2019曹薀名言

　　1、当心灵和关係的重建或疗癒，已经到达无法解决的时候；同时当你自己和受伤的人事地物已经尝试过分隔和冷却，可是问题还是无法妥善圆满，你再三地思索过还是无法接受，那个时候便是你放下的时刻。

如何从放下中获得解脱？你要想像你和对境就如同各不相让的两匹烈马，彼此被缰绳套住了脖子，谁也无法逃脱，无论是对自己或对方，解救彼此唯一的方法，就是先把自己被套牢的牢套很痛快地拿掉取下，这便是最好的重建秘方。 ----《发现生命的曙光》

　　2、只要是人都怕跌倒和创伤
可是如果人愿意自我暗示
确定改变是一种新的发展
是对自我的激励
也是对愿景实践所跨出的第一步。 ----《重生- 生命中把如把小看必须有一次》

　　3、在你的心中一定要有
一个坚定的信念
那便是当週遭的人
都已经满足和停顿的时候
你反而要比平时更千百倍奋力向前
並且更严格地检视自己。 ----《发现生命的曙光》

　　4、什么是生命中真正的固执？
用了一切的人间妙宝
生活中的小偏方以及过来人的撇步。

明明知道事情不可为
可是自己可以用尽一切的方法
给彆扭一个区块
甚至去扭曲真实的状态
只是为了要给微薄的「对」一个合理化
却要用尽一切的心思
这便是现代人最我执的代表。 ----《发现生命的曙光》

　　5、有修行多年老参问我：「修行人皆贪于心安住于淨处，此非着淨焉？」
我答曰：「于安静处，不做安静想，于心空处，不着空相，心若住于无住处时，做空想，便无所着。」

其实在日常生活中，做任何一切事，讲任何一切话，想任何一切事，如果自己可以了解，当下分明，心始终不受一切束缚，其实就是古人所谓的了了常知，只要在一切境界上无丝毫执着，就可以说是一种解脱的境界。 ----《发现生命的曙光》

　　6、电视机彩色宽屏中随时都有各式各样的场景，有声音、有人影，可是当你打开分解它的时候，里面却空空如也；当你切掉遥控器的时候，画面中止。
请你也问问自己，你的身体真的存在吗？你的声音从何处飘出？是谁支持着你的肉体行走？而脑海中千奇骨碌、天马异行的思绪，又是从哪里产生的呢？
人类啊！有谁可以从现实中看到的一切，反观看不到的自心呢？ ----《发现生命的曙光》

　　7、在心田中挪出一片土地
让自己小歇一会儿
放下、放松、放缓
要记住这个时候
唯一能让你舒适的只有随顺。 ----《发现生命的曙光》

　　8、对于当代人来说
最大的烦恼应该就是
生活中愈来愈多的不确定和变化
愈来愈多的人
对于目前的生活都有一种无力感
这个是超越身体任何疾病还要更严重的问题。
缺乏安全感主要来自于过去失败的经验和自信心不足所造成，再加上人与人之间的疏离，社会问题愈来愈膨胀地发生，在街头上大多数看到的都是神色怱怱、忧愁、紧张、愤怒和空洞的眼神，很多人都期盼生命中会再度出现贵人或精神导师的指引，但往往是失望的。
现代人最大的问题是喜欢沉浸在过去，让自己享受鬱闷寡欢和慵懒的感觉，现代人最缺乏的便是专注力和面对问题时的应变力。我们都必须很现实地去了解，在随时都有如被海啸席捲的现实生活中，改变力和适应力愈强韧的人，便是这个时代中可以掌握机先的人。 ----《重生 -生命中把如把小看必须有一次》