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卸下包袱,让心儿歇一歇

卸下包袱,让心儿歇一歇

日期:2018-03-01 08:31:43 点击:377 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 再过一段时间,很多人陆陆续续回到了工作岗位中。春节一片繁荣的景象,现在变得似乎有些黯淡,内心满满的喜悦和祝福,也变得有些焦虑和压抑。 我们所遭遇的一切人事物,包括烦恼,痛...

把握明天与当下,哪个才是重要的!

把握明天与当下,哪个才是重要的!

日期:2017-10-04 08:30:12 点击:500 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 在心灵行业我们经常会提到这几个词:接纳、接受,提升、改变、觉醒等。 当然很多人会把自己安放在这些名词之中,从而有不同情绪的反应。 人生到底有没有一个标准,应该是什么样?我...

增加生命力的三味良药!

增加生命力的三味良药!

日期:2017-12-14 08:30:13 点击:522 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 水悦拍摄 每天早上我们都需要正向的能量,输送给自己,心就会得到正向能量的启动。 如果每天早上起床后都非常焦虑,身边总会发生一些不可预测的事情,那么一天下来,你的心会忐忑不安,变...

戒瘾、重生,做自己的主人!

戒瘾、重生,做自己的主人!

日期:2017-10-23 08:30:24 点击:521 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 前两天,有些朋友问我孩子一直在玩网络游戏,会有些成瘾性的习惯,那应该怎么断除? 今天跟大家分享的并不是如何断除孩子的网络游戏,而是看看作为今天的我们,作为成年人来说,在生...

如何摆脱时间焦虑,让自己快速成长?

如何摆脱时间焦虑,让自己快速成长?

日期:2017-12-01 08:30:22 点击:526 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 前两天有一些朋友给我来信息,说现在的学习对他的帮助很大,但总觉得没有时间去学习。 每一次准备去深造学习,感觉有很多阻碍,自己也非常苦恼。那怎么办? 我相信有这样问题的朋友...

你不改变,谁也救不了你

你不改变,谁也救不了你

日期:2017-12-13 08:30:32 点击:547 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 水悦拍摄 富人很有钱,是因为他非常清楚每天会做什么,他敢于去面对,为了目标没有放弃,一直在坚持,没有坚持曾经自己那些所谓的执着,而变得有弹性,所以心胸会变得博大。 而你呢? 你...

你真的喜欢现在的自己吗?

你真的喜欢现在的自己吗?

日期:2018-03-13 09:03:24 点击:4469 好评:15 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 前两天有一个学员发来信息,希望我在早八点栏目上给他做一个解答。因为这段时间一直处在人际关系非常糟糕的状态,好像特别倒霉,遇到了好多事,一件接一件,觉得自己特别无能、懦弱...

用什么来化解内心的冷漠?

用什么来化解内心的冷漠?

日期:2017-12-30 08:30:29 点击:713 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 马上接近年底了,相信大家这时都特别忙,但不管怎么忙,还是希望多给自己一些时间,多观察内心的波动,好好做一些断舍离,让内心的垃圾、家里的垃圾,做一个有效清理。 当然除了清理...

致忙碌的你:不堪重负时,请先学会放下

致忙碌的你:不堪重负时,请先学会放下

日期:2018-03-19 08:00:51 点击:753 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 前两天给学员培训时,大家提出一个与无常有关的问题。 我们都是两手空空来到这个世界,同时也会有一种遗憾,就是与母亲脐带的分离。 但很多人在人生旅途中,却变成了一个收集者,早...

如何转换负面情绪,终止内心的暴力?

如何转换负面情绪,终止内心的暴力?

日期:2017-12-26 08:32:09 点击:873 好评:1 来源:水悦心灵文化

有温度 有能量 有心灵 就等你来关注 文 / 音频 | 水悦原创 图 | 网络 前几天我们谈到有关情绪的一些话题,这样让我想到,前几年有一次我去山东,给一群企业家进行课程的培训,两天的课程结束后,大家决定一起去山顶朝拜寺庙。 下山时,有一位女性企业家...