在光速想与龟速爬之间，什么是正确的练习？

Aleksandra Ekster，Two 长按可关注 练习是什么？是进化。 进化注定是缓慢的。生物一代之间的进化，细微到可以忽视。可时间累积起来的进化，威力惊人，走兽成了飞鸟。 人是掌握自己进化频率的特权物种。只要练习一次，就相当于其他动物的一生、百生。你练完一次，感觉无所得——而这往往是必然产生的情绪，不必沮丧，因为你是有所得的，所得的超过我们尚不会生火的祖先一生的所得。 我们知道什么品质与技能是好的，必须拥有的，而