“一天到晚换头像的人，到底在想什么？”
一个三有青年
发泄自我
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有空就来一起说说话
七喜还挺好奇的，怎么这个话题也会有3亿阅读量。本来换头像也没什么原因啊，想换就换呗，看到好看就换，不满意就换，哪来那么多理由。
点开讨论后，大多数人也是这样的想法。直到看到一条高赞评论说：“我心情不好就疯狂换头像，换到符合心情为止。”
顿时感觉有点被击中。想起前阵子有个段子说，当代成年人的发泄方式就是换头像、删朋友圈，换封面、改签名。
偶尔后台有人问，七喜，有没有很孤独的头像？丧到爆的那种。过了些天，还是会看到同一个人问。不知出于什么原因要换这么难过的头像，但用这种头像心情肯定也不会多好。
朋友圈里时不时会出现头像全黑或全白的人，虽然没有过问，但能从这个头像中，感觉到他无法言说的心情。心情好的时候，会选用一些看起来开心的，或者爱豆、卡通之类的可爱形象，或者一张好看的自拍。
用什么头像跟当下的心境多少有些关系。而有时候，频繁换头像藏着的，是渴望被关注的小心思。
记得有个朋友在和一个男生处于暧昧期，每天都心照不宣的联系着。但有天男生不知道怎么了，到下午都没有出现。她就一直换头像，直到男生主动找她说“你今天换了五个头像了吧”，心里才放松下来。
人是很矛盾的，渴望被关心，又不想表露得太明显，所以就用了这种不动声色的方式。
发朋友圈太高调，什么都不说又太憋屈。找人吐槽怕麻烦，恶劣地发泄劳心劳力。退出编辑好的朋友圈，把头像换了，签名删掉，朋友圈锁起来，蒙头大睡。
越长大越发现，同龄人真的很善于控制倾诉欲，而且表达欲太旺盛似乎是一件很羞耻的事情。
在发朋友圈上都有许多心理斗争：
想发一条生病的，立马又想到 “谁不生病啊真是矫情”
想倾诉一下孤独，心里的声音打岔 “这种事都拿出来说，非主流”
大家好像都开始有这种默契，把情绪的振动调成静音，反正也不会得到什么回应。不知道是从什么时候失去倾诉欲的，记得以前有满腔的话想说，而现在发一句话都要斟酌再三，有时编辑好了图文，也会在最后一刻“算了”。
发了朋友圈，十分钟过去了，二十分钟过去了，还是没人点赞，你看着人来人往的朋友圈，大家都在分享自己的生活，似乎都过得挺好的，始终没有人停下来问一句，矫情的你显得格格不入，你只好把动态删了。
在一次次得不到回应的尴尬时刻里，整个人也慢慢变得克制、冷漠了起来。你明白，与其陷入没有回应的情绪发泄，还不如自己默默待着消化心情。
成年人的快乐会分享出来，但发泄都是寂静无声，似乎这样才能显得自己足够成熟。
有次朋友和我诉苦，说他觉得现在的生活好丧，他好需要有人鼓励自己，而不是告诉自己 “坚强点吧，这有什么。”
经常听别人说：你长大了，要做个不动声色的大人了，所有的委屈都要懂得自己消化吸收。可没有人告诉我们，其实你可以好好地把不愉快释放出来，你值得被鼓励。
在越来越不敢表达情绪的过程里，用频繁换头像的方式传递着不开心，其实也是希望有人察觉而已。
生活很苦，记得给自己多加点糖分。绷得太紧的弦容易断，别忘了在打造坚硬外壳时，也留一条缝隙给自己喘口气。
“0801”
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