人生如戏，不要入戏

　　教你们一个控制情绪的好方法：

　　告诉自己人生如戏，千万莫如戏，做个看客就好。

　　每次别人要和你吵架的时候，你就告诉自己：

　　这是戏，这是戏，别入戏，别入戏。

　　容易情绪化和焦虑的人，是因为总把戏当真，入戏太深。

　　人生一切都是幻象，都是戏，百年之后皆为枯骨。

　　人间百年，不如白驹过隙，在天上可能还不到一天的时间。

　　不要把自己总是带入到你与别人情境中，从中抽离出来，你便不会陷入情绪失控的境地。

　　无论别人是夸你，还是辱你，是争吵，还是享受。

　　告诉自己：这一切都是戏，不要入戏，但是得拼一下演技。

　　人生如戏，全靠演技，不要入戏，立刻抽离。

　　如果你能把这种状态变成下意识的状态，能够一直保持下去，我保证你每天都是平和的。

　　只要不断的提醒自己：

　　这是戏，这是戏，这是戏。

　　有什么放不下的？

　　放下财富，就可以拥有财富。

　　放下爱情，就可以拥有爱情。

　　放下事业，就可以拥有事业。

　　放下一切，就可以拥有一切。

　　不焦虑，不在意，不执着，就可以轻松驾驭这一切，获得智慧的大脑，富足的心灵，自由的灵魂。

　　人生如戏，每一个人都是演员，导演，编剧，看客。

　　所以我们要：

　　1.好好编。学会策划自己的人生。

　　2.好好导。学会主宰自己的人生。

　　3.好好演。学会营销自己的人生。

　　4.好好看。学会冷眼观察人世间。

　　这才是一个智慧的人生啊！

　　撩汉也是这样：

　　1.好好编：给男人讲故事，制造爱情的感觉。

　　2.好好导：带领话题和气氛，引导男人爱你。

　　3.好好演：演出他想要的样子，让他爱上你。

　　4.好好看：永远不要沉浸在关系里和情绪里。

　　还有超级多的撩汉干货在我的课程里，等你来学，请看下面?