其实你不必讨好任何一个人
主播：小洛
当你喜欢上一个人的时候，是不是也有燃烧不尽的热情，一有空闲给对方就想发微信，每天都会打电话，一旦喜欢上了一个人你的爱意就会像汹涌的潮水一样无法抑制，可这样的日子久了，你会发现原本同样也对你嘘寒问暖的那个人渐渐地微信也不会了，电话也很快就挂断了，你们之间就像风筝断了线，再也找不回最初的感觉。在现实生活里，有很多的感情就毁于爱得太满，热情太过。但其实在感情里需要单凭本能挥洒的热情，也需要依靠理智维持的冷静，所以，如果你爱一个人，那你对他的最好状态就是保持七分度，不要爱得太满，这样才是刚刚好。
莫文蔚在歌曲《阴天》里有这样一句歌词：“开始总是分分钟都妙不可言，谁都以为热情它永不会减。”在感情最开始的时候我们总是忍不住倾灌所有的热情，把自己烧成一把火，却不知道这样浓烈到满溢出来的爱意反而会给对方带来负担，就像一杯水倒满了再喝只会溢出来湿了自己的手，所以与其浪费了溢出来的水，不如留着下次再喝，与其对对方付出过度的爱，不如节省一点用来爱自己。
饭吃饱了伤胃，爱太满了反而伤人，只有懂得适当留白，凡事留有余地，才能给自己伸展的空间，给感情容纳波浪的空隙，给生命绵绵不断的动力，尊重但不盲从，深爱却不纠缠，这才是最好的爱。要知道，爱得深，爱得早，不如爱得刚刚好。
每个人都只有一颗心，位置不大也不小，不要只顾着放别人，却不放自己。张小娴说过这样一句话：学着过自己的生活，跟自己谈恋爱，把自己当成自己爱的人那样，好好宠自己。你要明白，我们来到这个世界，并不是要走别人的路，并不是要靠取悦别人生活。而是用自己的方式走出自己的路。所以，爱对方，七分就已足够，剩下三分多记得爱爱自己。
别爱得太满，爱的太满了会让人疲惫；别睡得太晚，熬夜并不能让你等来他的消息；别管的太多，管太多了只会让人转身逃离。所以愿你学会为生活留白，能有三两好友，能有爱人知心，烦忧不再，夜晚好眠。
晚安曲：莫文蔚《阴天》