谈恋爱之前先养生

　　情商低和亚健康是孪生兄弟。

　　高情商和身体健康是孪生兄弟。

　　你感觉在感情里受伤，不仅仅是因为你内心脆弱，你的身体同样脆弱。

　　免疫力这种东西，既可以免疫负面情绪，又可以免疫各种疾病。

　　免疫力低下的人，更容易情绪化。

　　这是我带过2000+学员之后的总结。

　　随便揪出来一个情绪不好的学员，她都说自己身体很不好，经常这痛那痛的。

　　我以前身体不好的时候，脾气也可大了。

　　我自从开始修行，养生之后，脾气比原来好多了。

　　所以你要记住，你心里的弱主要是因为：

　　身体弱。

　　身体强壮的人，天生自信爆棚。

　　今天还有一个学员问我，为什么总是谈不好恋爱，我就对她说：你身体不好。她说是的，跑步跑两圈就累的不行。

　　所以女孩子你千万别熬夜：

　　1.熬夜伤肝。

　　2.肝气不足，容易平胸。因为肝造血，气血不足，胸大不起来。

　　3.肝伤了，容易发怒，容易大动肝火。

　　4.气血不足，还容易面色发黄，皮肤不好。

　　5.关键是：浪费面膜。

　　身体好的时候，神清气爽，身心舒畅，根本不会有乱七八糟想法，头脑清醒，谈恋爱脑子转得贼快。

　　建议你们喝竹盐，提升阳气。

　　说起竹盐，这是我的另一个学员给我的宝贝。

　　她知道我平常要打坐冥想，她告诉我这是道家秘宝，可以提升阳气，增益打坐状态。

　　喝完竹盐的第一感觉就是浑身有一股暖流从脚底涌上来，特别神奇。

　　通过她的竹盐，我感觉的修行提升了很多。

　　今天正式向大家推荐她：万姿慧。

　　大家可以扫她添加她的微信：

　　我的同名视频号已经开通，大家扫码关注我：