面，但她的这一声称呼，倒是让我感觉老亲切了，两人之间的距离顷刻拉近了许多。
优秀的握手。握手能够增加好感。握手的安全距离是，身体与身体相距80cm，这个距离，有利于消除对方的负面情绪。握手，要握到对方的手背，以示尊重。握手的时间可以稍微延长，大概0.8秒，你会给对方留下更好的印象。如果你想表达对上司或长辈的崇敬之情，那不妨双手握手吧。
初次见面，别一直盯着对方的眼睛。太过频繁地盯着对方的眼睛，会让对方感觉浑身上下不自在。如果可以的话，选择相邻而坐，这样就可以减少互相注视的机会。让对方记住你的名字，可以拉近彼此的距离。比方，一番有趣的自我介绍，就可让对方加深对你的印象。
善用补偿心理。当你需要表达抱歉的时候，倒不如给予对方一些补偿。比如你迟到了，你可以说：“抱歉我来晚了，今天我请客”，这样一来，尴尬的气氛一扫而光，对方也不好意思生气了。
心理术在日常领域。
袒露弱点的另一层意思。当对方跟你说：“我不擅长做饭”，其实是在表达另外一种意思。她的真实意思是：不擅长做饭的我，您能不能接受？因为信任，所以袒露弱点。
合适的约会餐厅。情侣之间的第一次约会，不必选择高级餐厅。因为一旦选择了，下一次就只能去普通餐厅，她也许会感到失望。因此，第二次地约会最好安排在相对安静的餐厅，尽享二人世界。第三次，因为你准备表白，所以要选择高级餐厅。吃完后，对方的心里会产生一种补偿性心理，以至于以后不好意思拒绝你的其他邀约。
幽默的神回复。有一个老掉牙的问题：我和你妈妈同时落水，你先救谁？其实，你可以这样回答：“忘了告诉你，我妈妈是个游泳健将，她会把你救起来，根本不需要我。”一句幽默的回复，既打了圆场，又促进了彼此的感情。
恋爱的大招。招数一，神奇的“我们”。两个人相处的时候，千万不要说“我和你”，而要说“我们”。“我们”是一个充满爱的名词，它把两个人紧密的联系在一起，亲密无间。招数二，凝视远方。矜持的女生充满诱惑力。约会的时候，女孩子偶尔凝望远方，作思考状，这时有一种安静的美。男孩子会觉得你是个有内涵、带有着神秘感的女生，会更想接近你、了解你。
心理术在自我领域。
自我暗示的力量。自我暗示，可以提高我们的工作效率。早上醒来，你可以用10钟想一想，今天必须完成什么任务。晚上睡觉之前，再花10钟想一想，每天必须完成什么任务。这两个时间点，信息最容易进入我们的潜意识。
有规律地生活。失眠，是因为你没有保持规律性的生活。即使你习惯晚睡，也不用刻意改变，只需按照原来的作息规律，也可获得饱满的精神。
逃离失落。怎样才能逃离失落？其实没那么复杂，只要你相信：所有的失落都会随着时间的流逝而流逝，那么，它就会舍你而去。
好声音。声音是增加好感的重要武器之一。有句老话：说话要有底气。说明好的声音是可以传递信赖感的。当你想表达诚意的时候，请拿出你的沉着冷静，语速一定要慢，音量一定要放低。
心理术在实战领域。
完美的视线。演说的时候，要特别注意视线的位置。有一种方法叫总视法：不断移动视线。从观众席的左端慢移到右端，或从最前排慢移到最后排，眼神保持全方位交流。这种方法足以让演讲者信心爆棚。作为教师的我，觉得这个方法挺不错的，值得借鉴，有机会尝试尝试。
心理术，让生活不再单调，不再枯燥。心理术，让我们告别困惑，告别苍白。心理术，是一抹大胆的色彩，勾画出生活新天地。从此，我们走上阳关大道。
《松明教你心理术》读后感(七)：不可小看的——心理术
当我第一眼看到这本书的时候，我就有一种情不自禁的感觉想要去看这本书里的所有内容。 这本书的封面就已经被松明老师施展了神奇的魔力，就是专业术语说的色彩心理学。 封面上只用了三种颜色：黑色、白色、黄色。黑色不会反光，它具有一定的吸引力，并且它有着权威感和神秘感触碰我们的好奇心去探索；白色具有强烈的反光意识，白黑相间更值得信赖；黄色是颜色最鲜亮的，它可以刺激人们的交感神经和副交感神经唤起注意力，这本书封面运用了这三种颜色，让我们视觉上感到严肃而又活波。最吸引我的地方还是松明老师的眼睛，有一种神秘感，让我去探寻。 我是一个很喜欢心里学的人，我会经常去猜别人的动作和眼神匿藏着怎样的含义。当看到这本书的时候，我觉得它是我的知音，能够让我更加深刻的去了解心里世界的奥秘。当我看了这本书后，我觉得这本书是很实用的，在书中所举的例子很多是在我们生活中和工作中所遇到的场景。 在书的开端，松明老师设计了一个测试。让我们看着他的眼睛，猜测我们的心里世界。当测试完，下面所出现的结果又一大半是我的心里所想的。当时我觉得心理术真的可怕，能够看透一个人的心里世界。 古时期有巫术，神秘而古老，而现今的心理术，比巫术还要神秘而且更加的科学。 我想大家和我一样在小的时候都很想看清别人心里的想法，当我们逐渐长大后才知道真的可以看清一个人的心里，那就用心里术。经过理论和科学的推断看透一个人的内心世界。随着我们渐渐长大，心理术改变的只有我们自己。 在生活中，我们都把友谊和人际关系看得很重要，我们都希望友谊和感情一直维持在良好的状态，同时在职场中我们和领导还有同事的相处对于我们来说是很重要的。 然而心理术可以帮我解决这些问题，让我们能够处理好同事和朋友之间的关系。让我们的生活和工作更加顺利。 并且心理术还有另外一个好处，可以适当的帮我们缓解压力。 我们经常会希望把心里术运用在别人的身上，当我们在遇到烦心事和压力的时候，可以将心理术运用在自己的身上。 并且用心理术来减轻压力比喝酒用酒精减轻压力要健康。 控制自己变成自己想要的样子；我们控制别人的心里，得到自己想要的答案，这一切“松明心理术”帮助了我。 所以不要小看心理术，它即神秘又神奇。
《松明教你心理术》读后感(八)：《松明教你心理术》
《松明教你心理术》 因为心理罪电影我认识了松明，也知道了这本书，这本书非常非常好看，他又在在央视《挑战不可能》节目中成功战胜“华人神探”李昌钰博士，两人对战的视频点击量过亿，又一次掀起了全民“读心热”，我对于“心理术”“读心术”感兴趣，市面上良莠不齐的同类著作，其中由写手们炮制的“编著”作品就占到三分之二以上。即使理论知识扎实的作品，也鲜有实操性，顶多满足一下读者的猎奇心理，但是《松明教你心理术》则是对准实操，直接给出操作步骤，讲解“心理术”的那些日常，而且松明老师专门拍了近30张演示图片，亲身示范，松明在《挑战不可能》上的表现非常震撼的！ 可以说这本书就是心理术秘籍了， 松明很厉害，这本书基本上将松明首创的心理术做了全面介绍和揭秘，还配上了练习，读完算是入门了，期待他后续更详尽的著作，我自己也是一个读心术爱好者，看过好过读心术方面的书，亨利克费克萨斯和达伦布朗的都看过，比较来说，他们都写得很理论，但落实到实用技巧上很简单，这本是最简明、最通俗、最实用的吧，最喜欢的就是这句话：“大多数人在撒谎和认真思考的时候，会习惯性地摸自己的鼻子。为什么会这样呢？人在撒谎的时候，血压上升，会刺激到鼻子里面的海绵体，鼻子会不由自主地发痒。” 感觉自己学到了很多，昨天看到了松明参加《非常静距离》的那期节目，估计不知道的人会以为那个是有台本的，是假的，但是我很相信，因为我看了《松明教你心理术》这本书，所以我坚信不疑，很喜欢《心理罪》电影里面的那些小细节，看了电影，原来知道松明就是这部电影的首席心理师，很好，我能够看到这本书我真的好开心，书里面也说了人要是说话的时候边转笔边说话那就是很紧张，没有完全放松。 我今天立刻试了一下朋友，把里面的方法和例子都运用到了朋友身上，真的很准确，虽然不是百分之百，但是会有那么百八九十了，这本书现在我还在看，虽然已经看完了，但是我还想再细细思考一下，思考里面的那些微小细节，从肢体到语言，从行为到习惯，从读心到攻心，松明教你不动声色掌握社交主动权！ 书中讲了很多，例如：握手技巧，第一印象，道歉技巧，话术技巧等等，都会让你觉得很棒，一定要晚上看，慢慢思考那些技巧，那些你不得不了解的心理术，这本书书非常非常值得推荐的，如果你喜欢动脑，喜欢探索，那这这本书必须去看看，看了《松明教你心理术》你会看透一切人，看透一切位置，这个其实对自己也有很大的帮助，现在的社会处处都是宫心计，学会了这个你可以走的更远，俗话说进门看脸色嘛，看透别人的心，你会事半功倍，松明也是亚洲最受瞩目的心理师，所以他的书你一定要看看，喜欢松明，就来了解心理术。 要知道这是李易峰、廖凡激赏推荐,撒贝宁、朱迅亲身验证过的，值得肯定的，松明心理术是非常非常火热的，现在我也会了那么一些，进一步了解了心理术真的很棒，很喜欢。
《松明教你心理术》读后感(九)：既能“改变”自己，又能“改变”环境的——心理术
古代有巫术，神秘而古老，现今有心理术，神秘且科学。
我一直对心理学很感兴趣，从用微表情、小动作探查人心，到通过心理暗示来帮助自己都运用了心理术。
小时候希望用魔法看清楚别人心里真正的想法，懂事之后明白世界上虽然没有魔法，但却有心理术，通过惯性理论和科学研究依旧可以看透人心。但随着年纪的增长，我真正运用心理术改变的只有自己。
心理术改变人际关系.
在日常生活中，人际关系的好坏对我们影响至深。我们非常珍惜来之不易的友谊，希望能一直维持良好的关系，当然，不仅仅是朋友之间，同事之间也需要维持良好的关系。
书中的一些“心理术”的技巧可以帮助我们处理人际关系。
1）尽量赞美别人的优点要尽可能地赞美朋友特别优秀的方面，即使他（她）本人不在场，也可以在别人面前表扬他（她）。与之相反，一定不要在背后说别人坏话。
2）出现失误不要惊慌
与其害怕失败，什么都不敢做，不如即使知道会失败，也要勇于尝试。还有一点很重要，不要过于在意别人的评价。
“周围的人会怎么看我呀？”
“被别人说了闲话怎么办啊？”
过于在意别人的评价，不仅会变得畏首畏尾，也会影响人际关系，导致朋友间慢慢会失去信任。
“这些话要是对他（她）说了，不知道他（她）会怎么想，关系可能会变坏。”朋友会因为担心产生误会而不敢对你说实话。
3）不和朋友分享不必要的事情
经常听到有人说：“你还算是朋友的话，就要听我说我的烦恼呀！”他们往往会以“因为是朋友”而把很多事情强加于人。有些人也许觉得，既然彼此之间友情深厚，所以怎么着都可以，但是这样做会变成对方的精神负担。
对朋友进行“道德绑架”，并不会促进彼此间的关系，“己所不欲，勿施于人”也是朋友间交往的基础。
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《松明教你心理术》读后感(十)：小小心理学
其实一直以为这本书讲的类似怎么读透别人的心理，看了以后才知道不是，我发现其实和我们很多的职业习惯有关系。
记得以前高中的时候，有一部很火的港片叫《读心专家》，觉得里面的那个警察真的好牛，能够通过嫌疑人的一个小动作，小表情就可以知道他的想法和行为，真的超喜欢。然后我以为这本书就会像是讲解：哪一个动作表示了对方的什么心理，然后将每一个动作都分解告诉我们，好让我们能够懂得心理学。要不然就是一系列的心理学原理，就像学医一样枯燥。看了后才知道并不是这样的。反而，更多的是和我们自己本人息息相关的一些行为，包括教会我们怎么去学习这些行为，毕竟如果你连自己都不了解，到读不透自己，又何来读透别人呢？很多时候我们都不希望别人看到我们内心真实的想法，所以我们需要学会基本的技巧，学会伪装，当然，有时候别人会觉得你这个人很虚伪，但是，我们应该更讲究出其不意，只有让别人猜不透你的想法，才能够占据主场地位。
不能忽视的就是本书书名：教你心理学，既然是教，那么就一定是对自己有作用的，而我们就应该要会学，不光要看，还能要看懂。在看这本书的时候，里面配了很多图，教你怎么做到那些小技巧，然后我就发现自己真的会跑去做那些动作，虽然也不知道标准不标准，但是也觉得挺好玩的，就比如说练习标准的微笑，咬着一只筷子然后嘴角上扬，就发现自己的口水就会跟着流下来，标准是真的不好学啊。当然，学会生活中的小技巧，感觉对我们的工作是真的大有好处。其实看完以后，我发现许多心理术更多讲的是礼仪，很多时候我们都会忘掉一些基本素养，在特定的场合偶尔做出一些不相符的行为，那么在平时培养我们自己的一些基本行为，就会减少失误。
我觉得最好玩的是恋爱篇里面，难住了大部分男性的问题：女友和母亲同时掉进水里，你会先救谁？先救女友，你不孝顺；先救母亲，你不重视女友。其实我真的觉得这个没有可比性，提出这些问题的人一定很无聊。因为母亲是给了男生生命的人啊，女生做的不应该是去计较自己在男生心中有多重要，因为真的和母亲没有可比性。都说婆媳关系难处理，都是因为婆媳双方都一直自私的想要占据在男生心中最重要的部分，真的没必要啊，因为一辈子这么短，能从茫茫人海中住在同一个屋檐下，是多么难得的缘分啊？
每天一点心理学，健康美丽又大方！