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吃素,不是一个健康的选择

有多少小 菠菜 是吃素的,举个爪 看看 。 现在,吃素成了一种 时尚 ,甚至被人标榜为「 健康 生活 」、「 人道 主义 」。 吃素真的 有益 身心健康 吗? 不一定。 营养 学家 Magdalena Wszelaki认为, 素食 不是一个健康的 选择 ,更别提纯素食主义了。 纯素食 主义者 不吃肉,鱼, 鸡蛋 ,奶 制品 ,甚至 蜂蜜 。 这会导致你的体内缺乏 重要 的营养 物质 。 英国公共健康 饮食 营养的 调查 发现 ,在八种 关键 营养 矿物质 中, 女

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谈智商与健康
谈智商与健康

日期:2015-04-03 07:40:04 点击:212 好评:0

15。04。03(五)晴(121)谈智商与健康 4月1日那天上午,几位老同学一起送一老同学的88岁老父亲出殡,大家坐在一起最关心的核心话题就是健康。同学们都特别羡慕我的身体健壮,佩服我长年冬泳的毅力。一位同学对我说:“你身体这么好,与你的智商高有直接关系...

谁为我们的健康“买单”
谁为我们的健康“买单”

日期:2016-10-13 18:35:37 点击:531 好评:10

两个月前一次休假,闲来无事去了乡下姑姑家,姑姑是个勤劳能干的家庭妇女,家里收拾的一尘不染,还喂养了不少家禽。姑姑家前是一大片甘蔗地,出于对大面积甘蔗的好奇,看的有点垂涎三尺,但仔细一看,发现有些甘蔗地的甘蔗个子高,长的粗壮,但有些甘蔗地的却...

传授卫生新理论,共筑健康保护伞
传授卫生新理论,共筑健康保护伞

日期:2018-07-18 19:09:17 点击:23 好评:1

为了使孩子们都从小养成良好的卫生习惯,“蒲公英”社会实践队开设了卫生与健康课堂,7月17日,支教队老师为孩子们讲述了一堂生动有趣的卫生与健康教育课,从运动、饮食、生活习惯多方面切入,教会了孩子们很多重要的卫生知识。 首先,老师以提问的形式,引出...

关于健康的格言
关于健康的格言

日期:2018-03-21 22:55:01 点击:147 好评:0

●选择生活,选择工作,选择职业,选择家庭。选择他妈的一个大电视。选择洗衣机,汽车,雷射唱机,电动开罐机。选择健康,低卡里路,低糖。选择固定利率房贷。选择起点,选择朋友,选择运动服和皮箱。选择一套他妈的三件套西装。……选择DIY,在一个星期天早...

健康的活着是多么的珍贵
健康的活着是多么的珍贵

日期:2014-01-05 19:37:50 点击:849 好评:9

时常被生活的一些东西感动着,时常觉得生命是如此的伟大与美好。昨天清晨,我在文科楼的饭堂里吃着早餐,突然被眼前的一幕感动得心潮澎湃。一个母亲推着坐在轮椅上的女儿走过饭堂,然后去打了两份早餐,和女儿一起吃。那个母亲大概四十多岁,应该是深大的老师...

 老年人十不贪更健康长寿
老年人十不贪更健康长寿

日期:2016-01-29 20:48:53 点击:220 好评:3

老年人十不贪更健康长寿 1。不贪肉。老年人过多食用肉类食物,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,从而易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。 2。不贪精。精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少,营养不及粗米粗面。因此,老年人应适当多吃...

祝福母亲健康长寿!
祝福母亲健康长寿!

日期:2015-01-25 19:00:39 点击:534 好评:0

挣二十万买个车,三十万买个房,挣一百万是男儿当自强。可是计划里为什么没有爹和娘。哪怕逛个街,哪怕买包糖,总是忙得没时间唠家常。岁月如流水,转眼奔夕阳,疼儿一辈子,不舍添衣裳,为儿缝好衣,为儿铺好床,儿行千里远,想儿泪两行。痴心为儿想,怕儿受...

关爱老人视力健康
关爱老人视力健康

日期:2014-07-08 23:44:49 点击:601 好评:8

7月7日上午,福 州大学材料学院12级4班暑期三下乡实践队联手福建医科大学附属福州第一眼科医院在福州市鼓楼区杨桥河南社区举行关爱老人视力健康,敬老火炬薪火相传活动,为老人免费检查视力,并做康复工程。 当天上午,实践队队员在小区主任的同意下,在河南社...

谈心情与健康
谈心情与健康

日期:2015-03-20 07:15:04 点击:302 好评:4

15。03。20(五)晴(107)谈心情与健康 每天早晨和下午去东湖游泳,和泳友们在一起畅所欲言,谈天说地。早晨的核心人物是的哥,他经常有许多幽默,令大家捧腹大笑。泳友们说,每天这样欢乐一阵儿,什么毛病都没有了。 心情好,身体才能好,因为人体是一个整...

 你和董明珠之间,差一个健康的身体
你和董明珠之间,差一个健康的身体

日期:2017-02-27 21:12:58 点击:459 好评:0

你和董明珠之间,差一个健康的身体 作者:孙晴悦 你是不是常常吃完午饭就犯困,加班后就黑眼圈严重,随着年岁渐长,熬夜更是得一个星期才能恢复过来? 想想以前那些彻夜唱歌,彻夜聊天,彻夜和闺蜜说心事,第二天仍然能够精神饱满得去上第一节课,还能面不改...