《听知任之|“最近睡眠好吗？听完这首歌快睡吧”》的相关文章列表

日期：2015-06-14 20:27:13 点击：90 好评：0

睡眠长短决定寿命！上到老，下到小，全面解析！ 转载自梦想飞翔 有人每天睡4、5个小时依然精力充沛，有人睡10个小时却还是觉得不够。你每天要睡多久？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80％是短寿者。不...

日期：2017-07-12 16:03:59 点击：30 好评：2

3月21日，由校心理自助中心举办的“世界睡眠日”主题活动在松苑餐厅前举行，信控学院大学生心理自助中心与外文学院、国际学院大学生心理自助中心联合进行了活动的户外宣传工作。 中午12点整，活动正式开始。首先，中心工作人员通过发宣传单的形式向同学们讲解...

日期：2017-12-11 09:31:56 点击：24 好评：0

人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心专家同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。 60岁以上老...

日期：2013-08-11 22:50:28 点击：625 好评：10

俗话说，早睡早起身体好，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。 睡眠的产生，主...

日期：2017-09-05 11:30:04 点击：60 好评：0

今天是农历七月十五日，过去的人们把每月的这天称“望”，而每月的十六日称“既望”。常说，“十五的月亮十六圆”，这两天的月亮总是蛮圆的。 1082年，大概是近一千年前的既望，苏轼在黄州，他和好友一起在赤壁下泛舟，喝酒看月亮，写下了《赤壁赋》。 后来，...

日期：2017-10-09 14:00:29 点击：108 好评：0

昨天给大家留了一个话题“你听过的最扎心的一句话是什么？” 今天我和欣欣整理收集了大家的留言，分享给大家~ 扎心了，老铁~ @Elegant 要是你敢在读书的时候谈恋爱，就别读书了，断你经济来源；不从我这里拿钱，随你怎样。父爱，总是如此的严厉。 @風和日麗...

日期：2016-11-30 17:01:52 点击：682 好评：1

你不用向任何人打听我，因为我对每个人不一样 “一万个人眼里有一万个我” 最近一直在忙7senses的各种活动，也结识了一些新朋友，一起聊天时有一个朋友说。 “末那，认识你之后感觉，跟我从别人那里听到的不一样。” “怎么个不一样法？” “感觉你没有别人说...

日期：2018-01-07 07:02:39 点击：47 好评：0

加关注 微信号：tianmidedazao 甜蜜的大枣873 欲望泛滥是人性？来，你们分析下这个男人和他的情人们的人性我听听 文/琴台 图片/来源于网络 01 前几天推了一篇文，《具备这个特点的女人，都容易当小三》（戳这个题目就能看原文），写的时候平和宽容，没感觉用...

日期：2016-11-26 14:02:06 点击：394 好评：2

谁家离人月下轻歌？谁家轩窗独影孤立？涟涟的月色在滟滟流波中婉转，夜，是如此的漫长——题记 一个人站在柔柔的夜色里，轻启一扇心窗，把你唤出。辗转的心事，留白一处安静的角落给你。耳边，轻柔的小夜曲唤着你的名字，托着我的思绪飞向寂寥的长空。 没有风...

日期：2017-02-20 21:15:02 点击：156 好评：1

听说你也曾因为“内向”而自卑 “内向”这个词，是稳定镶嵌在我的人生履历上的。 自小如此。我痛恨公共场合的发言，众人的目光齐齐打在我这边，会烧起我脸颊的一片灼热； 我一边出口，会一边为措辞胆战心惊，生怕声音打着旋儿地飘到别人耳边，最后却落实成日...