《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感100字
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》是一本由[美]约翰·奥利瑞著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：39.90元，页数：312，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(一)：“信仰让选择更简单”---默克尔
好浓的一本鸡汤，但文笔流畅、画面代入感极强。
作者9岁时引爆自家油桶，全身重度烧伤，靠家人及各界人士的激励，获得强大的信念，奇迹般的生还并完成一个接一个看似不可能的事情，最终走向成功！
笔者大量运用连续短句段落的排版方式，提升阅读体验，使情节推演更紧凑！
一些有用的“屁话”
1、正视真正的自己，承认自己的缺点，勇于面对困难，相信自己可以做到并即刻行动！
2、改变自己的认知模式，拒绝停滞不前。离开舒适区，享受痛并快乐的成长过程！
3、只要有坚定的信念，能够且必将完成某事，我们总会获得办法。
4、勇敢尝试，不要总担心万一失败。重要的是马上行动！
5、认同对方并给予对方希望，是最有效的激励方式！
6、乐善好施，成就他人，成就自己。用爱去影响他人！
7、最值得爱的永远是自己的家人，且真正的爱是不求回馈的！
“信仰让选择更简单”---安格拉·多罗特娅·默克尔
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(二)：人最大的敵人是心魔
本書通俗易懂，沒有冗長的大道理，排版多處大量留白，很好地掌握了呼吸的感覺，讀起來行雲流水。共七章節，我按自己的理解可以分為三部分：面對黑暗，擁抱黑暗，走出黑暗。作者信奉真理，並譜出了好故事；讀者從好故事中，感悟出真理。作者John O'Leary至今仍然活躍於世界的演講舞台上，經歷地獄之火後重生的那個小男孩，如今已經成就人生贏家。
人最大的敵人是心魔。我們常常用面具去逃避一切，掩蓋自己的故事，“如果你不知道自己的故事、自己的經歷，不知道自己最重要的東西是什麼的話，你是沒辦法幫助那些躺在病床上的人搞清楚對他們來說最重要的東西是什麼。”大家遲遲不願意摘下面具，想必是還沒有到窮盡的地步吧？但是，大家又有沒有曾經那麼幾次被意外“砸破”了你那面具，而感到釋然呢……做自己是真的真的很坦然很真實。
學會積極，學會感恩，並學著那些對你好的人那樣對待別人付出和奉獻。任何時候都要讓自己保持前進，停滯不前是你走向墳墓的第一步，一但我們選擇了停止成長，就是選擇了死亡。世界平凡，欲處處點綴著小奇蹟，只要保持前行，幸運女神一定會眷顧你。
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(三)：自我最大的威胁是自己理所应当地把自己的下一步撤走
可能教育里少了这么一段话，每个人都是有光的，即便你看起来一点也不耀眼，但也要确信自己温暖自我和他人的存在。
没有幸福是随随便便的，5年，10年，20年......不管多久过去了，可还曾记得自己曾经为之奋斗过的梦想？为了短时的安逸，撤去前往另一种可能性的踏板，是错还是对呢。
什么是幸福？那是明暗交界，转瞬即逝的瞬间呈现出来的轻盈和快乐。在欣喜的海洋里，每个人都拥有表演乘风破浪的美的极致。时间的运转并不会因为短暂的松懈而重新开始那种轻松愉快的生活，而是在慢慢地蓄积，渐渐发热，将处在临界边缘的你我一下子推入难以自拔的深渊，而深渊中的泥沼只会越发吞噬自我的意识。
是否在恐惧，我生怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨。却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍？倒不如努力以后再说，相信自己愿不止于此，尽最大而正确的努力，想必这样的人生虽然辛苦，在最后一刻应该是欣慰吧。现在的我们和火灾后的约翰奥利瑞一样，为了心中的目标，一直努力着，也会有失落时，“白痴一样的梦，我看不到未来，不知道自己的前程是什么，明明我之前是这样的努力，下一次的结果还是很差劲的话该怎么办啊，绝望，痛苦，寂寞，难受”，但也要学着不服输，当有人觉得我不行，我能大气的打赌我就可以；也要保持乐观，人生没有垫底， 我就是可能性。
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(四)：惟爱与希望不可辜负
9岁男孩发生意外
导致全身100%烧伤，其中87%属于三级烧伤（最严重的级别）
医生诊断生还机会不到1%
看到以上几个数字，不由得脊背发凉。为什么如此巨大的灾难要降临到这个才刚刚9岁的孩子身上呢？这个孩子几乎活不下来了，不是么？他完了！即使侥幸活下来，那个原本阳光健康、生活幸福的孩子，从此也要陷入到无尽的黑暗和痛苦之中了，不是么？对于遭逢如此不幸的幸存者，即使他放弃自我、在哀怨和药物中度过终生，人们也不会觉得奇怪，不是么？他有足够的理由自暴自弃啊，旁人无可指摘。
这个男孩的结果如何呢？他活下来了，是的。他不但以难以想象的力量，勇敢地同死神斗争、挣扎着活下来，而且重新学会走路、写字，重新回到学校、读完了高中和大学，毕业后做过房地产开发商、儿童医院的牧师，最后甚至成为一名成功的国际励志演说家。简直是不可思议！令人惊叹！
蜕变：世界上最大的谎言就是你不行。图片来自网络
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(五)：在逆境中翻盘，在绝望中蜕变
蜕变，让世界从无声走向有声，从黑白走向色彩；蜕变，让天地一切都在进化，让世间充斥了生命；蜕变，让追寻蓝天、翱翔海底不再成为奢望。 没有你不能，只有你不想。书中说到:人类熊熊燃烧的灵魂是世间最有力的武器。有了灵魂，我们活着战胜一切，有了灵魂，我们蜕变成更强大的自己。许多人一生都在‘无法承受痛苦’的错误想法中度过，然而你已经承受了痛苦，尚未做的，只是去感受痛苦以外的其他感受。没有什么我们做不到的，要竭尽全力，成就更好的自己。 生命是一场蜕变。我们刚出生时，便学会接受外来的一切，学着逆来顺受，学着唯唯诺诺，学着伪装自己。我们活在当下，繁重的工作压力和生活压力使得我们喘不过来气，我们每天这样小心翼翼地活着，还总是安慰着自己:平凡最可贵。生命中最可怕的是彻底毁灭，但更可怕的是处处苟且。生活的真正意义，不是用来逃避死亡，而是让我们来选择自己真正想要的生活的。所以，学会蜕变，学会承受，才是人生中最重要的事。 我们有时候会安慰自己:这样就很好了，这样就很不错了。错！你所谓的刚刚好，只是因为你没有继续下去的勇气。刘同说过:成长中所有遇到的问题，都是量身定做的。解决了，你就成为你这类人当中的幸存者。不解决，你永远也不知道自己可能成为谁。我们会因为困难而止步不前，会因为压力放弃一些东西，会因为外界的舆论放弃自己的本心。其实没什么的，过了自己这一关，你就是你生命里的大英雄。 我们的人生掌握在自己的手里。每一次创伤，都是一种成熟。人活在世上，总要做些什么。入江之鲸说:很多时候，我们之所以得不到，只是我们不够想要而已。很多人，他们很优秀，他们拥有一切我们得不到的东西。可谁又知道:优秀的人，对自己都特别狠。对自己狠一点，你想要的，就在前方。人人都喜欢舒适，但只有勇气才能到达人生的巅峰。 一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管你的生命多么卑微，你要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。 你真的有那么渴望它吗？还是下意识觉得其实得不到也没关系？你有为之竭尽全力吗？你有破釜沉舟的勇气吗？唤醒你身体里的巨人，你想要的上天都会给你。 没有什么事是你不能的，除非你不想。
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(六)：凤凰涅槃，浴火重生——不逼自己，就不知道自己的能力有多大
近日有幸读到《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》这本书，与其说是一本励志书籍，不如说是一本作者亲身经历的自传。约翰·奥利瑞因为玩火，不幸被大火严重烧伤，几乎无生还的可能性，但凭着自身的毅力和医务工作者的努力，他不仅活了下来，而且不断缩小着与正常人的差距，并且不断超越着正常人，最终成了一名国际演说家。
其实，残疾人努力成为名人的例子很多，比如海伦凯勒、比如张海迪，就像那句话说的那样“当上帝关上一扇门的时候，却打开了一扇窗”。我们读过了太多励志的故事，也许我们会逐渐麻木，逐渐习以为常，反而忘了励志教育的本质意义。
书中不是以同情弱者的身份出现，而是以教导人民如何去面对生活：生活中你也许会面对好多不如意，你也许会经常跌跌撞撞，但要学会跌倒之后主动爬起来，拍拍身上的泥土，继续前行。面对挫折和困难，我们是否还保有着当时的初心，是否还坚守着曾经的理想和信念，是否还有当时的勇气和决心，是否还愿意忍受从未有过的压力和孤独，多半的人可能会选择否，只有少数的人可能会选择是。太多的时候，我们轻言放弃，太多的时候我们总在距离成功只差一步的时候选择了放弃。
不幸的人走向成功，除了自身的努力外，还有重要的一点就是善于抓住机遇。机遇非常可贵，有的时候稍纵即逝，不能复制。对于眼光敏锐的人来说，抓住机遇有的时候就像进入了快车道，实现了蜕变，之前的努力也在一刹那变成了成功。对于正常人来说，也是同样的道理。与不幸的人相比，我们也许有健全的身体，我们也许有健康的大脑，但我们并没有珍惜身边哪怕一个很小的机遇，很快的选择了放手，让他白白的溜掉，这就是普通人为何总在自怨自艾中放弃了很多机会，放弃了成功。
通过总结通往成功的两个要素，努力和机遇。这位演说家教导大家要逼一下自己，激发自己内心的潜能，要不你不能知道自己内心蕴含的能量有多大。作者不愧为一名优秀的演说家，在字里行间，通过故事将道理娓娓道来，给读者带来想象空间的同时，也给大家打开了一扇窗。
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(七)：人生的主题——选择和负责
这本书是一本高级的鸡汤。如今鸡汤泛滥的年代，这一本脱颖而出，自有其畅销的道理——不仅道理深刻，而且实操性强。我一边读，一边就能联想到自己的生活。这本书的作者在九岁那年就发生了悲剧，差点丢掉小命。从前总是有妈妈在危急关头拯救自己，似乎以为只要妈妈在，自己就万事大吉，但这次的事故已经严重到妈妈也无法挽回，生还的几率约等于零——妈妈只能问他，“你想死吗？”——让他不得不考虑并选择自己的人生。
选择
我的一个朋友，放弃了在自己的学校保博的机会，去考一个他领域内最优秀学校的博士生，重新学一本厚厚的书，自己办所有繁杂的手续，带领团队寻找课题——可以预见他即将在毕业后走上领导岗位。此外，课余生活他放弃了安逸去学习武术，每天胳膊都是青的——因而掌握了一门真正可以防身的功夫。这就是选择。如果没有走当时选择的那条更加艰苦的路，就不会有将来更广阔的平台和更自信的自己。
人们往往难以作出选择，因为选择就要为之负责。不管是找对象结婚，还是找一份工作，只要有选择的时候，必然伴随着得与失，以及无论如何必须为结果负责这一潜在事实。
负责
读研究生期间，我和自己课题组的伙伴们处不好关系。他们一起去吃饭，很少记得叫我。走在一起的时候，他们之间的亲密经常让我感到自己无法融入。虽然我也与他们聊天，但感觉完全不同于他们彼此之间。我一直对周围关心我的人说，这不是我的错，是他们的问题。是他们不知道团队里有一个女生的时候怎么相处，他们举办的所有集体活动都是篮球这类女生无法参加的项目。“他们都是男生，照顾不到你的情绪”，就连看不太下去的师兄也帮我找台阶下。但这本书告诉我一个重要的、而我一直选择性忽略的道理：这些借口对我并无益处，这是我的生活，我要对它负责，没人会救我。只有我的父亲说出了事情的真相，在同学面前会感到尴尬时的我，看起来不好接近。一个受欢迎的女生首要的一点是让人觉得舒服。所以，即将走上岗位的我了解到，让自己变得与人相处时能够让人感到舒适，就是在对自己的人际关系负责，就是对自己的职业道路负责。
当做好了选择与负责，舒心的日子就不远了。生活是用来让我们好好过的，而不是用来混日子的。
书中警句很多，分享一些给大家：
1、你如何回应那些转折点远比它们本身重要。你可以作出选择。而这些选择累积起来就成了你现在的生活。这些选择也决定了你今后的日子。
2、虽然在生活中你不能选择行走的道路，但能选择行走的方式。
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(八)：我能为你做点什么吗？读《蜕变》有感
我永远都不会忘记一位医生，一位妇产科的医生，她姓黄，很多人称呼她叫黄医生或黄主任。
接触黄医生时，大概是我怀孕四个月的时候。那段时间每个月产检一次，黄医生也只是帮我例行产检，听胎心，看看检查报告而已。真正与她深入接触，是我快到预产期，出现阵痛的那几天。由于我的胎心监护不稳定，另外一位医生对我明确表示，如果过几个小时监测，情况没好转的话，就要剖腹产了。一直坚持要顺产的我，突然听到这些话，鼻子一酸，眼泪哗啦啦地出来了。黄医生经过病房，安慰我说，没什么事的，你胎位正常，能顺产的。一下子，我整个人轻松多了。
经过两天的阵痛，我的宫颈口还没开到三指。正当我打算向医生要求剖腹产的时候，宫颈口开到三指，马上进了产房。但痛了两天的我，早就己经没力气了，我大声喊着我不行了。但站在旁边的黄医生却严肃地对我说，别说自己不行，你都坚持这么久了，再坚持一下下，现在都己经看到孩子的头了。
经历了5个小时的产程，孩子终于顺利健康出生了。直至到现在回想起来，我内心还是很感谢黄医生，要不是她的鼓励，要我坚持下去，我想我早就被拉去剖腹产了。
我之所以在这里分享我生产的故事，是因为我看完了一本极其幽默的励志书，名字叫《蜕变，世界上最大的谎言就是你不行》。在这之前我从来没有看过外国人写的鸡汤文，看了书的开头就给吸引住了。它与国内写的励志书很不一样，语言生动幽默，描述的都是作者亲身经历的事情。尽管一场大火，改变了作者的命运，但当台下的人问到，如果时光倒流，他还愿意再经历一次大火吗？作者的答案居然是肯定的。
9岁的约翰调皮玩火致全身烧伤，当所有人都认为他只有1%生还可能的时候，他却创造了奇迹，而促使他创造奇迹的人，除了身边的亲人，还有是无数个陌生人。这些陌生人都怀着：“我能做点什么吗？”的心态，以各种方式鼓励着约翰克服困难。
要不是医院的卫生人员拉维尔的认真打扫，或许约翰早就被感染死掉了。
要不是杰克.巴克，约翰或许这辈子也不会写字。
要不是护士罗伊，约翰或许这辈子也不会走路。
要不是8岁的小妹妹苏珊冲入着火的房子里，来回拿水泼向约翰的脸上，约翰或许真的没生还的可能了。
要不是姐姐艾米在约翰想死的紧要关头，死死地抱紧他，或许约翰早己没有坚持下去的意志。
要不是爸妈将约翰的事写成一本名叫《绝处逢生》的书，或许约翰不会成为一名国际励志的演说家。
书中还有许许多多的“要不是”，在这就不详细描述了。约翰的故事，让我想起那位让我坚持下去黄医生。或许在她眼中，她只是做她能做的事情，就是这些能做的事情，改变了一个人的价值观，有的甚至改变了他人的一生。
爱，其实是一种生活态度。学会感恩，常问问自己能为他人做点什么，关注他人的需求，及时给予他人帮助，而不是担心被他人利用，或是你可以利用他，这样的话，世界到处都有爱。
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(九)：你今天的选择，才是你明天的人生
人生中有很多无法预料的事件会发生，特别是那些意外事件。当你遇到无法想象的事情的时候，你会如何选择你的人生呢？面对这样的逆境，我们都会害怕，同样也会迷茫。接触到《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》这本书，了解到本书作者的所遇到意外来着他自己的贪玩，玩火差点失去生命的险境。也许很多人会选择死亡，因为这样的结果谁都无法接受。这份人生挫折太可怕了，想要活下去真的好难，除非你有异于常人的能力。
蜕变，重新开始自己的人生。那需要勇气，相信自己可以重生。因为蜕变，世界上最大的谎言就是你不行。这是一句非常有力的话，挑战了作者别样的人生经历，给我们很多启示。本书是美国国家畅销书第一名，全美国的《纽约时报》畅销书作家都在点赞这本书。也是美国亚马逊励志榜首，全5星超高评价作品。因为这本书我们认识了约翰•奥利瑞，一位神一样的年轻人。他的人生因为自己的贪玩，彻底改变。
1987年，约翰还是一个未满9岁的小男孩。由于玩火，约翰引起汽油爆炸，导致全身100%烧伤，除面部以外需要全身植皮。当时的诊断结果为：生还希望不到1%。
住院5个月后，约翰活了下来，而且还通过“炼狱般的”物理疗法让肌体恢复正常，并且努力过上正常人的生活。他再次学会走路、再次学会握笔写字。随后，他重返学校，念完高中和大学。毕业后，他做过房地产开发商、当过儿童医院的牧师，如今，他成了一名国际励志演说家。
约翰·奥利瑞一次次地将人生中的“不可能”变成了人人惊叹的“怎么可能？！”如今，作为演说家，约翰每年举办120余场演讲会，他将与命运抗争的历程以及他在面对命运关键选择点时是如何做出选择的经验，分享给全世界数以百万的人。如果你读完本书，饱含热泪，请记住，永远不要轻言放弃，哪怕命运只给了你1%的机会，你只要抓住了它，也能早就100%精彩的人生。
这就是作者的人生经历，他并没有因为自己的身体改变而放弃生命。未满9岁的他坚强的活了下来，并且完成了很多不能完成的事件。说明作者有一颗多么坚强的内心，在困难面前永不言弃，感受到很多生命的奇迹。这是最棒的心灵鸡汤，给我们很多生命的启迪。活着就要活得精彩，因为人生是自己的！
他的故事让我想起身残志坚的名人们，他们是贝多芬（音乐大师）、爱迪生（聋人发明家）、霍金（理论物理学家）、海伦凯勒（盲聋哑作家）、张海迪（青年作家）、徐白仑（盲童教育家）、吴运铎（中国的保尔）、帕尔曼（轮椅上的提琴家）等，他们并没有因为不公平的命运而放弃生命，反而他们的人生更加多姿多彩。让我们永远记住他们，这就是生命的真谛。你今天的选择，才是你明天的人生。跨过生命中至为艰辛的岁月，你终将与荣耀并肩。
《蜕变：世界上最大的谎言就是你不行》读后感(十)：成功的转变—蝶变
今天看了一本美国作者，约翰，奥里瑞的小说，作品的名字叫做《蜕变》，单从名字上分析，一般指的是人， 物或者事情发生质的改变，比喻事物由一种状态转变成另一种状态，并且两者之间具有明显的对比关系，这样的情况我们称之为蜕变。 也有指浴火重生，经过锻造打磨历练，走向成功的过程，称之为蜕变， 一般是指由平凡变得华丽辉煌，比如破茧成蝶便可称蜕变。 尤其是破茧成蝶被用的最多，含义最广。在本文中，作者又有什么样的故事告诉我们，讲述他的不一样的经历那，带着期待，翻开了这本画着一只不知道是什么鸟的白皮书。
这是一本励志的书，作者9岁的时候，因为好奇点着了车库里的汽油桶，随着一声巨大的爆炸，作 者被炸飞了，全身植皮，幸运的是活了下来，这次厄运给小男孩带来了无尽的苦恼和困难，但是坚强的约翰最终战胜了这一切，挺了过来，做过很多职业，也都获得了成功，最后成为一名国际励志演说家。他的这种乐观的，坚强的心态，值得所有人去称赞，去学习。
书里面说的人类熊熊燃烧的灵魂是世界上最有力的武器，这句话充满了深意，人类和其他动物相比，拥有灵魂是最大的区别，而人与人之间的最大区别更是灵魂的燃烧程度，坚强的灵魂意志是做成任何事都必须的前提。要想蜕变走向成功，那么熊熊燃烧的灵魂则是必须具备的首要条件。
生命是脆弱的，被彻底毁灭是无情的，是最可怕的了，但是如果处处苟且的存活，那么生命的意义又何在，如果那样活着，跟死亡又有多大的区别，生命的意义在于选择多样的丰富的生活，才是真谛。选择幸福的生活是走向成功转变的必由之路。在生活中，不如意是十有八九的事情，遇到不如意不要紧，但是千万不要装做无所谓，自暴自弃，那样的生活才是真正的糟糕，而是要振作起来，向着成功的方向努力。在通往成功的路上，要坚定目标，永不妥协，要拼尽全力去争取，而不是尽力而为，马云曾经说过一段话，觉得很有道理，今天很辛苦，明天很痛苦，后天很美好，但是很多人倒在了明天晚上，所以没有看到后天的太阳冉冉升起。所以要勇敢的面对困难，痛苦到最后一刻，这样你才会成功，即使没有成功，你也无愧于自己，也是一种巨大 的蜕变。
在生活中，很多人都会在遇到困难的时候，不去想办法解决，而是首先自我设限，经常说我不行，这样的话语其实是不负责任的，你都没有努力去尝试，就急着说，我不行，这样的谎言，不但欺骗了别人，最大的伤害者其实是你自己，你要为你自己的生活做主，作真正的主人，而不是生活的奴隶，这样的生活才是成功的幸福的。
仔细观察一下，身边的人，有时候会发现，优秀 的人无论作什么都感觉那么轻松，从容不迫，到底是什么原因造成的，其实深刻的剖析下，会发现，并不是他们特别的幸运，而是他们对自己狠，特别狠，失败也是害怕比自己狠的人的，所以你的狠其实已经超越了成功的要求，你不成功谁成功。所以要对自己适当的狠一些，去开发你的潜力，唤醒你心中沉睡的巨人，作到了这些，你会发现不一样的自己，其实你远比你自己想象中的你自己要强大的很多，这样就完成了蜕变。
蜕变，是一本很不错的励志类的书籍，他采用了真实的例子告诉读者，不要说你不行，世界上最大的谎言，就是你不行。而是要在通望成功的道路上，勇敢的蜕变，变成一只美丽的大蝴蝶。