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觉知:我们“本自具足” |“随郁而安”第18期读书分享会纪要(一
汤至诚 分享 : 大家 好,今天我想分享的 内容 依然是关于觉察和觉知。 平时 人们 总说:你想太多了。但是对于“想太多”,我们也 控制 不了,所以心依然是陷入的。我们要有 意识 的去 监控 自己 的 思想 。这就叫觉察。 分享 一个故事 :一位 小偷 来找龙树 菩萨 ,寻求 解脱 与 自在 之道。小偷说别的 高僧 都让他不去偷 东西 ,但他做不到。龙树菩萨说,我不会让你不偷东西,我只要你在偷东西时保持觉察就可以了。 结果 几天后《觉知:我们“本自具足” |“随郁而安”第18期读书分享会纪要(一》的相关文章列表
日期:2018-02-09 22:05:23 点击:90 好评:0
分享团: Rachel分享: 大家好,我想聊一聊刚才果果黄提到的部分。我与我的心理治疗师相识于2017年年前,当时有一个偶然的机会帮助她做课题。但因为2017年3月底开始她要外出进修一年的时间,所以当时就没能约到治疗。 直到2017年11月初,她发消息给我,表示可...
日期:2017-12-12 22:32:25 点击:62 好评:0
分享团: 吕小瓜分享: 听了汤至诚的分享,感觉他的分享非常好。关于造成抑郁症的原因,他提到了六点,其中一个是创伤。(相关阅读:抑郁症的几个主要原因) 我想,一般来说,能伤害自己的人,或者说对自己伤害比较大的人,通常是自己的亲人,或是我们最在意...
日期:2018-03-06 21:47:39 点击:105 好评:0
Rachel主讲 大家晚上好。今天我想给大家来分享一下,我最近对于“关系”的一些感受和感悟。 我想,我们每时每刻都生活在“关系”当中,无论是原生家庭关系,或是亲密关系,或是上下级关系、工作职场关系……我们的生活离不开一系列的关系,包括人与人的关系、...
日期:2018-02-14 22:31:25 点击:128 好评:0
分享团: Rachel分享: 大家好,下面分享一下我对于过年的一些感受。 今天,我和一个同样是90后的小伙伴儿聊到了关于过年的相关问题。这个小伙伴儿比较理解我,她说,即使对于身心健康的人来说,过年都是情绪的易感因素,就更甭说受到心理问题困扰的朋友们,...
日期:2018-02-07 22:00:58 点击:67 好评:0
分享团: 果果黄分享: 讲到家人的支持,我特别有感触。因为能够得到家人的支持,遇到一个非常合适的咨询师,对自己的帮助是非常大的。应该说,有抑郁症经历的人,往往内心特别缺乏爱、关注、支持。所以当听到主讲“幸运”(相关阅读:我的历程:从抗拒到接纳...
日期:2017-11-15 22:32:26 点击:181 好评:1
青松主讲 大家好,我是青松,很高兴能在“心心相医”的平台与大家分享。今天我想给大家分享一下自己的经历。 算起来,我抑郁是从初中开始,至今二十几年了。 一开始我不清楚怎么回事,看着灯很亮,却觉得离自己很远;对生活没有兴趣,就好像生活在另一个空间...
日期:2017-11-17 23:30:43 点击:64 好评:0
分享团: 念慈: 大家好,我刚才听了青松的分享(相关阅读:抑郁的时候,我好像身在另一个时空),其中说到一句话:可能我们每个人就像是一滩水,都要去和外界接触。给我的触动挺大的。 我觉得,这句话非常的好,很有道理。但是,真的要把自己放开去和外界接...
日期:2018-05-30 20:57:02 点击:80 好评:0
《一个冥想者的觉知书》是一本由【美】丹.哈里斯著作,中国青年出版社出版的平装图书,本书定价:CNY 39.00,页数:271,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《一个冥想者的觉知书》读后感(一):幸福是一种能力 “弱智。” 说这话的...
日期:2014-12-06 21:10:04 点击:53 好评:0
自从习xdd提倡从传统文化中汲取精神营养,培植价值观以来,各种相关的读书会充斥全国各地,这是再也好不过的现象,我们文化贫瘠已经很久很久,实在是非常需要这样恶补的。然而这种犄角旮旯的各种场所都号称自己在传播文化,在读书的现象,又不禁让人担忧之情...
日期:2018-04-23 13:15:34 点击:192 好评:4
世界读书日WORLD BOOK DAY 2018年4月23日 花粉们好,我是百合。今天是读书日,应个景写篇关于读书的评红文,希望你们喜欢。二条也是一篇关于读书的旧文,写于去年此时。希望你也喜欢。 后台这两天陆续有人问我鬼故事下集什么时候出?别急,下期二条我给你们一...