太舒服的事情，是危险的

　　太舒服的事情，是危险的

　　Lachel

　　你一定有过这样的体验：本来只是想查个资料，但一发不可收拾，一个个链接点击过去，一个个页面不断跳转，醒悟过来时，已经花费了大量时间。但究竟都看了什么内容？却说不出来。这就是互联网所带来的“时间黑洞”。

　　再往后，社交网站发明了信息流，连跳转链接也省去了：你只需要往下滑动，新的信息就会源源不断地送到你面前。

　　信息流的模式，进一步降低了获取信息的阻力。

　　这种对于边界的模糊和淡化，在心理学上，就叫做“沉浸感”。

　　具体来说，就是当你进入某个情境时，尽可能减少其他因素对你的干扰，降低你认知负荷和注意力负担，让你无需去反复思考，得以全身心投入这种情境之中。

　　它的目的是什么？就是让你舒服。

　　这种做法，其实非常常见。比如：你在商场里购物，是永远看不到时钟的，也看不到能够望到天空的窗户，目的就是让你注意不到时间的流逝，能够多逛一会儿，多贡献下单数。

　　媒介内容不断走向多媒体化，从文字，到图文、音频、视听……也是一种提高沉浸感的方式。

　　消费社会有一个特征，就是让你卸下防备，放弃警惕，沉浸在外部的一切为你营造的“满足的幻觉”之中。然后，老老实实去投入你的时间，注意力，以及金钱。

　　所以，我有一个习惯：下意识警惕一切试图让我“沉浸”的事物。除了创作，我不喜欢一切沉浸。因为沉浸，往往就意味着，它试图卸下你的防备，松弛你的控制，掌握你的情绪、行为和心智。

　　很多时候，沉浸于舒服之中，未必是一种好事——它也许意味着，你对自身的掌控能力，正在被取代。你要做的，就是讓自己随时保持“重拾警惕”的能力。