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日期：2018-03-06 21:47:39 点击：481 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

Rachel主讲大家晚上好。今天我想给大家来分享一下，我最近对于“关系”的一些感受和感悟。我想，我们每时每刻都生活在“关系”当中，无论是原生家庭关系，或是亲密关系，或是上下级关系、工作职场关系……我们的生活离不开一系列的关系，包括人与人的关系、...

日期：2018-02-14 22:31:25 点击：350 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

分享团： Rachel分享：大家好，下面分享一下我对于过年的一些感受。今天，我和一个同样是90后的小伙伴儿聊到了关于过年的相关问题。这个小伙伴儿比较理解我，她说，即使对于身心健康的人来说，过年都是情绪的易感因素，就更甭说受到心理问题困扰的朋友们，...

日期：2018-02-13 22:31:50 点击：312 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

圆圆暖暖主讲大家好，今天想和大家交流的是与过年相关的问题。今天是腊月二十五，本是值得庆贺的日子，但是自从记事开始，过年期间我就在惶恐之中。不知道为什么，我从小就惧怕鞭炮，而放鞭炮又是流传多年的民俗，所以每次过年我都只能祈祷那些放鞭炮的人...

日期：2018-02-09 22:05:23 点击：226 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

分享团： Rachel分享：大家好，我想聊一聊刚才果果黄提到的部分。我与我的心理治疗师相识于2017年年前，当时有一个偶然的机会帮助她做课题。但因为2017年3月底开始她要外出进修一年的时间，所以当时就没能约到治疗。直到2017年11月初，她发消息给我，表示可...

日期：2018-02-07 22:00:58 点击：225 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

分享团：果果黄分享：讲到家人的支持，我特别有感触。因为能够得到家人的支持，遇到一个非常合适的咨询师，对自己的帮助是非常大的。应该说，有抑郁症经历的人，往往内心特别缺乏爱、关注、支持。所以当听到主讲“幸运”（相关阅读：我的历程：从抗拒到接纳...

日期：2018-02-03 22:02:39 点击：192 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

越努力越幸运主讲大家晚上好。非常感谢有这样一个机会，可以跟大家分享我的经历。我是2001年发病，那时候我还在上学，学的是医学。当时有一星期几乎没有睡着觉，严重的失眠。不过，那时候对这个病根本不了解，耽搁了就医的最佳时间，所以当最终去看医生的时...

日期：2017-12-29 23:48:00 点击：205 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

分享团：果果黄分享：听完小米、汤至诚、源泉的分享，关键词就是“生活的意义”，我也有几点体会。首先，我们每个人都有意义，只是有些人的意义被多数人发掘、被多数人认可，而有些人的意义被埋没了，但是被埋没不代表没有意义。其次，为什么处在抑郁状态...

日期：2017-12-27 21:45:32 点击：218 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

分享团：汤至诚分享：刚才小米谈了谈关于“活着的意义”（相关阅读：活着有什么意义？），我很赞同她的观点。我的想法是，活着是为了体验。开心的时候可以体验开心，纠结的时候体验纠结。不过，抑郁的时候，我们很难静下来去体验，我们会本能的逃避、排斥...

日期：2017-12-14 22:01:49 点击：301 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

分享团：果果黄分享：感谢汤至诚的分享。下面说说我的感受。刚才汤阐述了抑郁诱发的6个原因（相关阅读：抑郁症的几个主要原因），见解独特，我感到受益匪浅。我想从不同的角度谈一谈。抑郁的原因，其实也可以归结为安全感、归属感、价值感、成就感的缺失...

日期：2017-12-12 22:32:25 点击：163 好评：0 来源：抑郁症关爱联盟

分享团：吕小瓜分享：听了汤至诚的分享，感觉他的分享非常好。关于造成抑郁症的原因，他提到了六点，其中一个是创伤。（相关阅读：抑郁症的几个主要原因）我想，一般来说，能伤害自己的人，或者说对自己伤害比较大的人，通常是自己的亲人，或是我们最在意...

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