希望我和老公性格的缺陷不要影响到孩子，该如何调整？
妙棠问答 | 第 315 期
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@匿名•女
妙棠老师，您好！一直有关注您专栏的文章，现在有个问题希望能得到你的帮助！
我和老公结婚三年，有两个儿子，我性格相对强势，但绝对不是不讲理，就是有时候较真，老公性格比较温和，更多时候我感觉比较懦弱！
因为他从小父母离异，一直跟着爷爷奶奶长大，直到10多岁才到他父亲身边，他父亲动不动就打他，并且是打很重那种，所以他一直很怕他父亲！
现在我们有孩子了，他也经常喜欢动手打孩子，我特别怕以后孩子也成为他那样的性格！
还有就是我自己也有问题，我虽然不动手，但是一个人看两个孩子，孩子调皮的时候，有时候也会发脾气，但是自己不会动手！
这可能跟我的童年也有关系，从小家里，爸爸就爱赌，我妈又管不了，只要我爸爸去赌，我妈就打我出气，可以说我整个童年，妈妈都在打我。
所以我一直跟自己说，有孩子了，不能随便打他们，所以我一直不打，但是生气的时候吼得很厉害！
我想请问我该怎么样才能让孩子不要成为我们这种性格？
答
题主能意识到，自己和老公性格可能会影响孩子将来的性格，这个认知特别好，而且还来提问改善，为这个行为点赞。
希望做父母的人，能意识到自己问题，主动改变，因为一个能主动改变的人，人生不会过得太差，所以你的故事给你以下的分析和建议：
01
首先可以肯定，我们的言行一定会潜移默化的延续给我们的孩子，当然，我们的言行也是延续了父母的言行。
为什么说家庭教育很重要，就是我们和孩子相处的时间最多，很容易影响他们，而且人的一切行为都来自于模仿，孩子会自然而然的模仿父母的行为，所以：
题主虽然也是被打大的，自己不打孩子，但是生气的时候吼得很厉害，其实这样的语言暴力并不亚于行为暴力带来的伤害，语言可救人也可以杀人，不见得比行为暴力更好。
所以我们想要改变自己对孩子的影响，首先要改变自己的言行，这个是言传身教的力量，不要奢望家长不改变，就让孩子主动改变。
孩子在家长面前永远是处于弱势的，没有能量对抗来自父母的不良影响，而且他们年纪太小了，是无法分辨是非好坏的，家长给的，他们只能全盘接受。
所以想要孩子将来跟现在的自己不一样，最重要的是改变自己，一个人的改变，一定会影响身边人的改变。
02
父母改变的方向：题主要改变的第一个问题，就是学会处理自己的情绪。
当我们生气的时候，通常是因为没有解决的问题，世上没有莫名其妙的事情，更没有莫名其妙的情绪，之所以我们觉得莫名其妙的生气，是因为没有学会看见情绪背后的事件。
所以改变情绪的第一个方法，就是看见发生的问题，并且寻求有效解决问题的方法，当问题解决了，情绪也就被处理好了。
因为我们习惯性用发脾气来解决问题，所以即使是方法有效，也需要坚持一段时间才能变成一个新的行为模式。
题主可以回看一下我们往期文章关于处理情绪的部分，有好几篇都是写关于处理情绪的内容。
03
当自己的情绪得到处理了，就要影响老公改变，当一个家，女主人情绪平稳，才会让其他人感觉到安全感。
你老公用暴力的方式来解决问题：
一方面来自于他的家庭影响；
另一个方面也是因为你们现在家庭氛围的的影响。
你说你自己喜欢吼，这一吼一定会影响家里所有人都变得焦躁不安，而你和你老公都通过打骂孩子来发泄，那么孩子就成了最终的受害者，所以你要先改变，然后再影响老公改变。
我们之前处理情绪的方式，男女都适用，题主还可以看看关于往期写原生家庭关系模式的文章，相信可以帮助你们更了解家庭和孩子之间的联系。
当然如果尝试一段时间后，问题仍然在，可以寻求专业的心理咨询机构做一段时间的家庭咨询，这是可以更快速有效的解决问题的方式。
每个人都曾经是孩子，也会是大人，每个生命来到世界上，到长大成人都历经千辛，从生命的角度去看生命，我们才能真正的感受到生命的不容易，当你理解这些不容易的时候，更容易成为一个温和善良的人。
孩子为了你们夫妻的成长，承担了如此之多，所以要去感恩和更爱孩子。
人生路上，要学会用爱的方式去爱，才能真正让身边的人感受爱和幸福，自己也会因此而幸福。
祝福题主和家人们都能寻求到爱的方式相处！
作者/ 妙棠
插画/ 申镇
END
作者|妙棠，花镇督导师，国家二级心理咨询师，广州市心理咨询师考评员 ，广州市健康管理协会常务委员 ，广州市心理咨询师协会优秀会员，社区公益咨询师。
擅长：脱单挽回，婚姻修复，长期关系维护，情绪控制，个人成长，魅力提升。接受过正规系统的心理咨询学习，从事心理咨询、情感咨询五年，咨询时长达两千多小时，在情感分析和自身存在问题上有独到的见解，帮助来访者通过进行自我探索与觉察，找出影响人生成长的症结，并从心理层面疗愈来访者，使其拥有获得幸福的能力。