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杨路 | 健康长寿的秘诀是控制情绪保持乐观

健康 长寿 的 秘诀 不是别的,而是 控制 情绪 保持 乐观的心态 。 ——杨路 周末两天的晨语写了关于“ 不良 情绪”和“ 焦虑 ”的 父母 。有 朋友 问我,这两种“ 毒药 ”对我们的健康有没有 伤害 呢?我的 答案 当然是 肯定 的。 世界 卫生 组织 指出:“当人 产生 了负面情绪时,七成以上的人就会以 攻击 自己 的 身体 器官 的 方式 消化这些情绪。” 丹麦一项从2000 年 开始 ,历时11 年、涉及9870 名 成年人 的 研究 发现 :“

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太重要了,大家一定要看(之六)---长寿秘诀和格言
太重要了,大家一定要看(之六)---长寿秘诀和格言

日期:2015-08-30 21:52:41 点击:226 好评:1

太重要了,大家一定要看(之六)---长寿秘诀和格言 转载自快乐芳芳QQ1730558065拒聊 长寿秘诀和格言 老子:享年160岁。他有长寿三宝,慈、俭、谦。“顺其自然;恬然寡欲;气功养神;咽津养生”是他的长寿格言。 孔子:享年73岁。他的格言是“天行健,君子以自...

 老年人十不贪更健康长寿
老年人十不贪更健康长寿

日期:2016-01-29 20:48:53 点击:188 好评:2

老年人十不贪更健康长寿 1。不贪肉。老年人过多食用肉类食物,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,从而易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。 2。不贪精。精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少,营养不及粗米粗面。因此,老年人应适当多吃...

祝福母亲健康长寿!
祝福母亲健康长寿!

日期:2015-01-25 19:00:39 点击:526 好评:0

挣二十万买个车,三十万买个房,挣一百万是男儿当自强。可是计划里为什么没有爹和娘。哪怕逛个街,哪怕买包糖,总是忙得没时间唠家常。岁月如流水,转眼奔夕阳,疼儿一辈子,不舍添衣裳,为儿缝好衣,为儿铺好床,儿行千里远,想儿泪两行。痴心为儿想,怕儿受...

【杨路 | 原创】你是会被烦心事夺走快乐的人么?
【杨路 | 原创】你是会被烦心事夺走快乐的人么?

日期:2017-10-20 09:00:14 点击:54 好评:0

【文 | 杨路】 亲亲们周五快乐工作早安,又到一周的最后一天,这一天临近假期,连上班似乎都变得格外快乐了。 连着几天的晨语,我都在说快乐,我昨天晨语的标题定制的都是:“勇敢爱人,是快乐的真谛!”你怎么看这个话题,你够勇敢吗?你有勇敢追求快乐的勇...

开心才能健康,快乐才能长寿
开心才能健康,快乐才能长寿

日期:2017-09-03 06:35:51 点击:400 好评:8

开心才能健康,快乐才能长寿 国手张 图片 图片 有一段老年健康长寿顺口溜说得好:“温暖太阳晒晒背,新鲜空气洗洗肺,五谷杂粮养养胃,常找老友聚聚会,锻炼身体别太累,喝点小酒别喝醉,生活过得有滋味,健康活到一百岁。”更有健康专家常提醒:“管住你的嘴...

杨路 | “创业”路上,我陪你同路前行!
杨路 | “创业”路上,我陪你同路前行!

日期:2018-05-26 22:01:25 点击:34 好评:0

.bizsvr_0 {box-sizing: border-box;} .bizsvr_1 {text-indent: 2em;box-sizing: border-box;} .bizsvr_16 {border-top: 1px dotted rgb(18, 39, 54);box-sizing: border-box;} .bizsvr_18 {font-size: 16px;white-space: normal;color: rgb(160, 160, 160);...

杨路丨当老板与做慈母冲突吗?
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日期:2018-03-24 17:01:22 点击:100 好评:0

AT 24 当下很多女性都存在这样的问题,尤其是职业女性,在工作带来的压力和需要养育管教的孩子双重夹击下,亲子关系愈发紧张! 杨路 周末了,是不是很开心?上午完成4个电话会议后,我也可以暂时小憩,享受一下温馨的家庭生活,好好陪伴一双儿女了 昨晚跟朋友...

 能让人更加健康长寿的花,你种了吗?
能让人更加健康长寿的花,你种了吗?

日期:2016-02-11 16:03:00 点击:244 好评:0

能让人更加健康长寿的花,你种了吗? 1、君子兰:释放氧气,吸收烟雾的清新剂。 一株成年的君子兰,一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气,在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳,在十几平方米的室内,有两三盆君子兰就可以把室内...

杨路 | 孩子的天赋挖掘不能“想当然”和“急于求成”。
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日期:2018-05-20 17:01:05 点击:59 好评:0

天赋和兴趣是相辅相成的,只有当孩子真正对一件事情产生兴趣,才可能激发出“与众不同”的天赋。 ——杨路 匈牙利心理学家拉斯洛波尔加培养了三个女儿,都是国际象棋世界冠军。其实,他本人水平并不高,但孩子们很小的时候,他就带着去象棋俱乐部,让她们感受...

佛说 | 此生我们要帮自己一个忙,才得以长寿,健康,幸
佛说 | 此生我们要帮自己一个忙,才得以长寿,健康,幸

日期:2018-02-08 06:00:11 点击:23 好评:0

阿弥陀佛,师兄吉祥 此生请让我们帮自己一个忙 不为别人,只为自己 这个忙要从当下就开始 每天醒来告诉自己 无论今天发生什么 都是生命中无比重要的最后一天 把每一天的所见所闻所感所获所思 皆非常在乎当成生命中最后一天过 要自信、要自性、要快乐、要坚强...