要想把坏事变好事，只要好好践行这四点

　　我们总会面临生活工作中这样那样的不如意，可要是能有一些事能把坏事变好事，你觉得怎么样？

　　现在我就分享给你：

　　1、遇事不纠结

　　生活就是百分80的平淡，10%的欢喜和10%痛苦，而正确的方式是把注意力放在平淡和欢喜上，而不是让10%的不愉快毁了90%的生活。

　　能承担就承担这是坚韧，能解决就解决这是能力，能预防就预防这是智慧。能释怀就释怀这是包容。

　　2、不争不辩

　　我们从学会说话开始就一辈子学闭嘴，平时也就罢了，尤其是遇到误会的时候，就特别想反驳，特别想用各种论据来证明自己是对的……

　　可，跟家人争赢了，亲情没了；跟爱人争赢了，感情淡了；跟朋友争赢了，情义没了。

　　那怎么办呢？

　　遇到问题，不要争，而要好好反思自己的行为。从对方的立场出发看待问题，你就理解对方为什么那么生气了。

　　3、没事多运动

　　空了就好好通过运动出出汗，运动能让人产生多巴胺的神经递质，这种快乐的荷尔蒙能直接让人产生愉快的体验感。

　　当人开心的时候，人的大脑和身心是放松的，容易做出正确的决策。

　　避免因为不良情绪而做一些令自己后悔的事，导致得不偿失。

　　4、多读书，是一个人通过了解别人的思考来了解世界的。通过阅读有三层：

　　第一类、享受趣味

　　这个类型的读书人只是把读书当做茶余饭后的谈资，把书中讲的道理急急忙忙说给别人听，孔子把这种做法叫做：德之弃也，就是把那德言给丢弃了。没有放在自己身上切己体察，知行合一。

　　第二类、获取新知

　　说白了就是像海绵一样吸水一样，快速掌握大量的不同说法，这样的做法会在短时间之内让自己的认知大幅度提升，可时间久了大脑就会因为没有选择性而变得混乱。

　　第三类、改变人生

　　在读中习，在习中思考，不断的迭代践行自己的想法，从而击穿知识，让知识活动起来，自己躬身入局去做事，在事上磨练自己的灵魂，提高心性，从而达到改变骨相的地步。

　　曾国藩讲：读书，可以改变人的骨相！

　　孔子讲：学而时习之！

　　不断的练习自己所学的东西，从量的积累到质的跨越。达到苦思所想，鬼神迹通的境界。

　　学习学习，本质上就是模仿+刻意练习，而再厉害的老师最后还是得靠自己来悟。

　　在事上磨自己的恒心，体感自己的悟。成为合格的读书人。

　　所以要想把坏事变好事，只要好好践行这四点，多半可以收获不错的结果。亲测有效，你可以试试。