恒愚法师的名句

　　1、生活里所谓的努力，不是一场能累得牛出汗的体力活儿，而是用一种积极乐观的态度去转化掉所有的自私与狭隘，去转化掉所有的偏见与执着。这也是一场如逆水行舟不进则退的战场，虽然看不见硝烟，但那场与固执的斗争却时时刻刻都在发生。

生活从来就不是一件容易的事儿，那些时刻来骚扰心地的执着，历练的是一个人的心地，成就的是一个人的自我解脱道路。一次又一次的努力放下偏见，一次又一次的包容是非得失，心地也会更加温暖，更加宽阔。也许有一天，你会突然发现，这世界就是一场安好，所有的经历，都是生命的一场清澈的感知，一场幸福的经过。生命里所呈现的一切，都和你的心地一样，明媚而温和。 ----《大小梅花一样香》

　　2、那些在烦恼中的挣扎，那些对自由的向往，生命是一场不断接受磨砺的过程，更是一场不断突破自我的超越。不管生命给了我们多少痛苦，都不应该成为我们漠视生命的理由，而是应该让那一波又一波的烦恼塑就宽阔的心地，成就坚韧的信念。 ----《心地如春 鲜花满地》

　　3、那些皱巴巴的疲倦，那些孤零零的失落，那些乱蓬蓬的急躁，那些湿漉漉的惆怅，匍匐在岁月的风雨里。一波未平，一波又起，那些细腻的烦恼，就像秋天落叶般华丽丽地飘过，构成一片衰飒景象。

人的痛苦却时时在发生，但生活却永远是美好的。生活不是一场林黛玉似的憔悴和忧伤，而是需要在这青葱岁月里，去适应生活，去升华生命，活出生活的那份超然，你能感知幸福，它就是幸福。 ----《学会幸福的活着》

　　4、生活应该是一场静下心来的细细品味，也是一场卷起袖子来的积极努力。走过岁月，水沁火煎，霜打雪凌，那些刺耳的喧嚣，那些干瘪的浮躁，揉碎在岁月的折痕里，在记忆里发霉。生活里需要反思那些自我的固执，善待那些抖落一地的烦恼，有智慧去放下，有勇气去接纳，有信心去承担。 ----《不要错过每一寸幸福时光》

　　5、生活是一场风雨兼程的历练，不管发生什么，生活也总要继续下去。要读懂生命，就要用几分勇气，面对那些七拼八凑来的状况，用几分淡然去打量，用几分超脱去跨越，冷静客观地面对那些曾经冤家路窄般的烦恼。正是生命里的各种烦恼，成就了心地的宽阔。超越了烦恼的困惑，就能到达智慧的彼岸。 ----《梅子熟时栀子香》

　　6、山色三分犹白昼，钟声十里已黄昏。人生苦短，生命不是需要用执着去挥霍，更不需要用几分挑剔去折磨自己，而是需要用几分包容去融入，用几分珍惜去品味，去用一种崭新的态度活出生命里的处处禅机。 ----《一样春风无两般》

　　7、生活的禅法，在于对烦恼清醒的认识，在于对偏见执着的当场看破，它不需要和任何烦恼反唇相讥，也不需要和任何偏见执着针锋相对，而是需要认识到它们如水中月镜中花一样虚幻不实，当下承当这风光无限的自在生命。

细嚼清风还有味，饱餐明月更无渣。人生的意义就在这一场信手拈来的坦然里。那就放下虚妄的执着，用湛然明澈的心地和这个世界相知相守，品尝这生命里坦坦荡荡的喜悦。 ----《一地芳香无处藏》

　　8、生活也不是一场茫然的劳碌奔波，而应该是一场从容大度的气定神闲，努力而为，结果随缘。生活的智慧，需要笑看那些渐行渐远的往事，用宽厚的心地去迎接所有的过往，放下那些挑剔，放下那些纠缠，活出心地的那份大度与平和，而不是让时光在纠结痛苦中经过。 ----《所有的经过都是微笑的理由》

　　9、稽首文殊古道场，风清似水夏日长。日没云层浑无着，不黏烦恼即清凉。生活不是一场固执的自我伤害，而是需要在雨后春笋般层出不穷的烦恼面前，活出一场心如止水的坦然，活出一场挥洒自如的自在。犹如那日月，虽然在云层里不时的被乌云遮盖，但却黏不上一丝云彩，挡不住它本有的光辉。 ----《不黏烦恼即清凉》

　　10、生活里需要几分心地的宽阔，不去在乎烦恼的纠缠，而是超越烦恼后的内心清凉，在生活里多几分欣赏者的眼光，去看待那些炎凉人生，不去纠结那些朝明夕昏、气象万千。 ----《空山人语 看淡人生》

　　11、生活里不需要和那些烦恼鹬蚌相争，面对那些烦恼的一来一去，需要换一种方式去解读，换一种思维去超越，学会放弃分别与执着，学会活出自己的心地无伤，既是一种对心地的规范，也是一种对幸福的有力保障。 ----《不要错过每一寸幸福时光》

　　12、生活应该是一场小溪似的缓缓流淌，从容而又活泼。但那些眉来眼去的各种烦恼，却活生生地把生活变成了一场水与火的较量与碰撞。正像一句话说的那样“树欲静而风不止”，即使厌倦了这种折磨，想找个安静的地方去躲避一下，但那些无理取闹的各种烦恼依旧吵吵闹闹，争执不休。而那个真正安静的地方，不在别处，就在每个人的内心里。 ----《人生如是观》

　　13、纠缠，觉醒，转化，突破。在这一场场与烦恼的交锋里，需要心地的善意宽厚，能够善待所有的狭隘，能够承担所有的苦难，在风风雨雨中完成对生命的思考，对生命的理解，对生命的突破，活出生命里的那份磊磊落落，大大方方，成就生命里的那份厚重与温和。

满目繁华何所依，绮罗散尽人独立。

有人问我：走过这世间，你最怕的是什么？

我回答：我怕我配不上我所受过的苦难。 ----《我们要配得上生命里的苦难》

　　14、生活不是一场无力的颓废，它需要几分信心、几分勇气，去直面那些迎面而来的烦恼和困惑，去打破自己曾经的脆弱与无奈。经历那些酸甜苦辣，经历那些艰难困苦，一场场面对，一场场雕塑，一场场锤炼，一场场融入，它们会成为生命的一部分。就像那奔涌向前的小溪，经过一场场暴雨，只会一次次壮大，只会带着滚滚波涛流向远方，汇入大海。 ----《致那些撒在身上的最美好的时光》

　　15、人生是一场历历在目的进行时态，迎接，相见，告别，怀念，都需要自己去适应。岁月安然，时光静好，那就学学这白云，学学这泉水，和各种烦恼空心相对，不纠缠，不厌倦，只是享受好自己的自在安然，活出那份从容不迫。 ----《云自无心水自闲》

　　16、生活里不需要含着委屈的眼泪去迎合这个世界，更不需要皱着眉头把自己的心地和外在世界用胶水般粘在一起。生活的禅法，从来就不是一种错上加错的纠缠，而是一种简简单单的来也不拒、去也不留的洒脱。 ----《一地清凉自在受用》

　　17、生命的意义，就在于对信念的实践与传递。就像一盏明灯可以辗转点亮无数灯盏，照亮无数月白霜浓的夜半。岁月不是用来感叹自己的经历，也不是用来去品味那些苦涩，而是应该用来拓展那份善良的韧性，去展现生命里的无限生机。 ----《愿为春来归》

　　18、与这个世界匆匆相遇，匆匆别离，需要用一种无比辽阔的豁达和包容，才能感受到生活里的幸福和美好。人生就是一场来过，一场经历。要记得那些用眼泪学会的珍惜与品味，记得那些用微笑表达的豁达和宽恕。生命不是一场与世界的纠结，而是一场深深的领悟，是一场默默的前行。那些受过的伤，那些曾经的痛，何尝不是撒在身上最美好的时光。 ----《致那些撒在身上的最美好的时光》

　　19、每一天的生活是全新的，每一个念头是全新的，生活就是用一种全新的心情去感知这时日常新的世界，去体味这不断变化的人生。人生怎么活？从容，安静，纯粹，那就像这高贵庄严的阳光，不改明亮，不改温暖，只是岁月千秋地流淌。 ----《独步炎凉》

　　20、青葱的岁月，不过像初春柳树上的那一抹鹅黄，简简单单，却又充满了希望。而生活当中，那些荷枪实弹的烦恼，从来就不会放过每一个人。多少难以下咽的偏见，多少屡屡碰壁的困境，人生也就渐渐成了在秋风中哆哆嗦嗦的黄叶，紧紧地抱着枝头，生怕被岁月的晚风吹得无影无踪。 ----《生命的见证》

　　21、生活的禅法，需要守住恬静的心地，用直面当下的勇气，认清烦恼的虚幻不实，来也不拒，去也不留，去享受这夏日里的月明船笛参差起，风定池莲自在香。 ----《不黏烦恼即清凉》

　　22、面对生活中的那些绞尽脑汁的情节，需要舍弃那些虚妄的执着，送远那些烦恼，抚平那些焦躁，多几分淡然，多几分宽厚。回头想一想，那些都是浮云，都是虚幻不实的东西。细看那些来来往往的情节，终究是因缘而起，但也会因缘而灭。即使有再多的贪婪，任何东西也都是生不带来死不带去，也没有什么东西值得牺牲自己的幸福去交换。那就打开心结，在这些凑合起来的种种故事里看破烦恼，看淡得失，用一种坦率去和这个世界交流。 ----《人生禅修三境界》

　　23、不是踮起脚尖，就能离幸福更近一点；而是放下那些狭隘的偏见和分别，才能享受这满眼青翠鲜亮的好时光。 ----《就做这浩浩春风》

　　24、生活是一场怡然自安的朴素存在，那些为焦虑打下了伏笔的强行分别，那些为落寞做好了铺垫的固执，使得那些本应该明媚如眸的时光，未及盛开就已经凋落一地。生活也就被勾勒成了愁云惨雨的模样。 ----《一地清凉自在受用》

　　25、经过幽暗的岁月，也曾感到彷徨，生活不仅是一场边走边痛边感伤，也是一场边走边悟边解脱。这奔波向前的时光，最残酷也是最温柔，它残酷是因为它终会带走所有的故事，它温柔是因为它始终和你不离不弃。直面这漫漫人生，生活中从来没有白受的苦，也没有白掉的泪，那些曾经的辗转飘零，那些曾经的痛楚窘迫，回首过往，一刹那间沧海桑田，一刹那间天堂地狱。其实，这所经历的一切，都是我们宝贵的财富，它们早已融入到了我们的生命当中，是它们成就了生命的宽阔和祥和。 ----《到哪里都是鲜花开放》

　　26、生活不应该是一场眉头紧锁的厌倦，也不是一场望穿秋水的等待，更不应该是一场咬牙切齿的狭隘。生活的禅法，更像一场风恬月朗般的坦然，简单，轻松。除去人我的分别，须弥山便会崩倒；息去贪欲之心，海水就会风平浪静；烦恼不生，何来波涛汹涌。面对那些叽叽喳喳的烦恼，需要用几分豁达、几分爽朗、几分潇洒，走出尘劳之心。踏翻四大海，掴倒须弥山，和那些喋喋不休的烦恼来个毅然决然的告别，把幸福活成一种习惯。 ----《一脚踏翻四大海》

　　27、卷帘是处是青山，生命就是这一场无所不在的亲切。那就用几分朴素去解读生命，在每一个当下融入生命，用几分豁达去经历这人生，享受那份曾经无处安放的自在和从容。 ----《扁舟聊作画中人》

　　28、那片被向往已久的净土，不离本心，就在当下。生活的禅法，在于对心地的呵护，在于去看破那些虚妄的执着与偏见，在于用几分恬淡与生命一路同行。不需要做太多，只需要沉淀掉那几分执着和妄想，安住在如同小溪般清澈的心地，就能活成一个处处享受生命的人生，不着丝毫痕迹地随喜这世界本自具足的无限风光。 ----《心安即故乡》

　　29、生活里总是被那些烦恼捏得发疼后，才对这日子有一个痛定思痛的深刻认识。生活不是一场与各种烦恼你死我活的斗争，而是一场随时随地的风景。生活里那些泛黄的故事，那些发潮的得失，不过是人生的必修课。与其去挑剔那些纵横交错的不如意，不如多一些心地的观照，放下那些自以为是的固执，去理解，去祝福，随时随地享受这生命里的一切。 ----《未曾咬着一粒米》

　　30、有句话叫冤家路窄，走在人生的路上，多少次和那些烦恼不是冤家不聚头般的相遇，那一场场写在脸上的烦恼，何尝不是一个个囚禁自我的牢笼。抽刀断水水更流，那些呆滞而顽强的固执，又雪上加霜般加重了人生的落寞与无奈。 ----《歇即菩提》