你以为的深情，背后竟是男人可怕的潜台词……
上周日，我分享了情绪的产生和发展，这周日，将探讨如何管理情绪。
同时，也想邀请你来分享情绪管理的方法。无论方法好坏，成功与否，都欢迎你分享。
▼ 点击可听
Chapter 1题主：女
问：男方身高176，独生子，月工资3k，女方身高161，离异带7岁男孩，月工资3k。
居住同一个城市，在一个地方上班，上班经常见面吃饭，属于两情相悦。
三年多感情，因为男方父母不同意女方离异还带男孩反对在一起，一直男方都在相亲，中间分手一年多没有联系，见面也不说话。
去年女方异地相亲准备过年结婚，男方知道找过来想挽回，但是家里父母不同意还是没有解决，接着慢慢接触又频繁联系。
相亲对象是外地，越来越对比觉得男方才是我喜欢的，年前父亲去世，相亲对象由于工作没有过来，和相亲对象取消定亲，分了。
和男方也由于我太护孩子导致再次矛盾，男方家里安排相亲被我发现，大吵一架，中间生病发烧。
朋友给男方发信息，第二天男方过来照顾我，然后俩人长谈，父母不同意的婚姻不再强求了，以后各自寻找各自幸福吧，不在一起也没有必要憎恨对方。
谈完能感觉出来双方的轻松，平时上班见面还会说话，月底试纸测怀孕了，我告诉男方，他特别兴奋，态度是生。
我要求要不他父母同意，要不就偷偷领结婚证，他没有同意，跟我说他随便相亲结婚再离婚，然后他父母就会同意我俩了。
先给孩子生了，他负责养，我现在没有一点安全感，不敢和任何人说，还要上班，照顾孩子，心很累。
我确定内心喜欢男方的，男方也喜欢我，就是妈宝没主见，我不知道该怎么办？
我想找他父母谈一下，但是又不知道谈什么。现在觉得根本没有智商了。
答：你说“确定内心喜欢男方，男方也喜欢我，就是妈宝没主见”，我不同意你的看法。
因为你说“月底试纸测怀孕了，我告诉男方，他特别兴奋，态度是生。”这还不够有主见啊？只不过你要他领证，他不同意而已，但这也很有主见啊。
其实，他并不是害怕让他父母知道。你有没有想过，他不去争取父母的同意，也不愿意偷偷领证，提的建议“跟我说他随便相亲结婚再离婚，然后他父母就会同意我俩了”这句话是很可怕的。
这句话的潜台词是：
第一，你现在不配和他结婚。
第三，你最多只能在他折腾了一圈结婚、离婚之后，或许才配和他结婚。
他的想法很坚定，你找他父母去谈怎么可能有意义呢？人家的父母怎么可能会把你一个外人放在眼里呢？姑娘，你要明白你自己在做什么。
你无非是希望可以“挟天子以令诸侯”，用肚子里的孩子赌一把，看看能不能母凭子贵顺利上位呗，这么明面儿上的一件事儿。
那我也恭喜你，你能给孩子当个妈，只不过当不了他老婆而已。
如果你坚持要把孩子生下来，最有可能出现的结果是：你离异带一个七岁孩子的前提下，再背负养育一个孩子的责任。
你一个月工资才三千，竟然把自己的生活经营成这样。而第二个小孩的爸爸也是一个月工资三千的人，你们打算怎样经营一个家庭呢？甚至这个男人还不打算和你结婚。
我反复强调，坚决反对女人靠怀孕上位，这种赌一把的方式通常下场都很惨烈。
另外，你思考的方式不对，他父母不是你们关系的核心，他才是你要搞定的对象。
总之，你想“先把孩子生了让他负责养”这绝对不是一个负责任的做法。
如果真的就这么随便地把TA带到这个世界上来，让TA出生在这样一个糟糕又很复杂的家庭环境当中，你们有问过这个孩子的意愿吗？
Chapter 2关键词：网恋、异地
题主：女
问：冷老师您好，我遇到一点问题需要您给我一些建议，谢谢您了。
我23岁，高160/48，颜中等，性格开朗，刚毕业尚未找到合适工作，收入低，家庭条件一般，父母感情不好。
他23岁高180/70，颜中等，性格挺温和，他家庭也一般，父母关系听他说也不大好。
我们两个是高中同学，大学在不同的城市，在2016年通过电话，网络的方式一直联系后答应做他女朋友。
刚开始我对他不是很喜欢，所以我不太回应他的感情，但一直联系。我也说明等两人见面相处看看是否合适，再确定恋爱关系。
直到2017年4月才见面，他来找的我，相处了5天，我感觉他和高中时期变化不大，两个人也聊得来，所以决定两人在一起。
但由于两人隔的很远，我们保持半年见一面，到目前为止，仅见过4次。
很多朋友都说我们两个相处模式不像恋人，两人相处太少，不合适。
对此，我也知道我们这样的相处模式，应该是很少的，但我知道他是一个很努力的人，性格很好。
在外创业不容易，如果我就提出分手，会伤害他，我们是从朋友发展成恋人关系的，我不希望伤害彼此。
所以我们就这样坚持了2年的异地，我们彼此鼓励，希望双方都能好好发展。
毕竟两人在一起不容易，虽然我们很久才见面，一直用通讯工具联系，鼓励，所以感情很好。
现在我想提出的问题是：他近几年都会留在那个城市发展，而我不愿离开家乡。并且我们家庭条件相似，彼此父母感情都不好。
这样的环境对我们来说，会不会有很大的影响，我们有可能吗？
答：你们现在的关系，用网恋来形容更合适一些。是否是高中同学对关系本身来说已经没有什么意义，毕竟你们只见面过四次而已。
你说“很多朋友都说我们两个相处模式不像恋人，两人相处太少，不合适”，他们说的对呀，这就是我经常说的“电子宠物”的相处模式。
你担心提出分手会伤害他，那你怎么不想想你不和他分手会伤害你自己呢？
这个世界不存在不伤害的成长，你如果想要长大，受伤在所难免。要么你伤害别人，要么你被别人伤害。我也不觉得伤害与受伤有什么大不了。
伤害对于一个人的人格成长和关系成长来说，反而是好事。因此，我觉得，你们两个人能真正走到一起的唯一方式，就是结束异地。
因为以你们的经济收入和人格发展水平，我没看到你们双方有可能维持这样一段远距离关系的能力。
如果你们不能结束异地，那只能说明你们对彼此的爱都比不上各自的未来发展。事实就是如此，何不承认这一点，给彼此一个体面的结束呢？
Chapter 3关键词：打铁还要自身硬
题主：男
问：我女朋友1米6左右的身高，家庭是一步一步打拼到今天小有成就。我和我女朋友大一就在一起了，现在已经将近五年了。
当初我女朋友大一的时候就和我说想出国去看一看，那时候也可能是思想不够成熟，就想着能和她在一起照顾的了她什么都没想就决定了。
她是本科我是专科， 因为我大学是个艺术专业，所以我自身确实不爱学习。
我不否认我这个问题，但是我认为谁都有个擅长的与不擅长的吧，然后一切都真的很顺利，我刚毕业offer就已经下来了。
因为当时和中介做的决定就是我等她一年她毕业了之后一起走，因为得需要毕业的绩点才可以申请读研，这期间也是一直在学英语。
她大四实习我也跟到了南方的城市，我们原本在一起真的很好，虽然她没经历过太多，不是特别的成熟，没有自己的主见，我也一直学习英语确实太吃力。
我们都互相扶持，小毛病不断也在相互包容，到了我毕业后的一年半就是今年年初才谈得上走的这一回事，我的签证慢一些，她2月份先走的。
我得四月末才走，刚走的时候前一个月依然很好的，就最近这一个月，她有变化了。
可能是她开阔了眼界新接触了一些人的事， 现在完全就变了， 说了很多无情的话，跟我没有激情了。当初在国内性的方面就不愿意了。
我需要她的帮助出国，这是实在话，因为我英语实在太差了，当初也没想到会到今天这样。
她现在跟我说我什么都不会就不应该去招惹她，说我是在道德绑架，说我又限制她处朋友什么的。
我们时差相差3个小时，她现在出去玩一整就可能给我拉黑了，然后第二天能打通她告诉我去喝酒了东西放柜子里了没听见。
我该怎么面对这些事，老师。
如果你不是真心想去，而是因为一些别的原因，那么出国很容易变成一种煎熬。
我有很多读者是出国党，经常有人会吐槽留学期间的各种痛苦，你可以翻阅一下评论，多方参考。
接下来，分析两方面：
一方面，关于英语的学习。
一个成年人成熟的标志，是有边界意识。学习英语是你自己的事情，你说“需要她的帮助出国，这是实在话，因为我英语实在太差了”，可是你有没有想过，你到底是为了谁去学习英语呢？是为你自己而学。
而且，这是一件可以通过花钱搞定的事情，不应该让女朋友成为你的免费劳动力。
另外，她可以帮助你学习英语，那你是否有对她进行什么帮助呢？
以我个人学习英语的经验，你的英语水平太差，应该是初高中英语基础没有打牢的缘故，导致你现在无法自学，更无法进行系统性提升。
所以，对你来说的“出国需要学习英语”和其他人的“出国需要把英语水平提高一下以便于出国与人交流，在旅行中可以自己解决问题”是两回事。
你需要进行英语水平能力的考核制过关，比如托福、雅思、GRE等。
我的建议是，你要花费一段时间，持续稳定地全身心投入到英语学习当中。你现在指望能够通过别人的帮助来进行提高，这种侥幸心理不可取。
另一方面，关于你们的关系。
你们的关系已经出现了本质的变化，此时如果你再试图限制她，恐怕只会更加望尘莫及，只能看着她的背影黯然神伤。
你若想不被她落下，只有一个办法，那就是专心学好英语，出国留学和她在同一个水平线的学校。
这样你们的未来才能够有共同语言，才能够重新弥补你和她之间的鸿沟，有机会再续前缘。
她现在会找出一些，比如“第二天能打通她告诉我去喝酒了东西放柜子里了没听见”来应付你的借口，如果你再步步紧逼，恐怕她会直接摊牌，连应付都省了。
你要明白，逼别人是没用的，打铁还需自身硬。
Chapter 4题主：女
问：女25岁，165，相貌中等。男30岁181，相貌中等。
我们五年前因为我的意外怀孕结的婚，结婚后五个月我破腹产生下一名女婴，因为一出生就身体状况不太好就进了重症监护室。
一星期，我出院她也出院一家人开开心心的我坐月子也做完了，四十天过去去医院抽查血液发现宝宝不是我的血型也不是老公的血型。
我顿时知道了自己犯了天大的错误，老公淡淡的跟我说了句她的血型怎么是o型，我们两都不是o型呀，我没有回话。
那段时间真的很难受，不知道该怎么办要不要坦白，但是谁能接收这样的现实。
后来宝宝四个月的时候查出来是先天性心脏病，我们在医院折腾了四个月，也花了不少钱老公没日没夜的挣钱我在医院守着。
老公和我瘦了一大圈当时我死的心都有了，因为他对我们太好了，到了八个月的时候我的小天使没有逃过病魔的魔杖去世了。
她去世后我们两都极度的心痛我天天哭天天哭，当时我21岁，他26岁，后来孩子慢慢的被岁月健忘了，四年过去了我再没有怀孕。
去医院检查他的问题，原来他有不育症，他不敢承认天天各种吃药各种锻炼。
他不敢承认前面去世的宝宝不是他自己的不敢承认自己没有生育能力。他人特别特别的好，也非常非常的爱我，我也爱他。
我们去医院检查的时候我给他的医生说好无论他的结果如何不要说实话医生也明白了我的意思。
我拿了医生名片，后来我跟医生联系医生说不用吃药不用锻炼，已经没救了。可是医生给他的建议吃点药试试，他还蒙在鼓里。
这么好的一个人被我骗了两次，心疼他有时候想把一切都坦白，这样我也能过的舒服些，我该怎么办，我到底该怎么办？
答：你说这么好的一个人被你骗了两次，心疼他有时候想把一切都坦白。如果你的良心真的会痛的话，你一开始就不会选择欺骗他。
第一次骗他，让他当了接盘侠，第二次你只是换了一个方式，还是在骗他。
如果你坦白一切，你的心里就真的会舒服吗？我觉得未必如此。因为在他内心当中，也未必对你的这些作为毫不知情。
这个男人活得也蛮不容易，他对你们这么好。我想他可能也有过和你一样痛苦和绝望的人生体验吧。
至于接下来何去何从，只能说，如果我是你，不论过去怎样，今后我不会选择再欺骗他。
总之，你们都应该想办法去面对各自的人生。
比如，你可以问问你老公的意愿，如果他还想要孩子，那你们可以选择去做试管婴儿，或者领养孩子，甚至可以想其他适合你们的办法来完成想要个孩子的心愿。
如果你们双方都不想要孩子，那就埋葬过去，享受当下即可。
既然他对你很好，那以后就好好过。所谓“心疼他有时候想把一切都坦白”莫不如说是心疼你自己，因为你不想再接受这些折磨了。
你们都是成年人，他是无辜的，别拿坦白做幌子来规避自己心理的愧疚。
Chapter 5关键词：双标、理由
题主：女
问：我们是大学校友，2015年结婚的，谈恋爱到现在已经八年了，去年年底生了宝宝！
没生娃之前他就特别喜欢玩，在我怀孕的这十个月中更是变本加厉的玩。
每天玩到半夜才回，有时候更是直接不回家，电话也不打个，短信也不发！每次催他回家根本就当耳边风，想玩到几点就几点！
这样的日子一直持续到现在，我的宝宝已经三个多月了，还是这样我觉得这种日子我真的过不下去了。
家里的所有活都是我干，娃是我带，一天真的心好累，没有半点关心！
虽然他没有大原则上的错误，起码我没有发现，但是这样的日子真的太折磨人了，我深深的体会到了两个人一起的孤单。
我由于带宝宝，所以现在暂时没有工作，天天就是带宝宝，而他就是把家里当旅馆，玩够了就回来，玩不够还不回来。
他的手机永远都是设有密码，他跟家里人打电话永远都是背着我，我都不知道有什么话不能当面说。
总之我觉得他这种人根本没有把我放在心上，在我坐月子的时候还对我动了手。起因是他借我的钱，我催着他还。结果说了几句吵了起来。
我也动手了，但是我是女人还是坐月子，他竟然对我动手，还当着我妈的面，一点也不尊重老人，已经不是第一次了。
跟他是各种谈心过，一点用处都没有！我真的对现在这样的生活非常绝望！希望老师帮帮我，看看这样的婚姻还有必要走下去吗？
指望他改这个是不可能了！而且我感觉他非常吃定我，觉得我爱他的很，一定不会跟他离婚，所以很多事都是有恃无恐！
答：之前说过很多次，比如沟通关系这类的操作，我就不重复了，我重点分析一点：
你说“在我坐月子的时候对我动了手，然后我也动手了。”
让我们认真看下这句话，它的原文是两个人因为经济上的一些原因说了几句之后吵起来了，然后“我也动手了”。
如果是男生先动手，肯定不会这样描述，一定会说“我借给他钱，他居然还打我”。
我们可以确认为双方因为经济纠纷，女生先动手打人，然后这个男生还手。
用她的话说，就是“他竟然对我动手，还当着我妈的面，一点都不尊重老人。”
我都不明白了，为什么当着你妈的面，你动手打人就不是不尊重老人，他开始和你互相动手，就变成不尊重老人了？这不是双标吗？
我当然知道你对生活很绝望，但这个男生也很绝望。
你们俩过得都是什么日子啊，他各种变本加厉地玩，用你的话说——电话不打短信也不发，催他回家就是当耳边风。
这就像一个逃学在外的小朋友，妈妈叫他回来写作业，他不写，因为这对他来说太痛苦了。
所以，当你站在道德高地上批判他的玩法，对于这样的做法而言，我想他也是很痛苦的。
这样的婚姻有必要走下去吗？你自己都说了，指望他改是不可能的了。那这种让大家都痛苦的生活又有什么意义？
最后，我想指出一点，就这次动手我们先不把它定义为家暴或怎样。因为当我们把这件事情上升一个层面也没有意义。
我反而倾向于认为，这种动手是你与他都已经知道这样的方式不可持续了。这一次动手其实只是给了双方一个能量的发泄口。
你借以来发泄，他也以此来发现你。最终你可能获得了一个合理的离婚理由。因为你觉得你是女人，他竟然对你动手，你终于可以离婚了。
而他也获得了一个合理的理由，就说——没想到你们夫妻之间的小问题，老婆居然敢动手打我。
你们双方都获得了一个合理结束关系的理由。
Chapter 6关键词：和解
题主：女
问：关注冷爱一年了，每天午睡前的时间都是冷爱的声音陪我渡过，每次听冷爱读完描述后先自己分析，然后跟冷爱的分析对比，慢慢提高自我。
现在面临很大的情感问题，但今天先咨询个人成长问题吧，我觉得感情问题的根本还是个人成长。
本人女，独，36岁，家里除了外婆都是教师，可以说家庭很正统。我从小一直在父母身边长大，他们都很爱我。
父亲个性开朗，爱好广泛，母亲压抑暴躁，感觉总是传递负能量，所以我从小喜欢父亲害怕母亲。
在我眼中父母的关系并不好，母亲总是生气的一方，父亲是忍受息事的一方。
而我在家庭中也是处处受母亲压制，总是挑我毛病，我不知道今天会不会惹到她或者下一秒会如何。
有些我认为并不重要的事她会天天念叨，有些我认为重要的她倒不太在意。
使得我无所适从，觉得自己判断的世界基本上都是不对的，没有真实感，生活就像在梦里。
而且母亲处处传授给我的是打工者意识，后来我觉得是附属品意识。
总之这些原生家庭的经历对我现在造成的影响是，婚姻成为我潜意识逃离的途径，然而并不成熟的选择造成现在面临痛苦抉择。
育儿方面我觉得我自己都不够完整，对教育好孩子有点缺乏信心。从大学毕业开始渐渐摆脱家庭，我也在找回自我的漫漫路上。
现在我工作有了小成绩，经济也更上一个台阶，一切都往更好的方向发展，但是每每想到过去母亲的态度我还是很想哭。
很想和母亲达成和解，想听到她说对不起。我母亲脑溢血三年了，现在半身不遂，表达不清晰，可我却感觉更喜欢现在的母亲，温柔。
我常跟父亲说，如果她以前也那么温柔就好了。我知道不能把一切归因于原生家庭，请冷爱指点。
答：我曾经也很希望我的母亲可以对我说“对不起”，但她并没有。她和你一样，可能会通过哭泣来表达自己的情绪。
可是后来，我在尝试自我改变的时候发现了很有意思的事情——我身上有很多模式是和我母亲一样的。
就像我小时候她很喜欢控制我的生活那样，我长大后也很喜欢控制他们的生活。
比如，我和他们出国旅行，我就希望他们呆在酒店里不要外出，因为我认为在异国他乡他们外出并不方便也不安全，他们应该选择和我一同出行。
但是后来，我发现他们单独出去玩儿挺好的，也很安全。于是我反思，在我身上原来和她呈现了一样的模式。
你的案例也是如此。你想要的“和解”与你想听到的“对不起”，和当年她对你意愿的压制和评判，又有何区别呢？
如果你真的很讨厌过去母亲对待你的模式，那么就不要将它传承下去。只有当你切断了母亲对你的影响，你才会有信心教育好你的孩子。
这个世界上没有谁从一出生就天然具备做好父母的能力，没有谁是有完整育儿经验的，你和你的母亲一样都是第一次做母亲。
所以，你现在的重点不是和你脑溢血的母亲去达成和解，而是和自己达成和解。
从你这一代人开始去改变，去宽恕，去理解，这是最重要的事。
追求文明有爱的生活
共建和谐幸福的家庭
专栏作者简介：潘升，笔名冷爱，他是情感导师、花镇联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师；担任广东省婚姻家庭咨询师协会副会长、湖南省婚姻家庭咨询师协会副会长、广东省心理咨询师协会理事。
自2008年以来，他笔耕不辍，人民邮电出版社为他出版了《冷眼观爱》、《一切情感问题的答案》等书籍，受到广大读者的好评。人民邮电出版社是中宣部、新闻出版总署评定的全国优秀出版社 ,连续多年获得中央国家机关精神文明单位和首都文明单位等荣誉。点击提问！