《情绪自治 你可以的》的相关文章列表

日期：2015-06-23 14:47:12 点击：823 好评：9

现在的我们确实比过去任何一个年代的人生活条件都好，我们可以随心所欲地想吃什么就吃什么，想穿什么就穿什么。尽管生活条件改善了，但是每个年代的人都会有各自不同的情绪变化产生的压力，这一点却是自古至今不变的。 人活在世上总会遇到各种各样的事情，或...

日期：2016-12-23 15:04:25 点击：849 好评：1

好朋友见我家姊妹整天都是乐呵呵，很开心的样子，很是羡慕。她说，她却很不容易能够感受到快乐。 其实，快乐还是不快乐，是否能够感受快乐，这是一种情绪习惯，是自小养成的。而且，是否能够感受快乐，也决定了一个人一生是否幸福。 朋友说，她小时候穿的、用...

日期：2017-09-20 23:30:50 点击：514 好评：0

一项研究表明，在沮丧时，或者当你回忆起过去的痛苦经历时，与自己交谈，使用你自己的名字，可以帮助你保持冷静，而不会受到太多负面影响。自我对话研究被刊登在7月3日“科学报告”上。 在自言自语时，使用第三者，不要使用我，我的。相反，你可以使用“你”...

日期：2017-10-14 23:01:29 点击：370 好评：1

点击上方 “心灵面包” ↑ 关注我们 最实用的心理疗愈心灵成长平台 很多父母在孩子有情绪的时候， 常常手足无措， 不知道该如何安抚。 抚摸孩子的这些部位， 可以帮助孩子快速化解情绪， 简单有效！ 做父母的，永远记住两点 ： 孩子很简单、很单纯， 对孩子而...

日期：2017-11-06 16:01:06 点击：1152 好评：4

本栏目创办的目的是帮助读者实现自我提升收获美满爱情 拥有和谐家庭 本期有图有真相的话题是： 如何在朋友圈展示自己的单身状态？ 有人说经营好朋友圈，躺在被窝里就能找到男朋友。如何在朋友圈展示自己是个技术活，今天有经验的小仙女可以来秀技啦~ 关于通过...

日期：2018-06-20 22:16:53 点击：423 好评：3

做母亲可以带来无与伦比的快乐，但是如果没有超级权力，或一个CEO的助理班子，有时则可能让人不堪重负。事实上，一个最近包括了260名法国母亲的研究表明，她们中百分之二十的人觉得做母亲是件让人精疲力尽的事。 那该怎么办呢？没人能一直躲避压力，但是Cynt...

日期：2018-11-08 20:46:44 点击：659 好评：3

点击左上方「女人好读」关注我们 文 / 暑往韩来 首发：女人好读（） 1 最近看到一个视频短片，让我印象深刻。 有一群歪国人做了一个亲密测试：与对方拥抱4分钟，他们有母女、朋友和情侣。 当主持人说道4分钟结束时，那对拥抱的母女缓缓分开，妈妈流下眼泪，女...

日期：2020-05-12 17:15:28 点击：291 好评：1

点击箭头处“蓝色字”，关注我们哦！！ 这是你与/云木说/的第152次相遇 就在前几天，三件很小的事情一起压过来，我身体里尘封很久的某个开关像是突然被触碰开，好丧啊，悲伤的阀门一下子被打开，丧到爆炸。 我意识到此刻正在打的电话不能再继续下去了，否则我...

日期：2021-02-06 07:31:08 点击：229 好评：0

编者按：有时候，你了心弃了某人， 这不说走然不是过会样为你不看只在乎，物自和主是过会样为你意识到人下已不在乎了。 现在然并格懂，原来一个人可以难过到， 如去师便真有情绪，如去师便真有言语，如去师便真有表情。 1、我在河之彼岸，守望曾经归来，归来...

日期：2021-07-11 19:59:24 点击：25 好评：0

正确对待不良的情绪，可以帮助我们成长。我们一起来看看常见的两种不良情绪“厌恶心理”、“自我安慰”如何帮助我们成长。 “厌恶心理”是人人都有的心理。如果能正确对待厌恶心理，可以得到这两方面的好处。一是回避厌恶，可以产生防卫效果，避免伤害。比如...